Cum se elimină mirosul corpului

Aproape toată lumea se îngrijorează de mirosul corpului lor la un moment dat. Cine a făcut vreodată testul (subtil) de subminare a armpitului? Din fericire, există modalități de a găsi o ușurare rapidă în plus față de pașii pe care îi puteți lua pentru a deveni mai igienici și pentru a elimina mirosul corpului o dată pentru totdeauna.

conținut

Pași
Metoda 1găsi relief rapid
Metoda 2practica unei bune igiene pentru a elimina mirosul corporal
Metoda 3schimbarea stilului tău de viață pentru a elimina mirosul
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Găsi Relief rapid

Spălați-vă corpul. Dacă simți că este un pic mirositor, du-te în duș dacă ai timp. mirosul corpului este creat de bacterii care provoacă miros urât de tine, apoi se spală corpul tau (si partea care miroase mai rău, în special), vă poate ajuta să scuti de mirosul rapid. Cu toate acestea, este important să folosiți săpun sau un detergent antibacterian în timpul spălării, și nu doar în apă.

Când se îmbăiază, se concentrează pe axile și picioarele, deoarece acestea sunt zonele cu cel mai miros.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 2

Aplicați un antiperspirant de tip over-the-counter. Antiperspiranții formează un bloc care utilizează anumite substanțe chimice (cum ar fi aluminiu) împotriva transpirației și transpirației, care ajută la eliminarea mirosului corporal. Multe dintre aceste antiperspirante durează toată ziua, dar este posibil să trebuiască să aplicați din nou, mai ales dacă ați făcut ceva de genul exercițiilor fizice.

Spre deosebire de un deodorant, antiperspiranții elimină transpirația, în timp ce deodorantul maschează pur și simplu mirosul.
Se discută mult despre faptul daca antiperspirante care conțin aluminiu cauza cancer de san sau de Alzheimer, dar cercetarea medicala nu sa dovedit a fi în mod adecvat o legătură între cele două (sau între cancerul de san si parabeni), atunci produsul trebuie să fie sigure pentru utilizați.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 3

Utilizați un deodorant pentru a acoperi mirosul rapid. Sweating nu este rău pentru dvs. (cu excepția cazului în care este excesiv și indica o problemă majoră), deci nu doriți să o eliminați cu totul. Ea servește scopului foarte util de a vă revigora corpul, dar îl puteți gestiona astfel încât să nu se întâmple în momente neadecvate. Deodorantul acoperă mirosul sau îl elimină complet fără a scăpa de umiditatea în sine.

Unele durează mai mult decât altele. Dacă căutați o soluție rapidă a problemelor de miros, spălați orice deodorant pe care îl puteți găsi. Dacă doriți să miroșiți bine mai mult, luați în considerare investiția într-un deodorant de calitate.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 4

Utilizați un amestec de peroxid de hidrogen. Dacă sunteți acasă și nu au nici un deodorant sau antiperspirant de mână, încercați amestecarea o lingura de peroxid de hidrogen ceai de 3%, cu un pahar de apă.

Se amestecă amestecul și apoi se înmoaie o cârpă în ea. Rotiți pânza umedă sub axile dumneavoastră pentru a ușura orice miros al corpului pe care îl aveți.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 5

Treceți alcool gel sub brațele voastre. Dacă vă aflați într-o situație dificilă și trebuie să eliminați mirosul corpului cât mai repede posibil, puteți folosi alcoolul din gel pentru a scăpa de miros. Pentru a face acest lucru:

Puneți o cantitate mică de alcool din gel în mână. Folosește-ți mâna pentru a-ți freca sub subsuori. Acesta va ajuta la lupta împotriva bacteriilor care cauzează duhoarea.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 6

Utilizați șervețele pentru îndepărtarea uleiului. Dacă transpiră și se tem că pot începe să miros, folosiți o batistă pentru a curăța astfel de sudoare. Ele sunt foarte eficiente la absoarbe umezeala, apoi du-te una de sub subsuoară (sau pe care transpiră), pentru a preveni începe să miroasă.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 7

Aripi alunita în zona care exudă mirosul. Acesta este un mineral cu proprietăți care pot ajuta la lupta împotriva bacteriilor care provoacă mirosul corpului. Pentru a utiliza o alunită, frecați-o în axilă, așa cum ați trece deodorant.

Dacă transpirați, luați în considerare spălarea pietrei după aplicarea acesteia pe piele.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 8

Puneți noroi în zonele cele mai murdare ale corpului. Dacă vă aflați în sălbăticie și nu aveți deodorant sau antiperspirant în apropiere, încercați să obțineți niște noroi în arbori sau picioare și lăsați-l să se usuce. După ce se usucă, spălați-o. Scopul este să se usuce și să se elimine pielea moartă și transpirația veche care ar putea provoca mirosul, în același mod în care funcționează o mască de noroi.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 9

Spray zonele problematice cu oțet. Dacă preferați să nu utilizați produsele achiziționate, încercați câteva remedii naturale pentru a rezolva rapid problema. Oțetul este un antiseptic natural care poate ajuta la distrugerea bacteriilor sau ciupercilor în zonele cu probleme (cum ar fi axile sau picioarele). Se presară oțet alb sau cidru de mere în aceste zone și se usucă la pat.

Puteți, de asemenea, să diluați vodca în apă și să pulverizați sub armpits. Această tehnică a fost descrisă de actrița americană și comedianul Joan Rivers ca un vechi truc de pe Broadway pe care la purtat ea însăși.
Dacă nu vă place o mulțime de oțet, puteți încerca și alte sterilants naturale, cum ar fi uleiul de arbore de ceai sau de hamamelis, care au un efect similar cu oțet.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 10

Se crede că sucul de lamaie este un agent antibacterian și antifungic.Prin urmare, poate fi folosit ca o ușurare rapidă pentru mirosul corporal. Pentru a trece suc de lămâie în axilei sau în picioare, puteți să-l arunce într-o cârpă curată sau freca o tăietură de lamaie in zona cu probleme.

Cu toate acestea, poate fi necesar să testați cât de mult suc de lamaie se poate pune pe piele. Este foarte acid, ceea ce înseamnă că poate irita. Dacă considerați că acest lucru este cazul dvs., spălați-l și așteptați câteva ore înainte de a trece o cantitate mai mică din acesta în regiune.
De asemenea, puteți încerca diluarea sucului cu apă.

Metoda 2
Practica unei bune igiene pentru a elimina mirosul corporal

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 11

Luați băi regulate. După cum sa menționat mai sus, luarea unui duș poate ajuta la scăderea rapidă a mirosului. Înotarea în fiecare zi vă poate ajuta să vă simțiți curată și proaspătă în timp ce vă desfășurați activitățile zilnice. Când faceți acest lucru:

Utilizați o freză de două ori pe săptămână. Acest lucru poate ajuta la eliminarea murdăriei, a pielii moarte și a bacteriilor, toate cu un rol în crearea mirosului rău. Puteți cumpăra exfolianți la farmacia locală sau puteți face propriile dvs.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 12

Păstrați-vă pielea uscată. Bacteriile, cum ar fi medii cu umiditate ridicată, alimente, căldură și nivelurile corecte de pH și de sodiu, și toți acești factori pot fi găsiți în pliurile de piele umedă. Prin urmare, este important să vă uscați pielea ori de câte ori se ude, indiferent dacă umiditatea provine din transpirație sau din baie.

Utilizați un prosop sau țesut pentru a absorbi transpirația și umiditatea.
După baie, luați în considerare trecerea talcului în zone cum ar fi axile pentru a combate umiditatea.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 13

Scarpina-ti axile in mod regulat. Acest lucru este valabil atât pentru bărbați, cât și pentru femei, deși este mai frecvent ca femeile să facă acest lucru. Scapă de axila poate ajuta la reducerea mirosului neplacut al corpului, deoarece usor de a absorbi mirosurile mai puțin de, nu va fi mai mică șansă ca mirosul este absorbit.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 14

Utilizați țesături "respirabile". Există anumite materiale sintetice care nu vă vor permite pielea să respire foarte bine decât dacă au fost proiectate special pentru acest scop (cum ar fi amestecurile de poliester). Dacă sunteți cu adevărat preocupat de mirosul corpului, vezi țesături, cum ar fi bumbac, lână sau de mătase, deoarece acestea absorb umezeala si lasa pielea sa respire, ceea ce înseamnă că, probabil, va transpira mai puțin și de a crea mai puțin mirosul corpului.

Puteți folosi, de asemenea, un bumbac sau cămașă de mătase sub haine pentru a absorbi umezeala din transpirație și corp, astfel încât mirosul corpului lor nu trece la straturile exterioare de îmbrăcăminte.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corpului Pasul 15

Spălați-vă des hainele. După cum sa menționat mai sus, mirosul corporal poate infiltra îmbrăcămintea. Dacă transpirați foarte mult pe o cămașă și lăsați-o să se usuce fără spălare, există o bună șansă să miroasă a doua zi. Încercați să vă spălați hainele de fiecare dată când transpirați-le pentru a le păstra, și pentru tine, cu un miros bun.

Metoda 3
Schimbarea stilului tău de viață pentru a elimina mirosul

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pas 16

Incearca sa mananci o dieta sanatoasa. Ceea ce mananci poate afecta mirosul. Dacă aveți probleme cu mirosul corpului, încercați să rămâneți departe de anumite alimente și să vă măriți aportul. Aceste alimente includ:

Alimente care trebuie evitate: Cantități mari de carne roșie, usturoi și ceapă, alimente condimentate și alimente foarte prelucrate care conțin cantități mari de zahăr. Toate acestea pot agrava mirosul corpului. De asemenea, ar trebui să evitați băuturile cu cafeină deoarece acestea pot agrava mirosul organismului.
Unele alimente pe care le faci să mâncatul sunt legumele cu frunze, cereale integrale, nuci si seminte crude, uleiuri sănătoase (ulei de masline, somon, avocado, etc.), fitonutrienti care purifică interior (cum ar fi pătrunjel, coriandru, telina, menta, salvie, rozmarin, cimbru si oregano) .

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 17

Promovarea sănătății intestinale. Unele cazuri intense de miros al corpului pot fi cauzate de o problemă cu intestinul. Poate că nu poate digera anumite alimente complet, ceea ce poate duce apoi la creșterea mirosului. Puteți încerca să vă măriți sănătatea intestinală acasă, dar dacă continuă să fie o problemă, trebuie să căutați ajutorul unui medic. Modalitati de crestere a sanatatii intestinale includ:

Luați un supliment probiotic pentru a ajuta la îmbunătățirea calității florei intestinale.
Luați enzime digestive cu mese sau oțet de cidru de mere pentru a ajuta la digestie.

Imaginea intitulată Eliminarea mirosului corporal Pasul 18

Luați supliment de clorofil sau grâu (iarbă / grâu). Se crede că acestea funcționează ca deodorante naturale, care pot ajuta la prevenirea mirosurilor neplăcute în timpul zilei. Adăugați un supliment de clorofil la regimul normal de vitamine.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corporal Pasul 19

Eliminați stresul. Stimulează glandele apocrine, care provoacă mirosul corpului. Acest lucru înseamnă că atunci când sunteți anxios sau iritat și sub stres, este mult mai probabil să producă mai mult miros.

Meditația poate ajuta la reducerea stresului simțit. Meditează timp de 15 minute pe zi și puteți constata că stresul devine mai ușor de gestionat (și prin urmare, mirosi mai bine).
Yoga este o altă modalitate bună de a reduce stresul.

Imagine intitulată Eliminarea mirosului corporal Pas 20

Încercați o detoxifiere. Curata corpul tau, mai ales daca problema ta vine de la intestine sau alimentele pe care le mănâncă dumneavoastră, poate ajuta la reducerea mirosului și te pune pe drumul spre miros bine.

Există multe tipuri diferite de detoxifiere, așa că discutați cu un medic înainte de a încerca unul, în special unul dintre cele mai riguroase. Acest lucru este deosebit de important dacă aveți o afecțiune medicală.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corpului Pasul 21

Rămâi hidratat. Consumul de lichide pe parcursul zilei poate ajuta la eliminarea toxinelor din organism. Acest lucru poate îmbunătăți starea de sănătate a intestinului, care, la rândul său, vă poate lăsa cu un miros mai bun.

Femeile adulte au nevoie de o medie de 2,2 L de apă, în timp ce bărbații au nevoie, de obicei, de 3 litri.

Imagine intitulată Eliminarea mirosului corporal Pasul 22

Exercițiu în mod regulat. În timp ce poate părea contraintuitiv, deoarece exercițiul te face să transpirați, exercițiile fizice pot ajuta la combaterea mirosului corporal pe termen lung. Exercitiul te poate face sa transpira toxinele care s-au acumulat in corpul tau si care pot provoca mirosul.

Dar faceți un duș după ce vă exercitați și vă uscați bine, după cum sa menționat mai sus.

Imaginea intitulată Elimină mirosul corpului Pasul 23

Consultați un medic dacă mirosul corporal este o problemă permanentă. Dacă ați încercat pașii de mai sus și nimic nu pare a fi eliminarea mirosul corpului dumneavoastră, este posibil să aveți o afecțiune care provoacă mirosul. Mergeți la un medic sau un dermatolog pentru a discuta problema și pentru a obține un diagnostic. Poate fi diagnosticată cu bromidroză, o afecțiune care determină ca oamenii să aibă miros excesiv de corp.

Medicii pot prescrie antiperspirante care au nevoie de o rețetă. Acestea pot provoca iritarea pielii, deci folosiți-le numai dacă aveți o problemă medicală reală (cum ar fi hiperhidroza sau hiperhidroza).
Botoxul poate bloca, de asemenea, glandele sudoripare și elimină transpirația. Din nou, nu o folosiți decât dacă aveți o problemă medicală reală, deoarece este scumpă și dureroasă. Efectele pot dura doar câteva luni și nu sunt întotdeauna o soluție pe termen lung.

sfaturi

Dacă suferiți de picioare miros trebuie să poarte șosete în pantofi (de preferat din bumbac, care absoarbe umezeala si se usuca mai repede) și schimbați-le cel puțin zilnic pentru a menține picioarele uscate.
Modificați frecvent foliile și utilizați coli albe, care pot fi așezate în înălbitor. La urma urmei, petreceți opt ore în fiecare zi în foile dvs.
Cumpărați niște recipiente (similare cu cele pentru șervețelele pentru copii) cu șervețele de unică folosință pentru a le curăța rapid și ușor. De asemenea, funcționează prosopul de hârtie înmuiat cu alcool izopropilic și depozitat într-o pungă de plastic cu fermoar.
Dacă luați orice medicamente prescrise, consultați-vă medicul deoarece unele dintre ele pot provoca mirosul corpului, transpirația etc.
Mirosul poate fi cauzat de creșterea ciupercilor. Un sampon antifungic aplicat la axile in timpul dusului (freacă și se lasă timp de 3 minute) poate lucra foarte bine împotriva acestei probleme. Consultați-vă medicul pentru medicamente mai puternice, deoarece tind să aibă nevoie de o rețetă.
Se presară talc în subsuori de îmbrăcăminte și frecați (îndepărtați dovezile pe îmbrăcăminte întunecată prin frecarea exterioară). Puneți-o pe piele după deodorant, dar nu-l frecati.
Curățați axile după epilare. Puteți folosi alcoolul sau peroxidul de hidrogen pentru a face acest lucru.
Nu amestecați prea multe săpunuri, deodorante, parfumuri etc., deoarece mirosurile diferite nu se potrivesc întotdeauna foarte bine.
Dați-vă picioarele într-o baie de sare. Deoarece acestea sunt una dintre zonele problematice, scufundarea lor într-o astfel de baie din timp în timp poate ajuta la reducerea mirosului. Sarea omoară bacteria, care elimină cauza mirosului.
Dacă fumați și nu doriți să opriți, luați în considerare țigările electronice care emit numai vapori de apă.

avertismente

Dacă utilizați o lamă de ras, asigurați-vă că este curată înainte de utilizare. Puteți să-l curățați cu dezinfectant sau antiseptic.
Nu treceți colonie pentru a masca mirosurile - va face lucrurile să se înrăutățească.