1
Poziționați-vă bebelușul pe jar. Copiii nou-născuți sunt, de obicei, alăptați într-o poziție mincinoasă, astfel încât jargonul este ideal. Începeți prin poziționarea corectă a bebelușului în jar. Capul lui ar trebui să fie pe partea opusă a inelelor - cu alte cuvinte, dacă inelele se află pe umărul stâng, atunci capul bebelușului ar trebui să fie pe partea dreaptă, astfel încât să puteți oferi pieptul drept pentru a alăpta.
2
Asigurați-vă că bebelușul se culcă la momentul potrivit. Capul bebelușului trebuie să fie la nivelul sânului - nici prea înalt, nici prea scăzut - astfel încât să poată fi alăptat cu ușurință. Reglați inelele la înălțimea corespunzătoare.
3
Eliberați pieptul. Înclinați-vă înainte să lăsați un spațiu între dvs. și copilul dumneavoastră. Dacă aveți o bluză cu buzunar, distrugeți-o până când puteți fixa pieptul printr-o gaură sau pur și simplu puteți ridica puloverul peste piept. Scoateți sutienul sau ridicați pieptul peste el.
- Suporturile pentru alaptare sunt extrem de utile - ele facilitează foarte mult accesul copilului la sân. Cu toate acestea, sutiene normale de lucru, de asemenea, ridicați-vă piept peste ea.
4
Pune copilul în piept. Luați-vă pieptul la gura copilului, ținându-l cu o mână până când bebelușul e însurat.
5
Susțineți capul copilului. Dacă este un nou-născut, trebuie să-i țineți capul cu o mână pentru al susține. Pentru copiii mai în vârstă care își pot ține capul mai bine, puteți pune pur și simplu o bucată de jargon sub capul lor.
6
Acoperiți-vă sânii dacă doriți. Dacă sunteți îngrijorat de intimitate sau de discreție, așezați o cârpă pe suport pentru a acoperi pieptul și capul copilului dumneavoastră. Majoritatea oamenilor nu vor ști nici măcar ce faceți.