Cum să rămâi în dragoste

Căderea în dragoste poate părea ca ceva care se întâmplă fără efort, dar rămânerea în dragoste poate fi un pic dificilă. După trecerea primei etape a relației, ea poate deveni mai dificil de a transforma un ochi orb asupra unor obiceiuri ale persoanei sau poate aveți câteva întrebări despre cum să trăiască cu ea. Există mai multe modalități de a lucra două pentru a păstra dragostea în relație și a face să dureze mult timp. Citiți articolul de mai jos pentru a afla cum să faceți acest lucru.

conținut

Pași
Metoda 1menținerea relației dvs. sănătoasă
Metoda 2confruntarea cu conflictele
Metoda 3revigorarea pasiunii
Sfaturi
Avertismente
Wikihow related
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Menținerea relației dvs. sănătoasă

Anticipați sfârșitul "fazei de luna de miere". Este firesc să rămâi fără iubire în primele luni de întâlnire, ca și când nimic nu le-ar putea afecta. Amintiți-vă că acest lucru nu durează pentru totdeauna. Odată ce scânteile inițiale au trecut, poate fi necesar să lucreze din greu pentru a menține legăturile în relație.

Rețineți că sfârșitul fazei lunii de miere nu este un lucru rău, ci un pas important în relație. Acesta este momentul să cunoașteți persoana pe care o iubiți, pentru a vă putea construi o relație puternică și durabilă.

Faceți loc. Este important să vă petreceți timpul în așa fel încât să vă dezvoltați propriile interese și obiective. Dacă petreceți fiecare secundă a vieții împreună, veți avea cu siguranță probleme în relația voastră. O problemă, de exemplu, este că vei ajunge să apreciezi mai puțin momentele care merg împreună. Cultivați activitățile individuale ale fiecăruia pentru a menține independența în timp ce investiți în relație.

Încercați să separați o noapte sau o zi a săptămânii, astfel încât fiecare să facă ceva cu prietenii sau chiar singur.

Petreceți timpul împreună. Deși este important să se dezvolte individualitatea, este de asemenea esențial să se petreacă timpul împreună. Ia-ți un moment din zi să vorbești, fie că e vorba de micul dejun, de cină sau de o plimbare de noapte.

Puneți lucrurile pe care le-ați făcut la începutul relației în rutina curentă. De exemplu, combinați pentru a merge la filme, pentru a vă plimba sau pentru a vă plimba în muzeu.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 4

Bucură-te de tine. Dragostea poate dispărea într-o relație dacă unul sau ambii parteneri nu se simt apreciați. Faceți tot posibilul pentru a vă arăta aprecierea de multe ori. Fii specific și menționează lucrurile despre partenerul tău, nu despre tine. Dacă faceți acest lucru, este posibil să primiți același lucru în schimb.

De exemplu, să presupunem că admira faptul că el este un mare ascultător sau ca ea are întotdeauna ceva bun de spus atunci cand ajungi acasa de la locul de muncă.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 5

Lucrați în construirea încrederii. Pentru a vă asigura o dragoste de durată, trebuie să aveți încredere și să vă simțiți încrezători în partenerul dvs. Construirea încrederii necesită a fi capabilă să fie vulnerabilă față de cealaltă persoană, respectând promisiunile și menținând linia de comunicare deschisă. De fiecare dată când îi dai șansa să ai grijă de ceva pentru tine sau să păstrezi cuvântul, îi dai o șansă să câștigi și mai multă încredere.

De exemplu, dacă este responsabilitatea dvs. de a plăti factura de energie în fiecare lună, nu vă reamintiți despre aceasta. Încredere-i să o facă. Dacă o face, atunci puteți avea încredere în lucruri mai importante pentru ea.

Imagine intitulată Stai în dragoste Pasul 6

Distribuiți lucrurile între ele. Pe măsură ce relația ta progresează, poți construi o legătură mai puternică pe care nu ai mai avut-o înainte. Discutați despre temerile, așteptările și visele voastre pentru viitor și ascultați și pe cele ale lui (sau ale ei).

Fiți receptivi la ceea ce vă este împărtășit, chiar dacă nu pare interesant.

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 7

Ai grija. Atracția fizică nu este factorul numărul unu într-o relație, dar este important să te simți bine despre tine. Aveți grijă de nevoile dvs. de bază cum ar fi dietele, exercițiile fizice, somnul și aspectul, astfel încât veți arăta și vă veți simți bine atunci când vă aflați împreună cu partenerul dvs.

Metoda 2
Confruntarea cu conflictele

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 8

Ne vedem amândoi ca o echipă. Cuplurile în dragoste de multe ori se referă la cealaltă persoană ca „jumătatea“ lor pentru un motiv :. lucrează împreună ar trebui să se simtă confortabil să meargă după visele tale în timp ce ajuta partenerul să meargă în spatele său de lucru pe unele proiecte împreună, cum ar fi. începerea unei grădini sau redecorarea casei vă va ajuta să vă dezvoltați respectul reciproc și încrederea în timp ce îngrijești dragostea pe care o ai unul pentru celălalt.

Învățați să ascultați când el sau ea vrea să vorbească sau să aibă nevoie de sprijinul tău. Arătați că sunteți pe partea lui (sau ei) și că veți oferi sprijinul cel mai bun pe care îl puteți.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 9

Acceptă-ți responsabilitatea în conflicte. În fiecare relație există conflicte și trebuie să știți cum să le rezolvați. Una dintre cele mai bune moduri de a face acest lucru este de a ști când aveți vinovăție (sau cel puțin un pic de vinovăție) și să încerce să găsească o cale de a rezolva problema cu partenerul tau. Asumarea responsabilității în conflicte vă va ajuta să mențineți numirea mai ușor.

De exemplu: Daca tu si partenerul tau discută despre cel mai bun mod de a utiliza încetarea impozitului pe venit, a se vedea dacă sunteți o parte din cauza problemei. Ați luat în considerare punctul de vedere al partenerului dvs.? De ce nu sunteți de acord? Ce atitudine poate ajuta la rezolvarea conflictului?

Imaginea intitulată Stai în dragoste Pasul 10

Iartă-ți partenerul pentru greșeli. Nimeni nu este perfect, dar oamenii uită de ea deseori într-o relație. Partenerul dvs. va face greșeli și vă va răni din când în când. Deși poate fi greu să ierți, trebuie să înveți să faci asta pentru a menține relația de lucru. Pentru a evita o anumită ostilitate între voi, acceptați că el nu este perfect și iartă-l pentru erori.

Amintiți-vă că este necesar să iertați iertarea și, de asemenea, sunteți gata să faceți greșeli.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 11

Fiți dispuși să faceți niște sacrificii. Când iubim pe cineva, viața noastră se alătură acelei persoane. Lucrurile pe care le-ați făcut înainte de întâlniri pot deveni impracticabile și trebuie să luați în considerare sentimentele partenerului dvs. atunci când faceți planuri. Nu vei putea să faci exact ceea ce vrei într-o relație, așa că trebuie să te obișnuiești să faci sacrificii din când în când.

De exemplu, dacă toată lumea dorește să vadă un film diferit în filme, face un mic sacrificiu și spune: "Bine, să vedem filmul pe care l-ai ales azi". Data viitoare veți avea dreptul de a alege și așa mai departe.
Jurnale mai mari pot apărea pe parcursul relației. De exemplu, dacă primiți o ofertă de loc de muncă într-un alt stat, aceasta trebuie el sau ea decide dacă este în valoare de a sacrifica de locuri de muncă proprii, astfel încât să puteți accepta dumneavoastră.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 12

Acceptați mania celeilalte persoane. Pe măsură ce cunoașteți pe cineva, unele lucruri ciudate pot veni în calea voastră. Toți avem obiceiuri și preferințe diferite și nu vă puteți aștepta ca partenerul dvs. să facă totul exact așa cum faceți. Faceți tot posibilul să acceptați și să apreciați mania sa în loc să încercați să o schimbați.

Dacă ceva ce partenerul tău face într-adevăr provoacă disconfort, atunci trebuie să vorbești despre asta. Evitați să solicitați modificarea sau amânarea revendicării până când ajungeți la un punct critic. În schimb, arătați cum comportamentul în cauză vă face să vă simțiți și întrebați cum credeți că această problemă poate fi rezolvată.
De exemplu, încercați să spuneți: "Când părăsiți hainele murdare situate pe podea, sunt frustrat. Putem face ceva pentru a face rufele mai ușoare? "

Metoda 3
Revigorarea pasiunii

Imagine intitulată Stai in Love Pasul 13

Planificați o călătorie împreună. Chiar dacă nu poți călători acum, stai jos pentru câteva ore pentru a-ți planifica călătoria de vis. Veți fi mai conectați și veți avea ceva de vis. Dacă pot, călătoria va fi un moment foarte special datorită timpului petrecut împreună de planificare. Dacă nu vă puteți permite să călătoriți atât de devreme, veți avea cel puțin o idee vie.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 14

Creați tradiții. Partajarea tradițiilor este o modalitate foarte bună de a întări legătura dintre voi. Așezați-vă împreună cu partenerul dvs. și gândiți-vă la ce tradiții ar putea fi interesante pentru amândoi. Puteți să le așteptați sau să creați altele noi pe măsură ce relația progresează.

Multe tradiții evoluează în timp, pe măsură ce descoperiți gusturile unii altora. De exemplu, puteți să vă bucurați atât de vizionarea ceremoniei de Oscar. O bună tradiție ar fi să ai o petrecere Oscar în fiecare an în care să te îmbraci în haine de petrecere și să dai un premiu celuilalt.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 15

Creați momente împreună. Incearca sa faci lucruri impreuna cu partenerul tau. Chiar dacă programul lor este aglomerat, faceți timp să rămâneți împreună. Fie că este vorba de cină, cumpărături sau vizionarea unui film. Încercați să aveți o întâlnire în fiecare săptămână, pentru a rămâne conectat.

Imagine intitulată Stai in Love Pasul 16

Spice viața la două în dormitor. Lucrurile pot deveni monotone pentru cuplurile care au fost împreună pentru o lungă perioadă de timp, dar puteți face întotdeauna ceva pentru a vă îmbogăți viața sexuală. Dacă credeți că puteți încerca ceva nou, reinvigorați viața sexuală și inspirați mai multă pasiune în relație.

Fiți deschisi și cinstiți despre dorințele voastre - discutați întotdeauna cu partenerul dvs. înainte de a încerca ceva nou.

Imaginea intitulată Stai in Love Pasul 17

Arătați-vă iubirea cu daruri, surprize sau aventuri. Este foarte ușor să vă stabiliți în relații lungi, dar trebuie să arătați întotdeauna cât de importantă este pentru dumneavoastră o altă persoană. Trimite flori, face bomboane preferate sau cumpără acele pantofi noi pe care le dorește. Demonstrarea faptului că vă pasă, chiar și de la distanță, este o modalitate foarte bună de a menține flacăra relației care arde.

Amintiți-vă că nu este posibil să cumpărați iubirea cuiva. Cadouri trebuie să aibă înțeles și nu numai o valoare ridicată.

sfaturi

Păstrarea în dragoste necesită multă muncă, dar această muncă va fi răsplătită cu o relație mai profundă și mai completă. Încercați să fiți răbdători cu jumătatea de tip, în timp ce ambii vă străduiți să faceți ultima relație.