Cum sa efectuati manevra Heimlich pe sine

Atunci când un corp străin (de obicei, unele alimente) se blochează în trahee, se fixează sufocarea, ceea ce împiedică respirația normală a persoanei. Acest eveniment poate provoca chiar leziuni ale creierului sau moarte, care pot apărea în doar câteva minute. Heimlich Maneuver este cea mai frecventă tehnică utilizată pentru a ajuta o persoană în această stare. Dacă nimeni nu poate ajuta, puteți să vă salvați. Citiți pașii următori pentru a afla cum să efectuați în mod simplu un Manevrabil Heimlich.

conținut

Pași
Metoda 1pregătiți pentru a efectua manevrabilul heimlich
Metoda 2realizarea manevrei heimlich asupra ta
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Pregătiți pentru a efectua manevrabilul Heimlich

Imaginea intitulată Efectuați manevra lui Heimlich pe cont propriu Pasul 1

Încercați să tuse pentru a expulza obiectul străin. Dacă simțiți că ceva este oprit în gât, trebuie să tusiți să încercați să-l expulzați. Dacă se poate face cu o forță suficientă pentru a scoate din gât, nu va fi necesar să se efectueze manevra Heimlich- cu toate acestea, dacă nu se poate expulza și sunt probleme de respirație, este esențial să se acționeze rapid, mai ales dacă ești singur.

Corpul străin trebuie să fie expulzat înainte să pierdeți conștiința.

Imaginea intitulată Efectuați manevra lui Heimlich pe cont propriu Pasul 2

Taci pumnul. Pentru a începe să efectuați Manevrabilul Heimlich, trebuie să vă poziționați mai întâi mâinile corect. Strângeți pumnul cu mâna dvs. dominantă și puneți-l în abdomen chiar deasupra buzunarului și sub cuști.

Observați dacă mâna este în locul potrivit, astfel încât să nu vă răniți coastele și să o poziționați în cea mai bună regiune pentru a forța obiectul.
Poziționarea încheieturii mâinii este identică cu cea a manechinului tradițional Heimlich.

Imaginea intitulată Efectuați manevra lui Heimlich pe cont propriu Pasul 3

Cu cealaltă mână, țineți mânerul în poziție. Când o poziționați, folosiți mâna non-dominantă ca suport pentru cea care este poziționată în burtă. Deschideți-l și puneți-l pe mâner, asigurându-vă că este în mijlocul mâinii "rele".

În acest fel, puteți apăsa mai mult atunci când porniți Manevra lui Heimlich.

Metoda 2
Realizarea manevrei Heimlich asupra ta

Imaginea intitulată Efectuați manevră Heimlich pe cont propriu Pasul 4

Luați-vă pumnul în sus și în sus. Încercați să expulzați corpul străin adăpostit prin împingerea încheieturii mâinii și a mâinii spre zona diafragmei sau a stomacului. Mișcarea ar trebui să fie rapidă și arata ca litera "J", care intră în diafragmă și urcă. Repetați-l de mai multe ori.

Dacă această mișcare nu expulzează rapid corpul, va necesita o forță mai mare, care poate fi obținută cu un obiect stabil.

Imaginea intitulată Efectuați manevra lui Heimlich pe cont propriu Pasul 5

Aplicați mai multă forță printr-un obiect stabil. În jurul vostru, va trebui să găsiți un obiect stabil care să atingă talia dvs., pentru a vă putea sprijini. Un scaun, un birou sau un contor va funcționa bine. Cu mâinile încă înfășurate în fața ta, aplecați peste un obiect solid și prindeți pumnii între el și abdomen și împingeți-vă corpul în fața piesei.

Forța aplicată diafragmei va fi mult mai mare, sporind eficacitatea mișcării pentru a scoate corpurile străine prinse în trahee.

Imaginea intitulată Efectuați manevra lui Heimlich pe cont propriu Pasul 6

Repetați mișcarea. Este posibil să nu fie posibilă expulzarea obiectului la prima încercare - așa că continuați manevrarea articolului până când corpul străin este îndepărtat. Respirația ar trebui să revină la normal după retragere.

Sufletul este o situație foarte înfricoșătoare, dar trebuie să vă mențineți calm. Panica va accelera doar ritmul cardiac, crescând nevoia de a respira și de a face situația să se înrăutățească.
Atunci când obiectul este expulzat, stai în spate și prinde respirația.
Dacă observați că respirația dvs. nu este confortabilă sau că gâtul dvs. este inflamat, mergeți la camera de urgență.
Apel în caz de urgență (192) dacă nu este posibilă scoaterea corpului străin.