1
Țineți ușa pentru ca ceilalți să treacă. Un gest mic, care cu greu necesită timp sau efort, poate schimba ziua cuiva. Să fii politicos față de ceilalți te poate face să te simți bine despre tine.
2
Rețineți că o persoană care este rău în trafic poate fi într-o zi proastă. Dacă puteți, lăsați-o să se grăbească cu o trecere în fața ta. Lăsați acel loc litigios pentru o mamă care are nevoie să-și ia copiii la fotbal.
3
Fiți amabili cu vârstnicii. Porniți scaunul în autobuz. Desigur, e bine să nu te ridici dacă ești însărcinată în opt luni. Dar încercați să fiți amabili cu cei care au nevoie cel mai mult. Te vei simți foarte bine.
4
Fii generos. Dacă pierdeți câțiva cenți pentru ca o persoană să cumpere ceva într-un magazin, ajutați-o.
5
Faceți donații pentru persoanele fără adăpost. Există multe organizații care lucrează zilnic pentru a ajuta persoanele fără adăpost.
6
Oferiți-vă un prieten bun cuiva pe care îl cunoașteți înainte, dar care trece prin vremuri dificile. Uneori, nimic nu este mai bun decât cunoașterea faptului că cineva îi pasă de noi, mai ales atunci când nimeni altcineva nu o arată.
7
Blanda începe acasă. Dacă ești copil, ascultă-te de părinți și faci treburile tale. Dacă sunteți deja un bărbat, asigurați-vă că vă chemați părinții din când în când.
8
Amintiți-vă responsabilitatea față de societate. În afară de gândire și de noi înșine, este important să extindem o mână de ajutor celor care au nevoie de ea. Acest lucru se poate face în moduri mici și semnificative. Oferiți-vă să schimbați o lampă aproapelui, să-i hrăniți câinele atunci când pleacă în vacanță etc.
9
Afișați bunăvoința și responsabilitatea față de mediul înconjurător. Asigurați-vă partea dvs. pentru a proteja planeta, contribuind la întreținerea de piețe publice, grădini, etc Ajutând o persoană în vârstă să aibă grijă de grădina lor sau să planteze un copac prezintă bunăvoință și altruism.