Cum să faci prietenul tău să nu te desparți de tine

Rezolvarea problemelor de relație poate fi dificilă - și totul devine și mai rău atunci când o persoană decide să se încheie cu alta brusc. S-ar fi putut lupta foarte mult în ultima vreme, sau relația nu mai este la fel. Chiar dacă băiatul este gata să renunțe la tot, este posibil să-l convingă să-i dea o altă șansă cuplului. Faceți situația calmă și rațională - încercați să vă îmbunătățiți ceea ce puteți și, dacă nu îl puteți descuraja de la decizie, să vă conduceți înainte. Respiră adânc. Tu o vei face!

conținut

Pași
Partea 1vorbind cu băiatul
Partea 2schimbarea dinamicii relației
Partea 3mai întâi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Vorbind cu băiatul

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 1

Vorbește cu băiatul la momentul potrivit, amândoi vă liniștiți. Nu încercați să-l convingeți să stea cu dvs. când a ajuns acasă după o zi de lucru stresantă sau când sunteți pe punctul de a ieși cu prietenii. Va fi mai ușor să vorbiți dacă sunteți doi calmi: după cină sau în timpul unei plimbări, de exemplu.

Spune ceva de genul "Știu că te-ai gândit să termini, dar tot vreau să încerc relația noastră. tu Îmi place și sper că te gândești bine. "
Dacă nu puteți vorbi atunci când ambii sunteți liniștiți, cel puțin țineți-vă bine. Nu vă ridicați vocea, nu ascultați ceea ce băiatul are de spus și rațional. Dacă este posibil, nu plângeți.

Imagine intitulată Discutați prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 2

Fii sincer cu privire la ceea ce simți. Poate că prietenul tău vrea să se încheie pentru că nu știe cât de mult îl iubești. Folosiți această șansă pentru a face clar acest lucru! Este mai bine să vorbiți acum decât să regretați mai târziu.

Spuneți "Știu că nu-i arăt suficient, dar eu tu Te iubesc foarte mult. Ești un prieten minunat și vreau să fac asta clar. Sunt dispus să ne dea o șansă - dacă aveți răbdare cu mine. "

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 3

Ascultați punctul de vedere al băiatului. Poate are îndoieli cu privire la propria sa viață și la problemele personale. Deci, motivele pentru care doriți să se termine pot sau nu să fie plauzibile și sensibile. Ascultați ce are de spus și decideți ce să faceți în continuare.

De exemplu, dacă are nevoie doar de ceva timp singur pentru a gândi lucrurile, puteți să acordați o astfel de dorință. Pe de altă parte, dacă vrea să aibă copii, dar tu nu, este mai bine să te separi.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 4

Cereți mai mult timp. Spune-i prietenului tău că înțelegi de ce vrea să termine, dar că mai are nevoie de ceva timp. Cereți o săptămână și, dacă încă nu și-a schimbat mintea, acceptați-o.

Imaginea intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 5

Acordați sau prelungiți iertarea pentru greșelile pe care le-au făcut ambii. Poate că prietenul tău a făcut lucruri pe care nu i-ai iertat și te-ai săturat de a fi pedepsit - poate că este invers: ai greșit și nu ai cerut iertare. Gândește-te dacă este potrivit pentru ambii dintre voi să vă cereți scuze unul la altul.

Spune "Miguel, știu asta tu Te-am trădat și sper că știi că regret asta. Vreau iertarea voastră și că curtenirea noastră funcționează, dar voi înțelege dacă acest lucru nu este posibil ".
De asemenea spuneți "Știu că sunt tu te pedepsesc pentru greșelile tale din trecut, dar știu, de asemenea, că regreți minciuna. E greu să treci peste ceea ce sa întâmplat, dar cred că pot - dacă suntem împreună. Promit să am încredere în tine de acum încolo.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 6

Ia timp în relație. Poate prietenul tău nu vrea să termine timpul, ci mai degrabă să ia timp în relație. Întrebați dacă are nevoie doar de o perioadă pentru a gândi lucrurile și a lua cea mai bună decizie posibilă. Spuneți că veți aștepta această decizie și că aceasta va reflecta și ea.

De asemenea, puteți încerca să definiți perioada care se va separa și regulile care vor urma. Cât va fi? O lună? Poți să ieși cu alți oameni?

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 7

Sugerați căutați ajutor profesional. Dacă te-ai întâlnit de mult timp sau ai copii, poate fi chiar mai ideal pentru a încerca să salvezi relația. Discutați cu băiatul și, dacă este de acord, faceți o terapie de cuplu. Terapistul vă va ajuta să vă rezolvați problemele și să vă restrângeți legăturile.

Nu vă fie frică sau rușine să cereți ajutor. Este posibil să nu mai aveți niciodată o astfel de relație - încercați să salvați ceea ce aveți la dispoziție!

Partea 2
Schimbarea dinamicii relației

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 8

Pune-te în pantofii băiatului. Gândiți-vă la motivele pe care le are pentru că vor să termine și să încercați să le înțelegeți. Se confruntă cu un timp dificil cu familia, munca sau studiile? Oferiți sprijinul dvs. în loc să vă plângeți că nu vă este niciodată la dispoziție.

Puteți să o susțineți în multe feluri. De exemplu: pregătiți cina pentru a ajunge acasă obosit de câteva ori pe săptămână - oferiți ajutor pentru unele proiecte pe care trebuie să le livreze etc.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 9

Discutați cu băiatul când apare o problemă. Când relația este matură, cuplul nu trece prin probleme în fiecare zi. Totuși, toată lumea trebuie să aibă spațiu pentru a vorbi despre aceste probleme într-un mod sănătos. Când se întâmplă ceva, vorbește calm, respect și dragoste.

Spune ceva de genul "Dragă, mă gândesc la conversația noastră ieri. Sunt supărată că nu vrei să mergi cu mine la nunta vărului meu. tu Te iubesc și vreau să-ți petreci mai mult timp cu mine și familia mea.

Imagine intitulată Discutați-vă cu prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 10

Reglați comportamentele dăunătoare ambelor. Eliminați obiceiurile care îi deranjează pe băiat. Cu noroc, acest lucru te poate convinge să nu se termine. Faceți un efort zilnic pentru ca totul să funcționeze.

De exemplu: Întotdeauna să fii cinstit cu tipul. Onestitatea este cheia în orice relație. Dacă sunteți puțin egoist, puneți-vă în pantofi înainte de a cere ceva.
Cu toate acestea, nu acceptați propunerile și cererile prostești pe care le face baiatul. De exemplu, dacă spune că nu-i plac prietenii și cere să nu mai întâlniți, este pentru că încearcă să-și controleze viața.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din a te rupe cu tine Pasul 11

Termină-l cu băiatul dacă amenință că va termina relația tot timpul. Gândiți-vă la comportamentul său: trăiește prin atingerea subiectului termenului? Nu se întoarce brațul, chiar și în situațiile nesemnificative ale vieții de zi cu zi? Poate că el folosește statutul de relație doar pentru a vă manipula. Dacă da, luați inițiativa și puneți capăt relației pe cont propriu.

Imagine intitulată Discutați cu prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 12

Refaceți pasiunea. Poate că ai fost împreună de atâta timp încât tocmai ai căzut în șanț. Piper lucrurile! Luați băiatul prin surprindere cu o cină la lumina lumânărilor și un aspect senzual - flirtează cu el și dă sărutări lungi, pasionate atunci când vă aflați în filme sau vizionați TV etc.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din a te rupe cu tine Pasul 13

Combinați câteva limite și o mică distanță cu băiatul. A avea o viață personală este importantă în orice relație. Creați o anumită distanță, chiar dacă prietenul dvs. încă nu știe dacă el sau ea vrea să se oprească. Nu răspundeți la toate apelurile pe care le face sau răspundeți imediat la mesaje. Iesiți-vă împreună cu prietenii și găsiți hobby-uri noi pentru a vă ocupa timpul.

Partea 3
Mai întâi

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 14

Meditează în fiecare zi. Oricare ar fi decizia prietenului tău, este foarte important să ții capul calm. Faceți-vă timp în fiecare zi să meditați pentru a vă organiza gândurile. Stați cel puțin 10 minute neîntrerupte și concentrați-vă atenția asupra respirației și corpului.

Dacă nu ați meditat niciodată, puteți căuta un tutorial sau puteți descărca o aplicație mobilă cu sfaturi.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 15

Exercițiu, mâncați bine și dormiți opt ore pe noapte. În afară de îngrijirea minții, trebuie să ai grijă de corp. Faceți o activitate fizică de cel puțin trei ori pe săptămână și mâncați o dietă bogată în fructe, legume și carne slabă. De asemenea, reglați somnul pentru a vă odihni întotdeauna bine.

Dacă nu puteți ajunge la sala de sport, puteți lua o jumătate de oră de mers pe jos după muncă, de exemplu.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din a te rupe cu tine Pasul 16

Ia mai mult cu prietenii tăi. Prietenii pot fi un sistem de sprijin mare în acele vremuri. Petreceți mai mult timp cu ei și nu vă gândiți doar la întâlnirile dvs. Ține minte că viața ta nu se aruncă la băiat!

Invită-ți prietenii să meargă la filme, la cumpărături, băuturi etc.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 17

Să vă dedicați carierei și hobby-urilor. Explorați și dezvoltați-vă viața dincolo de dating. Dacă băiatul alege să termine, ar trebui să aveți și alte lucruri de care să vă faceți griji. Du-te la lucru la timp și să acorde o atenție aproape de ceea ce faci. În cele din urmă, investiți în activități pe care le bucurați de practicare, cum ar fi călărie, lectură sau dans.

Imagine intitulată Discutați-vă pe prietenul tău din ruperea cu tine Pasul 18

Terminați-o cu băiatul dacă se întâmplă ceva iremediabil. Dacă ești o prietena bună, dar băiatul încă mai minți, trădează și abuzează de încrederea ta, ieși! Aceasta nu te face să fii o persoană slabă - dimpotrivă: sunt caracteristice unei persoane înțelepte. Gândiți-vă la un moment bun pentru a vorbi cu el și nu vă faceți griji: într-o zi veți găsi persoana potrivită!

Poți spune ceva de genul "Eu tu Îmi place, dar e timpul să terminăm. Încerc să fac totul să funcționeze, dar nu mă tratezi bine. Îți doresc cel mai mult pentru viața ta.
De asemenea, terminați dacă tânărul nu manifestă niciun interes pentru dvs. sau face munca de întâlniri.