Cum de a vindeca durerile de cap la copii

Durerile de cap la copii sunt comune și nu sunt de obicei semne de probleme medicale grave. Chiar și așa, ele pot fi dureroase și stresante pentru cei mici. Există mai multe opțiuni de tratament, de la remedii la domiciliu până la medicamente vândute la farmacii.

conținut

Pași
Partea 1utilizarea medicamentelor
Partea 2experimentează remedii interne
Partea 3identificarea timpului pentru a obține ajutor medical
Partea 4evitarea durerilor de cap
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Utilizarea medicamentelor

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 1

Încercați să oferiți copilului copilul dumneavoastră analgezice. Diverse medicamente de tipul celor vândute în farmacii sau pe piețe pot ajuta la ameliorarea simptomelor de cefalee.

Acetaminofen (paracetamol) sau ibuprofen (Advil Motrin IB) sunt ideale pentru a combate durerile de cap și în condiții de siguranță pentru majoritatea copiilor de peste șase luni de viață. Dacă doriți alte opțiuni, consultați farmacistul sau pediatrul.
Cumpărați formule pentru sugari de la medicamentele fără prescripție medicală pe care doriți să le utilizați. Formulele adulte pot fi periculoase.
Puteți da copilului analgezice la primul semn de durere de cap. Urmați indicațiile de pe etichetă pentru dozare în funcție de vârstă.
Deși medicamentele fără prescripție medicală pot ameliora durerea, le pot face, de asemenea, să le atace din nou dacă sunt foarte utilizate. Astfel, copilul dumneavoastră poate începe să simtă neplăcerea în cap exact din cauza remedierii. Eficacitatea acestuia scade, pe măsură ce intensificarea acestuia se intensifică.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 2

Utilizați medicamente prescrise. Dacă durerile de cap ale copilului dumneavoastră sunt regulate, adresați-vă unui medic pediatru pentru o rețetă.

Migrenele (dureri de cap frecvente și severe) sunt de obicei tratate cu medicamente eliberate pe bază de prescripție medicală. Triptanii sunt prescrise, de obicei, pentru copiii de peste șase ani. Aceste opțiuni sunt sigure și au efecte secundare minime.
Anumite tipuri de dureri de cap cronice, inclusiv migrene, sunt însoțite de greață. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru a combate aceste probleme.
Discutați cu medicul despre posibilele efecte secundare ale medicamentelor și oferiți-i cât mai multe informații despre copilul dumneavoastră și despre istoricul medical al familiei.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 3

Aveți grijă când administrați aspirină. Acest tip de medicament este sigur pentru copiii de peste doi ani. Cu toate acestea, în cazuri rare, aceasta poate contribui la dezvoltarea sindromului Reye și, prin urmare, nu ar trebui acordată tinerilor cu anumiți factori de risc. În plus, majoritatea medicilor nu recomandă utilizarea acestuia.

Sindromul Reye provoacă umflarea ficatului și a creierului și poate duce la convulsii și pierderea conștienței. Este important să recurgeți la un tratament rapid, deoarece boala poate fi fatală într-un timp scurt.
Aspirinele nu sunt recomandate pentru cazurile în care durerea de cap a copilului dumneavoastră este cauzată de o infecție virală, cum ar fi gripa sau varicela. Tratarea acestor probleme cu medicamentul poate crește șansele de a dezvolta sindromul Reye.
Dacă copilul dumneavoastră suferă de tulburare de oxidare a acizilor grași, poate fi mai probabil să dezvolte sindromul Reye. În acest caz, nu tratați aspirina.

Partea 2
Experimentează remedii interne

Imagine intitulată Ridicarea unei dureri de cap la copii Pasul 4

Puneți o compresă rece pe fruntea copilului. Obiectul poate ajuta la ameliorarea durerii de cap.

Umeziți o cârpă curată cu apă rece și puneți-o pe fruntea micului băiat.
Găsiți un mod de a păstra copilul distractiv, cum ar fi ascultarea de muzică sau vizionarea TV, astfel încât copilul este încă cu compresa aplicată.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 5

Dă-i copilului o gustare sănătoasă. Deoarece durerile de cap sunt adesea cauzate de nivelurile ridicate de zahăr din sânge, oferind o gustare celui mic atunci când începe să se plângă, vă poate ajuta.

Anumite fructe și legume pot fi demonstrate pentru a reduce simptomele durerilor de cap. Încercați să dați copilului o gustare cu spanac, pepene verde sau cireșe.
În general, copiii cum ar fi alimente cum ar fi unt de arahide (care, potrivit studiilor, poate reduce simptomele de cefalee). Din moment ce laptele se luptă și cu neplăcerile, puteți încerca să combinați un pahar de băutură cu niște biscuiți și unt.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 6

Practicați relaxarea și tehnicile de odihnă împreună cu copilul. Durerile de cap pot fi cauzate de stres sau de somn inadecvat, astfel încât poate fi util să vă ajutați să vă relaxați când apar simptomele.

Puneți copilul să doarmă într-un loc întunecos și rece. Uneori, simptomele durerii pot fi ușurate după un pui de somn.
Tehnicile de relaxare ajută copilul să-și relaxeze mușchii, ceea ce poate reduce intensitatea și frecvența simptomelor și durerii. Întreabă-l pe cel mic să se întindă și să rămână calm, întinde-ți mușchii și relaxează progresiv diferite părți ale corpului.
De asemenea, încurajați-l să ia o baie caldă pentru a reduce stresul.
Monitorizați-vă copilul pentru intervale între activitățile care pot duce la dezvoltarea durerii de cap, cum ar fi perioadele prelungite de timp înaintea computerului sau televizorului.

Partea 3
Identificarea timpului pentru a obține ajutor medical

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 7

Gândiți-vă la frecvența durerilor de cap ale micului copil. Dacă copilul dvs. pare să-i simtă în mod regulat, înregistrați-i. Deci, dacă aveți nevoie de ajutor medical, veți avea o listă detaliată a simptomelor disponibile.

Cunoașteți timpul aproximativ al durerilor, cât durează și dacă acestea sunt de același soi.
Există câteva tipuri diferite de dureri de cap, precum și tratamentele lor. Durerile de cap cu dispersie vin în „grupuri“ și sunt însoțite de simptome ale unei dureri de cap migrena resfriado- adesea însoțite de vărsături, dureri abdominale și sensibilitate la lumină și dureri de cap de tensiune fii ai sai, la rândul său, includ dureri de gât și pe umeri. Documentați toate simptomele copilului dumneavoastră pentru a obține un sentiment al durerii pe care o simte el.
Copiii, în special cei mai tineri, ar putea să nu poată explica detaliat simptomele. Adresați-vă copilului întrebări specifice, cum ar fi "Unde rănește?" și "Puteți să indicați partea corpului de unde provine durerea?".

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 8

Înțelegeți legătura dintre durerile de cap frecvente și problemele de sănătate mintală. Uneori, copiii se plâng de durere atunci când suferă de depresie, anxietate și alte probleme mentale. Oamenii mai tineri au de multe ori un vocabular prea limitat pentru a explica astfel de probleme și, astfel, caută confort prin plângerea de suferințe fizice.

Este ușor de determinat dacă copilul are într-adevăr o durere de cap. Dacă da, va fi liniștită și dorește să stea sau să se culce. În plus, puteți, de asemenea, adormi și evitați activitățile intense. Zgomotele și zgomotele o vor face incomod și poate avea probleme legate de stomac, cum ar fi greața.
Dacă copilul dvs. nu prezintă simptome tipice de durere de cap, dar oricum se plânge, puteți avea o problemă de sănătate mintală. Consultați pediatrul pentru detalii. El poate să vorbească cu copilul despre starea sa emoțională, astfel încât copilul să înțeleagă - și, dacă este necesar, să recomande un terapeut.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 9

Familiarizați-vă cu simptomele tulburatoare. Deși durerile de cap nu sunt de obicei semne de probleme serioase, trebuie să fiți atenți la anumite simptome. Cereți ajutor medical dacă copilul dvs. trece prin ceva asemănător:

Dureri de cap destul de puternice pentru a opri somnul
Vărsături dimineața, în special fără apariția altor simptome
Personale schimbări bruște
Dureri de cap mai intense și frecvente
Dureri de cap după accidentări
Dureri de cap însoțite de un gât rigid

Partea 4
Evitarea durerilor de cap

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 10

Dați copilului o cantitate mare de apă. Deshidratarea are mai multe simptome, inclusiv dureri de cap frecvente. Pentru a evita aceste probleme, copilul trebuie să consume cantitatea ideală de apă pe parcursul zilei.

Copiii ar trebui să consume aproximativ patru cești de 250 ml (1 litru) de apă în fiecare zi. Dacă copilul dvs. este foarte activ din punct de vedere fizic, poate avea nevoie și de mai mult.
Cofeina și zahărul sunt asociate cu dureri de cap - evitați să oferiți copiilor dvs. prea multe băuturi cu aceste ingrediente. Acest lucru nu numai că vă va face mai puțin înclinat să beți apă, dar poate, de asemenea, să îl deshidratezi pe micuț.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 11

Monitorizați somnul copilului și vedeți dacă este potrivit. Copiii au nevoie de destule repausuri, motiv pentru care timpul de somn este adesea o parte importantă a rutinei lor. Somnul necorespunzător poate duce la dureri de cap.

În funcție de vârsta copilului, poate avea nevoie de diferite cantități de odihnă în fiecare noapte. Copiii și copiii cu vârsta până la cinci ani au nevoie de 11-13 ore de somn. Copiii cu vârste între 6 și 13 au nevoie de 9-11 ore.
Setați un moment pentru copilul dvs. să doarmă (dacă nu are deja unul) și asigurați-vă că respectă această regulă în fiecare zi.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 12

Hrăniți mesele echilibrate ale copilului la momentele potrivite. Foamea poate provoca uneori dureri de cap. Nu lăsați produsul mic fără hrană pentru perioade foarte lungi.

Reducerea zahărului din sânge, asociată cu o lipsă de alimente, poate provoca dureri de cap. Dați copilului micul dejun înainte de al lua la școală. Uneori, copiii sunt, de asemenea, încăpățânați la prânz și refuză să mănânce anumite obiecte. Dacă acesta este cazul cu copilul dvs., vă recomandăm să moderați cantitatea acestor elemente "nedorite" (sau să le convingeți că sunt benefice).
În anumite stadii ale vieții, mai ales atunci când sunt sugari, copiii pot refuza să mănânce. Stabilirea unei rutine specifice de hrănire și interzicerea distragerilor (cum ar fi jucăriile sau televiziunea) în aceste momente vă pot încuraja copilul să se supună. Dacă persistă probleme, discutați cu pediatrul dvs. pentru a exclude alte probleme medicale.
Oferiți gustări nutritive copilului între mese. Includeți fructe, biscuiți din întreg grâul, iaurt, brânză și verdeață.

Imagine intitulată Îndepărtați o durere de cap la copii Pasul 13

Înțelegeți cauza de bază a durerii de cap a copilului dumneavoastră. Iată câteva opțiuni comune:

alergii
sinuzita
Probleme de vedere
Umflarea febrei și dureri în gât pot fi semne că copilul are strep mare.
Consultați-vă medicul dacă credeți că durerile de cap ale copilului dvs. se pot datora unei alte probleme.