Cum sa-ti faci parul sa devina mai gros natural

Vrei să ai păr frumos și gros? Extensiile de păr oferă oamenilor posibilitatea de a câștiga mai mult volum, dar există și modalități de a obține acest efect în mod natural. Nu este doar o metodă mai puțin costisitoare, ci și rezultate lungi. Citiți mai departe pentru a afla cum să obțineți părul gros și strălucitor într-un mod cu totul natural.

conținut

Pași
Metoda 1adoptarea de noi obiceiuri de spălat și stil
Metoda 2utilizarea produselor pentru a face fire mai groase
Metoda 3efectuarea unor schimbări de stil de viață sănătos
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Adoptarea de noi obiceiuri de spălat și stil

Imaginea intitulată Controlul părului dvs. Pasul 1

Regândiți modul în care vă spălați părul. Cât de des apar spălările? Dacă speli firele în fiecare zi, este foarte posibil să-i dați pe acestea pe termen lung și să le împiedicați să câștige volum. Spălarea zilnică elimină uleiurile naturale produse de scalp, care protejează firele și le mențin sănătoase.

Spălarea părului de trei până la patru ori pe săptămână este ideală și sănătoasă. Procedând astfel, firul are șansa de a beneficia de uleiurile de pe scalp. Ar putea fi un pic uleios la începutul noii rutine, dar va echilibra după o săptămână sau două.
Dacă vă simțiți ca parul tau are nevoie de mai multe spălări, încercați un șampon uscat între spălări cotidianas- este o opțiune excelentă pentru persoanele care transpira mult sau au fire foarte gras.
Spălați-vă părul cu apă rece. Apa fierbinte atacă firele și face ca acestea să devină uscate și aburite. Spălarea lor cu apă rece ajută la menținerea foliculului de păr închis, protejându-l de rupere și deteriorări externe.

Imaginea intitulată Curățați părul cu bere Pasul 6

Uscați părul mai atent. Evitați să frământați și să-l răsuciți atunci când ieșiți din duș - aceasta face ca firele să se rupă. Dacă doriți un fir de par mai gros, este important să-l trateze cu grijă, oferind robinete ușoare cu un prosop pentru a îndepărta excesul de apă și lăsați aerul să se usuce complet. Această metodă naturală de uscare este ușoară, gratuită și aduce rezultate fantastice.

Imaginea intitulată Găsiți pieptenele potrivite pentru parul dvs. Pasul 1Bullet1

Știți când să utilizați pensula. Periajul părului umed este o altă modalitate de ao sparge, făcându-l chiar mai subțire. Utilizați un pieptene cu lățime mare pentru a desface ușor nodurile. Salvați peria mai târziu, când firele sunt uscate, deoarece acestea sunt mai puțin fragile în această stare.

Imaginea intitulată Îngrijire pentru părul care nu poate fi manevrat Pasul 6

Nu utilizați încălzitoare de multe ori. Îți usuzi părul în fiecare zi? Este tentant să doriți întotdeauna aspectul mai neted și strălucitor, dar acesta este unul dintre modurile cele mai decisive de a vă potrivi părul. Trageți rădăcinile și încălziți foliculul de păr, dăunând-o constant. În schimb, lăsați-o să se usuce în mod natural și să o aranjați cu metode naturale.

Lăsați babyliss-ul, uscătorul și bobul doar pentru ocazii speciale.
Pentru a cache-ți părul fără căldură, încercați tricou metoda. Pentru a face acest lucru, tăiați un tricou în panglici de material de dimensiuni diferite. Un bun punct de plecare ar fi de 7 cm lățime de 30 cm lungime. Înfășurați părul în jurul benzii de țesut, de la baza scalpului până la capăt. Apoi legați-l la locul său. Pentru cele mai bune rezultate, puneți niște balsam în păr, în timp ce îl ridicați. Așteptați câteva ore sau lăsați-o așa toată noaptea înainte de a vă derula părul.

Metoda 2
Utilizarea produselor pentru a face fire mai groase

Imaginea intitulată Păstrați părul sănătos atunci când folosiți fierul de zi cu zi Pasul 4

Aruncați produsele care conțin substanțe chimice puternice. În călătoria dvs. pentru a atinge volumul dorit, este posibil să aveți o gamă imensă de șampoane și balsamuri care promit un volum mai mare și o creștere mai mare. Din păcate, mulți dintre ei pot face chiar și mai rău problema. Citiți cu atenție ingredientele și aruncați-le pe cele cu nume nepronunțabile. Pentru mai mult volum, trebuie să evitați umplerea părului cu substanțe chimice grele.

Laurii sulfat de sodiu (SLS) și laurii eter sulfat de sodiu (SLES) sunt prezente în multe șampoane. Acești agenți de curățare se găsesc și în detergenții de spălat vase și sunt incredibil de dăunători părului.
Balsamurile cu siliconi pot fi utile pentru persoanele cu păr voluminos, dar se acumulează. La persoanele cu fire subțiri, această acumulare poate să cântărească părul și să o facă și mai drept și mai subțire decât înainte. Siliconii pot fi îndepărtați complet numai cu șampoane puternice, ducând la deteriorarea părului.

Căutați ingrediente care stimulează creșterea părului. Există mai multe șampoane, balsamuri și produse naturale cu ingrediente care vă pot face părul să fie voluminoase și sănătoase. Căutați următoarele ingrediente sau cumpărați versiunile pure ale substanțelor pentru a face aplicația pe fire:

Aloe vera. Gelul Aloe vera vine de la aloe vera, o plantă renumită pentru prevenirea căderii părului și pentru a face părul mai sănătos în creșterea sa.
Uleiul de avocado. Conține vitamine absorbite de piele, stimulând creșterea sănătoasă a părului.
Factori de creștere. Ele sunt semne ca cele pe care le produceți în mod natural, indicând părului că acesta continuă să crească. Dacă, din anumite motive, cum ar fi stresul sau îmbătrânirea, această producție scade, trecerea la produsele topice cu factor de creștere poate ajuta.

Utilizați tratamente care fac părul sănătos. Evitați tincturile, decolorările, îndreptarea chimică și alte tratamente dăunătoare și începeți să folosiți tratamente care fac firele mai voluminoase în mod natural.

Dați-vă un tratament profund condiționării prin aplicarea uleiului de măsline pe păr, acoperind-o cu un capac și lăsându-l să stea pentru câteva ore sau peste noapte. Spălați-vă părul ca de obicei și bucurați-vă de firele groase, bine condiționate.
Pictați părul cu miere. Dacă doriți să ușurați firele în câteva nuanțe, utilizați miere, care condiționează părul în loc să îl usuce, ca majoritatea vopselelor.

Metoda 3
Efectuarea unor schimbări de stil de viață sănătos

Mănâncă alimente care îți fac părul mai gros. Uneori, subțierea firelor este un semn că nu primiți toți nutrienții de care aveți nevoie. Consumul unei alimentații echilibrate este esențială pentru a avea un păr mai voluminos și mai sănătos.

Mananca o multime de proteine - pește, carne de pui, legume și carne slabă.
Omega-3 acizi grași sunt esențiale pentru sănătatea de brusture. Consumați nuci, avocado și ulei de măsline.
Vitamina B este, de asemenea, importantă atunci când vine vorba de alimentația capilară. Mâncați mereu multe fructe și legume.
Biotina este un alt element esențial pentru creșterea capilară și se găsește în special în fructele de mare, ouăle și boabele de soia.

Imaginea intitulată Tratarea părului uscat pentru păr 11

Luați suplimente pentru a vă menține parul voluminos. Puteți cumpăra suplimente făcute special pentru a vă ajuta să obțineți substanțele nutritive esențiale în căutarea unui volum mai mare. Ele conțin de obicei biotină, ulei de pește, proteine și multe vitamine. O altă opțiune bună este să luați vitamine prenatale dacă doriți să aveți fire mai groase.

Imaginea intitulată Împiedicați pierderea părului și deteriorarea părului Pasul 9

Protejați părul de deteriorarea externă. Petrecerea timpului în soare, lângă piscină și chiar și în naveta de dimineață la locul de muncă ar putea afecta parul, dacă nu iau măsuri pentru a le proteja. Amintiți-vă să o păstrați bine și în siguranță - la fel ca în cazul pielii - vă poate lăsa mai voluminos pe termen lung.

Purtați o pălărie atunci când vă aflați la soare pentru perioade lungi de timp. În acest fel, părul nu va fi dur și uscat.
Purtați un capac de înot, astfel încât clorul să nu deterioreze părul. Dacă clorul penetrează firele, utilizați un purificator de șampon pentru al elimina.
Încercați să nu petreceți prea mult timp în zonele poluate. Dacă aveți nevoie pentru a merge pe jos în cazul în care există o mulțime de trafic, purta o eșarfă sau pălărie.

Imaginea intitulată Creșteți părul scurt 1

Tăiați regulat. Decuparea capetelor duble conferă părului aspectul de a avea un volum mai mare. În timp, acest lucru vă va menține mai sănătos, de la rădăcină la vârf.

Încearcă să te relaxezi. Stresul poate fi o cauza a caderii parului. Găsiți modalități de a vă face viața mai liniștită și, în timp, veți descoperi că firele încep să devină mai groase.

Începeți meditația. Nu puteți elimina problemele din viața dvs., dar meditația vă ajută să vă dați seama cum să le tratați în cel mai bun mod.
Exercițiu în mod regulat. Menținerea sănătății corpului vă ajută să vă relaxați mintea.
Ia destulă odihnă. A dormi opt ore pe noapte este esențială pentru sănătatea fizică și psihică.

sfaturi

Sarcina, alăptarea și menopauză (chiar și utilizarea de contraceptive) sunt unii factori care pot provoca schimbări constante ale nevoilor nutriționale și în nivelurile de hormoni, care contribuie la pierderea parului.
Fii răbdător. Cel mai gros păr nu vine peste noapte, dar ar trebui să vedeți rezultatele dacă continuați cu obiceiuri sănătoase ale părului.
Consultați întotdeauna un specialist în domeniul sănătății în cazuri extreme de subțiere sau căderea părului. Bolile sau medicamentele pot provoca acest rău ca unul dintre efectele adverse.
Încălziți cantități egale de ulei de nucă de cocos și ulei de măsline cu câteva picături de apă de trandafir și amestecați bine. Masați scalpul cu soluția și lăsați-l peste noapte. Spălați-l dimineața cu un șampon neutru pe bază de plante.
Aveți grijă la duș sau ori de câte ori părul este umed, deoarece este timpul în care firele sunt mai susceptibile de a fi deteriorate.
Nu periați părul umed.
Masați scalpul cu vârfurile degetelor (nu și cuiele) zilnic pentru a stimula și a promova circulația, reducând astfel căderea excesivă. În acest moment și, de asemenea, atunci când utilizați șamponul, păstrați părul în fața dvs., fiind cu capul în jos. Aceasta stimulează circulația în zonă.
Utilizați tratamente pe tot parcursul nopții cu uleiuri de nucă de cocos și eucalipt.
Aveți grijă cu produsele de stil pe care le utilizați în mod regulat, deoarece unele pot provoca pierderea părului, matreata și uscăciunea scalpului.
Aveți grijă cu poneiile foarte strânse, care pot rupe firele.
Înainte de a merge la culcare, lăsați părul împletit pentru a evita nodurile și jena și nu trebuie să tăiați cele grele.
Tăiați-vă părul o dată pe lună.
Îngătați-vă părul cu degetele. Dacă nu aveți timp pentru acest lucru, încercați să utilizați un pieptene.
Pentru a purta o batică, folosiți mătasea, nu bumbacul.