Cum sa evitati garoafe albe

Carnatiile albe, cunoscute si sub denumirea de comedoane inchise, sunt o forma usoara de acnee si arata ca niște umflături albe pe piele. La fel ca și în cazul punctelor negre, ele sunt, de asemenea, cauzate de acumularea de ulei, de celule moarte ale pielii și bacterii în pori și apar mai des pe părțile uleioase din nas, frunte, bărbie și obraji. Acest tip de acnee poate fi tratat eficient la domiciliu, folosind o combinație de produse de curățare a pielii, practici igienice și creme topice.

conținut

Pași
Metoda 1tratament
Metoda 2profilaxie
Metoda 3remedii interne
Sfaturi
Avertismente

pași

Metoda 1
tratament

Spălați-vă fața de două ori pe zi. Whiteheads se dezvoltă atunci când excesul de ulei, bacterii și celulele moarte ale pielii sunt prinse în pori. Este posibilă eliminarea acumulării acestor substanțe prin spălarea pielii de două ori pe zi cu un produs de curățare facială ușoară non-uleiosă. Încercați să nu vă spălați foarte puternic fața sau să folosiți produse agresive, deoarece acestea pot să se usuce și să irită pielea.

Deși spălarea mai des poate părea o idee bună, curățarea feței mai mult de două ori pe zi poate să usuce pielea, făcând să producă mai mult ulei pentru a compensa pierderea uleiurilor naturale și, prin urmare, să provoace mai multe cosuri.
Nu toate uleiurile sunt rele - fața ta are nevoie de o anumită cantitate de uleiuri naturale pentru a rămâne sănătoasă. Spălarea de două ori pe zi ajută la eliminarea excesului.

Imaginea intitulată Stop Whiteheads Pasul 2

Utilizați cremă de peroxid de benzoil. Peroxidul de benzoil este un tratament eficient împotriva acneei, care poate fi utilizat pentru a elimina cosurile, crenelurile și acneea chistică. Funcționează prin uciderea bacteriilor de pe suprafața pielii și prin dezghețarea porilor de acumulare de ulei și a celulelor moarte. Acest produs este disponibil în mai multe concentrații diferite - unele creme pe care le puteți cumpăra în mod liber la farmacie, iar altele necesită o rețetă.

Peroxidul de benzoil poate fi destul de agresiv pentru piele, provocând arsuri, mâncărime sau lăsând pielea uscată și fulgi. Începeți întotdeauna cu cea mai mică concentrație disponibilă, mai ales dacă aveți piele sensibilă și aplicați produsul numai în zonele afectate.
Încercați să nu lăsați peroxidul de benzoil să intre în contact cu îmbrăcămintea, foile de pat sau părul, deoarece poate avea un efect de albire.

Imaginea intitulată Stop Whiteheads Pasul 3

Încearcă acidul salicilic. Acidul salicilic, ca și peroxidul de benzoil, ajută la distrugerea bacteriilor pe suprafața pielii. Cu toate acestea, în loc de deblocarea porilor, acidul salicilic ajută la încetinirea dispersiei celulelor în foliculii de păr, împiedicând astfel blocarea porilor.

Acidul salicilic este de asemenea disponibil în diferite procente de concentrație, atât sub formă de cremă, cât și sub formă de unguent.
Acest tratament poate fi, de asemenea, iritant pentru piele, deci asigurați-vă că îl aplicați direct pe cosuri și evitați pielea înconjurătoare.

Imaginea intitulată Stop Whiteheads Pasul 4

Aplicați creme de acid retinoic. Cremele și gelurile cu conținut de retinoid sunt fabricate din derivați ai vitaminei A și sunt practic o soluție la o varietate de probleme ale pielii, cum ar fi linii fine și riduri, cicatrici și decolorări, precum și probleme legate de acnee. Aceste tipuri de creme pot ajuta la scăderea albilor prin eliminarea porilor și stimularea reînnoirii celulelor.

La începutul tratamentului, cremoamele retinoide pot cauza o anumită roșeață și iritare pe piele. Aceste simptome, cu toate acestea, ar trebui să dispară pe măsură ce pielea se adaptează noului tratament.
Retinoidele pot fi, de asemenea, găsite sub formă orală și sunt foarte eficiente în reducerea producției de ulei și eliminarea bacteriilor atunci când sunt utilizate pe plan intern. Cu toate acestea, în general, acestea sunt prescrise numai pentru cazuri severe de acnee.

Imaginea intitulată Stop Whiteheads Pasul 5

Îndepărtați garoafele albe. În unele cazuri, este posibil ca albusurile să fie extrase de un dermatolog. Dermatologul va folosi un instrument steril, cunoscut sub numele de extractor de comedo, pentru a "stoarce" catelul si a elimina sebumul acumulat si celulele moarte din interiorul porului.

Este posibil să cumperi extractori de comedie la magazinele de cosmetice. Cu toate acestea, este esențial să învățați cum să o utilizați în mod corespunzător, altfel poate provoca cicatrici.
Nu trebuie niciodată să îndemânați sau să încercați să strângeți un cui cu unghiile, acest lucru poate duce la o iritare sau o infecție și poate provoca cosuri și cicatrici.

Dacă după 8 săptămâni problema dumneavoastră nu dispare, consultați un dermatolog. Dacă urmați instrucțiunile corecte și utilizați unul dintre cremele sau tratamentele menționate mai sus, trebuie să observați o îmbunătățire evidentă a pielii în câteva luni. Dacă pielea rămâne aceeași sau se înrăutățește, trebuie să faceți o întâlnire cu un dermatolog. Aceștia pot să recomande tratamente alternative sau să prescrie o rețetă pentru creme mai puternice sau chiar antibiotice orale.

Antibioticele orale sunt, de obicei, prescrise numai pentru acnee moderată sau severă. Tratamentul va dura între 4 și 6 săptămâni și este de obicei utilizat în asociere cu un tratament topic.
Alte opțiuni - de obicei recomandate numai pentru albii în combinație cu acnee severă - includ tratamentul cu laser, coaja chimică și contraceptivele orale.

Metoda 2
profilaxie

Spălați-vă frecvent părul. Parul uleios poate contribui la excesul de ulei de pe suprafața pielii, crescând astfel șansele de blocare a porilor. În plus față de spălarea feței, trebuie să vă spălați periodic părul, evitând astfel acumularea excesului de ulei pe față. Spălarea la fiecare două sau trei zile ar trebui să fie suficientă pentru majoritatea oamenilor dacă nu aveți tendința de a avea păr foarte gras.

Amintiți-vă că spălarea excesivă a părului vă poate determina corpul să producă mai mult ulei pentru a compensa. Spălarea în fiecare zi este o exagerare pentru majoritatea oamenilor.
Dacă aveți păr lung, legați-l înapoi într-o coadă de cal, mai ales când dormiți noaptea. Purtarea unei elastice a părului poate fi, de asemenea, o idee bună în timp ce practicați exerciții pentru a minimiza transpirația pe față.

Utilizați loțiuni de machiaj și uleiuri. Machiajul și alte produse grase de îngrijire a pielii sunt unele dintre cele mai grave vinovăŃi atunci când vine vorba de înfundarea porilor. Prin urmare, ar trebui să căutați machiajul, produsele de protecție solară și loțiunile faciale care au pe etichetă cuvântul "non-comedogenic". Aceasta înseamnă că ele nu sunt grase și nu vă vor înfunda porii.

De asemenea, nu ar trebui să uitați să spălați în mod regulat periile și bureții utilizați pentru a aplica machiajul, deoarece pot conține bacterii care cauzează puncte negre și cosuri.

Nu uitați întotdeauna să eliminați machiajul cu un produs blând dar eficient la sfârșitul fiecărei zile. Acest lucru va da pielea ta o sansa de a respira noaptea si va reduce sansele de a dezvolta pori infundate.

Înlocuiți-vă o dată pe săptămână perna. Uleiul, murdăria și bacteriile găsite pe fața dvs. se pot acumula pe pernutele de-a lungul timpului - deci chiar dacă vă culcați cu fața spălată, este posibil să vă expuneți la murdăria și uleiurile nedorite peste noapte. Pentru a evita acest lucru, înlocuiți carcasa de pernă folosită cu o proaspătă spălată o dată pe săptămână.

Imaginea intitulată Stop Whiteheads Pasul 10

Mențineți o dietă sănătoasă. Deși sa demonstrat că bomboanele, ciocolatele și fast-food-urile nu provoacă de fapt fete negre și alte probleme ale pielii, aceste tipuri de alimente pot face ca problema să fie mai gravă. Gândește-te la asta. Carnatiile albe, negii si cosurile se formeaza atunci cand excesul de ulei intareste porii, asa ca nu costa nimic pentru a limita cantitatea de ulei pe care o pui in corpul tau. În plus, mâncarea suficientelor de fructe și legume și consumul de apă suficientă va spori sănătatea globală a corpului, ceea ce se va reflecta în piele.

Trebuie să vă concentrați în special pe consumul de fructe și legume bogate în vitamina A, cum ar fi broccoli, spanac și morcovi, precum și vitaminele E și C, cum ar fi portocalele, roșiile, cartofii dulci și avocado. Aceste substanțe nutritive ajută reparația pielii însăși și se reînnoiesc.
De asemenea, încercați să beți 5-8 pahare de apă pe zi, deoarece apa ajută la eliminarea toxinelor din sistem și asigură că metabolismul pielii funcționează corespunzător prin promovarea reînnoirii celulelor.

Metoda 3
Remedii interne

Folosiți aburi pe fața dvs. sau aplicați o compresă fierbinte. Aburul sau compresa fierbinte poate deschide porii, slăbind sebumul, bacteriile și resturile de piele moarte din interiorul cosurilor și punctelor negre. După ce porii au fost deschiși de căldură, ar trebui să vă spălați fața cu un bun produs de curățare a feței, apoi clătiți fața cu apă rece pentru a permite porilor să se închidă din nou.

Pentru a face vaporizarea, umpleți un castron cu apă fierbinte și plasați-vă fața lângă suprafața apei, acoperind capul cu un prosop pentru a păstra aburul. Stați așa timp de cinci minute, apoi spălați-vă fața.
Pentru a face o compresie caldă, înmuiați un prosop mic, curat în apă fierbinte până când este înmuiată. Rotiți prosopul pentru a elimina excesul de apă, apoi lăsați-l pe față. Scoateți prosopul după 5 minute și spălați fața.

Aplicați pe un ulei de arbore de ceai. Uleiul de arbore de ceai este un ulei esential natural care a fost dovedit ca o modalitate de combatere a cosurilor, punctelor negre si a cosurilor la fel de eficiente ca si peroxidul de benzoil. Pentru a utiliza, aplicați puțin ulei direct pe cosuri folosind un tampon de bumbac. Dacă descoperiți că este foarte puternică, o puteți dilua cu câteva picături de apă.

Nu lăsați cuvântul "ulei" să vă descurajeze - spre deosebire de alte uleiuri, uleiul de arbori de ceai nu vă va înfunda porii, va ajuta de fapt să usuce albii.

Utilizați suc de lamaie. Sucul de lămâie conține acid citric, care ajută la deschiderea porilor și uscarea excesului de ulei. Se diluează sucul de lămâie proaspăt cu apă, se înmoaie o bumbă sau un tampon de bumbac în suc și se aplică direct pe negre.

Nu utilizați acest tratament mai mult de o dată pe zi, deoarece sucul de lamaie poate provoca uscarea și iritarea pielii.

Aplicați oțet de cidru de mere. Oțetul de cidru de mere produce un efect de uscare similar cu sucul de lamaie, ajutând la eliminarea excesului de ulei. De asemenea, este antibacterian și antiseptic. Îndepărtați o bumbă sau un burete din bumbac direct în oțet și aplicați direct pe capul negru.

Oțetul de cidru de mere este acid și poate arde pielea, deci asigurați-vă că îl aplicați numai pe fețele negre și evitați pielea înconjurătoare.

Încearcă dragă. Miere este un excelent agent antibacterian și este, de asemenea, blând pe piele. Puteți pune niște miere direct pe cosuri sau aplicați-o ca o mască de față.

Manuka miere sau miere prime sunt cele mai bune opțiuni pentru tratarea problemelor de piele, deoarece acestea conțin mai multe ingrediente active.

sfaturi

Spălați-vă fața de două ori pe zi cu un produs ușor, fără parabeni și ulei.
Fiți conștienți de faptul că majoritatea remediilor de la domiciliu nu sunt aprobate de dermatologi și nu pot produce rezultate semnificative.
Uleiul de jojoba este un mod natural de a dezlipi porii și de a reduce sebumul.

avertismente

Utilizați numai peroxid de benzoil 2,5%. Orice concentrație mai mare poate aplatiza și irita fața.
Nu începeți niciodată să luați un remediu pentru acnee orală fără consimțământul unui dermatolog.
Dacă aveți pielea întunecată nu utilizați suc de lamaie, acest lucru poate afecta pigmenții din piele, deoarece acidul puternic din sucul de lamaie poate acționa ca agent de albire.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit