Cum să fii timid și să găsești locuri de muncă

Timiditatea poate face mai greu să cauți lucru. Într-o lume plină de extroverți, timidul se poate strădui să fie la fel de asertiv și ambițios pe cât mai multe domenii necesită. Din fericire, există tactici care vă ajută să vă folosiți punctele forte și să găsiți un loc de muncă potrivit pentru dvs. Aflați mai multe despre acest lucru în pasul 1.

conținut

Pași
Partea 1evaluarea punctelor forte și a punctelor slabe
Partea 2găsiți un loc de muncă
Partea 3depășirea timidității în timpul interviurilor
Sfaturi

pași

Partea 1
Evaluarea punctelor forte și a punctelor slabe

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 1

Evaluați-vă nivelul de timiditate. Gândindu-vă puțin la personalitatea dvs. și evaluându-vă timiditatea, vă puteți ajuta să obțineți cunoștințele de sine necesare pentru a vă comercializa în mod eficient. Când știți cât de timizi sunteți și ce situații par mai intimidante, vă puteți pregăti mai bine pentru a face față provocărilor. Intreaba-te:

Am fost întotdeauna timid?
Sunt timid și nu lucrez?
Este timiditatea mea legată în principal de căutarea unui loc de muncă?
Oare oamenii mă considera timizi în ultima mea slujbă?

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 2

Pregătirea ajută la combaterea timidității în căutarea unui loc de muncă. Dacă răspunsurile la întrebările de mai sus sugerează că cea mai mare parte a timidității tale este legată de acea situație specifică - promovarea dvs., abordarea interviurilor, întâlnirea cu potențialii angajatori și colegii, etc. - pregătirea pentru aceste situații specifice poate ajuta pentru a depăși problema.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 3

Există locuri de muncă excelente pentru oamenii timizi. Dacă timiditatea pare a fi o trăsătură generală a personalității dvs. și nu o manifestare a anxietății în ceea ce privește vânătoarea de locuri de muncă, atunci un drum bun de luat este să vă gândiți la punctele forte și la punctele slabe și să decideți cum să acționați. Nu aveți nevoie pentru a transforma un extrovertit pentru a găsi de lucru și poate lucra în afara zonei de confort în timp ce concentrându-se pe găsirea unui loc de muncă care se potrivește punctele forte și punctele slabe.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 4

Concentrați-vă pe punctele forte. Cunoscând mai bine abilitățile tale, poți identifica ce locuri de muncă le potrivesc. Luați în considerare cea mai puternică trăsătură de personalitate și competențele cele mai relevante legate de locul de muncă ca punct de plecare. Dacă sunteți o persoană extrem de detaliată cu gândire analitică și aveți experiență în pregătirea rapoartelor financiare complete, de exemplu, o poziție analistă financiară poate fi potrivită pentru dvs.

Partea 2
Găsiți un loc de muncă

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 5

Căutați locuri de muncă potrivite forțelor tale. Pentru a vă simți capabil și de succes, căutați un loc de muncă care vă folosește forțele. Faceți o listă a aptitudinilor, experiențelor și a altor calificări și căutați poziții care le corespund.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 6

Concentrați-vă pe locurile vacante care vă fac confortabile. Dacă sunteți o persoană foarte timidă și introvertită, niciodată nu veți fi confortabil să lucrați ca un vorbitor motivator sau agent de vânzări. Prefer lucrări care necesită un pic mai puțin în ceea ce privește asertivitatea și comunicarea interpersonală. Câteva exemple de locuri de muncă bune pentru persoanele timide sunt următoarele:

programator
asistent administrativ sau financiar în exercițiu
om de știință
scriitor
manager de conținut web

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 7

Căutați potențiali angajatori. Amintiți-vă că munca în sine este doar o parte a ecuației - în mod ideal, este un mediu de lucru confortabil. Încercați să aflați mai multe despre cultura companiei în ceea ce privește deschiderile de locuri de muncă. Dacă sunteți interesat de o poziție de programator, de exemplu, dar considerați că compania în cauză are un flux de lucru intens și rapid și că colaborarea și întâlnirile frecvente sunt foarte importante, puteți prefera să nu aplicați. Site-ul companiei este un loc bun pentru a citi secțiunile start-„ale companiei“ și „cariere“ pentru a obține un sentiment de modul în care funcționează organizația și ce se așteaptă de la angajații săi. De asemenea, încercați:

efectuați o căutare a cuvintelor cheie ale companiei pe internet. Acest lucru vă ajută să găsiți recenzii și articole despre o anumită companie. Puteți ajunge la o înțelegere mai bună a funcționării unei companii și a satisfacției angajaților.
uita-te la profilurile companiilor și angajaților în rețelele sociale. Aceștia pot furniza informații suplimentare despre companie. Profilurile angajaților pot fi deosebit de utile, deoarece pot indica dacă compania atrage oameni cu personalități, interese și abilități similare cu ale dvs. Imaginați-vă dacă veți fi confortabil să lucrați cu acești oameni.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 8

Aplicați cu încredere pentru lucrarea dorită. Odată ce ați identificat care locuri de muncă par să aibă un potențial bun de satisfacție, trimiteți-vă CV-ul! Nu ratați oportunitățile deoarece nu vă simțiți încrezători sau frică să fiți timizi și introvertiți în interviuri. Faceți primul pas și faceți contactul indicând interesul dvs. pentru postul vacant. Concentrați-vă pe locurile de muncă potrivite și s-ar putea să fiți surprinși să vă vedeți chemat la interviuri.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 9

Începeți să construiți o rețea de contacte. Începeți puțin - nu trebuie să participați la un eveniment mare sau să discutați cu toți cei prezenți. Alegeți unul sau doi angajați și contactați telefonul sau e-mailul, oricare dintre acestea este mai convenabil pentru dvs. Pur și simplu făcând contactul inițial și exprimându-și interesul pentru companie sau post vacant - acest lucru poate fi plătit în căutarea unui loc de muncă.

Partea 3
Depășirea timidității în timpul interviurilor

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 10

Practicați ceea ce veți spune. Participarea la un interviu poate fi înfricoșător și este bine să fii anxios - există atât de multe necunoscute, încât majoritatea oamenilor devin nervoși în această situație. Cea mai bună modalitate de a te pregăti, totuși, este să analizezi CV-ul și să practici răspunsuri la întrebări standard cum ar fi "Spune-mi mai multe despre tine". Știind cum să-ți explici munca și experiența academică, abilitățile și obiectivele de carieră te vor ajuta să răspunzi la întrebări provocatoare cu încredere și echilibru.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 11

Fiți pregătiți să vă arătați punctele forte. Este esențial să puteți ilustra punctele forte oferind exemple de succese și realizări din trecut. De exemplu, dacă ați identificat o atenție deosebită pentru detalii ca fiind unul dintre punctele forte, fiți pregătit să oferiți un exemplu în acest sens: este posibil să fi examinat rapoartele și să descoperiți puncte care ar putea fi mai eficiente, generând economii pentru compania anterioară.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 12

Comunicarea non-verbală este importantă. Contactul cu ochii, postura buna si strângerea de mana sunt elemente importante ale unei situatii de interviu. Toată lumea trebuie să practice aceste tipuri de comunicare non-verbală, dar oamenii timizi ar putea avea nevoie să acorde mai multă atenție acestei probleme. Practica! Încercați, de exemplu:

discutați cu cineva pe care îl cunoașteți, menținând contact constant cu ochii.
Stai pe un scaun cu o postură bună timp de 30 de minute.
practică strângere de mână strânsă.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 13

Fii pozitiv și încrezător. Amintiți-vă că nu ați fi ajuns la interviu dacă nu v-ați calificat să faceți acest lucru. În acest moment, trebuie doar să vă exprimați cu încredere și să vă concentrați pe punctele forte. Fii pozitiv cu intervievatorul și încerci să-ți exprimi încrederea și entuziasmul verbal și non-verbal.

Imaginea intitulată Găsiți un loc de muncă ca persoană timidă Pasul 14

Trimiteți o notă de mulțumire. După interviu, trimiteți un scurt mesaj mulțumind potențialului angajator pentru timpul său. Dacă doriți să clarificați unul sau două puncte ale interviului, puteți folosi și acest mesaj, dar să fie succint și să nu vă scuzați sau să fiți negativi cu privire la interviu. Concentrați-vă pe entuziasmul de lucru.

sfaturi

Acceptarea dvs. este importantă pentru fericirea și bunăstarea voastră generală în viața dumneavoastră profesională și personală. Nu vă criticați pentru a fi timid, ci pentru cine sunteți.
Nu lăsați-vă că eșecurile să vă împiedice să vă faceți un loc de muncă pe care îl iubești. Toată lumea merge prost într-un interviu sau pierde într-un candidat mai calificat vreodată în viață. Rezistați tentației de a vă analiza mai mult eșecurile și concentrați-vă asupra punctelor forte și a succeselor.
Mulți oameni timizi se simt mai confortabil online. Dacă acest lucru este cazul dvs., profitați de oportunitățile de a căuta contacte online. Site-uri cum ar fi LinkedIn, Facebook și site-uri pentru persoanele din zona dvs. pot fi modalități confortabile și eficiente de întâlnire a oamenilor.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit