Scapa de mirosul armpit

Mirosul din subsuori nu este cauzat de transpirație, care este în principal compus din apă și sare. Este de fapt cauzată de o bacterie care este atrasă de locurile unde vă transpirați mai mult. Dacă doriți să știți cum să vă opriți din cauza acestui miros urât mirositor, există câțiva pași pe care îi puteți urma pentru a vă asigura că mirosul corpului și al mișcărilor sale miroase frumos și curat. Citiți mai departe pentru a afla cum să faceți acest lucru.

conținut

Pași
Metoda 1modificați-vă stilul de viață
Metoda 2luați măsuri suplimentare
Metoda 3reglați-vă dieta

pași

Metoda 1
Modificați-vă stilul de viață

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1

Faceți un duș în fiecare zi. Încearcă să te îmbăiezi în fiecare zi, indiferent cât de obosit sau ocupat ești. Aceasta este o modalitate foarte bună de a vă asigura că corpul dumneavoastră rămâne curat pe tot parcursul zilei. Dacă vă treziți transpirația după o noapte fierbinte, alergați la duș și faceți întotdeauna un duș după o zi lungă de mișcare sau exercițiu. Nu trebuie să uitați niciodată să faceți un duș după exerciții fizice, sau mirosul corpului rău va crește.

Utilizați un săpun antibacterian pentru rezultate optime.
După baie, se usucă bine cu prosopul, astfel încât să nu lași nici o umiditate care invită bacteriile în corpul tău.

Imaginea intitulată Opriți mirosul submarinului Pasul 9

Aplicați deodorante puternice sau antiperspirante pe axile. Deși deodoranții nu opresc transpirația, ei maschează mirosul bacteriilor de pe piele. Antiperspiranții conțin clorură de aluminiu, care este o substanță chimică care face ca transpirația să fie redusă și conține, de asemenea, un deodorant. Aplicați antiperspirantul de două ori pe zi, unul dimineața și unul seara.

Dacă credeți că aveți nevoie de mai mult deodorant sau antiperspirant decât media, atunci verificați produsele care pretind că sunt mai puternice și durează mai mult. Nu aveți nevoie să mergeți la un medic pentru a le obține.
Dacă ați încercat un antiperspirant sau un deodorant puternic și încă nu mai funcționează, poate că este timpul să vă consultați medicul pentru a obține o prescripție pentru un antiperspirant și mai puternic.

Imaginea intitulată Act Cool și Sassy în școală Pasul 1

Purtați haine din fibre naturale. Purtarea de îmbrăcăminte din bumbac, lână sau mătase vă va face corpul mai puțin predispus la transpirație din cauza confortului și durabilității materialelor. Și dacă exersați / lucrați, investiți într-o țesătură de înaltă tehnologie care absoarbe umezeala din corpul dumneavoastră.

Imagine cu titlul Îmbrăcăminte de spălat cu mâini Pasul 3

Schimbați și spălați-vă des hainele. Dacă purtați același tricou timp de trei zile, atunci da, arborii dvs. pot avea un miros rău. Asigurați-vă că vă spălați întotdeauna hainele după ce le purtați și evitați purtarea aceluiași îmbrăcăminte timp de două sau mai multe zile la rând, indiferent cât de confortabil este. Și aveți grijă deosebită cu hainele de la sală. Hainele de gimnastică murdare și umede reprezintă un teren de reproducere pentru bacterii, așa că trebuie să le spălați după fiecare antrenament.

Imaginea intitulată Feel Refreshed Pasul 5

Încercați câteva tehnici de relaxare. Oamenii adesea transpiră, nu pentru că fac mult efort cu trupurile lor, ci pentru că fac mult efort cu mintea lor. Luați toate măsurile pe care le puteți pentru a vă relaxa și pentru a reduce stresul, astfel încât corpul, mintea și axile dumneavoastră să profite de avantajele oferite. Încearcă să faci yoga, meditează sau ia cel puțin 30 de minute să te relaxezi înainte de a cădea în pat.

Puteți să vă relaxați, de asemenea, evitând situațiile despre care știți că va cauza stres. De exemplu, dacă sunteți mereu stresat dimineața pentru că în mod inevitabil ajungeți să întârziați pentru muncă sau școală, trezește-te cu 15 minute mai devreme pentru a-ți ușura viața.

Metoda 2
Luați măsuri suplimentare

Imaginea intitulată Deal cu gripa Pasul 2

Consultați un medic. Dacă într-adevăr aveți un miros sever de underarm și ați încercat deja toate tratamentele naturale posibile pentru ao elimina, atunci poate că este timpul să vă vedeți un doctor. Un medic în afară de faptul că este capabil să prescrie un antiperspirant puternic și să dea un sfat bun, puteți discuta, de asemenea, o serie de opțiuni mai extreme cu dumneavoastră. Iată câteva tratamente pe care le puteți discuta:

O interventie chirurgicala ambulatorie numita liposucție suprafață cutanată sau axilare lipoadenoaspiração chiuretaj, este o tehnica care este limitată la nivelul pielii și poate planifica glandele sudoripare îndepărtate prin aspirare, prin mici taieturi in piele.
Operație deschisă, care poate include tăierea sau răzuirea țesutului subcutanat care poate elimina o parte a pielii împreună cu ea, ceea ce reprezintă o procedură mai riscantă, dar rezultatele durează mai mult.

Imaginea intitulată Îndepărtați parul din părul inferior Pasul 3

Arătați axile. Îndepărtarea axilarelor va face mai greu pentru bacteriile din subsuorile voastre să găsească un loc confortabil pentru a se stabili. Dacă sunteți cu adevărat dornici să eliminați mirosul subcutanat, le radeți de fiecare dată când faceți duș sau cel puțin cât de des posibil.

Imaginea intitulată Instantly Brighten Smile cu Listerin și peroxid de hidrogen Pasul 4

Utilizați o soluție de peroxid de hidrogen de casă. Se amestecă 1 linguriță de peroxid de hidrogen și 1 ceașcă de apă. Umpleți o cârpă cu această soluție și treceți peste zona afectată. Acest lucru ar trebui să distrugă o parte din bacteriile din spate.

Imaginea intitulată Cope cu un ulcer Pasul 3

Evitați tutunul. Tutunul este cunoscut ca provoaca miros in corp si sub-arbori.

Imaginea intitulată Opriți mirosul subarmului Pasul 17

Aplicați oțel alb umed sau oțet alb sub axială. Utilizați un prosop pentru a înmuia vrăjitoarea vrăjitoarelor sau oțetul alb și ștergeți axile. Acest lucru va modifica pH-ul pielii dvs., astfel încât bacteriile nu pot crește.

Imaginea intitulată Prevenirea acneei prin utilizarea de bicarbonat de sodiu și de lapte de magneziu Pasul 2

Presați arborii cu amidon de porumb sau sifon. Acest lucru va reduce umezeala din spate și va ajuta la respingerea bacteriilor.

Utilizați hume de piatră.

Cumparati manusi pentru baie. Dați săpun lichid prin corp cu ajutorul mănușilor.
După terminarea băii, se usucă cu un prosop adecvat.
Folosește hume de piatră sub brațe. Aplicați corect.
Când ați terminat, dați un ulei de corp pentru a face zona să miroase bine. Uleiul de cocos este o alegere bună.

Metoda 3
Reglați-vă dieta

Imaginea intitulată Stocați usturoi proaspăt Pasul 6

Evitați o serie de alimente. Dacă doriți să eliminați mirosul în axile, un truc ușor este de a evita anumite alimente condimentate sau cunoscute pentru a crește mirosul în axile. Iată câteva alimente pe care trebuie să le evitați:

Alho-
Cebolas-
a peștelui
curry-
Ardei și alte alimente picante -
Carne roșie.

Imagine cu titlul Faceți un cocktail de trecere a frontierei Pasul 2

Evitați alcoolul și băuturile cu cofeină. Este posibil să iubești micul dejun sau au câteva beri sau pahare de vin în timpul săptămânii, dar dacă doriți să elimine mirosul subraț, atunci ar trebui să reducă, sau chiar elimina, aceste băuturi cât mai curând posibil.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți pielea facială Pasul 6

Rămâi hidratat. Consumul mult de apă natural ajută la curățarea corpului și la menținerea mirosului refăcut. Au scopul de a bea cel puțin 8 - 10 pahare de apă pe zi.

Imaginea intitulată Parboil Broccoli Pasul 4

Mananca alimente care imbunatatesc mirosul corpului. S-a dovedit că unele alimente care imbunatatesc mirosul corpului includ fructe, legume si cereale integrale. Aceste alimente pot contribui la îmbunătățirea funcției metabolice a corpului, ajutându-l să lucreze mai eficient. Avand o dieta echilibrata si sanatoasa va ajuta, de asemenea, pentru a reduce nivelul de stres din organism, care poate reduce cât de mult sudoare și, astfel, va reduce cantitatea de bacterii care sunt atrase de corpul tau.

Luați un grăunte de supliment de grâu împreună cu mesele.
Chew patrunjel, lucerna sau alte frunze verzi după mese pentru a ajuta la neutralizarea mirosurilor puternice.

Imagine cu titlul Steam Sparanghel Pasul 1

Mancati alimente bogate in clorofila. Alimentele bogate în clorofilă, cum ar fi șobolanul și spanacul, au fost recomandate pentru a ajuta la contracararea mirosului de alimente care provoacă miros în axile.

Adăugați magneziu și zinc în dieta dumneavoastră. Puteți adăuga magneziu și zinc în dieta dvs. prin vitamine sau consumând alimente care sunt bogate în aceste vitamine. Iată câteva alimente pentru a încerca:

Alimente bogate în magneziu: nuci și semințe, spanac, linte, avocado, banane și smochine.
Alimente bogate în zinc: semințe de dovleac și dovleac, ciocolată neagră și arahide.

Imagine intitulată Faceți roșii de primăvară legume crocante Pasul 1

Mențineți o dietă sănătoasă. Studiile arată că, dacă sunteți supraponderali, obezi, sau chiar hrănire, astfel încât nu este sănătos, ai pus mai multă presiune asupra corpului, ceea ce le face miscari mai dificile și face mai ușor pentru tine să transpire, atrăgând astfel bacteriile care pot provoca miros în axile. Dacă sunteți supraponderal, acesta poate fi timp pentru a obține o dieta mai echilibrata pentru a pierde kilograme și de a elimina acest miros nedorit subraț.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit