1
Aflați ce vă deranjează despre pielea dvs. Sunteți mâncați de cosuri și puncte negre? Sau este doar uleios sau uscat, roșu sau scalabil? Sau poate aveți cicatrici sau pete întunecate de acnee trecută? Pentru a vă îmbunătăți pielea, mai întâi trebuie să știți ce doriți să îmbunătățiți.
2
Cunoașteți tipul de piele. Pielea fiecăruia este diferită, iar unele remedii pot funcționa mai bine pe pielea prietenului tău decât a ta. Diferitele tipuri sunt, în general, reduse (dar nu sunt limitate) la aceste cinci:
- Pielea uscată - Pielea uscată este cauzată de glandele sebacee minore sau inactive care nu creează sebum (ulei) suficient pentru a menține pielea hidratată. Acesta poate fi deseori uscat, prurient, rosu si uneori slab.
- Pielea grasă - Pielea grasă este cauzată de glandele sebacee care produc prea mult sebum, care uneori apar lucios sau alunecos la atingere și adesea prezintă pori vizibil mari sau înfundate. Tipurile de ten gras sunt mai susceptibile de a dezvolta acnee ca rezultat al excesului de ulei pe piele.
- Pielea sensibila la piele poate fi uleioasa, normala sau uscata si se caracterizeaza prin delicatetea sa, motiv pentru care este adesea vazuta mai mult ca o conditie decat un tip de piele. Se știe că reacționează negativ la condițiile climatice și la produsele cosmetice care conțin alcool, uleiuri de parfum și coloranți artificiali.
- Piele normală - Pielea normală produce sebum într-un ritm moderat și este, de obicei, într-o stare foarte echilibrată, nici prea umedă, nici prea uscată. Ea are, de asemenea, un aspect consistent și sănătos, dar totuși nu acordă atenție.
- Pielea mixtă - Pielea mixtă este o combinație de tipuri diferite de piele și este cel mai frecvent tip, deoarece majoritatea oamenilor au cel puțin două tipuri de piele diferite la un moment dat. Acesta este adesea caracterizat ca o zonă "T" uleioasă, care acoperă fruntea, nasul și bărbia, în timp ce pielea din jurul obrajilor, zonei oculare și zonei bucale este normală sau uscată.
3
Amintiți-vă că tipul dvs. de piele poate varia. Pielea se poate schimba de la uleioasă în timpul verii, pentru a fi uscată în timpul iernii. De asemenea, dacă aveți 16 ani acum, este posibil să nu aveți același tip de ten la vârsta de 40 de ani.
4
Acum că știți tipul de piele, trebuie să știți cum să-l tratați. Căutați mărci de produse de îngrijire a pielii cum ar fi Neutrogena, Proactiv, Clean și Clear sau Clearasil și alegeți ceva potrivit pentru tipul de piele. Dacă aveți pielea uscată, nu alegeți ceva făcut pentru pielea grasă!
5
Dacă preferați ceva natural, există câteva alternative care pot fi găsite în bucătăria dvs., care sunt distractive și ușor (ca să nu mai vorbim ieftin) de făcut.- Piele uleioasă - Pentru pielea grasă, încercați măști faciale cu miere, iaurt, roșii, bicarbonat de sodiu, migdale sau gălbenuș de ou.
- Piele uscată - Pentru pielea uscată, încercați măștile faciale cu iaurt, avocado, lapte sau ciocolată neagră.
- Piele sensibilă - Pentru pielea sensibilă, încercați iaurt, miere, ouă sau ceai verde.
- Pielea normală - Orice, de fapt. Unele lucruri pot fi mai hrănitoare decât altele, deci nu ezitați să încercați măști diferite și să vedeți care dintre ele funcționează cel mai bine!
- Piele mixtă - Examinează-ți pielea pentru a vedea cum arată în acea zi. Dacă este uscat, încercați o mască de hidratare, cum ar fi un iaurt. Dacă se uită gras, atunci purtați o mască pentru pielea grasă.
6
Învață să acționezi rapid. Dacă vedeți o coloană vertebrală sau un bolț în curs de dezvoltare, nu o ignorați. Cu cât remediați mai repede problema cu o cremă, cu atât dispare mai repede.
7
Nu exagerați spălarea. Dacă vă spălați prea mult fața, acest lucru poate elimina uleiurile naturale din piele, făcându-le să se usuce și să se desprindă. Încercați să nu faceți acest lucru mai mult de două ori pe zi. Odată dimineața și o dată seara.
8
Înțelege ce ai nevoie. Dacă aveți toate produsele pe care le-ați văzut, atunci nu veți ști ce să utilizați. Există câteva elemente esențiale în pletora pe care trebuie să le aveți.
- Exfolierea - exfoliați pielea o dată pe săptămână (schimbarea frecvenței în funcție de tipul de piele) pentru a îndepărta murdăria și uleiurile din pori. Dacă aveți pielea sensibilă, exfoliați cât mai puțin posibil pentru a evita iritarea acesteia.
- Lotiune loțiță astringentă - Aveți o loțiune astringentă ușoară pentru a vă spăla fața în fiecare dimineață pentru a vă trezi fața și pentru a îndepărta murdăria. Produsele bune pot proveni de la branduri precum Neutrogena sau puteți să vă creați propriile produse.
- Tratamentul local - Întotdeauna aveți un tratament local pentru a corecta problemele de pete care încep să se formeze.
- Tonică tonică sau astringentă - Dacă aveți piele grasă, acest lucru este obligatoriu. Doar aplicați pe un tampon de bumbac și glisați în jos pentru a elimina murdăria și uleiurile instantaneu.
- Moisturizer - Utilizat de toate tipurile de piele, hidratatoarele trebuie să vină întotdeauna la sfârșitul curățării feței. De asemenea, este bine să-l aplicați imediat după baie pentru a sigila umezeala.
9
Dacă totuși aveți probleme cu acneea după ce ați avut grijă de piele și ați spălat-o corect, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru ajutor. Acneea dvs. poate fi mai gravă decât credeți și poate ajuta la vindecarea acesteia.
10
Dacă încă mai aveți o coloană iritantă, un pic de corecție niciodată nu doare pe nimeni. Chiar și pentru băieți, este posibil să o acoperiți într-o clipă.
Cum sa opriti marcile de acnee
Cum de a aplica machiaj pentru a ascunde acnee
Cum să aveți grijă de piele (pentru bărbați)
Cum să definiți tipul de piele
Cum de a alege hidratant pentru piele grasă
Cum de a alege o piele tonică
Cum să evitați focarele de acnee
Cum se descurcă cu multe acnee
Cum să vă curățați pielea
Cum de a curăța o piele rea
Cum de a îmbunătăți pielea uscată în jurul ochilor
Cum să opriți acneea
Cum să ai o piele perfectă
Cum să aveți o piele curată natural
Cum să aveți o piele curată utilizând remedii la domiciliu
Cum de a avea o piele liberă
Cum să aveți o piele curată
Cum sa evitati acneea corpului
Cum de a îmbunătăți aspectul pielii tale
Cum să vă lăsați fața curată
Cum de a îmbunătăți pielea de pe fața ta
Cum de a aplica machiaj pentru a ascunde acnee
Cum să aveți grijă de piele (pentru bărbați)
Cum să definiți tipul de piele
Cum de a alege hidratant pentru piele grasă
Cum de a alege o piele tonică
Cum să evitați focarele de acnee
Cum se descurcă cu multe acnee
Cum să vă curățați pielea
Cum de a curăța o piele rea
Cum de a îmbunătăți pielea uscată în jurul ochilor