1
Nu stresați dacă nu puteți comunica. Luați în considerare unde este el. Dacă nu are acces la tehnologie, nu mai așteptați ca telefonul să sune sau să intre pe internet. Știți că acest lucru nu se va întâmpla, de ce să vă stresați? Chiar dacă are acces la un computer sau la un telefon, nu așteptați ore lângă telefon sau rămâneți pe internet în fiecare secundă. Te va face sa o ratezi.
2
Distrează-te. Planificați-vă o noapte împreună cu prietenii pentru a vă scoate din minte. Dacă toți prietenii tăi par să fie și ei lipsiți, pleacă acasă. Du-te la mall sau la supermarket. Faceți o plimbare. Trimiteți pachetul pe care ați "uitat".
3
Știți că, deși nu poate părea așa, va reveni în curând. Dacă vă simțiți de casă, spuneți-vă pentru dvs. sau găsi ceva de făcut sau de gândire.
4
Dacă niciunul dintre aceste sfaturi nu funcționează, aflați dacă data viitoare când partenerul dvs. călătorește, puteți aranja să mergeți cu el sau să faceți o vacanță aproape de locul unde va fi. De exemplu, dacă se află în (sau lângă) Los Angeles sau New York, puteți merge probabil cu el și să vă distrați. Sau dacă este aproape de un oraș mare, puteți vizita orașul și puteți să-l vedeți.
5
Nu te preface că nu vei supraviețui fără ea. Aceasta face ca lucrurile să fie mai rău, bine, îți lipsește, dar există și alte lucruri importante în viață.
6
Faceți lucruri mici care vă fac să vă simțiți mai aproape de el - purtați sacoul, mâncați la restaurantul preferat sau priviți niște poze. Este reconfortant sa te gandesti la amintiri bune.
7
Încercați să faceți ceva special pentru întoarcerea lui. Planificarea acestui lucru va canaliza animația dvs. și vă va menține distras, deoarece vă va face de asemenea să vă simțiți ca și cum va veni în curând.
8
Nu vorbiți cu prietenii despre cât de mult îi pierdeți, dacă nu știți că vor înțelege și vă vor mângâia cu adevărat. Oamenii care vă spun că "uitați", de obicei, nu înțeleg sentimentul de somnolență intensă și vă va face să vă simțiți mai rău.