1
Luați un duș și periați dinții. Luați un duș și utilizați deodorant înainte de a merge la petrecere. Puteți folosi și un parfum sau un parfum, dar nu uitați să alegeți un parfum blând pentru a nu crea efectul opus și pentru a ajunge la îndepărtarea oamenilor. De asemenea, nu uitați să vă spălați dinții și să aduceți niște monetări dacă aveți probleme de respirație urâtă.
- Veți simți mai încrezător dacă este curat și mirositor.
2
Purtați haine care vă sporesc încrederea în sine. Nimeni nu trebuie să poarte un costum pentru a atrage fetele într-o petrecere, dar arata cât mai curat și mai curat posibil. Veți simți mai multă încredere în voi și veți fi fericiți să purtați haine pe care vă simțiți confortabile.
- Purtați ceva mai formal, ca un costum, dacă vă aflați la o petrecere de lucru.
- Alegeți un aspect mai casual, cum ar fi blugi și un tricou, pentru un colegiu.
3
Țineți-vă poziția dreaptă și capul în sus. Coloana vertebrală și capul în poziție verticală transmit un mesaj non-verbal de încredere în sine. De asemenea, păstrați brațele uncrossed și zâmbet la oameni care se uită la tine, afișând o postură receptiv - aceasta va o imagine mai primitoare, mărind șansele ca o fată vrea să chat-ul.
4
Prezentați-vă multor fete. Cu cât interacționați mai mult cu fetele la petreceri, cu atât va fi mai natural acest obicei. În plus, practica va ajuta să înțelegeți ce funcționează și ce nu funcționează în astfel de situații, precum și diferitele încercări de conversație va reduce sentimentele negative asociate cu respingerea.
- Nu vă torturați încercând să continuați conversații proaste, căutați doar o altă fată care să tragă subiectul.
- Faceți situații negative ca o experiență de învățare.
5
Stabiliți mici obiective pentru fiecare parte. Dacă sunteți încă prea nervos pentru a alege un subiect cu fetele la o petrecere, creați obiective personale mai mici și mai plauzibile. Acestea ar putea include obiective cum ar fi vorbirea cu cinci fete diferite la petrecere, zâmbind și uitându-se în ochii a două fete sau cerând numărul de telefon de cel puțin două persoane. Mai devreme sau mai târziu, veți putea avea conversații lungi și elaborate fără a vă simți nervos.