Cum să evitați încheierea unei relații

Fiecare relație are înălțimi și minime. Uneori relația poate merge în direcția greșită și ajungem să ne întrebăm de ce atât de multă tensiune și rude. Unde a fost dragostea? Și dacă pleacă cel iubit? Puteți încerca unii dintre următorii pași înainte ca relația să fie complet pierdută.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 1

Evaluați-vă partenerul. Verificați comportamentul persoanei și vedeți dacă este vizibilă dorința ei de a vă despărți de voi. Adesea, oamenii simt teama fara nici un motiv si vad un punct in care nu exista nimic. Răciți-vă capul și asigurați-vă că partenerul dvs. se comportă cu adevărat ca cel care va încheia relația sau dacă este tocmai lucrarea unei frici inexplicabile.

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 2

Evaluați relația. Merită să continuăm această relație? Ești sigur că partenerul tău vrea să termine totul? Și tu vrei să termini? Care este calitatea relației dvs.? Ai greșit la un moment dat? Mulți oameni fantezii despre o relație care nu este reală prin dorința de a avea ceva ce au alți oameni.

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 3

Evaluați-vă. Uneori se pare că partenerul tău dorește să se despartă de tine, dar poate că tu ești cel care vrea să termină totul. Oamenii stau adesea în relații nesănătoase doar pentru a nu fi singuri. Cum vă ajută această relație?

Imaginea intitulată Prevenirea unei rupturi Pasul 4

Fii cinstit cu tine în legătură cu relația. În timpul relației, ați trecut prin incidente sau situații influențate de forțe negative? Unul dintre voi a avut vreodată vreun fel de dependență care a făcut relația dificilă? Relațiile necesită eforturi, dar, de obicei, ne place. Cât de mult vă străduiți să mențineți această relație?

Imaginea intitulată Prevenirea unei rupturi Pasul 5

Comunicați. După evaluarea partenerului dvs., a relației dvs. și a dvs., este timpul să vă așezați și să discutați. Spuneți partenerului dvs. cum vă simțiți, dar asigurați-vă de legitimitatea sentimentelor. Evitați să faceți acuzații și nu vă așteptați ca partenerul dvs. să vă apere sau să alegeți. Acționați ca și când aceasta este o sesiune de terapie reciprocă și cereți partenerului să vă spună cum vă simțiți atunci când spuneți că vă interesează sfârșitul relației.

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 6

Fii blândă. Fiți un bun ascultător și lăsați celălalt să vorbească. Lasă-i să-și dea seama că poate fi sinceră cu tine, fără să te îngrijoreze de consecințe. Evitați confruntarea, rămâneți calm și arătați angajamentul față de sentimentele partenerului. Dacă partenerul dvs. dorește într-adevăr să termine, cereți acest motiv. Aveți dreptul să știți, dar fii atent la întrebări. Evitați încercarea de a face partenerul să-și schimbe mintea sau să nege lucrurile pe care le spune. Partenerul dvs. poate fi supărat, frică sau arogant. Lăsați-l să vorbească cât de bine poate despre motivele încheierii relației.

Imaginea intitulată Prevenirea unei rupturi Pasul 7

Fii responsabil și îți cere scuze. Când timpul este corect, răspundeți declarațiilor partenerului dvs. Nu pierde timpul negând afirmațiile partenerului tău. În schimb, acceptați sentimentele și versiunea faptelor. Evitați ca partenerul dvs. să creadă că aveți gres, că sentimentele dvs. sunt nevalabile sau nejustificate. Acest lucru va crea doar o barieră între dvs., imposibil de traversat. Fiți amabili și atenți atunci când este necesar, scuzați-vă de lucrurile pe care le-ați făcut. Spuneți cu voce tare că recunoașteți sentimentele celuilalt și că sunt foarte importante pentru dvs.

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 8

Fii puternic. Aceasta este o relație pe care ați evaluat cu atenție. Persoana este o persoană cu care totuși doriți să aveți contact. Amintiți-vă cele mai bune calități și că la un moment dat această persoană v-a iubit foarte mult. Rămâi calm, fiți adevărați și puternici cu privire la cine sunteți și motivele care te determină să încerci să salvezi acea relație.

Imaginea intitulată Prevenirea unei rupturi Pasul 9

Începeți la început. Pentru a sorta lucrurile între voi, va trebui să revizuiți începutul relației și să vedeți cum s-au îndrăgostit. Ce lucruri distractive ați făcut împreună la început? Dacă este posibil, repetați lucrurile distractive, bune și interesante pe care le-ați făcut la început. Eforturile dvs. pot fi respinse la început.

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere Pasul 10

Fii tot ce poți. Fiți tipul de persoană pe care o cunoașteți că puteți fi. Fii persoana cu care te-a îndrăgostit partenerul. Indiferent ce se întâmplă, nu dăruiți-vă depresiei, suspiciunii, manipulării. Arătați cele mai bune sentimente, împărtășiți gândurile cele mai sincere, fiți cea mai bună persoană pe care o puteți. O persoană partenerul tău nu va rezista.

Imaginea intitulată Împiedică o rupere Pasul 11

Dați relației puțin spațiu. Dacă partenerul tău este hotărât să te desparți de tine, nu-l împiedica. Cu cât noi mai arestăm oamenii, cu atât luptă mai mult pentru libertate. Ar putea părea nobil să lupți pentru cineva, dar nu trebuie să lupți niciodată cu cineva pentru a avea propria persoană. Fiți deschisi, dar puternici. Lăsați partenerul dvs. să plece într-un mod sănătos. N-ai de ce să faci și să aștepți ca partenerul tău să te cheme să te întorci este un semn că poziția ta în relație era una de dependență.

Imaginea intitulată Împiedicați o ruptură Pasul 12

Reevalua. A fost ceva despre tine înainte de acea relație care a fost atât de minunată încât a ajuns să-ți atragă partenera. Aceasta este persoana cu care te-a îndrăgostit partenerul. Care este distanța dintre tine și persoana de astăzi? Este prea mare ca relația să se încheie? Ce înseamnă o relație pentru tine? Schimbă relația cine ești?

Imaginea intitulată Împiedicați o rupere 13

Amintiți-vă. La un moment dat în viața ta, ai fost o singură persoană și ai fost perfect capabilă. Ai făcut lucruri pentru tine și ai fost fericit cu viața ta. Amintiți-vă că fără un partener ați fost și veți fi întotdeauna o persoană minunată, vrednică de iubire și capabilă să realizați multe lucruri bune. Încearcă să te simți din nou plin și fericit. Această flacără din tine, care în cele din urmă a atras persoana, va lumina din nou în curând. Dacă partenerul dvs. nu observă acest lucru, nu v-ați făcut unul pentru celălalt.

sfaturi

Evitați să fiți o persoană manipulatoare sau să-i amenințați partenerul dacă sugerează încheierea relației. Acestea sunt semne că relația ar trebui să se încheie.
Nu fugi de la capăt. Deci partenerul tău te va găsi copilaresc, imatur. Faceți totul cu putere și maturitate.
Confruntarea cu sfârșitul relației nu înseamnă confruntarea cu persoana. Mult mai puțin trebuie să acuzați și să-i amenințați pe celălalt ca și cum ați fi în instanță. Fiți înțeleși, întotdeauna.
Nu credeți că, dacă arătați emoție și slăbiciune, veți convinge partenerul. Aceasta este o lipsă de respect față de sentimentele sale.

avertismente

Dacă pentru a salva relația trebuie să fii cineva care nu a fost niciodată, cineva care nu-ți place sau cineva care nu există, regândește-ți relația.
Abuzul este abuz. Dacă în orice moment există agresiuni verbale, mentale, emoționale sau fizice, cel mai bine este să încheiți de fapt relația. Căutați ajutor, mai ales dacă există servicii gratuite în comunitatea dvs. Chiar dacă ați fost agresorul, căutați ajutor înainte de a intra într-o nouă relație. În caz contrar, veți reveni din nou în aceeași situație. Oamenii știu că au drepturi. Aveți și a ta.