Cum să răsuciți vocea

Nu toți am fost înzestrați cu o voce profundă, corpuloasă și misterioasă. Majoritatea oamenilor dezvoltă o voce mai serioasă pe măsură ce se maturizează, dar unii dintre ei vor avea întotdeauna o amplitudine de tenor. Du-te brusc de la Prince la Cid Moreira poate părea imposibil, dar oricine poate avea o voce mai serioasă și mai intensă, cu dăruire, determinare și practică. Pentru a îngroșa vocea permanent nu este ușor, dar este posibil.

conținut

Pași
Metoda 1respiră mai bine
Metoda 2consolidați în mod consistent vocea
Metoda 3luați în considerare intervenția chirurgicală sau un ajutor profesional
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Respiră mai bine

Imaginea intitulată Încadrați permanent vocea dvs. Pasul 1

Află de unde să vorbești. Vocea voastră va ieși mai naturală și mai puternică când veți lăsa spațiul în spatele și în jurul nasului. Pentru a practica discursul din acel moment, cântați-l la fel ca și cum ați răspunde da la o întrebare. Simțiți-vă în fața voastră vibrația sunetului produs. În acest moment trebuie să vă concentrați sursa discursului dumneavoastră.

Imaginea intitulată Permanent coborâți vocea Pasul 2

Învață să respiri cu diafragma. Respirația cu diafragma, nu cu pieptul, vă va lăsa vocea mai puternică și mai gravă. Atunci când se inhalează, abdomenul trebuie să se ridice în timp ce pieptul și umerii rămân în picioare. Acestea sunt respirații diafragmatice complete.

Imaginea intitulată Încadrați permanent vocea dvs. Pasul 3

Vorbiți cu diafragma. Este important ca respirația să provină din diafragmă și să treacă prin spațiul feței identificat în pasul anterior. Practicați acest exercițiu de multe ori, spunând ceea ce preferați, dar concentrați-vă asupra celor două părți ale corpului. Veți observa că puteți obține mai multă putere vocală cu mai puțin uzură, rezultând un sunet mai adânc și mai profund.

Imaginea intitulată Inferioar coborâți vocea Pasul 4

Continuă să practici. Inițial, respirația într-un astfel de mod poate părea ciudată și puteți reveni la respirație și vorbire în fiecare zi. Cu toate acestea, dacă practicați câteva săptămâni, ori de câte ori este posibil, va deveni instinctiv. Învățarea de a respira cu diafragma este una dintre cele mai ușoare căi de a vă îmbunătăți vocea în mod natural.

Metoda 2
Consolidați în mod consistent vocea

Imagine intitulată Permanent coborâți vocea Pasul 5

Începeți să vorbiți din abdomen și nu din gât. Mărunțirea mărului lui Adam încet prin înghițire conștientă - ultima mișcare făcută în actul de înghițire, înainte ca gâtul să crească, este poziția pe care o căutați. O altă modalitate este de a coborî baza gurii în gât. Acest lucru pare dificil, dar faceți doar câteva încercări până când veți găsi ceva care să funcționeze pentru dvs.

Imaginea intitulată Încadrați permanent vocea dvs. 6

Începeți încet. În cazul în care prietenii sau familia dvs. auzit brusc că vă duceți de la suflarea unei lovituri la un bas, cu siguranță vor fi dor de schimbare și vor juca remedii decongestionante pentru a le folosi. Când vorbești, vorbește mai serios câteva cuvinte la începutul și la sfârșitul propozițiilor. Amintiți-vă să fiți subtil.

Încercarea de a vorbi cu o voce profundă prea curând nu numai că va părea ciudată, dar poate provoca daune grave acordurilor vocale pe termen lung. Aveți grijă și moderați exercițiile dacă începeți să vă simțiți uzate.

Imaginea intitulată Permanent coborâți vocea Pasul 7

Suflați sfârșitul frazei. Ori de câte ori vorbiți și ați uitat să vă îngroștiți conștient tonul, respirați profund, goliți-vă gâtul și încheiați subiectul în cea mai profundă voce. Finalizarea propozițiilor cu un ton înalt este asociată cu întrebări, în timp ce îngroșarea conștientă a sfârșitului propozițiilor vă va face să păreați mai încrezători.

Imaginea intitulată Inferioar coborâți vocea Pasul 8

Practicați-vă aprofundarea vocii conștient pentru un timp, până când devine un obicei. Ca orice alt obiceu, vei uita de la început. Cu destulă practică, ceea ce a fost odată un obicei constient va deveni ceva ce faci fără să te gândești. Cheia este să continuăm să vorbim mai serios, conștient, până când devine natural.

Metoda 3
Luați în considerare intervenția chirurgicală sau un ajutor profesional

Imaginea intitulată Permanent coborâți vocea Pasul 9

Decideți dacă opțiunile cele mai scumpe sunt potrivite pentru realitatea dvs. În funcție de motivele pentru care încercați să vă îngroștiți vocea, puteți decide că merită să investești în opțiuni care costă bani. Formarea vocală și intervențiile chirurgicale sunt două dintre aceste opțiuni, ambele cu șanse mari de succes. Dacă doriți o voce mai serioasă pentru a crește încrederea, a ieși la întâlniri sau a îmbunătăți viața socială, ar fi mai bine să rămânem la practici mai lente, dar mai sigure și mai ieftine.

Imaginea intitulată Încadrați permanent vocea dvs. Pasul 10

Căutați o operație de îngroșare a vocii. O intervenție chirurgicală care vă poate reduce în permanență vocea se numește o tiraplastie și implică injectarea grăsimii proprii a persoanei în pliurile vocale, ceea ce scade frecvența și îmbunătățește calitatea vocii voastre. Deși terapia hormonală de substituție îngroșă de regulă vocea transvalenților la niveluri mai masculine, astfel de intervenții chirurgicale pot fi următorul pas pentru cei care doresc să aibă voci mai grave.

Imagine intitulată Inferioar coborâți vocea Pasul 11

Faceți o pregătire vocală cu un specialist în discursuri de specialitate. Vocaliștii sunt medici specializați pentru a-și ajuta pacienții să-și îmbunătățească vorbirea într-o varietate de moduri, inclusiv schimbarea tonului. Un profesionist bun vă va ajuta să identificați cauzele vocii voastre acute și să vă învăț cum să îl transformați. Există chiar și profesioniști care se specializează în a ajuta persoanele transgender să dobândească mai multe voci masculine sau mai feminine. Șansele dvs. pentru îngroșarea vocii vor deveni mult mai mari dacă veți primi ajutor de la un profesionist, în loc să vă bazați pe practica auto-ghidată.

avertismente

Încercarea de a îngroșa conștient vocea poate provoca daune grave la faldurile vocale pe termen lung. Așadar, aveți grijă, faceți pauze frecvente și permiteți-vă să progresați destul de treptat. Progresul lent și constant este singura modalitate de a realiza efectiv schimbări permanente.