Cum de a trata acnee cu plante medicinale

Acneea este o problemă a pielii care afectează persoanele de toate vârstele. Deși nu este considerat periculos, este cu siguranță inconfortabil. Există multe produse disponibile pentru tratament, dar pot afecta și pielea în alte moduri, de asemenea dăunătoare. Unii oameni cred că utilizarea ierburilor ajută la tratarea acneei într-un mod mai blând. Dacă doriți să încercați o alternativă naturală, continuați să citiți!

conținut

Pași
Metoda 1folosind tratamente pe bază de plante
Metoda 2folosind tratamente naturale suplimentare
Metoda 3dezvoltarea unei rutine zilnice de îngrijire a pielii
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Folosind tratamente pe bază de plante

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 1

Încearcă ceaiul verde. Mai multe cazuri au avut succes în tratarea acneei cu foaia, care este capabil să reducă cantitatea de ulei produs de piele, lupta împotriva bacteriilor acnee, vindeca zonele afectate si de a reduce hormonii legate de stres în organism. Încercați unele dintre următoarele metode:

Beți șase cești de ceai verde în fiecare zi.
Se fierbe ceaiul verde, se lasa sa se raceasca si se aplica pe fata folosind o minge de bumbac.
Utilizați o cremă cu extract de ceai verde de 2%.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 2

Încearcă uleiul de melaleuca. Dacă vă aflați în mijlocul unui focar de acnee, aplicarea unui gel cu ulei de aproximativ 5% din arbore de ceai ajută cu inflamație și reduce durata crizei acnee. Gelele trebuie utilizate numai local și în timpul focarelor.

Uleiul din Melaleuca reduce roșeața și previne creșterea bacteriilor.
Tratamentele funcționează mai lent decât cele care conțin 5% peroxid și benzoil.
Uleiul de melaleuca are unele efecte secundare, cum ar fi dermatita de contact si posibila agravare a rozacee.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 3

Utilizați ulei de jojoba și ulei de semințe de morcov. Ambele sunt utile în recuperarea pielii și controlul producției de ulei. Uleiul de jojoba este considerat responsabil pentru eliminarea excesului de ulei de pe piele, în timp ce uleiul de semințe de morcov ajută la restabilirea și recuperarea zonelor afectate. Încercați să le amestecați după rețetă:

Se separă 30 ml de ulei de jojoba.
Adăugați câteva picături de ulei de semințe de morcov.
Se amestecă bine și se aplică o cantitate mică pe piele.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 4

Se amestecă miere, scorțișoară și nucșoară. Aplicarea topică a amestecului este destul de eficientă în tratamentul acneei. Poate fi aplicată pe față ca o mască sau numai pe zonele afectate. Cele trei ingrediente combinate vor ajuta la reducerea inflamației, prevenirea infecțiilor și refacerea pielii. Pentru a face amestecul:

Veți avea nevoie de 1 linguriță de scorțișoară, 1 linguriță de pudră de nucșoară și 1 linguriță de miere.
Se amestecă cele trei ingrediente până se formează o pastă omogenă.
Aplicați amestecul pe întreaga față sau doar pe zonele afectate.
Lăsați cel mult o jumătate de oră.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 5

Încearcă Aloe vera. Pulpa este o plantă foarte utilă pentru vindecarea sau prevenirea focarelor de acnee. Aloe vera, un gel natural de linguriță, îmbunătățește în mod semnificativ efectele altor tratamente și este o alegere bună pentru recuperarea pielii imediat după apariția unui focar de acnee. Aplicați-l pentru a accelera recuperarea și pentru a preveni acneea.

Gelul proaspăt este cea mai bună alegere - spargeți o frunză de mucegai și utilizați gelul pentru obținerea celor mai bune rezultate.
Lăsați gelul pe fața timp de aproximativ cinci minute.
Spălați zona și aplicați un hidratant fără ulei.

Metoda 2
Folosind tratamente naturale suplimentare

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 6

Mananca ierburi amare inainte de masa. Unele studii au arătat că pacienții care suferă de acnee au de obicei niveluri scăzute de acid gastric. Din acest motiv, consumul de ierburi amare înainte de mese este helpful- te stimulează digestia și producerea de acid gastric, prevenirea focarelor de acnee.

Etichetele extractelor ar trebui să includă dozele corespunzătoare.
Câteva exemple de plante amare includ rădăcina și frunzele de păpădie, șarpe, pelin și gențiană.
Mâncați întotdeauna după consumarea ierburilor.
Include legume întunecate și amare la mese. De exemplu, adăugarea de arugula la un prânz este o opțiune excelentă.
Consumul de frunze de păpădie lângă masă este o modalitate practică de combatere a acneei.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 7

Încercați argila marocană rhassoul. Multe tratamente acnee sunt utile în controlul efectelor focarelor, dar ele pot fi dăunătoare pentru piele pentru Rhassoul argila ajuta la reducerea riscului de epidemii viitoare, fără a provoca daune suplimentare la nivelul pielii. Aplicați o parte din lut în zonele afectate pentru a reduce producția de petrol și pentru a preveni apariția viitoarelor focare.

Se amestecă 1 linguriță de lut rsassoul cu apă caldă pentru a crea o pastă și ao folosi pe față.
Dacă doriți, amestecați alte plante pentru a amplifica efectele. Ceaiul de frunze verzi este un plus pentru oricine are pielea grasa. În caz de înroșire, adăugați mușețel.
Utilizați zgomotul zilnic. Întrerupeți utilizarea dacă pielea pare a fi uscată.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 8

Modificați alimentele, deoarece ceea ce mănânci are o mare influență asupra sănătății și bunăstării. De asemenea, hrana vă ajută să definiți șansele pe care le aveți de a dezvolta un focar de acnee. Unele schimbări simple pot ajuta la reducerea severității și frecvenței apariției focarelor de acnee. Gândiți-vă la următoarele aspecte atunci când revizuiți alimente:

Reduceți consumul de lactate.
Alimente bogate în carbohidrați, cum ar fi painea și pastele, sfârșesc prin declanșarea focarelor de acnee.
Se crede că ciocolata crește probabilitatea apariției focarelor de acnee.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 9

Controlul stresului deoarece este cunoscut ca unul dintre vinovatii pentru acnee. O persoana cu un nivel ridicat de stres este mult mai probabil sa aiba probleme cu acneea. Ori de câte ori este posibil, mențineți stresul sub control pentru a reduce severitatea problemei acneei.

Încercați meditația sau activitățile fizice pentru a controla stresul.
O plimbare pașnică în aer liber vă va ajuta să vă relaxați.
Dacă este posibil, evitați situațiile stresante.

Metoda 3
Dezvoltarea unei rutine zilnice de îngrijire a pielii

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 10

Curățați pielea cu boabe. Dacă ați controlat deja situația și nu doriți ca focul de acnee să se întoarcă, trebuie să vă păstrați pielea curată și proaspătă. Apă și săpun funcționează, dar acestea usucă pielea sau se adaugă ulei, care în cele din urmă provoacă mai multe probleme. Deci, încercați un amestec de cereale pentru a îndepărta murdăria și pielea moartă, eliminând fața acneei și păstrând-o curată. Aplicați rețeta sub față pe timp de noapte și frecați-l bine înainte de clătire:

1 ceașcă de ovaz pudră.
2 cesti de lut alb.
1/4 pulbere de praf de migdale.
1/4 cana de pulbere de lavanda.
1/4 ceasca de trandafiri pudra.
Menta sau portocalii sunt ingrediente opționale.
Se amestecă toate ingredientele cu apă pentru a crea o pastă. Aplicați-o direct pe față.

Imaginea intitulată Folosiți plantele medicinale pentru tratarea acneei Pasul 11

Fa un astringent. Pielea respiră și funcționează prin pori, care pot deveni înfundate și pot declanșa focare de acnee. Închideți porii noaptea pentru a evita blocarea porilor. Urmați pașii de mai jos pentru a crea un astringent pentru a închide porii peste noapte:

Se amestecă într-un borcan mare: 1 1/2 cana de lamaie proaspat balsam, 1 cana de flori de mușețel proaspete, 1 ceasca de petale de trandafir proaspete, gălbenele 3/4 ceasca, 3/4 cana de tataneasa, 1 / 4 cești de rozmarin proaspăt și 1 lingură de coajă de lămâie.
Acoperiți ierburile cu extract de vrăjitoare. Lăsați-i să se așeze timp de două săptămâni și împrăștiați lichidul, aruncând ierburile.
Adăugați 1/2 cană apă de trandafir.
Aplicați astringentul peste noapte folosind o minge de bumbac.

Imaginea intitulată Folosiți plante medicinale pentru tratarea acneei Pasul 12

Păstrați-vă pielea hidratată. Este posibil să existe o uscare sau o exces de ulei, după utilizarea unor tratamente pe bază de plante. Aplicați zilnic un hidratant non-uleios pentru a menține un echilibru al pielii și pentru a preveni apariția acneelor. Încercați următoarea rețetă pentru a începe: