Cum să vă faceți propriul tratament pentru acnee

Cu acnee care afectează atât de mulți oameni, fiecare are o metodă care funcționează cel mai bine pentru sine și, uneori, aceasta implică să faceți propriul tratament. Dacă sunteți în căutarea pentru ceva care va lucra pentru tine, încercați aceste rețete care lucrează pentru alții. Rețineți că aceste remedii nu sunt validate clinic și pot sau nu să funcționeze pentru dvs.!

conținut

Pași
Partea 1remedii interne
Partea 2sfaturi generale pentru tratarea acneei
Sfaturi
Avertismente

pași

Partea 1
Remedii interne

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 1

Utilizați pastă de dinți pentru a face un tratament local. Dacă există o singură coloană puternică pe care doriți să o distrugeți peste noapte, luați în considerare utilizarea unei paste de dinți pentru ao acoperi. Pasta de dinți conține silice, care este substanța utilizată pentru a preveni umiditatea. Silicea se va usca si va scadea marimea coloanei vertebrale peste noapte daca este lasata sa actioneze.

Încercați să utilizați o pastă de dinți naturală - cu silice, dar fără laurilsulfat de sodiu. Laurilsulfatul de sodiu este o substanță chimică severă care este, de asemenea, iritantă pentru unii oameni. Cel mai bine este să evitați pasta de dinți de la branduri bine cunoscute din acest motiv.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 2

Utilizați apă rece. Umpleți un borcan cu aproximativ 4 litri de apă și puneți-l în congelator timp de 2 ore. Se toarnă apa într-un castron. Apoi imersați fața în apă timp de 25 de secunde (5 scufundări timp de 5 secunde fiecare). Repetați de câteva ori pe zi.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 3

Faceți un amestec de săpun / săpun. Plasați o bară de săpun / săpun într-un recipient mic. Se fierbe o ceașcă de apă și se toarnă peste săpun / săpun în recipient. Închideți recipientul și păstrați-l închis timp de cel puțin 2-3 ore sau până când săpunul se dizolvă. Spălați-vă fața în mod normal și asigurați-vă că este uscată și nu uleioasă. Luați amestecul care este în recipientul dvs. și împrăștiați-l pe față fără durere. Lăsați-o să se usuce. Apoi spălați fața, îndepărtând cu atenție amestecul cu ajutorul unui burete facial. Faceți acest lucru de 1 până la 2 ori pe zi, dar nu mai mult de două, în caz contrar pielea dvs. poate deveni excesiv de uscată și peeling.

Creați o mască de față utilizând o soluție de o pastilă aspirină zdrobită pentru fiecare lingură de cremă rece. Răspândiți-vă pe față, așteptați 3-5 minute, apoi clătiți bine.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 5

Faceți o mască cu pastă de sare de copt. Se amestecă bicarbonatul de sodiu și apă până când obțineți o substanță groasă, cremoasă. Se freacă pe față, gât și spate în mișcări circulare care vor permite cremei să intre în porii tăi. Lăsați-o să apară pe fața dvs. timp de aproximativ 10 minute. Îndepărtați cu o cârpă înmuiată în apă cu gheață.

Repetați 1-2 ori pe zi, până când cosurile se adaugă!
Acest lucru nu va funcționa pentru toți cei care au acnee. Pielea poate deveni uleioasă, iar acneea se poate înrăutăți. Dacă decideți să utilizați această metodă, încercați mai întâi o zonă mică a pielii.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 6

Faceți o soluție puternică de acnee prin diluarea a 50% oțet de cidru de mere cu 50% apă curată și pură. Odată ce acneea se îmbunătățește, utilizați o soluție ușoară de oțet de cidru de mere de 20% și apă de 80%. Nu folosiți oțet ieftin. O sticlă de oțet de cidru de mere costă aproximativ 3-4 dolari la orice magazin alimentar (chiar și mai mult la magazinele de sănătate). Va dura câteva luni.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 7

Aplicați alum pe cosuri. Potasiul de aluminiu poate fi găsit în sala de mirodenii la unele magazine de bacanie. Deși este utilizat pe scară largă ca deodorant natural și hemostatic (reduce sângerarea după o tăietură), alum este un antiseptic natural și astringent, ceea ce înseamnă că contractează țesutul pielii.

Încercați să obțineți un bloc mare al produsului în locul variantei cu pulbere. Alamul pulverizat poate fi un pic prea abraziv. Aplicați-l cu grijă pe zonele afectate cu atenție, pentru a nu irita sau a aprinde orice cosuri.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 8

Utilizați ulei de melaleuca. Ulei de arbore de ceai (Melaleuca) este un remediu bine-cunoscut pe bază de plante. Este anti-fungice și antibacteriene, făcându-l ideal pentru acnee ușoară până la moderată. Într-un studiu care a comparat eficacitatea uleiului de arbore de ceai cu peroxidul de benzoil, uleiul de arbore de ceai sa dovedit a fi la fel de eficient ca și peroxidul în combaterea acneei și reducerea leziunilor. În timp ce peroxidul de benzoil funcționează mai rapid decât uleiul de arbore de ceai, uleiul produce mai puține efecte secundare la pacienți.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 9

Încercați ardei. Acest lucru poate părea ciudat, dar ardeii ajută la reducerea umflării coloanei vertebrale datorită concentrațiilor ridicate de vitamina C și antioxidanți.

Spălați-vă bine fața cu o bară de săpun / săpun (până când cosurile dvs. încep să ardă un pic).
Strângeți piperul într-un vas sau într-un recipient similar. Adăugați o cantitate mică de apă fierbinte.
Aplicați lichidul pe coloana vertebrală. Puteți să-l aplicați cu un tampon de bumbac, dar faceți acest lucru cel puțin de două ori pe zi. Împiedicați lichidul să cadă în ochi sau în apropierea rănilor și lacerațiilor, deoarece probabil va provoca iritații.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 10

Încercați să înotați! Clorul din apă poate ajuta la uscarea acneei. Dar fii atent. Prea multă apă de la piscină vă poate deteriora părul și vă poate usca excesiv pielea. O dată pe săptămână este de obicei suficient.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 11

Încercați să utilizați sucul de lamaie ca remediu pentru acnee. Tăiați o lămâie pe jumătate și frecați ușor partea deschisă a fructului de pe acnee. O senzație de arsură înseamnă că funcționează.

Asigurați-vă că ați curățat / aruncați sucul de lamaie și apoi utilizați protecția solară. Acidul citric poate înăbuși pielea, făcând mai multe șanse de a suferi de leziuni ale soarelui.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru tratamentul acneei Pasul 12

Tăiați un cartof brut și aplicați-l pe piele. Tăiați cartofii brute în jumătate și aplicați pe acnee. Cartoful brut se poate vindeca și poate acționa ca un antiinflamator. Din nou, îndepărtați ușor orice reziduu de pe piele cu apă după utilizare.

Partea 2
Sfaturi generale pentru tratarea acneei

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 13

Încercați să nu vă loviți sau să vă stoarceți cosurile. Utilizați remedii naturale pentru tratamentul acneei - ceea ce este minunat. Nu aruncați toate câștigurile prin strângerea cosurilor. Satisfacția pe termen scurt poate fi copleșitoare, dar acest lucru nu este foarte bun pe termen lung.

Acneea este o bacterie care trăiește în porii tăi. Stoarcerea cosului dă acnei șansa de a se răspândi peste piele în alte pori, infectându-le.
Stoarcerea cosurilor provoacă inflamații și poate genera cicatrici. Deci, dacă doriți ca acneea dvs. să fie mai puțin vizibilă, rezistați nevoii de a stoarce cosurile. Opriți-vă înainte de a face acest rahat.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 14

Spălați-vă fața de două ori pe zi - nu mai mult, nici mai puțin. Spălați-vă fața este bună, încercați să spălați o dată dimineața și o dată seara. Dar supra-spălarea poate provoca și mai multe iritații și uscarea inutilă a pielii. Spălarea feței de câteva ori nu vă va oferi un rezultat mai bun în tratamentul acneei.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 15

Hidrat. Pielea ta este un organ în corpul tău, la fel ca rinichiul tău. Ca și rinichiul, trebuie să fie hrănit cu apă și umiditate pentru a funcționa corect. Aici intră hidratarea. După fiecare spălare a feței, hidratați-o.

Diferitele tipuri de piele necesită hidratante diferite. Creme hidratante sunt, probabil, cele mai eficiente pentru pielea uscată, deoarece acestea tind să fie uleioase. Gelul de hidratare este cel mai bun pentru pielea grasă, deoarece se dispersează uniform pe piele.

Imaginea intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 16

Folosiți protecție solară. De preferat de tipul care nu irită pielea, dar o protejează de deteriorarea soarelui. Acneea poate fi agravată de expunerea excesivă la soare și de deteriorarea soarelui, agravând situația. Pentru un aspect mai bun al pielii, utilizați o protecție solară.

Imagine intitulată Asigurați-vă propriul tratament pentru acnee Pasul 17

Ia o mulțime de odihnă, exercițiu și reduce stresul în viața ta. Aceste lucruri pot părea că nu au nimic de-a face cu calitatea pielii, dar de fapt au o relație foarte importantă.

Medicii nu știu exact de ce, dar stresul agravează acneea. Când stresul este produs la om, hormonii care reglează sebumul (care în exces cauzează acnee) nu mai funcționează bine. Deci, găsiți modalități sănătoase de a reduce stresul în viața dvs. și de a vă vedea pielea arătată mai bine!
Cu cât dormiți mai mult, cu atât vă stresați mai puțin pe corp. Aveți aproximativ 15% mai mult stres pentru fiecare oră de somn pierdut pe noapte. Și tocmai am aflat că stresul provoacă acnee. Așa că dormi bine și priviți-vă acneea.
Exercitiul este un mod sanatos de a scapa de stres. Vorbind clar și pur și simplu, este mai greu pentru noi să subliniem dacă suntem terminați după exercițiu. Deci, du-te la sală de gimnastică, joacă un sport sau începe să alergi singur.

sfaturi

Nu atingeți cosuri sau dacă pielea este uleioasă, nu o frecați cu degetele, deoarece aceasta va răspândi numai uleiurile și bacteriile. Spălați-vă fața și beți multă apă.
Nu zgâriați niciodată crusta unei coloane sau a coloanei vertebrale - aceasta va lăsa un semn.
Nu vă descurajați dacă o metodă nu funcționează! Toată lumea este diferită. Toți avem moduri diferite de a ne ajuta!
Utilizați sucul de aloe vera (slug) pe piele. Este foarte bine să tratați acneea în timp ce liniștiți pielea și reduceți aspectul de ulei și roșeață!
Utilizați protecția solară, cu cel puțin SPF 15, pentru a vă proteja pielea.
Folosiți țesuturile atunci când aplicați amestecuri.

avertismente

Beți multă apă pentru a vă menține corpul hidratat.
Asigurați-vă că nu vă prick cosuri! Veți ajunge doar la cicatrici care nu vă vor îmbunătăți aspectul!
De asemenea, dacă continuați să atingeți și să înghițiți pielea, acest lucru poate lăsa zona afectată sau poate fi uscată. Încearcă să joci cât mai puțin!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit