Tratarea anxietății de separare a copilului

Anxietatea de separare de la un părinte reprezintă un moment de stres pentru orice copil - precum și pentru părinți, care se simt la fel pentru copiii lor. Este sănătos pentru copiii mici și ceva ce vor accepta și vor depăși în cele din urmă - dar cum ar trebui să faceți acest lucru între timp? Iată câteva sfaturi.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Deal cu copilul tău` class=

Încearcă să te uiți la punctul de vedere al copilului tău. La vârsta de 3 sau 4 ani, copiii sunt încă foarte conștientă de sine - și tu, părintele, este văzută ca sursă a fiului său pentru tot - hrană, căldură, dragoste, afectiune, autoritate, asigurare, securitate- atunci când mergi departe , ei cred că nu te vei mai întoarce! Prin urmare, este esențial să vă dați seama că acest lucru este cu adevărat stresant pentru el, chiar dacă nu există nici o problemă pentru dvs.

Lăsați-l să știe ce se va întâmpla. Explicați în limbaj direct ce se va întâmpla. Faceți acest lucru de mai multe ori, dacă este posibil, și faceți acest lucru chiar înainte de a pleca sau de la sosirea dădacei.

Subliniați lucrurile distractive pe care le va face.
Utilizați limbajul pozitiv. Nu spuneți "Nu voi pleca niciodată pentru totdeauna", spuneți "Voi reveni în curând".

Interacționați cu babysitterul înainte de separare. Este important ca copilul dvs. să vadă că sunteți în siguranță de la persoana cu care acesta va rămâne. Câteva minute de calm, făcându-ți copilul interesat de o jucărie, un joc sau o activitate, te pot ajuta cu adevărat în separare. Dar nu exagerati-l la timp.

Oferiți sprijin și calm. Trebuie să-l sprijiniți în acest timp și să vă asigurați că veți fi mereu acolo pentru el. Fiți amabil și calm, nu trebuie să pierdeți prea mult.

Nu alimenta drama. Puteți face totul bine și este dificil pentru micul vostru înger să-și ia rămas bun. Fiți calmi, stabili și iubitori. Nu prelungi despărțirea, chiar dacă copilul tău pare inconsolabil, înfricoșându-te și cerându-te cu tristețe să mergi cu tine. Este posibil să aveți nevoie ca bona să vă țină copilul (cu bunăvoință și bunăvoință, bineînțeles).

Este normal să vă faceți griji că copilul dvs. este mizerabil. Sunați la fiecare 10-20 de minute, dacă este necesar. Este posibil ca copilul vostru să se îmbunătățească și să fie bine.

Dacă stați departe pentru o perioadă mai lungă, păstrați legătura cu el - îl sunați în timp ce îl îndepărtați și îl reasigurați că se va întoarce în curând. Vary probleme - cum a fost ziua lui, ce a făcut el, povești amuzante - toate acestea îl ajută să-l distragă de la anxietatea de separare.

Oferiți copilului o mulțime de activități pentru a face în timpul zilei. Puneți niște vopsele, cărți de colorat, un DVD sau un spectacol de televiziune pentru copii, ceva distractiv pentru a vă menține ocupat. Din nou, acest lucru vă va ajuta să vă distrageți de faptul că nu sunteți acolo.

Când te întorci, salută-l cu toată iubirea, îmbrățișările și sărutările pe care le poți! Lăudați-l pentru că a fost atât de frumos în timp ce ați fost plecat, și apoi să aveți un timp plăcut cu el. Toate aceste lucruri, cu repetiție, vă vor ajuta să înțelegeți că sunteți întotdeauna acolo pentru el și că întotdeauna vă veți întoarce.

sfaturi

Amintiți-vă că acest comportament este complet normal. De asemenea, este complet normal dacă nu există anxietate de separare.
Încercați să nu vă exasperați. Vă ajută să aveți un plan și să vă lipiți de el.
Uneori, "obiectele de confort" ajută: o pătură preferată sau un animal de companie, păpușă, chiar și o bucată de îmbrăcăminte care are mirosul ei.
În cazul copiilor de 3 și 4 ani, vă puteți preface că vă opriți pentru a ajuta copilul să depășească această problemă.

avertismente

Acest lucru necesită răbdare - nu renunță și apoi încercați din nou, deoarece acest lucru va confunda copilul dumneavoastră și va face problema mai rău.
Nu mituiți copilul cu bomboane - acest lucru nu va ajuta cu anxietatea și poate duce la probleme cu mâncarea lui.
În cazuri rare, continuarea anxietății cu privire la a fi lăsată sau apariția bruscă a acestui comportament poate fi un semn de abuz sau alte probleme. Deși, de cele mai multe ori, nu este nimic, încredere în intestinul tău dacă ceva pare rău.
Dacă anxietatea persistă, luați în considerare consultarea medicului copilului dumneavoastră.
Dacă copilul dvs. prezintă vreun comportament îngrijorător, consultați imediat medicul.