Cum să devii o persoană atractivă

A fi o persoană atractivă implică mai mult decât aspectul - este o stare de spirit. Este posibil să mergi pe stradă sau opri pentru o discuție rapidă cu someone- rămâne poziția încrederea în sine, toată lumea din jurul tău se va simți atras de tine în curând. Dar dacă nu știi cum să fii persoana sexy, interesantă și atractivă pe care ți-o dorești?

conținut

Pași
Metoda 1gândește-te ca o persoană atractivă
Metoda 2Îmbrăcați-vă ca o persoană atrăgătoare
Metoda 3are un aspect atractiv
Metoda 4acționând ca o persoană atractivă
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Gândește-te ca o persoană atractivă

Imagine intitulată Deveniți fierbinte Pasul 1

Permite-te să fii atrăgător. S-ar putea să doriți, dar vă este teamă de a fi judecați sau dezaprobați de alții. Pentru unii, care doresc să fie atrăgători are conotații negative, ceea ce duce la convingerea că astfel de oameni sunt egoiști sau inutili. Nu lăsați aceste stereotipii și aceste concepții greșite să vă împiedice să vă atingeți obiectivul. Dă-ți permisiunea să devii atractivă.

Trebuie să fii atrăgător și să nu te simți obligat să-l cauți. Într-un fel, societatea de astăzi acordă o mare importanță aspectului - totuși, această aparență nu este neapărat singura modalitate de a fi interesant.

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 2

Exhale încrederea în sine. Pentru a fi o persoană atractivă, trebuie să crezi că este. Aveți încredere în deciziile voastre, în aspectul fizic și cine sunteți sau doriți să fiți. Acest lucru vă va ajuta, de asemenea, să eliminați barierele și să faceți provocări în calea voastră.

Amintiți-vă ce ați realizat deja și bucurați-vă de aceste succese. Nu uitați ce ați realizat deja și obiectivele pe care le-ați realizat în procesul de a obține ceva nou.
Nu acordați o importanță prea mare percepțiilor altora despre dumneavoastră. Dacă sunteți o persoană atractivă vă face fericiți, aceasta va fi mai importantă decât opinia altora.

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 3

Au obiective realiste pentru imaginea corpului. Nu trebuie să arăți ca un model. Aveți formatul care vă va face mulțumiți. Jumătate din acest lucru înseamnă că trebuie să lucrați pe corp prin exerciții fizice și o dietă sănătoasă, în timp ce cealaltă jumătate implică acceptarea faptului că biotype-ul dvs. este unic.

Este de înțeles să vrea să ajungă la o greutate sanatoasa, dar este nerealist să se ajungă la o talie subțire, în cazul în care aveți un corp greu sau să încerce să crească fund dacă sunteți în mod natural mici. Nu ignora trăsăturile fizice pentru a încerca să imite trăsăturile altor oameni.
Evitați să vedeți un anumit tip de corp ca fiind "perfect". Există multe corpuri care sunt frumoase în felul lor.

Metoda 2
Îmbrăcați-vă ca o persoană atrăgătoare

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 4

Aflați cum arată corpul dumneavoastră și ce haine îl favorizează (pentru femei). O tinuta potrivita ar trebui sa accentueze cele mai bune atribute si sa minimizeze partile care va defavorizeaza corpul. Iată câteva idei pentru tipurile de corpuri comune:

Formatul Apple sau Cerc: anulează aspectul rotunjit și neted al corpului tău prin adăugarea structurii la tinuta ta, mai ales la partea de sus. Purtați o jachetă de sport echitabilă sau o rochie de plicuri care creează linii asimetrice în corpul dvs. Pantalonii drepți vă ajută să vă întindeți picioarele și să atrageți mai multă atenție asupra corpului pe verticală. Printurile mari și detaliile vă vor favoriza mai mult decât printurile mici, în special pe tricouri. Evitați să vă acoperiți cu cămăși mari sau pierdute - alegeți mai degrabă elemente mai echitabile sau părți care se potrivesc cu forma corpului.
Forma de pere sau triunghi: echilibrați șoldurile pe care le creați pe acestea. O jachetă și / sau o jachetă scurtă (care ajunge la talie) va ajuta la echilibrarea părții superioare a corpului, care este subțire cu curbele din partea inferioară. Arătați-vă umerii frumoși purtând cămăși cu o singură umăr sau cu gulere ornamentate. Dacă sunt combinate cu o pereche de tocuri înalte, pantalonii cu fundul clopotului sau altele asemănătoare vă vor întinde picioarele.
Formatul șuruburilor: aveți formatul dorit de toată lumea! Pentru a îmbunătăți aspectul curbelor dvs. de vis, uitați-vă la bucăți simple. Elementele de culoare solidă cu talie strânsă vor arăta partea subțire a abdomenului. Evitați amprentele care distrag atenția din silueta dvs.
Formatul atletic sau drept: corpul tău subțire poate uneori să arate foarte "pătrat" - pentru a evita dungi sau tricouri scurte. Încearcă regatele cu pumnii mici sau cu piese unice care accentuează bustul tău. Pantalonii și fustele taliei înalte creează iluzia unei forme de clepsidră. Alege țesături moi, care curg, pentru a anula liniile rigide ale corpului tău atletic.

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 5

Investește în haine făcute special pentru corpul tău (pentru bărbați). Aflați ce tipuri de piese se potrivesc cel mai mult cu corpul dvs. sau alegeți să vizitați un croitor pentru a-și putea ajusta hainele. Nu este nimic mai rău decât purtarea de haine prea lipsite sau prea strânse - în locurile greșite.

umeri: cusătura care atașează manșoanele la piesă trebuie să fie chiar deasupra umerilor, fără a se apropia de brațe.
arme: țesutul care se află chiar sub axile dvs. ar trebui să se convexeze pe piele, dar totuși să permită brațele să se miște.
abdomen: abdomenul dvs. ar trebui "să ocupe" întreaga față a cămășii, astfel încât forma sa să poată fi văzută prin țesătură. De asemenea, ar trebui să vă puteți mișca bine brațele. Încercați să le întindeți, înainte și înapoi. Dacă nu poți, cămașa ta va fi prea strânsă. Butoanele care apar trase sau care creează riduri pe piesă sunt un alt semn clar că este foarte corectă.
furtune: dacă purtați o piesă cu mâneci lungi, pumnul dvs. ar trebui să aterizeze doar la baza degetului mare.
pantaloni: dacă optați pentru o pereche de pantaloni "subțiri" sau "slabi", asigurați-vă că există o tăietură dreaptă între genunchi și glezne. Bara acestor piese nu ar trebui să creeze niciodată clape sau pământ pe picioare - ar trebui să aterizeze pe glezne sau chiar sub pantofii tăi.
curele: acestea ar trebui să fie singurul accesoriu pentru pantaloni și nu ar trebui să le susțină cu adevărat. Dacă centura este singurul lucru care îi ține în loc, este probabil prea mare.
pantofi: mulți designeri susțin că pantofii stau la baza aspectului unui bărbat. Un costum depinde de culoarea și tipul de încălțăminte uzată. Deci, începeți să o luați și să mergeți în sus, spre bucățile din restul corpului.

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 6

Îmbunătățiți aspectul prin combinarea culorilor simple cu părți mai îndrăznețe. Hainele colorate sunt mai îndrăznețe și mai strălucitoare. Alege elemente cum ar fi cercei mari, pantofi imprimate, o geantă colorată sau o pălărie elegantă.

Negrul este întotdeauna o alegere bună și potrivește aproape totul. Un costum bazat exclusiv pe acea culoare vă va oferi un aspect curat, dar vă va lăsa, de asemenea, misterios și îndrăzneț.
Profitați de puterea contrastului. Culorile mai întunecate vă pot ajuta să obțineți un aspect mai subțire și să deghizați atributele neplăcute. În plus, amprentele și articolele luminoase pot evidenția zone ale corpului pe care doriți să le afișați.

Imaginea intitulată Deveniți fierbinte Pasul 7

Urmăriți tendințele modei. Moda se schimba întotdeauna - deci stați la curent cu cele mai recente tendințe pentru a rămâne atractivă. Cu toate acestea, nu orice tendință este interesantă sau favorizează toate. Deci, alege ceea ce vă va potrivi și ce se potrivește stilului dvs.

Evitați tendințele de modă care nu sunt potrivite pentru vârsta dvs. A fi atrăgător nu înseamnă că ar trebui să încercați să arătați mai tânăr sau mai în vârstă.

Arătați o piele sau purtați un costum care se potrivește cu curbele corpului. O mică senzualitate vă poate ajuta să deveniți mult mai atractivă. Cu toate acestea, asigurați-vă că afișați o cantitate adecvată de piele. Veți arăta prea mult când:

Îmbrăcămintea dvs. vă va împiedica să construiți relații de conținut. Trăim într-o societate alimentată de sex - deci nu este surprinzător faptul că oamenii nu pot opri examinarea secțiunilor de piele care au fost descoperite. Acest lucru poate face ca alții să vă vadă cu alți ochi sau să atragă atenția asupra aspectului dvs. (în loc să îl luați la ceea ce aveți de oferit cel mai bine). Dacă nu doriți acest lucru, nu va fi momentul potrivit pentru a afișa o mulțime de piele.
Îmbrăcămintea dvs. vă va împiedica să progresați în cariera dvs. sau chiar să obțineți un loc de muncă. În majoritatea mediilor de lucru, nu se recomandă să se arate prea multă piele.
Ați primit atenție negativă sau periculoasă. Pentru mulți oameni, în special pentru femei, este dificil să se arate pielea fără a atrage atenția. Și deoarece nu este posibil să controlați acțiunile și reacțiile altora, siguranța și confortul lor ar trebui să fie întotdeauna prioritare.

Metoda 3
Are un aspect atractiv

Imagine intitulată Deveniți fierbinte Pasul 9

Radiați un limbaj de corp încrezător. Doar purtarea anumitor bucăți de îmbrăcăminte nu este întotdeauna suficientă - uneori, trebuie să le aliat aceste piese unui aspect fizic interesant. Și câteva trucuri care îți îmbunătățesc limbajul corpului pot fi de ajutor:

Ține capul în sus și hotărât. Ridicați-vă pieptul și mențineți-vă mâinile de la a se agita. Această poziție este, de obicei, asociată cu imaginea lui Superman, mâinile pe șolduri, bărbia ridicată și picioarele împrăștiate.
Mutați în mod constant atunci când luați măsuri. Vorbind prea repede și făcând lucrurile în grabă, sunt demonstrații de nervozitate sau anxietate.
Utilizați diferite expresii cu fața și corpul. Oamenii siguri se pot exprima în mod natural, fără exagerare. Acest lucru le face mai prietenoase și mai deschise.

Imaginea intitulată Deveniți pasul fierbinte 10

Intrați în formă. Indiferent de ceea ce căutați - atingând o anumită greutate sau devenind mai sănătos dintr-un punct de vedere fizic - obținerea unui fit este un pas important către un aspect mai atractiv.

Investește într-o înscriere într-o sală de gimnastică sau într-un antrenor personal. Cu sfaturi și încurajarea unui antrenor de acest tip, puteți începe să lucrați în zonele corpului și să atingeți anumite greutăți în mod sigur și eficient.
Să aveți o dietă sănătoasă. Tăiați "prostii" și începeți să mâncați alimente mai echilibrate.
Dacă vă exercitați și mâncați bine, vă veți simți mai confortabil cu dumneavoastră și vă veți îmbunătăți sănătatea mintală.

Mențineți o bună poziție. Îmbunătățirea poziției dvs. nu numai că vă va lăsa mai sigură, dar va aduce, de asemenea, multe beneficii pentru sănătatea dumneavoastră. Fixarea acestui aspect al corpului dumneavoastră poate reduce durerile de cap și durerile de spate și inflexibilitatea și poate evita problemele musculare.

Evaluați poziția dvs. pentru a lucra în zonele problematice ale corpului dumneavoastră. În general, umerii trebuie să fie echilibrați - nu ar trebui să arătați mai înalt decât celălalt. De asemenea, acestea ar trebui să fie aliniate la urechi, astfel încât gâtul și capul să nu fie aruncate înainte. Spatele nu trebuie rotunjit, iar brațele trebuie să fie relaxate lângă corpul tău.
Practicați exercițiile posturale zilnic. Ele pot fi simple (ca îndreptați-vă spatele în timp ce stai, mersul pe jos mai mult sau a mări „faldurile“ ale corpului) sau mai complicat (cum să se întindă și să dea COSAS postura corectă).
Fiți conștienți de postura pe care o dețineți. Este ușor să începeți să vă înclinați înainte când vă aflați la biroul dvs. sau ședinți și relaxați. Încercați să vă mențineți o poziție corectă în aceste situații - cu spatele drept, brațele spate, capul și gâtul aliniate cu umerii.

Imaginea intitulată Deveniți pasul fierbinte 12

Alegeți o tunsoare care este la modă și care vă favorizează aspectul și forma feței dumneavoastră. Încercați să vă muriți părul, să faceți o tăietură radicală sau să folosiți extensii de păr pentru ao schimba din când în când și pentru a avea un aspect mai dinamic.

Aveți grijă de părul vostru. Cel mai simplu lucru este să îl spălați cu șampon și balsam. Investiți în produse de păr sau remedii naturale pentru a combate probleme cum ar fi frizz, uscăciune sau uleiuri.
Tăiați părul la fiecare 30 sau 60 de zile pentru a evita capetele duble sau un aspect nedorit.

Imagine cu titlul Deveniți pasul fierbinte 13

Dezvoltați o rutină de îngrijire a pielii. Pielea este baza apariției tale. Păstrați-l curat, fără pete și alte probleme - pentru aceasta, tratați-l cu atenție și protejați-l. Încercați produse diferite pentru a vă asigura că sunt potrivite pentru piele.

Folosiți protecție solară. Este foarte ușor să uiți, dar un mic protector în fiecare zi poate preveni ridurile și decolorarea pielii.
Hidrați pielea. Utilizați lotiuni, creme sau altele asemănătoare pe mâini, brațe, picioare și față. Un balsam de buze poate rezolva probleme pe buze, cum ar fi fisurile.
Pentru piei uleioase, utilizați produse fără ulei pentru curățarea feței.
Pentru piele ușor afectate de acnee, evitați atingerea feței sau spargerea cosurilor. În schimb, spălați-vă fața cu un detergent specific sau cu apă caldă și un săpun hipoalergenic, pe lângă păstrarea bine hidratată a pielii. Acneea se dezvoltă atunci când uleiurile - de la degete sau de la hormoni și glande hiperactive - se amestecă cu murdăria și porii înfundați.

Metoda 4
Acționând ca o persoană atractivă

Arătați-vă partea răcoroasă. A fi cool este o calitate frumoasă care vă permite să cuceriți oamenii cu comportamentul lor relaxat. Unele lucruri pe care le puteți face pentru a fi așa includ:

Nu exagerați în încercările voastre. Sau cel puțin nu lăsa asta să iasă. Fiind cool vă oferă impresia că sunteți atât de discret încât puteți obține tot ceea ce doriți - chiar dacă nu vă mișcați.
Dacă deveniți foarte agitat, mușcați-vă buzele, bâlbâi în timpul unui discurs sau pur și simplu fiți nervos în general, încercați să gândești ca o persoană rece. Este dificil să monitorizați sau să întrerupeți semnalele nervoase ale organismului în anumite situații - astfel încât cel mai bun mod de a acționa este din interior. Simțiți-vă bine și limbajul corpului va demonstra acest lucru.
Fii puțin răzvrătit. Câteodată încălcarea unor reguli sau asumarea unor riscuri este văzută ca ceva răcoros, ceea ce vă face să pari puternici. Cu toate acestea, nu face nimic ilegal!

Imaginea intitulată Deveniți pasul fierbinte 15

Creșteți atracția sexuală. Există multe moduri de a fi și de a se uita sexy. Încercați următoarele:

Purtați haine roșii. Există numeroase studii care dovedesc că roșul este cea mai sexy culoare. Există ceva în creierul uman care este foarte atras de el.
Pentru a zâmbi. Un aspect fericit și prietenos este foarte sexy. Deci arătați-vă pe dinți frumoși!
Faceți o mulțime de contact vizual. Aceasta este o strategie care evită încrederea și atrage oameni pentru tine. Combinați-l cu un zâmbet sau un aspect "flirt" pentru a face chiar mai sexy.
Flirting. Este un mod sexy și distractiv de a comunica cu cineva care vă interesează. Subtil, atrag atenția asupra corpului tău sau "joacă" cu ținta ta cu aspect sexy sau complimente îndrăznețe.

Fii umil. Cel mai rau lucru pe care trebuie sa-l faci este sa te laci cu aspectul atractiv. Fiind modest și blând cu alții sunt calități interesante. Cei mai încrezători sunt cei care pot da bucurie altora.

Dă-i complimente. Dacă doriți să atrageți atenția unei persoane, oferiți-i un compliment sincer.
Nu gagați și nu vă uitați la alții cu un aer de superioritate. Atenția pe care o primești atunci când ești atractivă poate, într-un timp scurt, să lase un ego imens. Prietenii, familia și ceilalți oameni nu ar dori să fie aproape de cineva care trebuie să dovedească în mod constant că este atractiv sau se consideră mai bun decât alții.

sfaturi

În final, găsiți propria dvs. definiție de "atractivă". Este obișnuit ca oamenii să se încurce că sunt "atrăgători", fiind "sexy", și constatând că a fi sexy poartă haine dezvăluitoare sau arată o mulțime de piele. Cu toate acestea, a fi atractivă poate avea mai multe sensuri. Pentru unii, acest lucru poate spori încrederea în sine și încrederea în sine. Pentru alții, poate fi interesant din punct de vedere sexual. Nu există nici o cale corectă sau greșită de a fi o persoană interesantă.
Purtați haine care vă vor face confortabile. V-ați putea simți tentați să purtați ceva pe care îl considerați atrăgător, dar nu confortabil pentru corpul vostru. Nu ignora acest disconfort - în schimb, încercați să remediați situația și să o eliminați.
Nu vă distanțați de prietenii dvs. deoarece credeți că sunt "prea atractive" pentru ei. A fi atractiv nu te face mai bine decât oamenii din jurul tău.
A deveni o persoană atractivă ar trebui să fie un scop distractiv. Nu te împinge prea tare pentru a ajunge la ea dacă nu se potrivește cu personalitatea ta. Oamenii pot fi interesați în moduri diferite. Nu este nimic în neregulă cu a fi "drăguț" sau "drăguț".
Fii tu insuti. A fi atrăgător nu înseamnă că ar trebui să încerci să te miști. Veți deveni o versiune mai interesantă și mai sigură a dvs. înșivă.

avertismente

Ați putea să obțineți invecții sexuale urâte sau periculoase. Ține minte, nu e vina ta! A fi atractivă nu dă altor persoane permisiunea de a vă abuza verbal sau sexual. Nu te simti vinovat doar pentru ca arata bine.
Când dezvolți o atitudine sexy, nu pierde controlul. Nu fi sasy sau arogant.