Cum să nu mai fiți în siguranță și să vă iubiți pe voi înșivă

Cu atât de mulți oameni acolo, care pur și simplu nu se iubesc unii pe alții pentru cine sunt cu adevărat, este garantat că acest articol ajută. Aflați cum să eliminați nesiguranța și să trăiți în fericirea totală.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imagine intitulată Opriți-vă de nesiguranță și doar vă iubiți Pasul 1

Gândește-te la ceva bun despre tine. Indiferent dacă ochii tăi sunt orbitori sau picioarele tale arcuite, e mai ușor să faci curse. Aproape toți oamenii au cel puțin un talent incredibil. Căutați capacitatea sa, găsiți-o și transformați-o într-o abilitate extrem de apreciată.

Imagine intitulată Opriți-vă de nesiguranță și doar vă iubiți Pasul 2

Acum, concentrați-vă pe asta. "Ochii mei sunt frumoși, mă bucur că am acești ochi! Este o binecuvântare să le avem".

Imagine intitulată Opriți-vă lipsa de siguranță și doar iubiți-vă Pasul 3

Nu te distra de el, gândește-te la el.

Utilizați un element special care vă oferă speranță. Ar putea fi o brățară sau o pereche de șosete roșii. Când vă simțiți nesigur, priviți articolul.

Imagine intitulată Opriți-vă de nesiguranță și doar vă iubiți Pasul 5

Studiați-vă în oglindă. Uită-te la tine. Ești o persoană frumoasă.

Imaginea intitulată Opriți-vă de nesiguranță și doar iubiți-vă Pasul 6

Faceți ceva ce vă place.

Imaginea nu mai este sigură și doar te iubesc Pasul 7

Nu lăsați oamenii să observe că vă simțiți nesigur, acționați cu încredere. Pretindeți că într-adevăr simțiți încrezători.

Imaginea nu mai este sigură și doar te iubesc Pasul 8

O persoană sigură nu este întotdeauna cineva care vorbește cu toată lumea și este în călătorie. Puteți fi așa doar stând într-un cerc fără a spune nimic.

Imaginea nu mai este sigură și doar te iubesc Pasul 9

Nu credeți că trebuie să fiți fericiți tot timpul. Nimeni nu este așa, au emoții reale.

Nu faceți lucruri pentru alți oameni, doar pentru voi înșivă.

Imagine intitulată Stop Nu este sigur și doar te iubesc Pasul 11

Evitați să simțiți nevoia de a impresiona pe alții cu povești false sau falsuri fabricate. Ar trebui să realizați că oamenii care merită timpul tău sunt cei care o vor accepta pentru cine ești.

Imagine intitulată Opriți-vă de nesiguranță și doar iubiți-vă Pasul 12

Realizați faptul că sunteți pe picior de egalitate cu toți ceilalți oameni din lume. Dacă sunteți supraponderal, realizați că există milioane și oameni în aceeași poziție ca și dumneavoastră.

sfaturi

Mai presus de toate, fii tu singur. Amintiți-vă să zâmbiți și să spuneți "Te iubesc" pentru tine.
Doar pentru că prietenii tăi sunt ceva ce nu ești, nu înseamnă că trebuie să te schimbi ca să fii ca ei.
Țineți mereu capul în sus.
Pentru a depăși vremurile rele, trebuie să vă gândiți la cele mai bune și să vă imaginați cum v-ați simțit în acel moment.
Zâmbește! Acest lucru vă va face să pari mai accesibil, în plus față de stimularea respectului de sine.
Dacă aveți ceva ce nu are toată lumea, ca un defect în dinții din față, nu-l ascundeți încercând să zâmbiți mai puțin. Acceptă asta! Învață să te bucuri că ești unic.
Fa ceva ce te face să te simți inconfortabil. Cu cât începeți mai mult să vă simțiți confortabil făcând acest lucru, cu atât vă simțiți mai sigur.