Cum să câștigi domiciliul

Poti sa te simti indraznet chiar si in vacanta sau sa te bucuri de timpul colegiu. Casa noastră este confortabilă, familiară și plină de oameni care ne iubesc și ne pasă de noi. În timp ce este ușor să oprești ceea ce faci și să fugi acasă, sunt pași care te ajută să depășești forța de casă. Iată un ghid pentru a vă arăta cum să depășiți senzația de domiciliu.

conținut

Pași
Metoda 1să vă obișnuiți cu casa nouă sau temporară
Metoda 2intalnirea cu cei dragi
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Să vă obișnuiți cu casa nouă sau temporară

Imagine intitulată Beat Homesickness Pasul 1

Puneți fotografiile celor dragi în noua dvs. casă. Punerea fotografiilor de la tine zâmbind ca să vă amintiți acasă vă poate ajuta să vă îmbogățiți noua locuință și să vă ajutați să vă simțiți mai puțin singuri. Găsiți câteva fotografii importante pe care le puteți pune pe birou sau în dulap, atârnați pe perete sau pur și simplu pentru a avea acasă. Amintiți-vă că multe imagini duc la multe amintiri. Cu toate acestea, având câteva fotografii vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin în jos când pierdeți acasă.

Pe măsură ce petreceți mai mult timp la noua dvs. adresă, inevitabil începe să formați multe amintiri de acolo. Pune poze cu prietenii pe care ia făcut după schimbarea sau atarna cadouri speciale pentru casa, cum ar fi obiecte de artizanat realizate în tabără sau ceva care a primit un nou prieten, așa că te simți poți fi fericit în cazul în care vă aflați. Chiar dacă sunteți departe de casă pentru o perioadă scurtă de timp, puteți găsi întotdeauna ceva care vă face fericiți acolo unde vă aflați.

Imagine intitulată Beat Homesickness Pasul 2

Faceți o nouă activitate. Încercați o activitate pe care ați dorit-o mereu să o faceți, cum ar fi vopsirea sau coaserea, și să vă scufundați în ea. Ar putea fi de echitatie, yoga, scriind povesti scurte sau ceva ce ai vrut mereu sa incerci. Alegerea unui lucru nou pe care să-l dedați zilnic poate ajuta la depășirea stăpânului și vă face să vă simțiți la pace. Chiar dacă dedicați doar cinci ore pe săptămână acestei activități, veți începe să vă gândiți din ce în ce mai puțin acasă.

Dacă lucrați la o activitate meșteșugărească, trimiteți-vă proiectul acasă, astfel încât membrii familiei dumneavoastră să aibă o parte dintre voi împreună cu ei. Crearea de ceva pentru familia ta vă poate lăsa mai concentrat pe urmărirea obiectivelor.

Imaginea intitulată Beat Homesickness Pasul 3

Faceți cel puțin un prieten nou. Deși senzația de domiciliu poate deveni un fel de a face prieteni, cu cât vă faceți mai repede un nou prieten, cu atât va fi mai ușor să stați departe de casă. Veți fi mult mai drăguț dacă sunteți singuri. Cu prietenul, veți avea o distragere a atenției și cineva să vorbească cu cine vă poate mângâia și vă poate face să vă simțiți mai bine.

O parte din motivul pentru care pierzi acasă este lipsa prietenilor tăi. Deși un nou prieten nu se poate „înlocui“ un vechi și să ia timp pentru a dezvolta o legătură profundă cu cineva, doar faptul de a avea pe cineva din apropiere va face o mare diferență.
Dacă v-ați mutat din cauza colegiului, este esențial să vă faceți prieteni noi rapid. Mulți începători sunt foarte prietenoși și receptivi la început, dar încep să se închidă pe măsură ce lunile trec și își creează grupuri proprii. Oamenii sunt mult mai deschiși să-și facă prieteni noi când nu au ei!

Imagine intitulată Beat Homesickness Pasul 4

Păstrați un jurnal. Scrieți preocupările dvs. și cum vă simțiți. În general, casa noastră transmite un sentiment de dragoste și securitate. Având ceva în care vă puteți pune sentimentele în jos vă va ajuta să nu pierdeți acest sentiment. În timp ce discutați cu membrii familiei dvs. în situații de criză este bună, raportați orice lucru mic care se întâmplă va face să vă simțiți mai rău. Trebuie să vă ocupați de posibilitatea de a vă confrunta cu emoțiile și de a vă procesa propriile sentimente. Păstrarea unui jurnal vă poate lăsa sănătos din punct de vedere emoțional și în contact cu gândurile care se învârt în cap.

Deși plecarea, a fi activi și a face prieteni sunt modalități de a face față nevoilor domestice, a fi singură și a-ți scrie gândurile într-un jurnal, poate fi de asemenea un ajutor bun.

Imagine intitulată Beat Homesickness Pasul 6

Păstrați o atitudine pozitivă! Gândiți-vă la lucrurile bune care se întâmplă acum! Poate că ești la facultate sau începi o viață nouă. Concentrați-vă pe organizarea unei noi case, în loc să vă gândiți la cea veche. Și dacă sunteți temporar departe de casă, încercați să profitați de ceea ce se întâmplă chiar acum. Când vă întoarceți, veți privi înapoi și nu veți fi frustrați dacă nu profitați de timp.

Amintiți-vă că timpul dvs. departe de casă este temporar. Și dacă nu, în curând veți plăti o vizită. Este mai bine să vă bucurați de experiențele momentan decât să doriți să fiți în altă parte. Nu veți dori să vă petreceți toată viața pierzând timpul dorind ceva ce nu aveți. Trebuie să faceți ca noul dvs. mediu să fie un loc legal, chiar și temporar.

Metoda 2
Intalnirea cu cei dragi

Imagine intitulată Beat Homesickness Pasul 5

Sunați acasă din când în când. Sunați-vă pe mama, tatăl, sora, fratele, vărul, bunica sau cine vă așteaptă acasă. Este important să acceptați faptul că sunteți departe de casă, așa că numiți-o o dată sau de două ori pe săptămână. Apelarea de mai multe ori vă va face să vă simțiți prezenți în evenimente și acest lucru poate genera mai multă nostalgie. Totuși, vă puteți simți ușurat să credeți că părinții dvs. sunt doar un apel telefonic. De fapt, știind că este ușor să vorbești cu ei, te va conduce să ai mai puțină amețeală.

Din când în când, sunați-le pe Skype. Din nou, nu trebuie să exagerați comunicarea cu oamenii din locuința dvs., deoarece se poate simți mai rău. Dar programarea o dată sau de două ori pe lună pentru a vorbi pe Skype și a vedea că sunt bine ar putea face să te simți mai bine. Deși văzându-i că vă pot rupe inima, pentru că doriți să vă apropiați, vă veți simți confortabil și mai puțin singuri, ca și cum nu vă aflați departe. Dacă sunteți obosit de telefoane, un apel pe Skype poate fi foarte bun.

Chat cu ei într-un chat pentru un "hi" rapid. Deși ar trebui să se concentreze asupra pentru a vorbi cu oamenii din jurul tău, dacă sunteți online în unele chat-ul, cum ar fi Skype, Hangouts (fostul Gtalk) sau Facebook, și veți vedea că o rudă este, de asemenea, on-line, au un chat rapid, de 5 la 10 minute, pentru a vedea cum merg lucrurile și pentru a te simți mai aproape de casă.

Scrie litere. Cine a spus că cărțile sunt în stil? Dacă luați timp pentru a scrie una sau două litere pe lună pentru cei dragi, le puteți spune experiențele lor și să se conecteze cu ei într-un mod unic și semnificativ. Spune-le ce ați făcut și aspectele pozitive ale trip- tau va face iti dai seama cat de norocos pentru a fi în măsură să călătorească și experiență de multe lucruri noi.

Încercați să vorbiți suficient pentru a diminua starea de spirit, dar nu exagerați sau vă veți simți mai rău. Acesta este un punct important. Deși este bine să vă întâlniți cu membrii familiei, nu doriți să vă copleșiți viața sau fericirea dvs. depinde de prezența lor. Vorbiti cu cei dragi pentru a vedea daca sunt in regula si vedeti ca aveti un sprijin mare, dar nu le folositi ca singura barca de salvare. Trebuie să lucrați pentru a găsi alte aspecte în viața curentă care te fac fericit.

Petreceți mai mult timp vorbind cu oameni noi. Nu vrei să fii fata care a distrus anul inițial vorbind tot timpul cu prietenul ei la telefon. Sau copilul care și-a pierdut prieteni noi în lagăr, pentru că a scris scrisori rudelor sale. În timp ce vorbesc cu familia sa din când în când vă poate da putere și fericire, să se concentreze pe construirea de noi conexiuni care pot dura o viață întreagă, oriunde vă aflați.

Chiar dacă sunteți departe de casă pentru o lună, o tabără sau o călătorie de afaceri, puteți fi în jurul valorii de oameni care, în viitor, vor fi cei mai buni prieteni, chiar dacă nu știi deja. Amintiți-vă să țină ochii și urechile deschise la noi oportunități și relații, mai degrabă decât vorbesc doar cu persoane pe care le cunosc deja.

sfaturi

Nu credeți că cele mai rele lucruri s-ar putea întâmpla!
Concentrează-te pe ceea ce faci în loc să te gândești la oamenii pe care i-ai lăsat în urmă.
Stați la curent!
Petreceți o mulțime de timp cu prietenii dvs. - dacă vă plângeți, ei vă pot mări și vă pot distrage atenția.
Gândește-te la cât de norocos ești să-i aștepți pe oameni departe. Nu ar fi mai rău dacă le-ai pierdut complet?
Nu vă faceți griji despre ce se întâmplă acasă. Concentrează-te pe ceea ce faci acum, nu acasă.
Vei birui dorința. Oamenii merg la facultate și se schimbă tot timpul. Deci, încercați să depășiți și să vă bucurați de viață!
Nu trebuie să vă gândiți la locul în care locuiți acum ca pe o locuință, ci să încercați să găsiți un loc pe care să-l puteți numi acasă lângă dumneavoastră.
Dacă vă lipsesc, scrieți o scrisoare.
Încercați să păstrați legătura cu familia cât mai mult posibil.
Ori de câte ori o pierdeți, căutați ceva de citit. Aceasta este o modalitate foarte bună de a ține gândurile departe de casă.
Stai ocupat, nu te gandi prea mult, relaxeaza-te si savureaza-te!
Nu te gândi prea mult la familia ta, deci îți va fi dor de ea mai mult.

avertismente

Amintiți-vă, oamenii care stau acasă pierd dorința celui care pleacă. Dacă știi că phoning-ul îi va face mai supărați, va fi și enervant.
Ascultarea persoanelor care vă așteaptă la plâns la domiciliu nu vă va face să vă simțiți mai bine. Prefer să trimiteți scrisori sau e-mailuri.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit