Cum să scapi de prietenia rea

Unii oameni găsesc prieteni răi, investesc în ei și apoi își dau seama că prietenia este abuzivă sau manipulativă. Dacă vă faceți griji că ați făcut parte dintr-o prietenie proastă, poate că este timpul să întrerupeți aceste legături și să lăsați-o să plece.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imagine intitulată Let Go of a Bad Friendship Pasul 01

Gândește-te la ceea ce nu funcționează în această prietenie. Identificați lucrurile care se întâmplă cu care vă simțiți incomod. S-ar putea să existe numeroase lucruri, dar unele lucruri importante pe care trebuie să le includeți sunt:

Prietenul tău te pune jos tot timpul, te critică și te distrează de tine. El poate face acest lucru și în fața altor oameni.
Vă face să vă simțiți inconfortabil, nefericit sau distras de cele mai multe ori.
Prietenul tău fură lucrurile de la tine, ia lucrurile fără să ceară și să se preface că este împărtășire, să-ți spargă lucrurile etc.
Vorbește foarte rău despre ceilalți prieteni și familie și încearcă să-l țină departe de alți oameni.
E neplăcut cu tine.
Prea multă minte, încercați să ascundeți sau să încercați să fiți sau să aveți lucruri care nu sunt reale.
Vă abuză în vreun fel, emoțional, fizic sau ambele.
Ați comis crime, încercând să vă aducem la comiterea de crime sau să vă ajutați să vă ascundeți etc.

Imagine intitulată Let Go of a Bad Friendship Pasul 02

Ștergeți acest prieten din contactele, emailul, telefonul etc. Menținerea contactelor doar te face să simți că ai sunat sau trimite un mesaj atunci când vine vorba de o perioadă în care remușcarea îți împiedică judecata.

Imagine intitulată Let Go of a Bad Friendship Pasul 03

Spuneți persoanei motivul exact pentru aceasta. Nu fiți prea cruzi, spuneți calm că nu sunteți mulțumiți de prietenia dvs. și credeți că este mai bine să tăiați legăturile.

Imagine cu numele Let Go of a Bad Friendship Pasul 04

Când începeți să vă pocăiți (acest lucru se va întâmpla), amintiți-vă că acest lucru a fost făcut pentru binele vostru. Gândiți-vă la toate lucrurile crude și abuzive pe care le-a făcut. Dacă ar fi fost un prieten adevărat, nu te-ar fi făcut să te simți așa.

Poză intitulată Let Go of a Bad Friendship Pasul 05

El va face sau spune ceva. Oamenii preferă să aibă ultimul cuvânt. Când te confruntă cu tine, urmează exact ceea ce ai spus înainte, va arăta că ești cea mai bună persoană dacă rămâi calm. În cele din urmă, el va înțelege că sa terminat.

Imagine cu numele Let Go of a Bad Friendship Pasul 06

Nu stați pe trecut. Este momentul să trăiți momentul și să planificați pentru viitor. Trecutul nu se întoarce. A trăi în trecut va face doar să vă regretați și să vă lipsiți mai mult, iar apoi vă veți întoarce la el târându-se și prietenia proastă va începe din nou.

Imagine intitulată Let Go of a Bad Friendship Pasul 07

Atâta cât vrei să crezi, nu se va schimba. Dacă vă alăturați din nou această prietenie, el va fi un bun prieten la început, dar el va reveni la felul său anterior.

Imagine cu numele Let Go of a Bad Friendship Pasul 08

Nu-l lăsa să te manipuleze. El poate face acest lucru acționând ca un "câine abandonat" sau prin a spune toate lucrurile rele pe care le-ați făcut. Acest lucru se întâmplă numai pentru că este trist sau frică să-și piardă sacul (tu).

Imagine cu denumirea Let Go of a Bad Friendship Pasul 09

Poate părea cea mai rea decizie a vieții tale și nimic nu va mai funcționa, dar nu este adevărat. Va fi mai bine. Veți începe să gândiți din ce în ce mai puțin din ea în fiecare zi și nici nu veți observa. Va fi bine.

sfaturi

Fii curajos. Nu era întotdeauna prietenul lui. Acest lucru se poate întâmpla din nou și veți arăta grozav.
Nu te simti rau cu ce ai facut. El este persoana care sa comportat prost și nu tu. Meriți mai mult.
Știi că ești o persoană mult mai bună decât el. Rezistati tentatiei de a suna atunci cand va simtiti singuri sau fericiti si iesiti in cautarea de noi prieteni.
Nu toți oamenii sunt la fel de cool cum credeți - unii "prieteni" vă vor răni intenționat și va trebui să învățați să uitați și să mergeți mai departe. Nu merită. Există miliarde de oameni din lume care ar putea fi prietenii tăi, nu ai nevoie de acea persoană care te doare. Du-te acolo, fă prietenii cu oameni noi și bucură-te de momentul să-i întâlnești.
Dacă vă referiți la persoană pentru o versiune prescurtată a numelui sau a pseudonimului dvs., nu mai faceți acest lucru. Începeți să-l numiți după numele său real când și dacă aveți nevoie să vorbiți despre el. În acest fel, vă disociați pe un nivel personal și social și a trecut de la categoria prietenului la cel al persoanelor pe care le cunoșteați odată. Cu toate acestea, ar trebui să faceți acest lucru numai dacă nu intenționați să aveți o relație amicală cu el din nou în viitor.
Găsiți noi prieteni cu care să vă petreceți, poate aveți alți prieteni pe care îi puteți petrece în chat.
Nu vorbiți cu el din nou și nu tăiați complet buclele. Dacă se va întoarce, comportamentul lui va fi și mai rău pentru că știe că poate să se descurce cu el nevătămat.
Dacă lucrurile scapă de sub control, discutați cu consilierul școlii sau cu cineva în care aveți încredere.
Uneori trebuie să te așezi și să te gândești la asta și, dacă greșești prea, poate că voi doi puteți încerca să sortați lucrurile și să găsiți un teren intermediar.
Dacă cineva încearcă aceste metode să scape de tine, recunoaște ceea ce ai făcut pentru a ruina prietenia. Dacă vă simțiți foarte bolnav, sunteți dispus să vă schimbați și doriți prietenul dvs. înapoi, verificați tonul vocii și expresia facială. Dacă manifestați semne de necinste, acest lucru vă diminuează șansa de a reuși.
Dacă întrerupeți prietenia într-un mod prietenos, evitați să faceți activități singure cu ea. Au prieteni în comun pentru a înțelege situația.

avertismente

Dacă se apropie încercând să se schimbe, nu cădeți pentru truc. Luați oa doua șansă dacă simțiți că-i pare foarte rău.
Dacă simțiți că vina pentru sfârșitul prieteniei a fost a ta, dar știți că nu ați făcut nimic rău, încercați să vă cereți scuze pentru explicația dvs. de ce nu mai sunteți prieteni.
Dacă cineva încearcă să folosească aceste metode pentru a pune capăt prieteniei cu tine, nu-i insultați niciodată sau continuați să fiți cruzi. Își va întări doar sentimentele.