1
Umpleți sacul cu apă caldă și soluția indicată de medicul dumneavoastră. Asigurați-vă că supapa este închisă pentru a reține fluidul. Odată ce sacul este plin, țineți-l cu tubul în jos și deschideți supapa pentru a permite aerului prins în tub să iasă. Acest lucru împiedică introducerea accidentală a aerului, care poate provoca crampe.
2
Țineți punga într-un suport aproape de locul unde veți administra clisma. Ar trebui să fie suficient de mare pentru ca soluția să curgă cu ușurință. Înălțimea adecvată este între 60 și 90 cm deasupra rectului.
3
Lie pe partea stângă a corpului, cu piciorul drept lângă piept. Apoi, întoarceți-vă fața într-o parte, cu mâna stângă sub capul tău.
4
Lubrifiați vârful clismei cu KY. Apoi introduceți-l în rect și deschideți supapa, permițând soluției să curgă în corp. Dacă simțiți crampe, respirați prin gură. Închideți temporar supapa până când colicul se ameliorează, apoi continuați procedura.
5
Observați până când punga este golită și scoateți vârful. Țineți lichidul cu 3 până la 5 minute înainte de evacuare. În acest timp, continuați să respirați prin gură pentru a scuti colicul.
6
Du-te la baie și evacua.