Cum de a ajuta un prieten cu venituri mici

Aveți un prieten sau un membru al familiei care nu a mers așa cum doriți în clasă sau în examene? Atingerea unor note bune într-un subiect complicat poate fi dificilă, dar acest lucru este posibil atât timp cât persoana muncește din greu. Încurajați un prieten care nu a făcut bine la teste, oferindu-i puterea de a păstra note bune. Învățați-vă să ajutați pe cineva să se ocupe de gradele scăzute și să dea speranță în următoarele clase.

conținut

Pași
Partea 1fiind susținător
Partea 2furnizarea distracțiilor distractive
Partea 3oferind motivație
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Fiind susținător

Imagine cu titlul Deal cu mama ta face droguri Pasul 3

Lasă persoana aerului. Uneori, când cineva pe care-l place, devine trist, cel mai bun lucru pe care îl putem oferi este urechile noastre. Dați-i posibilitatea de a-și expune plângerile cu privire la problemele academice. Exprimarea în acest mod poate fi incredibil de relaxantă. De asemenea, lăsându-i să despacheteze arată cât de mult îți pasă.

Ascultați activ, întorcându-vă la persoană și contactând în mod regulat ochiul. Vânați-vă capul sau faceți sunete corespunzătoare, cum ar fi "uhum", pentru a arăta că acordați atenție.
Când persoana termină să vorbească, face observații despre ce a spus ea folosind emoția. Spuneți, de exemplu: "Se pare că sunteți foarte supărat la performanța dvs. în cursă". Atunci lăsați persoana să vorbească. Evitați încercarea de a remedia problema imediat.

Distribuiți o experiență despre modul în care ați depășit un timp dificil. O modalitate smerită de a susține un prieten în momente dificile este aceea de a împărtăși o situație în care ați avut dificultăți. Ar putea fi despre probleme academice sau despre ceva diferit pe care trebuia să-l depășiți. Doar asigurați-vă că veți primi mesajul în mod clar: dacă nu renunțați, veți putea să vă depășiți problemele personale.

Ar putea fi înfricoșător, la început, să se deschidă și să spună cuiva despre o dificultate pe care au întâmpinat-o în trecut. Cu toate acestea, este important să vă dați seama că împărtășirea povestirii tale va ajuta prietenul tău să vadă că toată lumea are dificultăți și că este perfect posibil să le depășești, în ciuda eșecurilor.

Imagine intitulată Flirt cu o fată pe care abia o vedeți Pasul 4

Ajutați-vă cât puteți. Chiar dacă nu puteți rezolva problema, trebuie să aveți ceva de făcut pentru a ajuta persoana să treacă prin ea. Ești bun în chestiunea în care simte dificultăți? Poate vă puteți da câteva sfaturi despre cum să vă îmbunătățiți. Aveți tehnici de studiu bune? Împărtășește-ți cunoștințele cu prietenul tău.

Amintiți-vă că prietenul dvs. poate nu vrea să vă ajute. În loc să vă gândiți înainte cum să vă ajutați, întrebați "Există ceva ce pot face?" și vezi ce spune el. Dacă acceptați, permiteți-i să specifice ce vrea. În acest fel, nu riscați să spuneți ceva ce nu ar trebui să faceți, trecând un aer de superioritate.

Arătați prietenului dvs. că are alte talente. Dați-i impulsul de stimă de sine necesar. Este normal ca stima de sine să scadă puțin după un nivel scăzut în școală. Apoi faceți complimente sincere cu privire la alte atribute. Amintește-i că există calități, în ciuda notei proaste.

Spuneți ceva de genul "Știu că e de minunat să faci un scor scăzut în matematică, dar, din fericire, nu trebuie să-ți faci griji în legătură cu limba engleză. Ești cel mai bun student din cameră!" Nu uitați să faceți complimente reale, astfel încât persoana să înțeleagă că nu spui că doar pentru al face să se simtă mai bine.

Fiți prezent. Dacă prietenul tău este supărat la grade scăzute, cel mai bun confort pe care îl poți da este prezența ta: trebuie doar să fii prezent. Dă-i un umăr, dacă dorește. Nu este cu adevărat sarcina dvs. să rezolvați situația sau să o îmbunătățiți. Depinde de prietenul tău să se ocupe de notele slabe, dar cu siguranță va aprecia sprijinul tău, recunoscând că este o situație foarte plictisitoare.

Partea 2
Furnizarea distracțiilor distractive

Sugerați o excursie de o zi. Dacă un prieten sau o rudă tocmai a primit note rele, îl puteți înveseli, planificând o excursie scurtă. Dacă puteți conduce deja, alegeți o destinație interesantă pentru a vă petrece ziua. Dacă nu aveți permis de conducere, fii creativ și gândește-te la un loc răcoros pentru a vizita lângă cartierul tău.

Spontaneitatea de a face o călătorie neașteptată vă va ajuta prietenul și veți uita problemele academice pentru o vreme. Acest lucru va fi, de asemenea, bun pentru jolting de rutină și distracție.

Imagine intitulată Make Yourself Laugh Step 2

Urmăriți filme sau videoclipuri gratis. După cum spune vechea zicală, "râsul este cel mai bun medicament". Asigurați-vă prietenului dvs. rola cu râs, chiar și pentru un moment scurt. Râsul este o modalitate foarte bună de a înveseli pe cineva după un buletin informativ rău. În plus, studiile au arătat că râsul ameliorează tensiunea și este benefic pentru bunăstarea generală.

Căutați videoclipuri amuzante cu animale sau copii pe YouTube. Sau porniți televizorul și vizionați comedii. Scopul este de a vă ajuta prietenul să scadă puțin stresul și să scadă stresul.

Imagine intitulată Boost Self Esteem Pasul 17

Mergeți în aer liber. A fost prietenul tău închis în dormitor plângându-se de facturile scăzute? O modalitate rapidă și gratuită de a-1 distrage atenția și de a-și îmbunătăți starea de spirit este doar să stea. Dacă este posibil, mergeți la un loc verde și natural, în loc de un loc cu peisaj urban. Cercetările au arătat că mersul în mediul natural reduce cantitatea de hormon de stres cortizol - în sânge.

Vor dansa. Ajută-l să muște corpul și să genereze endorfină cu un mic dans. Organizați o listă cu melodiile preferate și apăreați la casa lui, gata să danseze. Dansul îmbunătățește starea de spirit și sporește stima de sine, precum și un excelent exercițiu fizic.

Dansul este, de asemenea, o tehnică de eliberare. Prietenul tău poate să-și exprime mai ușor furia, frustrarea și înșelăciunea, direcționând aceste emoții în mișcări ale corpului.

Partea 3
Oferind motivație

Imagine intitulată Fii prieten cu cineva care are un pas IQ înalt

Dă câteva sfaturi vechi despre încercarea din nou. Amintiți-vă prietenului că toată lumea se confruntă cu adversități la un moment dat și ceea ce faceți în continuare este ceea ce contează. Arătați importanța unei atitudini pozitive și persistenței problemelor academice. Accentuați importanța efortului deasupra capacității. Nu oricine poate fi întotdeauna un student "de gradul 10", dar toată lumea se poate strădui și face tot posibilul.

Căutați expresii motivante motivante pentru a vă arăta prietenul și pentru a vă duce pe o cale pozitivă. De exemplu, un proverb faimos spune: "Când omida a crezut că lumea sa terminat, ea a devenit un fluture".

Imaginea intitulată Faceți o persoană simțită nepăsătoare Pasul 10

Spune-i prietenului tău că notele nu reflectă cine este el. Luarea de note rele nu înseamnă că nu este bun la acest subiect sau că nu este capabil să ia o notă bună. Un grad scăzut este doar o măsură de îndemânare într-un anumit punct și poate fi îmbunătățită cu un pic mai mult de studiu și practică. Este doar o reflectare temporară a ceea ce știa în acel moment.

De exemplu, spuneți "Știu că acum nu înțelegeți multiplicarea fracționată, dar știu, de asemenea, că va lucra din greu pentru a obține note mai bune în următorul test!".
Sau spuneți: "Știu că nu sunteți mulțumit de această notă, dar asta nu înseamnă că sunteți un măgar. Aceasta înseamnă doar că nu ați înțeles complet conceptele din lecție".

Imagine intitulată Fii prieten cu cineva care are un pas înalt IQ 13

Ajutați prietenul să stabilească obiective realiste. În calitate de prieten, îl puteți motiva după un nivel scăzut sugerând un obiectiv de îmbunătățire a gradului. Stabilirea unui obiectiv vă va oferi ceva la care să vă concentrați și veți face progrese în acest sens pentru a vă asigura încrederea de care aveți nevoie pentru a vă îmbunătăți.

Amintiți-vă că obiectivul ar trebui să fie realist și posibil, nu o împușcare în întuneric. De exemplu, dacă prietenul tău a înscris un buletin de "4", nu ar fi rezonabil să încerci să faci un "10" la sfârșitul pasului următor. Ar fi mai bine să stabiliți un obiectiv mai realist, cum ar fi "7" sau "8".

Imagine intitulată Annoy Brother dvs. mai în vârstă fără să intri în probleme Pasul 3

Încurajați abilitățile organizaționale și gestionarea timpului. În unele cazuri, este posibil să aveți de-a face cu un student luminos, care are probleme cu livrarea la timp a misiunilor sau care uită să facă acest lucru. Dacă da, prietenul tău va reuși dacă va învăța cum să organizeze și să gestioneze timpul, făcându-i un student mai bun. Unele sfaturi ușor de practicat includ:

Utilizați un calendar pentru a nota sarcini -
Folosiți culori diferite în dosarele și notebook-urile de la diferite subiecte, păstrând materialul organizat -
Aranja la finalizarea proiectelor cu cel puțin două zile înainte de termenul limită -
Menținerea unei agende zilnice și săptămânale -
Puneți în rucsac tot ce aveți nevoie pentru a fi mai productiv -
Păstrarea studiului liber de dezordine și distragere -
Au intervale regulate (de exemplu, intervalul de 5 minute la fiecare 30 de minute de studiu) -
Creați o notă-
Dezvoltați un sistem de recompense pentru a inspira realizarea proiectului.

Imaginea intitulată Faceți o clasă AP fără a cade pasul 21

Recomanda prietenului tău să vorbească cu profesorii. Uneori profesorii nu au nicio idee dacă metoda lor de predare este reușită. Încurajați-vă prietenul să vorbească cu profesorul despre ceea ce nu învață. Poate că profesorul va petrece activități suplimentare pentru a asigura o învățare mai bună sau pentru a sugera instrumente online pentru a-și practica acasă.

Prietenul tău va trebui să creeze obiceiul de a participa la cursuri și de a pune întrebări în timp ce subiectul este predat. Practicați-vă acasă cu el: cereți-i să ridice mâna pentru a pune o întrebare și pentru a înțelege mai bine povestea.
El recomandă să revadă testele trecute cu profesorul, să știe exact ce părți din subiect nu a înțeles. Sugerați, de asemenea, că prietenul dvs. cere profesorului orele de armare.