Cum să fii mai atractiv pentru bărbați

Contrar credinței populare, aveți nevoie de mai mult decât o față frumoasă și un cadavru pentru a fi atrăgător pentru un bărbat. Mai multe studii au arătat că, în timp ce atractivitatea fizică este importantă - mai ales pentru a atrage atenția unui străin - este mai puțin importantă decât alți factori atunci când există o interacțiune socială. Pe scurt, personalitatea ta este chiar mai importantă decât aspectul.

conținut

Pași
Partea 1având o personalitate bună
Partea 2creșterea atractivității fizice
Partea 3grijă de ea însăși
Partea 4flirt cu bărbați
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Având o personalitate bună

Image cu titlul Fiți mai atractive pentru bărbați Pasul 1

Fii încrezător. Pentru mulți este mai ușor să vorbești decât să faci. Demonstrați încrederea, fiind siguri de cine vă aflați și de aptitudinile pe care le aveți. Dacă nu sunteți o persoană foarte sigură, construi stima de sine.

De exemplu, dacă vorbești cu tine într-un mod negativ (acele voci în cap că o numesc ratat și prost), lupta cu afirmatii pozitive, cum ar fi „Eu sunt destept“ sau „Eu sunt un mare prieten.“
O persoană încrezătoare nu este reprimată pentru că a făcut greșeli și nu se diminuează, ci poate să sărbătorească succesul altora fără să se simtă rău sau invidios.

relaxa și trăiesc în prezent. Poate fi dificil bucurați-vă de viață când vă gândiți mereu la trecut sau la viitor. În loc să vă faceți griji cu privire la ceea ce ați spus sau ce se va întâmpla în continuare, profitați de momentul respectiv.

Când sunteți nervoși sau aveți îndoieli ce să spuneți, puneți întrebări altora. Cereți sfaturi despre ceva sau încurajați persoana să vorbească despre aceasta: este o modalitate foarte bună de a le face să vă placă.
Dacă sunteți relaxați și concentrați atunci când interacționați cu ceilalți, este posibil să vă bucurați mai bine de compania dvs.

Ascultați activ. Când vorbești cu cineva, asculta exact ceea ce spune și probabil că te va plăcea (cel puțin ca prieten). Ascultarea activă implică:

Nu întrerupeți sau judecați persoana care vorbește.
Scuturați-vă capul sau câteva indicații verbale ("da", "zumzet") pentru a recunoaște ceea ce spune ea.
Parafraza ceea ce tocmai ați auzit, astfel încât persoana să știe că a fost înțeleasă.
Puneți întrebări pentru a demonstra că vă acordați atenție și că sunteți interesat de subiect.

Fii sincer, dar respectuos. Rezistați nevoii de a spune ce vrea să audă băiatul. Spuneți ceea ce credeți, dar respectați-vă, la urma urmei, nu există nici un motiv să îi insultați pe ceilalți.

Ideea este că băiatul îți place pentru cine ești, nu pentru cine crezi că vrea să fii. El poate chiar să aprecieze faptul că aveți propriile idei și curajul de a le vocaliza.
De exemplu, dacă un tip întreabă ce credeți despre un film pe care nu-l plăcești, spuneți ceea ce credeți, nu vă prefaceți că vă plac doar ca să-i placă. Veți deschide, de asemenea, uși pentru discuții interesante.

Distribuiți-vă pasiunile și interesele. Oamenii arată cine sunt cu adevărat când vorbesc despre pasiunile lor. Animația este contagioasă și toată lumea va dori să fie aproape de tine.

Când vorbești cu un tip care te interesează, nu-ți fie frică să dezvălui puțin despre ceea ce este important pentru tine.
Întrebați-vă despre interesele băiatului de a arăta interesul să-l cunoașteți mai bine. Probabil se va simți mai aproape de tine.

Faceți lucruri care vă vor îmbogăți viața. Faceți voluntari din anumite motive, învățați să jucați un instrument, să vă antrenați pentru un maraton sau să vă alăturați unei echipe sportive. Fiind fericit și complet vă va face mai atractive pentru bărbați.

În plus, veți avea mai multe de spus și mai multe oportunități de a vă conecta cu pasiunea dvs. în cazul în care vă împărtășește interesele. Este posibil să întâlniți pe cineva prin hobby-urile voastre.

Arătați că vă pasă. Faceți lucruri mici, care arată clar că sunteți interesați și că vă interesează. La o petrecere, întreabă-i dacă vrea o băutură sau o gustare - dacă au vorbit recent despre îngrijorarea sa, vezi cum merg lucrurile.

Studiile au arătat că o persoană stabilă, iubitoare și susținută este mai probabil să fie considerată un potențial partener, astfel încât să profite de oportunitățile vieții de a demonstra aceste caracteristici.

Fii sincer despre cine ești. Ați văzut probabil o comedie romantică în care o persoană pretinde că este ceva care nu este doar pentru minciuna care trebuie descoperită la sfârșitul filmului: nu o faceți.

În cazul în care seara ta ideală este pe canapea mananca pizza și uitam la televizor, nu spuneți că vă place să petrecere. Veți fi obosit și trist când relația se termină pentru că doriți să vă relaxați și prietenul dvs. dorește doar să petreacă.
Dacă vă place matematica și doriți să fiți un profesor, nu spuneți aventatorului că visul dumneavoastră este să fiți un profesor de snowboard la o stațiune.

Nu schimba cine esti cu cineva. Poate fi distractiv și sănătos să ieșiți din zona dvs. de confort și să încercați hobby-uri noi sau să fiți mai sociabili, dar trebuie să păstrați întotdeauna un sentiment de cine sunteți și de ceea ce doriți în viață. Rămâneți în conformitate cu obiectivele dvs.

Dacă sunteți nemulțumit de persoana care a devenit și doriți să o schimbați pentru a deveni mai fericită, faceți acest lucru. Nu face asta pentru altcineva, doar pentru tine.
Dacă aveți nevoie să deveniți o persoană complet diferită de a rămâne cu un tip, probabil că nu ar trebui să fiți împreună.

Partea 2
Creșterea atractivității fizice

Rețineți că aspectul este doar o mică parte a atractivității. Cercetările arată că, oricât de puternice vor fi elementele fizice în primul contact al unui bărbat cu o femeie, alți factori (cum ar fi umorul, convingerile și personalitatea) sunt de asemenea importanți.

Barbatii place de obicei femei care arată tineri și sănătoși - cu pielea bună, caracteristici faciale tineri și organisme subțire - pentru că, la un nivel subconștient, acestea sunt evaluaeze ca însoțitori.

Recunoaste-ti frumusetea. Indiferent de forma corpului, culoarea pielii sau lungimea părului: există frumusețea în tine.

Potrivit studiilor, alți oameni o văd ca fiind cu 20% mai atractive decât vă vedeți. Multe femei judecă mai degrabă decât să se bucure de frumusețea lor.
Nu vă încadrați în standardele de frumusețe convenționale? Și cine se potrivește? Standardele actuale sunt complet diferite de cele din trecut și acest lucru va continua să se schimbe pentru totdeauna.

Găsiți-vă stilul. Trebuie să vă exprimați personalitatea prin stil, să nu încercați să imități ideea de atracție a altcuiva. Purtați haine care servesc bine și vă lasă să vă simțiți încrezători.

Dacă nu vă cunoașteți stilul, inspirați-vă de icoane de modă și de oameni care vă inspiră. Nu este nimic în neregulă cu încercarea diferitelor viziuni - aceasta nu înseamnă că încercați să fiți altcineva, ci doar că explorați modalități de a vă exprima.
Juca un pic cu accesorii, stilurile și culorile pe care le-ați ignora în mod normal. Dacă te simți bine, bucură-te dacă te simți ciudat, continuă să experimentezi.

Evidențiați caracteristicile dvs. preferate. Există anumite puncte în care te bucuri cu adevărat? Indiferent dacă este vorba de ochii tăi căprui, de părul moale sau de bărbie, alții cred că și aceste caracteristici sunt atrăgătoare.

Găsiți o modalitate de a evidenția astfel de caracteristici prin îmbrăcăminte, accesorii și machiaj.
De exemplu, dacă aveți ochi întunecați, frumos, purtați cercei din aur pentru a atrage atenția asupra feței. Dacă aveți un gât lung și subțire, încercați un pulover cu gât V sau o tundră scurtă pentru a atrage atenția asupra gâtului.

Utilizați machiajul. Unele studii au descoperit că bărbații consideră femeile mai atractive atunci când sunt în machiaj, în timp ce altele au arătat contrariul. Stii ca barbatii cred de multe ori ca un aspect natural este acelasi ca o privire fara machiaj, ceea ce nu este intotdeauna adevarat.

Dacă nu înțelegeți o mulțime de machiaj, dar doriți să experimentați, începeți prin a crea un aspect natural cu o straluceste pe fata. Completați aspectul cu rimel și o luciu natural de buze.
Lucrul important este să faci ceva care te face să te simți bine. Dacă nu doriți să folosiți machiajul, nu faceți acest lucru.

Utilizați machiaj pentru a crea un aspect mai sănătos și mai tânăr. Barbatii sunt de obicei atrasi de instinctul primar care ii face sa vada anumite caracteristici ca semne de abilitati de reproducere mai bune. Fețele simetrice și cele tinere indică fertilitatea și sănătatea.

Studiile arată că bărbații preferă femeile cu fețe ale copiilor - ochi mari, nasuri mici, buze pline și bărbie mici. Utilizați rimel și luciu de buze pentru a evidenția ochii și buzele.
Dacă doriți să mergeți mai departe, aplicați o pulbere de contur pentru a crea o față mai tinerească și simetrică.

Evidențiați puțin gura. Barbatii sunt adesea atrasi de buzele unei femei. Aplicați un ruj puțin - în special roșu - atragerea atenției oamenilor.

Se crede că buzele complet roșii se referă la dilatarea vaselor de sânge în timpul excitării, ceea ce îi face pe bărbați să se gândească la crearea unei intimități mai mari cu voi.

Acordați atenție vocii voastre. Mai multe studii au arătat că bărbații sunt, de obicei, mai atrasi de femei cu voci subțiri și ascuțite decât cele cu voci mai grave. Cercetătorii cred că acest lucru se datorează faptului că vocile mai mici par a aparține corpurilor mai mici.

În cele din urmă, trebuie să fii tu însuți. Barbatii vor fi atrasi de confortabile femei cu care sunt (si cu vocea pe care o au), dar acesta este un fapt interesant de stiut. (Același studiu a arătat că femeile preferă bărbații cu voci mai groase.)

Utilizați roșu. Femeile care folosesc roșu sunt mai atractive și mai de dorit sexual pentru bărbați, conform unor studii.

Există multe nuanțe de roșu: alegeți unul care să vă completeze aspectul!

Creați o formă de clepsidră pentru corpul dvs. Cercetarea a constatat că bărbații sunt mai atrăgați de femeile cu corpuri în formă de clepsidră - talie mică și șolduri largi, ceea ce sugerează sănătatea și fertilitatea. Deoarece aceasta este forma cea mai rara a corpului, nu te simti rau pentru ca nu o ai in mod natural.

Puteți obține aspectul clepsidră cu exerciții pentru fese și șolduri care va scădea de asemenea talia. Unele tipuri specifice de îmbrăcăminte (și curele) pot ajuta, de asemenea, să completeze aspectul.
În unele țări, un corp mai mare și mai rotunjit este considerat mai atrăgător, deoarece înseamnă acces la alimente și bani.

Ieșiți cu alte fete. Când vă aflați într-un grup de femei, bărbații vor percepe membrii individuali ai grupului ca fiind mai atractive decât sunt într-adevăr.

Acest lucru poate părea contraproductiv, dar întâlnirea cu femeile mai frumoase decât vă va face să vă simțiți mai atrăgători.

Partea 3
Grijă de ea însăși

Fii blând cu tine. Dacă vă luptați să atrageți un bărbat, cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă străduiți să vă atrageți. Aveți grijă de dvs.: mâncați bine, practicați activitatea fizică și dormiți suficient. Nu vă criticați atunci când faceți o zi liberă sau nu arătați ca un model.

Dacă încercați să atrageți un bărbat, este posibil să citiți mai multe texte care spun că bărbații ar dori lucruri pe care, probabil, nu le dețineți.
Studiile științifice au demonstrat că personalitatea este mai importantă decât aspectul fizic: din această cauză este important să fii fericit și confortabil cu tine însuți.

Practicați activitatea fizică în mod regulat. Dacă încercați să vă mențineți în formă, practicați cel puțin 30 de minute de activitate zilnică. Puteți merge pentru plimbări sau micro sesiuni de 10 minute de exerciții împrăștiate pe tot parcursul zilei.

În plus față de corp, exercițiile mențin mintea sănătoasă.

Bea suficienta apa. Luați în considerare greutatea corporală atunci când stabiliți cantitatea necesară de apă pe care trebuie să o consumați. Valorile pot fi mai mari dacă locuiți într-o regiune caldă sau faceți exerciții regulate.

O femeie care cântărește 65 kg ar trebui să bea între 2 litri și 4 litri de apă pe zi, în funcție de vreme și de nivelul de activitate fizică.

Așteaptă bine. Mai multe studii arată că atunci când dormim mai puțin, suntem mai puțin atrăgători.

Este posibil să deghizați o noapte proastă cu un bun agent de concealer. Alegeți una care să se potrivească cu tonul pielii dvs. și să o utilizați pentru a acoperi cercurile întunecate. Dacă aveți nevoie să ascundeți vârful cercurilor întunecate, aplicați crema de ochi.
Dacă dormi adesea puțin, consultați un medic pentru a identifica cauza din spatele acestei probleme.

Mănâncă sănătos. Mananca fructe, cereale integrale, legume si proteine slabe, evitand alimentele procesate sau pline de zahar si sare. Astfel, veți menține greutatea scăzută și starea de spirit stabilă, precum și crearea unui aspect mai sănătos.

Image cu titlul Fiți mai atractive pentru bărbați Pasul 26

Păstrați-vă pielea sănătoasă. Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un produs specific pentru tipul dvs. de piele (tipurile variază între normală, mixtă, uleioasă și sensibilă). Apoi aplicați un hidratant care conține protecția solară.

Când părăsiți dușul, aplicați un hidratant pe întregul corp pentru a menține delicatețea pielii.

Au un zambet mare. Buzele complete, moi, combinate cu dinți albi, drepți, sunt caracteristici foarte atractive pentru bărbați și femei. Beți multă apă și hidratați-vă buzele în mod regulat pentru a le menține sănătoase. Periați frecvent dinții!

Dinții drepți și albi sunt semne de genetică bună și desenează bărbați la un nivel primar.
Nu vă panicați dacă nu aveți dinți albi! Dacă dinții sunt sănătoși, dar puțin murdari, curățați-i cu pastă de dinți sau consultați un medic dentist.

Aveți grijă de încuietori. Studiile au constatat că părul lung, plin și strălucitor sunt mai atractive pentru bărbați, simbolizând sănătatea și fertilitatea. În general, bărbații consideră că femeile cu încuietori lungi sunt mai atractive decât cele cu păr scurt, chiar și cu aceleași caracteristici faciale.

Alegeți o tăietură care să vă completeze stilul și forma feței dumneavoastră. Ar trebui, mai presus de toate, să te simți bine în privința ta.
Dacă doriți să încercați părul lung, vă recomandăm să cumpărați un aplicat sau o perucă.
Evitați vopsirea, netezirea sau aplicarea de substanțe chimice puternice pe fire, deoarece acestea vor fi deteriorate și mai puțin atractive.

Partea 4
Flirt cu bărbați

Du-te în locuri unde te distrezi de obicei. Acestea sunt locurile în care vă relaxați și vă bucurați, ceea ce va crea un aspect mai atractiv.

De asemenea, șansele de a vă întâlni pe cineva care vă împărtășește interesele va fi, de asemenea, mai mare.
De exemplu, dacă vă place să jucați fotbal, luați parte la o echipă. Vei arăta mai atrăgător când te relaxezi și te distrezi, așa că fii bun la ceea ce faci, dar nu te distra atât de serios încât să fii nervos.

Stabiliți contactul vizual. Aceasta este probabil cea mai eficientă tehnică de flirte care există, pentru că proiectează încredere, arată interes și dezarmează bărbații.

O practică obișnuită este să privești ochii băiatului, să zâmbești pe scurt și să te uiți în altă parte. Repetați acest lucru de câteva ori timp de 20 de minute, iar dacă sunteți interesat, vă va adresa.
Dacă deja vorbiți, contactați ochii la anumite puncte din conversație, la fel cum l-ați lăudat. Din când în când, țineți contactul mai mult timp pentru a sugera că se produce ceva mai profund.
Nu păstrați legătura prea mult sau lucrurile pot deveni ciudate. Fii la început subtil.

Zâmbește! Conform unor sondaje, femeile fericite și zâmbitoare sunt mai atractive pentru bărbați. Fii sincer când zâmbești, cu ochii, nu doar cu gura.

Râdeți dacă spune ceva amuzant, dar aveți grijă să nu apară obligat.
Zâmbiți și stabiliți contactul vizual în același timp!
Modificați zâmbetul în funcție de ocazie - un râs scurt și timid îi va atrage atenția, în timp ce un zâmbet larg în mijlocul unei conversații vă va informa că sunteți interesat de el.

Începeți o conversație. Nu trebuie să aștepți ca băiatul să te apropie de tine. Dacă sunteți interesat, introduceți-vă și începeți o conversație prietenoasă, pentru a vă cunoaște mai bine.

Păstrați lucrurile lumină. Dacă tocmai ați urmărit un film sau o emisiune TV, discutați despre asta. Dacă urmăriți o clasă împreună, întrebați ce gândește despre subiect.
Încercați să analizați interesul său pentru conversație. Dacă păstrează un contact vizual și pune întrebări, continuă să vorbească pentru a vedea unde merge lucrurile.
Nu forțați situația dacă nu pare interesată. Spuneți că vă place să vă întâlniți, să cereți o licență și să începeți să discutați cu altcineva.

Lăudați-l să arate interesul. Câteva studii au arătat că chiar și lauda nefolositoare poate fi eficientă. În ciuda acestor informații, știți că sinceritatea este întotdeauna cea mai bună opțiune.

Dacă arata bine atunci, spuneți așa. Dacă își taie părul, arată că a observat și le-a plăcut. Complimentele nu numai că îl vor face să se simtă bine: își va da seama că-i place.

Ridicați nivelul conversației. Dacă conversația este bună și pare reciprocă, cereți-i numărul de telefon. Nu este necesar să așteptăm ca el să acționeze.

Faceți o întâlnire pentru câteva zile. În acest fel, vă puteți pregăti.
Dacă nu sunteți pregătit pentru o întâlnire, schimbați pur și simplu telefoanele pentru a păstra legătura.

Încercați să duplicați limbajul corpului de el. Nu forțați-o, ci încercați să imitați mișcările și pozițiile pe care le presupune atunci când vorbește cu dvs. Vei trimite un mesaj inconștient că-l placi și-ți va crește șansele de a te plăcea și tu.

De exemplu, dacă își rulează o mână prin păr, așteptați câteva minute și faceți același lucru ocazional cu cealaltă mână. Faceți-o să pară neintenționată, așa că nu credeți că sunteți ciudat.

sfaturi

Păstrați telefonul în toba de eșapament și stocați în timpul unei întâlniri. Mutarea pe telefonul mobil îl va face pe băiat să se întrebe de ce pleacă.
Dacă căutați o scurtă relație bazată pe atractivitatea fizică, trebuie să știți că un studiu a constatat că bărbații sunt mai atrăgați de femeile care arată imature, prost sau beți. Bărbații care caută parteneri pe termen lung sunt mai atrași de inteligență.
Mulți bărbați preferă femeile care știu și au încredere mai mult decât femeile tradițional mai atractiv.

avertismente

Nu deveniți o persoană diferită pentru a cuceri pe cineva. Este posibil să fi auzit de atâtea ori în viața ta, dar este adevărat: Cel mai important lucru pe care îl poți face pentru a te face mai atractiv este să-l crezi. Afișați încrederea și știți că sunteți frumoși în interior și în afară.
Nu te aștepta ca toți oamenii să fie stereotipuri. Nu toată lumea preferă tinere, femei mici cu voci subțiri și corpuri în formă de clepsidră. Studiile menționate în articol sugerează variabile care funcționează ca mijloace. Rezultatele nu descriu toate bărbații.