1
Fii blândă. Mama copilului dumneavoastră va suferi multe schimbări fizice și emoționale. Spuneți-i că o iubești și încercați să o faceți cât mai confortabilă, chiar și în timpul durerilor și stresului de sarcină. Se poate simți copleșită.
2
Faceți un buget. Un copil aduce mai multe cheltuieli. Nu stresați cu suma mare de facturi pe drum, în loc să începeți economisirea lentă pentru viitor. Scutecele, mergând la medici și asamblarea camerei copilului sunt necesități.
3
Luați o cursă. Învățarea despre dezvoltarea copilului și a femeii pe care o iubiți vă va ajuta să depășiți temerile și preocupările. Există mai multe metode de învățare, cum ar fi Lamaze sau Bradley, sau puteți face un program de spitalizare de bază pentru a vă ajuta să înțelegeți ce urmează.
4
Cereți sfatul. Ține minte că ai fost odată un copil și că părinții tăi au trecut prin asta cu tine. Alți oameni au trecut deja prin această situație și vă pot ajuta cu întrebările despre noua viață care este pe drum.
5
Uită-te la fotografiile cu ultrasunete, dacă există. Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai bine ce se întâmplă în uter. Va fi o bataie mica a inimii, degete mici si degetele de la picioare. Se întâmplă multe!
6
Aveți grijă de tine, de soția și copilul dumneavoastră. Ei trebuie să consume o mulțime de alimentație, cum ar fi proteinele și acidul folic. Amintiți-vă să rămâneți hidratat și în formă bună. Aceasta va avea nevoie de puterea ta în timpul sarcinii, livrării și sosirea copilului.
7
Citiți un text despre cum să primiți un nou copil. Există o mulțime de materiale privind dezvoltarea copilului.