1
Amintiți-vă, nu contează dacă vă identificați deja ca persoană bisexuală sau bănuiți că ați putea fi bisexual, că nu vă definește. Există multe aspecte ale personalității tale care contribuie la persoana în care te afli: nimic nu este complet definitiv. Dacă sunt doar începutul pentru a suspecta că ar putea fi bisexuala, nu lasa schimbările în înțelegerea lor să aibă grijă de tine. Ceea ce contează este dacă te întâlnești. Înainte de a accepta să fii bisexual, trebuie să recunoști și să respecti efortul pe care îl faci pentru a te înțelege.
2
Determinați-vă sentimentele generale despre bisexualitate. Este ceva împotriva căruia sunteți împotriva voastră morală? Ați acceptat vreodată bisexualitatea, dar niciodată nu v-ați imaginat că veți intra în această categorie? Recunoașterea opiniilor dvs. vă va oferi avantajul de a înțelege mai bine de ce credeți că ați putea fi bisexual.
3
Gândiți-vă la persoanele pe care le cunoașteți care se identifică ca bisexuali. Evaluați modul în care credeți că sunt afectați de aceasta și modul în care se reflectă asupra stilului dumneavoastră de viață. Dacă un prieten apropiat este bisexual, acesta poate contribui foarte mult la procesul de acceptare. Există multe motive pentru care puteți aprecia această persoană și bisexualitatea este doar una dintre ele.
4
Înțelegeți că bisexualitatea este o idee foarte acceptată. Există anumite secte religioase sau grupuri de oameni care evită ideea orientărilor non-heterosexuale. Dar nu lăsa să aibă grijă de tine. Mulți oameni sunt inconfortabil cu ideea de bisexualitatea, pur și simplu pentru că nu este atât de răspândită ca heterosexualitatea.
5
Nu vă fie teamă de ceea ce alții vă vor gândi. Indiferent de ceea ce crede cineva despre bisexualitatea ta, aceste opinii nu sunt suficiente pentru a schimba acest aspect al vostru. Încercarea de a vă suprima sexualitatea pentru a vă face plăcere unei alte persoane dăunează abilității dvs. de a respecta faptul că sunteți deschis la schimbare.
6
Găsiți-vă propriul înțeles în bisexualitate. Sexul tău este o parte din tine, care trebuie cultivată, explorată și sărbătorită ca oricare alta. Poate fi justificată de ceva la fel de simplu ca aprecierea frumuseții de a vedea două femei îmbrățișate sau atât de complexe încât credeți că sunteți prea inspirați de oameni pentru a vă bucura de o relație cu un singur gen.
7
Explorați lumea bisexuală în modul pe care îl găsiți cel mai confortabil. Există multe site-uri web și forumuri făcute special pentru ca oamenii bisexuali să se întâlnească, să comunice și să învețe unul de celălalt. Un site de dating probabil că nu este cel mai bun loc pentru a începe decât dacă ați acceptat deja bisexualitatea și căutați o relație romantică. Blogurile online servesc, de asemenea, ca forumuri, cu comunități întregi dedicate și moderate de bisexuali.
8
Mai presus de toate, știți că acceptarea de sine este mai importantă decât orice opinie negativă pe care o are cineva împotriva bisexualității.
9
Nu fi convins că există ceva "rău" cu tine dacă ești bisexual. Dacă aceasta este o idee pe care ați avut-o anterior, va trebui să decideți ce este mai important: pacea minții voastre știind ce este important sau lăsându-vă controlată de concepția greșită că trebuie să vă adaptați la așteptările unei alte persoane.
10
Nu vă simțiți presați să vă deschideți despre sexualitatea voastră până când sunteți gata pentru ea. Chiar și oamenii care acceptă pe deplin bisexualitatea pot alege să nu o dezvăluie. Dacă ați descoperit recent că sunteți bisexual, aveți nevoie de timp pentru a înțelege ce înseamnă pentru dvs. un individ. Nu credeți că vă veți minți pe voi înșivă sau pe ceilalți, dacă nu discutați bisexualitatea ca parte a conversației zilnice. Majoritatea heterosexualilor nu cred că ar trebui să răspândească în mod deschis sexualitatea. Tratarea sexualității ca o anomalie vă va împiedica numai să o acceptați pe deplin.