1
Realizați faptul că sunteți curajoși și veți fi mult mai fericiți pe termen lung decât încercarea de a vă ascunde. Nimic nu este mai important decât a fi pozitiv cu privire la sexualitatea voastră. Înainte de a vă aștepta ca alții să facă acest lucru, învățați să vă acceptați - dacă nu vă simțiți confortabil cu ideea de a fi homosexual, bisexual sau lesbian, gândiți-vă cu atenție. Nu toată lumea este pregătită să lase prejudecăți vechi, dar prin preluarea și un membru vizibil al comunității LGBT, faceți o schimbare în schimbarea și acceptarea socială. Deși alții se pot simți inițial incomod sau străini față de atitudinea ta, o viață mai fericită și mai autentică este posibilă numai dacă acționezi deschis cu oamenii din jurul tău.
2
Fii pregatit. Gândiți-vă la familia, prietenii, colegii și comunitatea în care locuiți înainte de a vă lua pe oricare dintre ele. Unii dintre acești oameni manifestă sentimente homofobe (amintiți-vă că a fi împotriva homosexualității nu este considerată comportament homofob)? Multe religii nu tolerează homosexualitatea și, deși credințele altora trebuie respectate, nu există niciun motiv pentru a tolera religia / persoanele religioase care promovează intoleranța. S-ar putea să dureze ceva timp ca alții să renunțe și să o accepte, așa cum ați făcut. Fii sigur că primii oameni vă spun va fi pozitiv și va sprijini, și să aștepte un pic mai mult pentru a veni la alții până când aveți un pic mai mult
practică în a spune asta cuiva. Vă poate ajuta dacă vorbiți sau preiați pentru persoanele pe care le știți că sunt homosexuali. Părinții tăi s-ar putea să fie grozavi la ea, dar nici ei nu ar putea fi. În acest caz, dați seama că sunt dintr-o generație diferită și pot crede că au dreptate cu privire la ceea ce este mai bine pentru dvs.
- Fiți pregătit pentru orice întrebări pe care le puteți avea. Ei pot fi speriați de modul în care oamenii vă vor trata sau că nu veți avea niciodată copii - toate acestea sunt preocupări foarte reale pentru ei, deci luați-i în serios. Dacă aceștia sunt religioși, poate doriți să găsiți un anumit material în avans pentru a le împărtăși că exprimați o perspectivă pozitivă. Acest lucru le poate ajuta să le referim la un lider religios care reflectă o viziune pozitivă și sănătoasă a relațiilor lesbiene și homosexuale.
- Dacă vă aflați într-o situație în care credeți că ați putea fi renegat sau expulzat, așteptați până când sunteți în siguranță și independent înainte de a vă decide să preluați.
3
Alege prima persoană pe care o vei lua cu înțelepciune. Un prieten sau o rudă apropiată a încrederii tale este un început strălucit, o persoană pe care o simți că o va accepta. Discutați despre sexualitatea voastră cu cei mai apropiați de dvs. înainte de a le face cunoscut tuturor. Este foarte important să nu le luați prin surprindere! Ei se pot simți confuzi sau chiar supărați dacă faceți. În schimb, spuneți-le că aveți ceva important de împărtășit cu ei și că v-ați gândit mult timp. Explicați-vă că ați realizat că sunteți diferit de ceilalți, dar, până de curând, nu au legătură cu un lucru cu altul. Spunând acest lucru, ei vor înțelege că nu l-ați ascuns de ei, pur și simplu ați încercat să o înțelegeți înainte de a spune ceva nimănui.
4
Începeți să luați mai mulți prieteni ocazionali, pe măsură ce deveniți mai încrezători în identitatea dvs. Înțelegeți că nu este necesar să le spuneți tuturor, imediat, fiecare reacționează diferit, spuneți fiecărei persoane separat în timp util, când aveți intimitate și timp și suficient pentru a discuta problema. După cum sa spus anterior, dacă vă aflați într-o situație în care credeți că ați putea fi renegat sau expulzat, așteptați până când sunteți în siguranță și independent înainte de a vă decide să preluați. Dacă te simți confortabil cu ideea pe care cunoștințele tale ar putea-o cunoaște, atunci cu atât mai repede cu atât mai bine. Când oamenii știu cine sunteți de la început, ei sunt mai dispuși să vă accepte pur și simplu cum sunteți. Se face mai greu să le spui oamenilor după ce le cunoști puțin, pentru că ei deja știu cine ești în capul tău, fără să știi lucruri.
5
Alegeți o modalitate de a înțelege. S-ar putea să doriți să îi spuneți cuiva în timpul unei conversații serioase "față în față" sau să intrați mai des în conversație pentru a arăta că ați acceptat și că vă simțiți bine. Dacă doriți să faceți o conversație foarte determinată, respirați profund și numărați. Practicați-vă singur mai întâi dacă doriți, ci pur și simplu spuneți-o într-un mod simplu și simplu.
- Dacă nu doriți să faceți o afacere mare, încercați să o potriviți în conversație. Acest lucru va diminua problemele pentru tine, deoarece oamenii vor fi mai relaxati cand le vei spune si nu vor reactiona in modul exagerat pe care ar reactiona daca ti-ar fi teama sa le spui orientarea sexuala.
6
Fii înțelept. În funcție de mediul dvs., puteți întâlni extreme de nesupunere, este important să fiți pregătiți pentru momente dificile. Asigurați-vă că sunteți în siguranță și pregătiți înainte de a face acest pas. Întreaga comunitate nu trebuie să știe decât dacă vă simțiți confortabil să fiți pe deplin angajați și sunteți suficient de sigur și independent pentru a face acest lucru. Din nefericire, s-ar putea să vă aflați într-o situație în care vă depindeți de cineva sau de ceva care s-ar putea schimba, dacă vă preiați, într-o situație ca aceasta, poate fi necesar să nu mai fiți dependentă înainte de a vă prelua. Acest lucru poate însemna să așteptați până când aveți o casă proprie sau dacă aveți o zonă sigură în care nu riscați să fiți renegați sau respinși.
7
Fii mandru de cine esti! Țineți capul în sus și nu permiteți nimănui să vă facă să vă fie rușine. Nu-ți cere scuze și nu-ți este rușine de nimeni când spui adevărul despre tine. Învățați să nu faceți apel la ceea ce spun sau face, permiteți-i pe oricine să vă ceară scuze sau să vă simțiți rău despre sexualitatea voastră va consolida doar prejudecățile negative pe care le are. În schimb, fiți pozitivi și fermi și transmiteți acea imagine a fericirii, astfel încât oricine care pare dezamăgit sau trist în legătură cu aceasta va ști că sunteți bine și fericit. Acest lucru este foarte important pentru a arăta celor care te iubesc - cu toții ne-am imagina greu că cineva poate fi fericit să facă lucruri pe care noi înșine nu ne interesează să le facem, la fel cum oamenii care doresc să urce munți nu înțeleg cine rămâne dormind fericit într-un hamac în zile libere, heterosexualii au un timp greu de înțeles cum o persoană gay poate fi fericită. Tot ce trebuie să faceți este să vă asumați ceea ce sunteți.