Cum sa scapi de matreata

Mâncărimea provocată de mătreață se datorează uneia sau mai multor condiții, ceea ce vă va obliga să căutați cea mai bună metodă de eliminare a acesteia prin încercare și eroare. Șampoanele anti-mătreață sunt tratamentul cel mai frecvent, însă schimbarea stilului de viață și experiența unor remedii naturale alternative pot de asemenea să funcționeze - în cazuri grave, poate fi necesară consultarea medicului dumneavoastră. Iată câteva sfaturi despre cele mai bune modalități de a scăpa de mătreață.

conținut

Pași
șampoane antidandruff
Metoda a doua: remedii interne
Metoda trei: schimbări în stilul de viață
Metoda a patra: tratament medical
Sfaturi
Materiale necesare

pași

șampoane antidandruff

1
Încearcă un șampon cu zinc de pirition. Este un agent antibacterian și antifungic și, prin urmare, funcționează bine împotriva mătreaței cauzate de o ciupercă.
2
Pirithionul de zinc este utilizat, de obicei, pentru a trata dermatita și seborea.
- Unul dintre șampoanele pe bază de pirition de zinc care poate fi utilizat este cap umerii.
3
Utilizați un șampon pe bază de gudron mineral. Gudronul mineral încetinește descompunerea celulelor pielii în scalp. Celulele pielii care mor moale cauza peeling să apară mai lent, de asemenea.
- Gudronul mineral este un produs secundar al procesului de fabricare a cărbunelui și este adesea folosit pentru a trata matreata, dermatita seboreică și psoriazisul.
- Șampoanele care conțin tar include: Neutrogena T / Gel, Protecția terapeutică Denorex și Scytera.
4
Căutați sampoane cu sulfură de seleniu. Seleniu Sulfura este un compus care încetinește viteza cu care celulele pielii din capul tău mor, reducând scalarea. Se luptă, de asemenea, efectele unui gen de ciuperci cunoscut sub numele de malassezia.
- Rețineți că sulfura de seleniu poate decolora părul blond, gri sau vopsit. Pentru a minimiza decolorarea potențială, utilizați numai șampoanele conform instrucțiunilor și clătiți bine cu apă.
- Unele dintre șampoanele care utilizează sulfură de seleniu includ: Selsun Blue, Dandrex, și cap Umăr clinic de rezistență.
5
Incearca un sampon cu acid salicilic. Acidul salicilic este un compus capabil să elimine cântarele cauzate de mătreață.
- Problema cu șampoanele antidandruff care conțin acid salicilic este că acestea tind să se usuce de pe scalp. Dacă se întâmplă acest lucru, puteți suferi mai mult scalarea si matreata. Pentru a minimiza acest efect, utilizați un balsam după spălare.
- Unele dintre șampoanele obișnuite care conțin acid salicilic sunt Ionil T și Neutrogena T / Sal.
- Rețineți că unele șampoane pe bază de acid salicilic conțin și sulf. Dintre aceste mărci, putem menționa SEBEX și Sebulex.
6
Încercați un șampon cu ketoconazol. Ketoconazolul este un agent care funcționează bine împotriva diferitelor tipuri de ciuperci.
- De obicei, aceste șampoane sunt folosite atunci când alții nu funcționează.
- Deși unele șampoane fără prescripție medicală pot conține ketoconazol, se găsește de obicei în șampoane prescrise.
- Tipurile de unele tipuri de sampon ketoconazol includ Nizoral, Extina și Xolegel.
7
Respectați întotdeauna instrucțiunile produsului. Majoritatea șampoanelor anti-mătreață pot fi folosite la fiecare 1-2 zile, dar șampoanele mai puternice pot necesita instrucțiuni mai specifice. Utilizarea șampoanelor conform instrucțiunilor se va asigura că acestea funcționează corect fără a afecta părul sau scalpul.
- Asigurați-vă că păstrați șamponul în părul dvs. pentru timpul necesar instrucțiunilor. Cele mai multe șampoane necesită să le lăsați să acționeze timp de cel puțin cinci minute înainte de clătire, dar din nou, aceste instrucțiuni variază de la brand la brand.
- După ce șamponul începe să funcționeze, reutilizați-l de două până la trei ori pe săptămână. Dacă mătreața dispare complet, puteți opri utilizarea șamponului.

Metoda a doua: Remedii interne

Utilizați șampon cu ulei de malachit. Acesta a fost cunoscut de secole ca antiseptic, antibiotic și antifungic și se poate dovedi a fi eficace împotriva ciupercilor induse de mătreață când este folosit zilnic. Tăiați-l pe scalp, lăsați-l să stea câteva minute și clătiți bine.
- Notă: Este cunoscut că uleiul de malaleucă provoacă reacții alergice la unii indivizi. Testați uleiul trecând o cantitate mică în palma mâinii. Dacă nu cauzează alergie pe piele, puteți continua să o utilizați pe scalp.
- Dacă uleiul de malaleuca este prea puternic pentru tine, poți folosi și ceai negru sau verde. Se fierb frunzele de ceai uscate în apă. Strângeți și lăsați apa să se răcească înainte de a le amesteca cu puțin suc de lamaie. Îndepărtați amestecul pe scalp și lăsați-l să stea o oră înainte de spălare.
De asemenea, puteți căuta alte uleiuri. Matreata provocata de pielea uscata poate fi imbunatatita prin folosirea uleiului de nuca de cocos sau a uleiului mineral, dar ar trebui sa evitati aceste tratamente daca sunteti de parere ca matreata este legata de un scalp foarte gras.
- Spălați-vă părul cu șampon normal înainte de a aplica uleiul de nucă de cocos direct pe scalp. Aplicați uleiul în scalp fără a-l freca în păr. Clătiți bine cu apă și repetați procedura de două sau trei ori pe săptămână.
- Masați uleiul pentru bebeluși în scalp. Acoperiți părul cu un prosop curat și lăsați uleiul să se depună peste noapte. Clătiți părul cu apă și șampon în dimineața următoare.
De asemenea, puteți utiliza iaurtul ca balsam. Viața bacteriană în iaurt poate îmbunătăți starea de sănătate a scalpului. Tăiați-o pe scalp după spălarea părului. Lăsați iaurtul să acționeze timp de 10 până la 15 minute înainte de clătire și spălați din nou părul cu o cantitate mică de șampon.
Folosește suc de lamaie în părul tău. Masați sucul de lămâie proaspătă în scalp și în părul tău. Lăsați-o să acționeze câteva minute înainte de clătire bine.
- Sucul de lămâie poate fi aplicat în timpul sau după spălarea părului.
- Calitatea acidă a sucului de lamaie poate elimina uleiurile care cauzează matreata.
Încercați să clătiți părul cu oțet. Rotiți aproximativ 2 linguri de oțet (30 ml) în scalpul înainte de a vă spălați părul. Clătiți bine înainte de clătire.
- Puteți utiliza atât oțet alb, cât și oțet de cidru.
Aplicați un fel de ierburi potrivite. Se crede că prăjitura, rozmarinul și laurul au proprietăți care pot fi eficiente împotriva mătreții.
- Castravetele canadian are proprietăți antibacteriene și antifungice. Se fierbe 2 lingurite (10 ml) de rădăcină de ciuperci în 1 cană (250 ml) de apă. Lăsați amestecul să se răcească și să-l utilizați pentru spălarea scalpului după trecerea șamponului.
- Rozmarinul are și proprietăți antibacteriene și antifungice. Se amestecă 1 cană (250 ml) apă fierbinte cu o linguriță (5 ml) de rozmarin tocat. Îndepărtați lichidul după ce se răcește și spălați-l cu el.
- Se amestecă 1/4 apă clocotită cu o mână de frunze de dafin tăiată. Acoperiți-l și lăsați-l să stea 20 de minute. Când lichidul se răcește ușor, utilizați-l pentru a spăla scalpul. După o oră, spălați părul cu apă curată pentru a îndepărta resturile de frunze de dafin.

Metoda trei: schimbări în stilul de viață

Periați rădăcina părului cu rădăcină până la vârfuri. Atunci când periați bine părul, puteți elimina uleiurile care provoacă matreata, dispersându-le mai uniform prin restul părului.
- Această metodă este cea mai eficientă atunci când vă periați părul ferm și uniform.
- De la spargere, răspândirea uleiului din piele de păr poate revitaliza firele uscate, nu numai eliminând părul matreții, dar și lăsându-l strălucitor.
Bucurați-vă de soare. Lumina soarelui poate îmbunătăți starea de sănătate a scalpului dumneavoastră și poate reduce mătreața. Petreceti putin din fiecare zi fara a va acoperi capul.
- Evitați să faceți plajă. Lumina ultravioletă, în doze mari, poate deteriora pielea și poate duce la cancer de piele. De asemenea, trebuie să purtați protecție solară pe fața și corpul dumneavoastră pentru a reduce efectele dăunătoare ale luminii UV.
Modificați-vă dieta. Alimente bogate in vitamina B si zinc pot reduce si preveni matreata.
- Alimentele cu conținut ridicat de zinc includ: stridiile, scoicile, carnea roșie, păsările de curte, ouăle, carnea de porc, laptele și produsele lactate, precum și semințele comestibile.
- Alimentele bogate în vitamina B includ migdale, stridii, midii, ficat, pește, carne, brânză și ouă.
- De asemenea, trebuie să vă străduiți să mențineți o dietă echilibrată și plină de alimente nutritive. De asemenea, este important să stați hidratat.
Utilizați mai puține produse pentru a vă pieptene părul. geluri, Mus, spray-uri, ceară și poate provoca plecarea scalpului gras cum se acumulează. Uleiul poate provoca mai multa matreata.
- Puteți utiliza șamponul în mod normal. Puteți folosi și balsamuri, dar trebuie să utilizați clătiți în loc de pieptene.
Utilizați mai mult șampon. Matreata cauzata de ulei poate fi redusa prin spalarea parului zilnic, deoarece samponul poate usca scalpul.
- Asigurați-vă că clătiți bine șamponul de fiecare dată.
Reduceți stresul. Nu numai că influențează negativ sănătatea dvs. în multe feluri, dar se crede că agravează mătreața.
- Puteți exercita ușor sau moderat pentru a reduce nivelurile generale de stres.
- Obținerea de somn suficient vă poate ajuta, de asemenea, să faceți față stresului. Dormiți între 7 și 8 ore pe noapte.

Metoda a patra: tratament medical

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă poate prescrie un șampon. Deși șampoanele anti-mătreață, fără a fi necesare prescripții medicale, sunt de obicei eficiente, cazurile severe de matretă poate necesita un șampon prescris. Discutați cu medicul pentru a afla dacă aveți nevoie de un șampon cu prescripție, mai ales dacă șampoanele fără prescripție medicală nu funcționează.
- Ketoconazolul este compusul cel mai frecvent utilizat în șampoanele prescrise. Cu toate acestea, unii dintre ceilalți compuși utilizați pentru tratarea matreții pot apărea, de asemenea, în aceste produse.
Utilizați o loțiune pe bază de corticosteroid. Acestea sunt adesea folosite pentru tratarea afecțiunilor cutanate și pot fi prescrise în formă topică pentru a trata dermatita scalpului. Steroizii pot fi utilizați atât în formă de șampon, cât și în formă de loțiune.
- Loțiunile bazate pe steroizi pot fi prescrise numai de un medic. Nu le puteți cumpăra fără prescripție medicală.
- Cel mai obișnuit steroid utilizat pentru tratamentul matreții este betametazona. Se regăsește în branduri precum Bettamousse și Betnovate.
Faceți mai multe teste. Dacă aveți dificultăți de a scăpa de mătreață, medicul dumneavoastră poate dori să determine cauza înainte de a începe tratamentul. Determinarea acestuia va permite medicului dumneavoastră să adopte un tratament specific pentru dumneavoastră.
- matreata simplu este de obicei cauzata de pielea scalpului este uscat sau prea gras. Aceste cauze sunt în general ușor de tratat, chiar și fără ajutorul unui medic.
- Complexul este de obicei cauzata de dermatita seboreica matreata (ten gras nu este cauzată de lipsa de șampon), psoriazis, eczeme, dermatită de contact și o ciuperca cunoscut sub numele de Malassezia.

sfaturi

Daca un sampon matreata nu funcționează, încercați alta. Cauza matreata poate varia de la o persoană la alta, astfel încât unele șampoane sunt revelate mai eficiente decât altele. În mod similar, în cazul în care un sampon matreata lucreaza pentru un timp, dar începe să-și piardă eficiența, comutarea între sampon matreata original și a comuta la altul pentru a ataca problema din mai multe unghiuri.