Cum să devii un adolescent mai confident

La școală, asigurați-vă că mergeți cu capul susținut și nu vă ascundeți fața cu părul. Luați capota de pe cap și utilizați culori luminoase, vesele și accesibile.

• Contactați ochii. Dacă nu puteți face acest lucru, concentrați-vă asupra punctului dintre ochii persoanei sau pe frunte.
  

Nu te ascunde! Acest lucru va da impresia că nu doriți să vorbiți.

Zâmbiți sau râdeți la glume, acest lucru vă va face mai vizibil. Spune și glume.

Zâmbiți foarte mult! Este mult mai bine atunci când cineva vă privește și văd o persoană radiantă, fericită, cu un zâmbet frumos, în loc să vă uită doar la tine ca pe cineva care se află în fundal.

Dacă știți răspunsul la o întrebare, ridicați mâna. Dacă faci o greșeală, bine. Toată lumea face greșeli.

Asigurați-vă că vă simțiți confortabil vorbind cu prietenii. Dacă nu te fac fericiți, probabil că poți face prieteni mai buni.

Nu fi fals, fii bun prieten. Nu doriți să vă concediați pe prietenii dvs. și apoi să nu fiți acceptați de ei sau de alții.

Fii tu insuti. Niciodată nu pretindeți că sunteți altcineva.

Acționați ca și cum ați fi întotdeauna fericiți și confortabili. Asta te va face un magnet sub forma de oameni. Din ce în ce mai mulți oameni vor dori să vorbească și să meargă cu voi. La un moment dat, vă veți obișnui cu acest lucru și acesta va fi modul dvs. natural de a acționa.

Asigurați-vă riscuri! Tu trăiești doar odată! Muncească din greu pentru obiectivele tale - râzi mult, iubi pe toată lumea și crezi în tine. Încearcă să te gândești la lucrurile pe care vrei să le faci și să înlătură frica. Ar putea fi dificil la început, dar cu cât încerci mai mult, cu atât mai mult mândri devii. Acesta este modul în care cultivați încrederea.