Cum să stai departe de prieteni care sunt rău Influențe

Stai departe de prieteniile dăunătoare poate fi dificil, dar încearcă să ia timp pentru a evalua ceea ce prietenii încerca să te presez, să-l jignesc sau sa-l manipuleze - probabil, aceste influențe rele sunt o sursă majoră de stres în viața ta și nu trata un adevărat prieten ar trata pe cineva. Numărați-vă pe ceilalți, stabiliți granițe sănătoase și prioritizați-vă de prietenii bune pentru a vă îndepărta sau a trata mai bine prietenii care încearcă să vă influențeze negativ. Amintiți-vă valorile și nevoile personale și rețineți că, uneori, unele prietenii trebuie să ajungă la capăt.

conținut

Pași
Partea 1recunoscând o influență proastă
Partea 2mergând mai departe
Partea 3ajutarea unui copil să depășească o influență proastă
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Recunoscând o influență proastă

Imaginea intitulată Evitați pierderea unui prieten pentru cineva pe care îl urăți Pasul 6

Observați cine este un prieten rău. Fii atent la cei care pleacă de obicei uncomfortable- presa să acționeze împotriva voinței sale sau de a face lucruri pe care părinții lor nu au permitido- sau are un obicei de teasing-l, atunci când refuză să facă ceva sugerat de persoana. Aceste tipuri de prieteni sunt influențe rele, deoarece acestea nu respectă opiniile și valorile altor oameni, și să încerce să o presiune și poate provoca vina la cei care nu sunt de acord cu ochi eles.Fique in cazul persoanelor care:

Ca să le spun altora.
Folosiți medicamente.
Acționați în mod malefic sau lipsit de respect față de ceilalți.
Porniți violent sau distrugeți proprietatea altora.
Fii manipulativ.
Te face să te simți prost cu privire la corpul tău sau la obiceiurile tale alimentare.
Nu luați în considerare ideile sau opiniile dvs.

Imaginea intitulată Acționați în fața unui prieten atunci când fac distracție de la dvs. Pasul 6

Fiți conștienți de efectele dăunătoare ale prieteniei. Probabil că ați dat seama că acest prieten este o influență rea, dar poate că el a decis să dea prieteniei mai multe șanse. Este posibil ca chiar să-l apărați pe părinți sau pe alți prieteni atunci când se plâng de comportamentul lor. Acordați-vă timp pentru a reflecta asupra efectelor prieteniei în viața voastră și întrebați-vă dacă vă simțiți:

Folosit.
În stoc.
Stresat.
Neputincios.
Sufocată.
Vinovat de lucruri pe care le-a făcut în compania acestei persoane.

Imaginea intitulată Evitați pierderea unui prieten pentru cineva pe care îl urați Pasul 7

Cereți ajutor. Dacă vă este greu să spuneți "nu" sau să scăpați de o influență proastă, obțineți ajutor de la un prieten de încredere, de la părinți sau chiar de la consilierul școlar - acești oameni vă pot ajuta și vă pot ajuta te simți mai pregătit să te confrunți cu prietenul tău. În plus, ei pot da o opinie mai obiectivă dacă prietenia este sănătoasă și merită.

În funcție de atitudinea acestui prieten, familia dvs. poate dori să vorbească cu părinții săi și poate doriți să petreceți mai puțin timp cu el sau să îl găsiți în locuri sigure, cum ar fi în casă.

Imagine intitulată Evitați pierderea unui prieten pentru cineva pe care îl urați Pasul 3

Vorbește cu prietenul tău. Confruntarea cu o persoană care ne deranjează sau ne influențează negativ poate fi dificilă, dar va trebui să-ți asumi responsabilitatea și să încerci - în caz contrar, vei continua să acționezi în același mod. O conversație va arăta că vă pasă de tine și de acest prieten, dar rețineți că el poate fi nervos sau nu vrea să te înțeleagă. Încearcă să te concentrezi pe comportamentele care te deranjează mai degrabă decât pe critica directă a persoanei.

Spune ceva de genul „Știu că sunteți o persoană bună și a luptat de la divorțul părinților lor, dar nu doresc să fie de partea ta în timp ce fuma și bea la școală. Mă simt nesiguri în acele momente și eu sunt îngrijorat pentru tine“ .

Imaginea intitulată Deal cu persoanele care fac distracție de aspectul dvs. Pasul 5

Setați limitele. Dacă totuși doriți să petreceți timp cu această persoană, trebuie să setați anumite limite pentru a vă proteja și pentru a vă clarifica faptul că nu veți mai accepta tratamentul în același mod. Fiți direct și clar în exprimarea a ceea ce vă așteptați de la cealaltă și care atitudini nu vor mai fi tolerate.

Limitați timpul care trece lângă el.
Exprimă sentimentele și nevoile cu sinceritate.
Lăsați situațiile în care prietenul tău te ofensează sau te pune în pericol.
Nu-l face să se schimbe, decizia asta depinde numai de el.

Imaginea intitulată Ajutați-i pe un prieten sau un membru al familiei în dificultate Pasul 2

Puneți capăt prieteniei. Luați o astfel de atitudine dacă acea persoană continuă să-și suge energiile, să vă accentueze sau să vă influențeze negativ în orice alt mod. Nu putem forța pe nimeni să se schimbe, dar trebuie să fim atenți la nevoile noastre și să avem respect față de noi înșine. Explicați-vă că prietenia nu sa terminat din cauza faptului că este ca persoană, ci din cauza atitudinilor sale și a modului în care acestea afectează sentimentele sale.

Spuneți ceva de genul "Mă plac foarte mult, dar relația noastră nu a funcționat pentru mine. Interesele noastre nu sunt la fel și nu mă simt bine în legătură cu această prietenie".

Partea 2
Mergând mai departe

Imagine intitulată Obțineți-vă cel mai bun prieten pentru a vă încetini teasingul Pasul 6

Treci departe. Evitarea unui prieten în vârstă poate fi dificilă, mai ales atunci când suntem în aceeași clasă, suntem vecini sau avem prieteni în comun cu persoana respectivă. Poate că vremea este ciudată pentru o vreme, mai ales dacă cineva este rănit, dar să fie ferm în decizia de a pleca. Următoarele măsuri vă pot ajuta să vă mențineți distanța:

Ștergeți sau opriți urmărirea persoanei în rețelele sociale.
Evitați să vorbiți despre asta cu prietenii voștri.
Nu răspundeți la mesaje sau nu răspundeți la apelurile telefonice.
Evitați să stați alături de ea în timpul orelor de curs sau la alte evenimente.

Imagine intitulata Scapa de un prieten care nu este de incredere Pasul 1

Depășiți răul cauzat de prietenie. Chiar și atunci când suntem pregătiți să punem capăt unei relații, ruperea cu un prieten poate provoca întotdeauna suferință. Deci, faceți ceva timp pentru a trece mai departe și pentru a depăși răul situației, procesând toate sentimentele aduse până la sfârșitul prieteniei. Fa acest lucru pe cont propriu sau cu ajutorul unuia dintre părinții sau al celor dragi, un bun prieten sau terapeut.

Permite-te să plângi și să fii trist.
Scrieți o scrisoare de adio, dar nu o trimiteți celeilalte persoane.

Imagine intitulată Deal cu un prieten` class=

Stabiliți ceea ce așteptați de la un prieten. Întrebați-vă ce aspecte ale acestei prietenii au fost cele mai problematice și ce puteți face pentru a preveni repetarea acelorași situații în viitor. Prieteniile sănătoase sunt echilibrate - prietenii își satisfac nevoile reciproce și se simt în siguranță, sprijiniți și apreciați. Aveți nevoie de prieteni care sunt prezenți în vremuri bune și rele, așa că căutați oameni care:

Cheer pe tine.
Într-adevăr ai grijă de bunăstarea ta.
Nu te gândi doar la tine.

Imaginea intitulată Faceți-vă prietenii la fel de populare ca și dvs. Pasul 2

Încercați să vă faceți prieteni noi. Când știți deja cu ce fel de oameni doriți să fiți prieteni și doriți să vă păstrați distanța, puteți începe să întâlniți oameni noi. Căutați persoane cu interese similare cu ale dvs. și cereți-le să petreacă ceva timp în compania lor - puteți încerca și noi activități pentru a satisface diferite tipuri de persoane.

Acest lucru poate fi infricosator sau disconfort la început, la fel ne simțim atunci când ne invita pe cineva la o întâlnire, dar încearcă să spui ceva de genul „Bună, îmi place cămașa ta. Tu de asemenea, un fan al acestei trupe? Am auzit că vor lansa o versiune pe vinilul de la noul album din acest weekend, vrei să mergi cu mine la magazinul de discuri pentru a vedea cum a apărut opera de artă? "

Imaginea intitulată Respectați-vă prietenii Pasul 9

Petreceți timp cu voi și familia voastră. Concentrați-vă asupra dvs. dacă vi se pare dificil să vă faceți prieteni noi sau dacă pur și simplu nu sunteți gata să faceți un astfel de pas. Luați timp pentru a experimenta noi hobby-uri, pentru a studia și a exersa activități extrașcolare. De asemenea, petreceți ceva timp în a face lucruri distractive alături de familie - amintiți-vă că prietenii sunt o parte importantă a vieții, dar nu și singura. Îndepărtați-vă puțin de prietenie pentru a vă reconstrui stima de sine și încrederea în sine.

Partea 3
Ajutarea unui copil să depășească o influență proastă

Imaginea intitulată Comunicați cu adolescentul despre Sex Pasul 7

Faceți un pas înapoi. Înainte de a încerca să vorbiți cu adolescentul despre influența rea, luați în considerare motivele pentru care ați văzut prietenia lui în acest fel. Poate dai toată vina pe prieten, dar fiul tău are o motivație personală să vrea să stea împreună cu acea companie. Înțelegeți că dorința de a face parte dintr-un grup și de a acționa ca și colegi este o etapă naturală a adolescenței, astfel încât, probabil, acest comportament nu este doar presiunea sau influența rea a prietenilor.

Imaginea intitulată Calm Down Teen Mental Ill Pasul 5

Nu faceți critici tot timpul. Chiar dacă nu-ți plac prietenii copilului dumneavoastră sau modul în care el este tratat de către acești oameni, aveți grijă să nu trăiască astfel de critica prietenii - acest lucru se va înstrăina numai adolescent de la tine, si arunca-l în brațele influențelor rele. El va fi iritat și va fi defensiv, devenind mai puțin probabil să-l caute să vorbească despre această prietenie în viitor.

Încearcă să găsești aspecte pozitive, punând ceva de genul "Ce îți place despre acea persoană?" sau "Cum te ajută această prietenie?".
Arătați că are alegeri. Spuneți ceva de genul: "Nu trebuie să mergeți cu acești oameni și să nu fiți tratați în acest fel".

Imaginea intitulată Evitați să vă umiliți copiii Pasul 5

Fii clar despre un comportament inadecvat. Când un prieten al adolescentului face ceva rău, cum ar fi să fie nepoliticos sau furat ceva de la domiciliu, să fie clar și direct atunci când vorbește cu copilul lor despre un astfel de comportament, dar nu judecă personalitatea sau caracterul celeilalte persoane. Clarificați limitele care vor fi impuse de acum înainte atât pentru adolescent, cât și pentru prietenul său.

Spune: „Cred că prietenul tău este o persoană bună și nu știu pentru ce el trece prin, dar eu nu sunt fericit când el prinde bere frigider nu doriți să găsiți acest tip de comportament acceptabil, nici aici, nici în casa oricui. Nu are voie să se întoarcă aici până nu-mi cere scuze.

Imaginea intitulată Comunicarea cu Teenul despre Sex Pasul 4

Stabiliți limite și un program săptămânal. Din când în când, o simplă conversație nu este suficientă pentru a convinge un copil să se îndepărteze de o influență rea. În acest caz, încercați să păstrați adolescenta ocupată cu o activitate săptămânală de rutină - controlați programele sale prin stabilirea unor limite privind modul în care își petrece timpul (cine, unde, când și pentru câte ore).

Dacă copilul dvs. are mai puțin de 12 ani, planificați vizitele la casele membrilor familiei, programați întâlniri sau alocați timp pentru prietenii altor copii, în loc să le acordați timp liber pentru a se combina cu influențe negative. În plus, interacțiunile cu această companie dăunătoare ar trebui să apară întotdeauna în casa ta sau în prezența ta.
Dacă copilul dvs. este în adolescență, limitați numărul de nopți la care acesta are voie să plece și întrebați ce planuri au la fiecare ieșire din casă. Explicați-vă că activitățile din compania prietenilor au nevoie de aprobarea dvs. și vă pot pedepsi dacă sfârșesc să nu respecte una dintre condiții sau să-și piardă cuvântul.

Imagine intitulată Vino cu termenii cu fiica ta adolescentă Dating un om mai în vârstă Pasul 7

Aveți răbdare. În timpul adolescenței, prieteniile vin și pleacă. Creierul și personalitatea copilului tău se vor dezvolta și mai mult atunci când va ajunge la liceu și va începe să se simtă mai sigur cu privire la convingerile și identitatea proprie - deci nu va mai fi ușor influențat de presiunea colegilor. Fiți răbdători în timpul procesului și credeți că adolescentul va face alegerile corecte atunci când vine vorba de prietenie, atâta timp cât știți cum să-i încurajați independența și să stabiliți limitele și rutinele în același timp.