Cum să evitați să fiți rapiți

Evitarea violului nu este responsabilitatea celor care pot deveni victime, ci ar trebui să fie responsabilitatea oricui poate viol. Cu toate acestea, la fel ca în multe zone ale vieții noastre, există câțiva pași de bază pe care îi putem lua pentru a ne face mai siguri și mai sigure, fără a ne deranja capacitatea de a trăi și de a ne bucura pe deplin de viața. Acest articol vă va ajuta să vă protejați cu sfaturi care pornesc de la experiențele reale. Începeți doar prin citirea faptelor de mai jos.

conținut

Pași
Metoda 1informațiile pe care trebuie să le cunoașteți
Metoda 2siguranța departe de casă
Metoda 3noțiuni de bază în siguranță la domiciliu
Metoda 4apărându-se de investiții directe
Metoda 5reacționează după un viol
Metoda 6ce este considerat viol
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
Informațiile pe care trebuie să le cunoașteți

"Rapeștii nu sunt cei pe care credeți că sunt". Imaginați-i violatorii ca bărbați aleatorii, înfricoșătoare, care apucă femeile fără motiv. Este mai ușor să le imaginați ca un desen animat nerealist de thriller. Dar violatorii nu sunt doar oameni aleatorii care poartă măști de schi negre.
- Cei mai mulți violatori, între 65-85%, depind de cine cereți, este cunoscut într-un fel de victima. Ele pot fi o cunoștință, un prieten, un partener intim, un soț sau un membru al familiei.
- În cea mai mare parte, violatorii sunt bărbați - este realitate. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că nici femeile nu pot fi violatori. Femeile pot violui bărbați: este de ajuns că actul sexual nu este consimțit. Ai fost o victimă a violului? Nu tăcea, chiar dacă societatea spune că ceea ce sa întâmplat nu este un viol.
- Cei mai mulți violatori sunt de fapt albi, deși avem tendința de a ne temem mai mult de minorități (în special de negri). Faptul că mai multe arestări și condamnări sunt legate de persoanele neagră este direct legată de neregulile sistemului. Majoritatea victimelor vor susține că violatorul lor era un bărbat alb.
Îmbrăcămintea, coafura și comportamentul nu joacă un rol important în viol. Nu există dovezi statistice potrivit cărora folosirea oricărui tip de îmbrăcăminte sau coafură vă va face o țintă violă. Nu lăsați pe nimeni să încerce să vă convingă că trebuie să purtați haine sau să purtați coafuri care nu sunt exact alegerile tale preferate.
Violul poate implica orgasm sau excitare sexuală pentru victimă. Aroza sexuală și orgasmul nu sunt întotdeauna în întregime sub controlul nostru. Corpul poate reacționa la stimul. Nu trebuie să te simți rău sau să crezi că nu ai fost violat doar pentru că ai răspuns fizic atacului tău.
Violul nu se întâmplă acolo unde vă imaginați. Majoritatea violurilor, de aproximativ 60%, se întâmplă la domiciliu sau la violator. Deși locurile de parcare întunecate nu sunt sigure și există violuri în locuri ca acestea, nu ar trebui să vă petreceți majoritatea timpului gândindu-vă doar la autoapărare.
"Apărarea ta poate să-ți salvezi viața". Din punct de vedere statistic, violul vindecă când victima reacționează. Aceasta este o decizie pe care trebuie să o faceți pentru dvs.: în esență, dacă nu au o armă, vă gândiți să vă apărați cu tărie și să fugiți.
Violul nu are legătură cu sexul, ci despre putere.. Violul nu are nimic de-a face cu sexualitatea ta sau cu o dorință sexuală reprimată de la violator. Violul este legat de ideea de a avea putere asupra unei alte persoane. Rapistii au adesea furie sau tristete sau o alta problema ca boala mintala. De aceea, apărarea împotriva unui violator este atât de dificilă.
"Echilibrează securitatea de bază cu viața ta". Este clar că, adânc în jos, violatorul este cel care ar trebui să evite violul. Cu toate acestea, realitatea este că se întâmplă violul. Așa cum am spus că conducerea pe Anul Nou este periculos din cauza conducătorilor auto în stare de ebrietate sau pentru a bloca ușile mașinii în cartiere periculoase, este o idee bună, nu ar trebui să nu citiți sfaturile de bază de siguranță de mai jos doar pentru că societatea ar trebui educați mai bine oamenii despre ceea ce este violul.
Un viol nu este niciodată vina ta. Nu contează cum te îmbraci, cum te porți, dacă ai avut relații sexuale anterioare, care este violator ei, relația sa cu violatorul, cât de mult bei, unde ai fost, sau orice altceva: ai fi violat niciodată nu este vina ta. Este vina violatorului. El a luat această decizie. Chiar dacă nu urmați "nimic" din sfaturile de mai jos, violul nu este vina dvs. și nu vi se cere să luați nicio măsură. "Nu te învinovăți niciodată".

Metoda 2
Siguranța departe de casă

Fiți atenți la băuturile pe care le primiți, mai ales de la cineva pe care nu o cunoașteți. Trebuie să țineți cont de orice băutură pe care o oferă o persoană, fie ea mai ciudată sau nu. Nu contează dacă cunoști persoana care livrează băutura sau dacă arată minunat și minunat, nici unul nu indică faptul că este solid sau fiabil. Din păcate, deoarece majoritatea violurilor implică oameni cunoscuți, ar trebui să evitați și băuturile de la prieteni. Singura excepție este dacă cineva vă oferă o băutură pe care ați văzut-o pe chelnerul pus în pahar.

O persoană bună îți va înțelege dorința de a fi în siguranță. Pur și simplu acceptați băutura și discutați cu persoana, dar nu beți. Mulțumiți-vă pentru băutură și spuneți ceva de genul: "Un prieten al meu a fost drogat anul trecut și acum sunt doar mai precaut". Nu trebuie să fie adevărat, deoarece oamenii nu se cer, de obicei, despre experiența lor personală.

Dacă vă decideți să beți, faceți acest lucru cu un prieten sobru. Hanging out cu un prieten de încredere poate crește siguranța dvs., atâta timp cât luați lucrurile în serios și să rămână împreună. Luați pe cineva în care aveți încredere și asigurați-vă că sunteți o companie de încredere. Compania prietenului tău poate aduce o mare importanță siguranței tale generale.

O companie poate reduce posibilitatea de furt, răpire, accidente de circulație (în cazul în care o parte sobru și de conducere) și alte forme de daune fizice, care se poate întâmpla când ești beat.

Ai grijă ca ospătarul să-și pună băutura în pahar. Nu contează dacă vă cumpărați propria băutură sau dacă cineva cumpără pentru dvs., nu eliminați ochiul chelnerului. Chiar dacă îți iei propria băutură, dacă rămâne pe tejghea, chiar și pentru câteva secunde, cineva poate pune ceva înăuntru. Fii atent.

Nu-ți lua niciodată ochii de pe băutură. Ia-o cu tine când te duci la baie. Nu lăsați-l niciodată într-un colț în care nu vă este vizibil. Păstrați-l în mână și vizibil în orice moment.

Planificați o călătorie acasă. Obțineți o călătorie acasă, astfel încât să nu trebuiască să aveți încredere într-un străin sau o cunoaștere periculoasă. Cereți unor rude să vă aducă, să solicitați un taxi sau, în cel mai bun caz, să luați un prieten abstracte de încredere cu dvs. Luarea unei persoane beți acasă este una dintre cele mai comune tehnici de violator.

Luați în considerare precauțiile de siguranță. În curând, vor fi disponibile cupe și paiete, care schimbă culoarea pentru a avertiza că băutura ta sa schimbat. Există mai multe aplicații mobile, care pot declanșa o alarmă, alerta prietenii pe care aveți nevoie de ajutor sau de a ajuta familia să afle că a sosit în condiții de siguranță (precum și o serie de alte resurse disponibile în alte aplicații).

Metoda 3
Noțiuni de bază în siguranță la domiciliu

Fiți atenți când ajungeți acasă noaptea. Când vii acasă noaptea, uită-te în jur. Vedeți pe cineva care se plimba lângă ușa casei tale? Vedeți mașini suspecte pe șosea? Dacă da, cheamă pe cineva care să-l ajute, sau chiar să ai un prieten la telefon și să vorbești cu el când vii în siguranță în casă și închizi ușa. Un prieten bun va înțelege, chiar dacă este târziu.

Încercați să nu fiți singuri cu oamenii care vă pot răni. Deoarece sunteți mai probabil să fiți violat de o cunoștință, evitați să fiți singuri cu un potențial violator. Fiți atent cu noii prieteni și cu alte persoane care nu sunt încă de încredere, cum ar fi vecinii. Nu intrați niciodată în casa unui vecin și evitați să fiți singuri în casa dvs. (același lucru este valabil și pentru noii prieteni) până când îi cunoașteți foarte bine.

Asigurați-vă că locuința este cât se poate de sigură. Pregătiți-vă un traseu de evacuare sau un loc sigur în casa dvs. pentru a vă proteja pe dvs. și pe familia dvs. Luați în considerare punerea unui lacăt pe ușa dormitorului dvs., de exemplu, dacă aveți motive să credeți că sunteți amenințat de un membru al familiei.

Discutați cu Consiliul Tutelare al orașului dvs. dacă credeți că sunteți în pericol. Nu trebuie să stați într-o casă care nu este sigură. Iubirea familiei tale nu este un motiv suficient de bun pentru a te pune în pericol.
Dacă sunteți un adult și vă simțiți amenințat de soțul / soția sau de alt membru al familiei, contactați un prieten sau un forum local de justiție pentru a fi mutat într-un loc sigur împreună cu familia.

Discutați cu membrii familiei. Discutați cu aceștia ori de câte ori vă simțiți amenințați sau dacă cineva vă face ceva rău. Mulți membri ai familiei ar fi dispuși să o apere sau să o ajute, dar vor putea să o facă doar dacă sunt informați. Poate fi o experienta foarte infricosatoare, dar orice membru al familiei care nu este dispus sa te creada sau cel putin sa investigheze nu este demn de dragostea ta.

Știți când să căutați ajutor. Pentru a nu fi violat de cineva pe care îl cunoașteți, tot ce poți să faci este să cauți semne de necaz și să pleci sau să te ajuți înainte ca situația să urce la viol. De exemplu, o relație abuzivă poate duce cu ușurință la viol. Același lucru se poate spune despre membrii familiei. Urmăriți dacă cineva te face liniștiți despre violența fizică sau sexuală, subliniind caracterul privat și special al relației lor sau sugerând că nimeni nu te va crede. Căutați ajutor imediat dacă vă simțiți amenințat în orice moment al relației dvs. cu persoane apropiate de dvs.

Dacă sunteți minor, contactați Consiliul de Tutelă, un profesor la școală, un medic sau alt adult de încredere. Ei vor ști cum să vă analizeze situația și să căutați ajutor.
Dacă sunteți adult într-o relație abuzivă sau în situație de risc, solicitați ajutor pentru a contacta o organizație locală sau pentru a contacta Poliția Femeilor. De asemenea, puteți să vă adresați prietenilor și familiei. Este greu să ceri ajutor, dar vei fi surprins să afli că majoritatea oamenilor vor să te vadă într-o situație mai bună.

Metoda 4
Apărându-se de investiții directe

Încercați să vă apărați dacă atacatorul vă apropie de mâna goală. Mulți violatori cred că pot stăpâni cu ușurință o victimă și o pot face. Sunt aroganți, dar greșesc. Cu cât lupți mai mult pentru a vă apăra, cu atât sunt mai mari șansele abuzului tău să renunțe și să găsească o țintă mai ușoară. Nu te face o țintă ușoară. Încercați să folosiți orice la dispoziția dvs. pentru a vă apăra: lucrurile pe care toată lumea le are, cum ar fi unghiile și încheieturile, sau obiecte comune, cum ar fi umbrele și pietre, pentru a evita agresorul.

Vestea bună este că, în 2001, doar 11% dintre violatori au folosit un pistol în timpul tentativelor de viol. Cu alte cuvinte, 9 din 10 violatori sunt dezarmați. Efectuarea unui viol cu o armă dă mult mai mult timp închisorii.
Dacă violatorul poartă o armă, urmați instinctele și folosiți indiciile violatorului. Dacă ai supraviețuit violenței sexuale, ai făcut ce trebuia.

Utilizați spray-ul cu piper - sau amenință să-l utilizați - pentru a opri agresorul. Dacă aveți spray-ul de mână la îndemână, luați spray-ul și înclinați-l pe lungimea brațului, îndreptați-l spre ochii agresorului și strigați "Am spray cu piper și o voi folosi dacă am nevoie!". Dacă nu aveți spray cu piper, încercați să vă puneți mâna în poșetă și să strigați la aceeași amenințare. Încearcă să fii mai inteligent decât presupusul criminal. Orice violator care a fost lovit de spray-ul de piper înainte se va gândi de două ori înainte de ao ataca.

Nu vă fie frică să vă spuneți că vă veți apăra dacă credeți că un violator potențial vă urmărește. Un sondaj informal al violatorilor în închisoare a constatat că mulți ar renunța dacă ar amenința să se răzbune. Spune: "Stai departe, mă voi apăra dacă te apropii mai mult!" Violatorii caută ținte ușoare - oamenii vorbesc pe telefoanele mobile în timp ce se plimbau, scotocind prin pungi etc. Dacă arăți că nu vei renunța fără luptă, îi poți sperie.

Încercați să-l strângeți acolo unde doare. Puteți prinde un agresor care este foarte aproape de două părți: brațul superior (între cot și axilă) sau coapsa superioară. presa puternic- aliniați ca și cum viața dvs. depinde de ea (și, în unele cazuri, depinde!).

Pentru a înțelege mai bine, încercați să vă strângeți în oricare dintre aceste locuri. Doare, nu-i așa? Și probabil că nu-ți bați jocul cât ai putut.

Lovitură, lovitură, zgârietură sau privirea la înghițire. Dacă infractorul este bărbat, o lovitură rapidă în zona genitală va provoca o durere intensă care va descuraja pe violator. Dacă infractorul este femeie, o lovitură sau o lovitură care lovește vulva sau clitorisul va provoca, de asemenea, dureri considerabile.

O lovitură puternică a zonei înghinale adesea îi distruge pe agresor. Dacă devine vulnerabil după atacul înghinit, încercați să bateți partea din față a gâtului (mărul lui Adam. Femeile sunt sensibile și la acest punct). Acest lucru este extrem de dureros și ar trebui să ducă pe infractor destul de mult pentru ca să ajungeți într-un loc sigur.

Pasul pe piciorul atacatorului sau îndoiți-i degetele înapoi. Puneți-vă greu pe degete dacă aveți șansa. Dacă aveți acces la degetele atacatorului, încercați să le întoarceți cu forța. Oamenii au o mulțime de terminații nervoase pe degete și de la picioare, făcându-le ținte excelente.

Metoda 5
Reacționează după un viol

Nu curățați imediat după eveniment. Dorința de a face duș imediat poate fi foarte puternică, dar rezistă ispitei. Sunteți un set de dovezi călătorind, așadar puneți hainele într-o pungă și mergeți la un spital pentru a vă demonstra starea. Acestea vor fi dovezi cheie atunci când veți urmări în justiție infractorul.

Denunțați-vă violul. Chiar dacă nu doriți să continuați procesul, chiar dacă nu doriți ca nimeni să știe, chiar dacă vă simțiți rău pentru că îl cunoașteți, ar trebui să îl raportați. Raportarea este importantă, chiar dacă procesul nu se întâmplă niciodată, deoarece poate servi ca o alertă dacă cazul reapare. Este dificil să retrăiți un viol, iar procesul de raportare nu este deloc ușor, dar trebuie să faceți acest lucru pentru a vă proteja pe dvs. și pe ceilalți.

Încercați pentru sarcină și infecții sau boli cu transmitere sexuală. Indiferent de sexul dvs. și de dorința dvs. de a raporta abuzul, trebuie să completați toate examenele pentru a afla dacă sunteți gravidă sau dacă ați contractat vreo STD. Cu o intervenție rapidă și precisă, puteți evita bolile sau chiar o sarcină nedorită.

Discutați cu profesioniștii care vă pot ajuta. Din nou, chiar dacă nu intenționați să faceți nimic în ceea ce privește raportarea, ar trebui să luați măsuri de precauție pentru propria sănătate. Victimele violurilor au adesea probleme cu depresia, suicidul, abuzul de droguri și alcool și chiar tulburările de sănătate mintală, mai ales atunci când nu primesc sprijin. Sunați la un centru de asistență sau discutați cu un terapeut. Ambele vor putea să vă ajute să vă ocupați de sentimentele pe care le aveți.

Vorbiți cu prietenii și familia. Va trebui să decideți dacă ați fost violat, indiferent dacă vreți să discutați cu prietenii și familia despre asta sau nu. Studiile au arătat că sprijinul persoanelor apropiate poate juca un rol important în revenirea lor la "normalitate". Cu toate acestea, violul este o experiență profund personală și nu ar trebui să simțiți că ar trebui să vorbiți despre el dacă nu doriți.

Protejați-vă de agresorul dvs. Dacă ați fost violat de cineva pe care îl cunoașteți, care este cel mai probabil scenariu, ar trebui să faceți tot ce vă stă în putere pentru a scăpa de acea persoană. Nu ar trebui să continue în viața lui. Șansele dvs. de a dezvolta depresie cresc dramatic dacă continuați să trăiți cu violatorul: sunteți, de asemenea, susceptibili de viol.

Metoda 6
Ce este considerat viol

Violul este sex in timp ce cineva este inconstient. O persoană inconștientă nu poate consimți să facă sex. Orice act sexual care se dezvoltă fără consimțământul și consimțământul dvs. este un viol. Violul este viol, chiar dacă nu-l ții minte.

Desigur, înainte de a acuza pe cineva de viol în acest fel, ar trebui să analizați cu atenție propriile alegeri. Nu utilizați o problemă serioasă ca aceasta pentru a remedia o decizie pe care o cunoașteți că ați făcut-o, dar ați regretat.

Violul este sex în timp ce cineva este slab. Când cineva este beat, nu are capacitatea de a consimți. Nu aveți un bun simț al ceea ce se întâmplă pentru a înțelege cu adevărat ceea ce faceți sau cu care sunteți de acord. Persoana poate deveni neputincioasă datorită alcoolului - extazul poate face persoana mai "deschisă" fără a fi dorită.

Violul este situația femeilor care fac sex cu bărbații împotriva voinței lor. Bărbații pot fi violați și de femei. Dacă sunteți bărbat și ați fost forțați să faceți sex cu o femeie împotriva voinței voastre, ați fost violată și îndreptățită la protecția legii.

Violul este forțat sexul oral. Doar pentru că nu ați fost pătruns în sensul normal nu înseamnă că nu ați fost violată. Orice contact sexual nedorit este violență și trebuie să-l raportați.

Violul este o situație de contact sexual forțat, fără arme prezente. Chiar dacă nu aveți nici un fel de arme, un viol este încă viol. Autoritățile trebuie să înțeleagă acest lucru. Abuzorul poate renunța la multe resurse pentru a se preda victimei și a forța-o să facă sex.

Violul este un sex nedorit fără stres fizic. Multe victime nu se apără atunci când sunt violate de frica de atacuri fizice, șantaj sau alte consecințe. Doar pentru că nu sa apărat nu înseamnă că nu este viol. Tot ce contează este că ați spus "nu". Autoritățile vor înțelege preocupările dvs. cu privire la siguranța dvs.

Violul este un sex nedorit între soț și soție. Chiar dacă două persoane sunt căsătorite, aceasta nu înseamnă că femeia trebuie să facă sex cu soțul ei. Acest lucru este acceptat ca lege în majoritatea țărilor lumii. Dacă soțul dvs. v-a forțat să faceți sex, raportați-l.

Violul este sex nedorit sau forțat cu cineva pe care l-ați folosit până la data sau data. Chiar dacă ați avut sex consensual, chiar și de curând, aceasta nu face ca fiecare relație să fie consensuală. Sunteți în continuare protejați de lege și aveți dreptul de a fi ajutați. Tot ce contează este că ați spus "nu".

Violul este un profesor care petrece noaptea cu un student. Tindem să ignorăm sexul dintre un profesor și un student sau un sex între un profesor și un student. Cu toate acestea, există multe motive pentru care acest lucru nu este la fel de consensual cum pare: cel mai important este că copiii nu pot să consimtă (chiar dacă sunt adolescenți). Creierul tânăr nu este suficient de dezvoltat pentru a înțelege consecințele.

Chiar și pentru relațiile mai vechi dintre profesor și student, este important să înțelegem că un profesor poate să-și abuzeze poziția de autoritate prin folosirea ei pentru a intimida un student de sex feminin să facă sex.

Violul este orice sex pe care nu-l doriti. Oamenii trebuie să înțeleagă că nu înseamnă că nu. În plus, oamenii trebuie, de asemenea, să înțeleagă că sexul consensual implică un consensual da, nu lipsa unui "nu". Pentru siguranța oamenilor de toate genurile, trebuie să lucrăm împreună pentru a acorda prioritate consimțământului, astfel încât violul să fie cât mai puțin posibil în toate categoriile sociale.

sfaturi

Dacă aveți un sentiment rău despre o persoană, o petrecere și / sau un loc sau dacă părăsiți imediat sau găsiți un prieten. Nu ezita.
Luați un telefon mobil. Dacă vă simțiți inconfortabil de mers pe jos singur, chemați un prieten sau membru al familiei sau pretindeți că sunați. Mergeți cu încredere și vorbiți cu voce clară, spunând: "Poți deschide ușa pentru mine? Voi fi acasă în 3 minute, voi avea doar un bloc" sau spune-mi în ce stradă ești. Violatorii potențiali pot fi descurajați prin faptul că știu că cineva vă așteaptă, este în jur și că ar veni la dvs. dacă nu s-au prezentat în câteva minute.
Dacă toate acestea nu reușesc și sunteți urmăriți de cineva sau atacați de cineva, striga. Nu vă fie frică să țipați, pentru că vă veți simți prost - în unele țări am fost învățați să nu facem un scandal. Dacă aceasta este o situație de viol / potențial viol, faceți cel mai mare scandal pe care îl puteți obține.
- Glumeste cu voce tare: "Ajuta!" sau "Foc!". "Nu" strigă: "Violul!" sau "Sunt atacat!". Motivul din spatele acestei este numit „efectul de martor“, care este un fenomen social psihologic în care telespectatorii sunt conștienți și martorii unei situații de urgență, dar nu oferă ajutor. În timpul unui viol, trecătorii nu pot ajuta, din teamă de a fi atacați.
Dacă aveți o grămadă de chei sau doar o cheie, folosiți-o ca un avantaj și aruncați-o direct în ochi.
Telefonul este, de asemenea, util pentru a forma numere de urgență dacă sunteți atacat. Alegeți aceste numere pentru apelarea rapidă, astfel încât să puteți apela rapid și dacă călătoriți într-un alt oraș / stat / țară, asigurați-vă că aveți numere de urgență (de exemplu, poliție, spitale etc.) precum și numerele diferitelor servicii de taxi.
Nu va intindeti in panica deoarece aceasta va face doar o pradă mai ușoară.
Sunați la poliție înainte de a vă apela la prieteni și la familie.
Luați în considerare faptul că unele pantofi vor face mai ușor sau mai greu să scape, dar de obicei acest lucru nu are legătură cu alegerea dvs. de haine, deoarece șansele de a fi violat în timp ce sunteți departe de casă sunt destul de scăzute.
Dacă te apucă, întoarce-te repede și dă-ți picioarele dacă ești bărbat.
Dacă violatorul nu este înarmat și te forțează să faci sex oral, dacă vrei, musca "CU STRĂTĂȚIRE". În cazul în care mușcăturile nu reușesc, amintiți-vă întotdeauna, dacă sunteți bărbat, "Luați, întoarceți și trageți". Faceți asta în testicule. Ar putea părea acum stupid, dar vă poate salva viața.

avertismente

Dacă muști pe cineva și primești sânge, există riscul de a te îmbolnăvi. Acestea pot include BTS. Cu toate acestea, acest rezultat nu ar fi diferit de agresorul care ejaculează în tine fără prezervativ. Mâncarea poate fi extrem de benefică pentru a preveni abuzurile fizice ulterioare. Bites pot fi, de asemenea, mai igienice dacă reușesc să prevină alte atacuri, deoarece sângerările vaginale și rectale sunt frecvente în timpul violului. Aceste fisuri cresc semnificativ riscul de a contracta o STD atunci cand suprafata colonului / rectului / vaginului interactioneaza cu fluidele seminal ale infractorului.
Nici unul dintre aceste sfaturi nu este garantat pentru a preveni un atac.
Metoda "Take, Turn and Pull" funcționează numai dacă violatorul este bărbat și poartă pantaloni scurți sau îmbrăcăminte subțire. Nu va funcționa prin blugi sau khakis.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit