Confruntarea cu prietenii neprihăniți

A face cu prietenii nu este întotdeauna ușor, mai ales în tineret. Copiii și adolescenții se află încă în stadiul de învățare cine sunt și cum doresc ca lumea să le vadă. Uneori îi tratează prietenii pe baza modului în care doresc să fie văzuți, ceea ce îi poate determina să trateze oamenii prost și să provoace probleme. Există modalități de a face față acestei situații.

conținut

Pași
Partea 1descoperind ce este greșit
Partea 2adresați-vă prietenilor
Partea 3rezolvarea problemei
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Descoperind ce este greșit

Imaginea intitulată Man Listening to Woman.jpg

Observați comportamentul prietenilor dvs. Vedeți dacă sunt învinuiți pentru alți oameni sau doar pentru voi. Este punctul de plecare pentru a afla ce este în neregulă.

Un alt lucru important care trebuie luat în considerare este acela pe care îl tratează prost, dacă este mai mult de o persoană. Ce au în comun acești oameni care le fac ținte?
Luați note mentale ale observațiilor dvs. și le păstrați în memorie sau le puteți scrie într-un jurnal. Cu toate acestea, păstrați notebook-ul bine păzit pentru a nu face situația să se înrăutățească dacă este găsită.

Imaginea intitulată Femeie Gândindu-se la scrierea lui Something.jpg

Observați dacă există vremuri și situații comune pentru acest comportament nepoliticos. Poate că ele sunt rău intenționate tot timpul sau doar în anumite circumstanțe. Care sunt asemănările?

Sunt ostili numai față de persoanele aparținând unui anumit grup (de exemplu, etnice, rasiale, religioase etc.)?
Se face rudeness în anumite zile? Ce se întâmplă cu acest comportament pentru a deveni mai evident în anumite zile ale săptămânii? (De exemplu, se întâmplă întotdeauna după vizita părinților dacă acestea sunt separate).
Sunt doar răi atunci când sunt cu o persoană sau cu un anumit grup (adică este un grup sau o persoană în special influențând?).
Este o singură persoană care este nepoliticoasă și implică alții? Sau sunt mai mulți prieteni care participă în mod egal?
Fac comentarii negative despre dvs. sau despre alte persoane? Acționează fizic, se împing, se împiedică sau ceva? Te amenință cu tine sau cu alte persoane?
Este un tip de comportament tipic pentru agresiune sau există altceva?

Imaginea intitulată Transgender Guy Thinking.jpg

Observați dacă influențați acest tip de comportament în ele, fie în mod voluntar sau involuntar. Dacă mâhnirea este îndreptată numai către dvs., încercați să identificați dacă comite agresiuni. Utilizați propozițiile de mai jos ca îndrumare pentru a determina dacă ați făcut ceva accidental, care ar fi cauzat furia prietenilor dvs. sau dacă răul este total gratuit și inutil:

Ai spus ceva care a ofensat pe cineva?
Ați anulat planurile cu un prieten fără motiv sau ați preferat să ieșiți alături de altul?
Poate această ostilitate să fie invidia prieteniei sau a unei alte relații pe care o ai cu o altă persoană?
Ai fost foarte nepoliticos față de această persoană în ultima vreme, dacă ai mâncat sau ai judecat-o într-un fel?
A existat o luptă în trecut care nu a fost complet rezolvată?
Există ceva în voi, pe care oamenii îl văd ca rău sau slăbiciune (chiar dacă nu este)?

Imagine intitulată Evreiești Guy spune nr.jpg

Evitați răzbunarea. Cel mai bun lucru de făcut, atâta timp cât nu aflați motivul pentru acest comportament ostil, este să evitați răzbunarea. Acționând în același fel în care acționează prietenii dvs., va adăuga doar combustibil la foc și va face situația și mai dificil de rezolvat.

Gândiți-vă la posibilitatea de a vă deplasa de la ei pentru a face loc și pentru a vedea dacă lucrurile se calmează puțin.
Doar ignora ceea ce spun sau fac.
Dă-ți blândețea o amabilitate. Tratați-le în același fel în care doriți să fiți tratați.
Nu discutați cu alți prieteni despre tratamentul pe care îl primiți, deoarece acest comentariu poate da loc pentru bârfe, ceea ce va face ca lucrurile să se înrăutățească.

Partea 2
Adresați-vă prietenilor

Încercați să creați o modalitate de a vă aborda prietenii despre comportamentul lor față de dvs. După ce a observat atitudinea, este timpul să ne gândim cum să abordăm problema. Trebuie să fii calm și să gândești rațional.

Această confruntare este importantă. Evitarea oamenilor nu va ajuta la rezolvarea problemei.
Dacă sunteți mai mulți, decideți dacă preferați să vorbiți individual fiecăruia dintre ei sau tuturor celorlalți. Dacă credeți că este mai bine să aveți o conversație individuală, este posibil ca prima să se răspândească la alții, care pot fi bune sau rele, în funcție de dinamica prieteniei. Reflectă înainte de a vă decide.
Utilizați o metodă pentru a vă liniști dacă conversația începe să se încălzească. Luați câteva respirații adânci, numărați până la 10 ani sau încheiați conversația cu promisiunea de a vă relua mai târziu.
Aveți un plan B și căutați ajutorul unui adult dacă conversația nu este așa cum ați așteptat. Căutați unul dintre părinți, un profesor sau un consilier care să vă ajute să rezolvați problema.

Imaginea intitulată Femeile vorbește despre sentimentele ei.jpg

Gândește-te la ce să-i spui prietenilor tăi și să vorbești despre cum te simți. Este nevoie de mult curaj pentru a face față situației și a le face să le ia în serios și să înțeleagă că vă doare. Faceți o listă cu punctele pe care doriți să le adresați în conversație.

"Aș vrea să vorbesc despre cum m-ai făcut să mă simt în ultima vreme".
"Poate că nu ați observat, dar ați spus lucruri care m-au rănit. Ambele lucruri pe care mi le-a spus direct și ce le-a spus celorlalți despre mine.
"Când ați vorbit (_________________), m-am simțit respins".
"Se întâmplă ceva ce vrei să-mi spui? Mi-ai spus că lucrurile erau greu acasă. Sunt de partea ta.
"Trebuie să înțeleg ce se întâmplă pentru a rămâne prieteni".
"Vreau să-mi respectați sentimentele, pentru că asta mă deranjează. Dar vreau să rămânem prieteni ".

Imaginea intitulată Ceas la ora 10 o.jpg

Alegeți o zi și un timp pentru a vorbi. Dacă alegeți să vorbiți cu toții simultan, ar fi mai bine să discutați la școală sau într-un moment în care toți sunt împreună. Pe de altă parte, dacă preferați să vorbiți individual, gândiți-vă la cel mai bun moment pentru a face acest lucru.

Imagine intitulată Man Talks To Friend.jpg

Vorbește cu ei și spune totul în aceeași zi, pentru a rezolva situația dintr-o dată.

Demonstrați încrederea prin menținerea contactului vizual și vorbind calm (nu strigând), precum și oferindu-le reciproc posibilitatea de a-și exprima punctul de vedere.
Luați lista cu punctele importante pentru a vă aminti tot ce aveți de spus.
Evitați rujul în timpul conversației, pentru a evita reacțiile negative și a întrerupe rezolvarea problemei.

Imagine intitulată Man and Worried Woman.jpg

Ascultă partea lor. S-ar putea ca ei să vă fie nepoliticoși pentru ceva despre care ați făcut sau despre care ați vorbit.

Nu le întrerupeți atunci când vorbesc. Acest lucru este impedicat și aveți impresia că nu ați făcut nimic rău când ați făcut-o în cap.
Ascultați cu atenție. Când termină să vorbească, scoate în evidență punctele cele mai importante pe care le spun: "Am înțeles să spui că ...".
Fiți înțeles. Dacă vă deranjează ceva, chiar dacă nu are nimic de-a face cu voi, să vă sprijiniți și să vă oferiți ajutor.

Imagine intitulată Transgender Guy Talking.jpg

Închideți conversația politicos dacă există iminență de discuții sau de ceartă. Comportamentul negativ împiedică rezolvarea problemei.

"Această conversație se transformă în argument, și nu vreau să lupt. De ce să nu luăm conversația mai târziu, când toți ceilalți sunt mai liniștiți?
"Aceasta se transformă într-un conflict și nu vreau să fac lucrurile să se înrăutățească, așa că retrag și termină conversația deocamdată."
"Mulțumesc că ai fost disponibil să vorbești cu mine, dar conversația este foarte negativă. Să facem o pauză.

Partea 3
Rezolvarea problemei

Imaginea intitulată Femeie ajută omul trist

Oferiți idei despre cum să rezolvați problema. Când v-ați împărtășit perspectivele, gândiți-vă la o cale de a merge mai departe într-un mod pozitiv.

Adu propriile idei. Nu te aștepta să rezolve totul.
Gândiți-vă la idei utile. Îmi promiți să-i spuneți celuilalt dacă cineva spune ceva negativ? Promiți să înțelegeți dacă cineva are o problemă?
Oferiți suport dacă comportamentul unui prieten provine dintr-o problemă care nu are nimic de-a face cu dvs. Dacă are probleme la domiciliu, cu alt prieten sau cu clasa, de exemplu, dă idei care să-l ajute să rezolve.

Imaginea intitulată Guy dă floare femeii tristă.jpg

Ne cerem scuze dacă ați făcut ceva care să-l deranjeze sau dacă ați influențat în vreun fel ostilitatea. O scuză sinceră este extrem de importantă pentru a arăta că prețuiești prietenia și că vrei să o păstrezi.

Poate că prietenul tău este supărat de ceva ce crezi că ai avut "dreptul" de a spune. În acest caz, trebuie să ajungeți la un consens.
Fii sincer când îți ceri scuze. Prietenii tăi te cunosc destul de bine pentru a ști dacă minți, așa că nu te preface pocăință.

Imagine intitulată Femeie cu sindrom Down Hugs Friend.jpg

Urmați pașii determinați de dvs. pentru a rezolva problema. Arătați-le prietenilor dvs. că le prețuiți și încercați să vă împiedicați să se întâmple din nou. Dacă nu-ți îndepliniți rolul, ei vor găsi că nu-ți pasă.

Imaginea intitulată Omul Ajută Copilul Nefericit.jpg

Adresați-vă unui adult pentru ajutor dacă conversația este rea și aveți nevoie de asistență. Dacă prietenii dvs. continuă să vă fie nepoliticoși în timpul conversației și nu manifestați nici un interes în rezolvarea problemei, poate că este timpul să treceți la Planul B și să căutați ajutorul unui adult.

Spuneți cat mai multe detalii despre situație, atât timp cât vă simțiți confortabil, astfel încât adultul înțelege ce se întâmplă.
Acceptați ideile sugerate pentru a face față cel mai bine situației. Profesorii și consilierii au experiență în rezolvarea acestui tip de problemă.

Imagine cu titlul Femeie Hugging Cat.jpg

Pleacă de la prietenii tăi. În cazul în care conversația nu are un rezultat pozitiv și prietenii dvs. se distrează de dvs., precum și nu manifestă nici un interes în rezolvarea situației, stați departe.

Găsește prietenii care îți pasă de tine și prețuiești prietenia. Faceți planuri cu ei în loc de prieteni vechi. Poți sau nu să le spui ce se întâmplă, dar este întotdeauna bine să poți conta pe sprijinul altora.
Fii prieten și ai o relație bună, dar nu-ți acordă prioritate timpul petrecut cu ei.
Nu face scuze pentru comportamentul rău al celorlalți. Dacă oamenii sunt în pericol, uitați acest tip de prietenie.

sfaturi

Demonstrați maturitatea prin a fi blând, chiar dacă prietenii tăi sunt nepoliticoși. Arătați că le prețuiți prietenia.
Luați oa doua șansă dacă credeți că merită. Dacă au avut o zi dificilă sau alte probleme care nu au legătură cu prietenia dvs., aceasta este o bună ocazie de a oferi sprijin.

avertismente

Căutați întotdeauna un adult de încredere dacă prietenii dvs. folosesc violență. Nu încercați să rezolvați acest tip de problemă, deoarece vă puteți răni fizic.