Cum să tratați cosuri

Cosuri sunt o forma de acnee care, de obicei, apar pe piele ca inflamatii mici si rotunde mici. Această formă tipică de acnee este cauzată de secrețiile uleioase din piele și de celulele moarte care împiedică porii și blochează deschiderile. Pimpii sunt cunoscuți de dermatologi drept "comedoane închise", deoarece închid porii, spre deosebire de punctele negre, care le mențin deschise. Ca si alte forme de acnee, cosurile pot fi tratate cu succes acasa.

conținut

Pași
Metoda 1trateaza cosuri acasa
Metoda 2obțineți ajutor profesional
Metoda 3evitați cosurile
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Trateaza cosuri acasa

Imaginea intitulată Tratarea capului de albă Pasul 1

Spălați ușor zona afectată de două ori pe zi cu un săpun ușor.Spălați prea des, frecați-vă fața prea tare sau purtați măști de față sau alte tipuri de produse de curățare hidratante facială, care pot agrava această afecțiune.

Imaginea intitulată Tratarea capului albe 2

Aplicați produse pentru tratamentul acneei (disponibile fără prescripție medicală) care conțin peroxid de benzoil și acid salicilic. Este important să așteptați cel puțin 5 până la 15 minute după curățarea pielii înainte de aplicarea oricărei medicamente pentru tratamentul acneei topice. Aplicarea medicatiei imediat dupa spalarea fetei poate irita pielea si poate duce la aparitia unor cosuri mai mari.

Peroxidul de benzoil distruge bacteriile găsite în porii atunci când acnee este presente.Esse este în diferite tipuri de produse, cum ar fi săpunuri faciale, loțiuni și unguente. Aveți grijă atunci când o aplicați, poate pata sau elimina culoarea din îmbrăcăminte.
Acidul salicilic ajuta pielea pentru a scapa de celulele moarte, care, prin urmare, ajută la deschiderea porilor, și uscarea excesul de ulei care provoacă acnee. Deoarece este un acid, poate provoca un pic de furnicături atunci când este aplicat.
Când utilizați oricare dintre medicamentele enumerate mai sus, întrerupeți imediat utilizarea și căutați un dermatolog dacă aveți: mâncărime severă sau iritație cutanată, vezicule, înroșire sau umflături.
Nu exagerați aplicațiile! Aplicarea mai multor doze recomandate nu va accelera curățarea și poate provoca în continuare iritații, inflamații, roșeață și chiar și alte pietre.

Imaginea intitulată Tratați capul albilor Pasul 3

Aplicați ulei de malaleuca pe piele pentru a lupta cu cosurile în mod natural. Utilizați un produs care conține cel puțin 5% din acest ulei. Pentru aplicare, umeziți puțin bumbac cu uleiul și treceți-l pe zona afectată o dată pe zi. Deși acest proces poate dura mai mult (aproximativ trei luni), studiile arată că uleiul de malaleucă este la fel de eficient ca și peroxidul de benzoil, dar cu mai puține efecte secundare.

Dacă aveți eczeme sau alte afecțiuni ale pielii, uleiul de malaleuca vă poate irita pielea chiar mai mult. Nu-l înghițiți, deoarece este toxic când este consumat.
Pentru rezultate ușor mai rapide, aplicați ulei de malaleuca pe piele de două ori pe zi timp de 20 de minute la un moment dat, apoi spălați-l cu un produs de curățare facial neutru. Continuați această rutină timp de 45 de zile.

Imaginea intitulată Tratați capul albilor Pasul 4

Așteptați ca medicamentul să aibă efect. Deși există argumente contrare, aceste produse nu au niciun efect peste noapte. Poate dura 6 până la 8 săptămâni pentru a observa orice îmbunătățire și până la 6 luni pentru a scăpa efectiv de piele de pe urma cosurilor. Fiți răbdători și urmați rutina de îngrijire a pielii.

Metoda 2
Obțineți ajutor profesional

Imaginea intitulată Tratarea capului de albine Pasul 5

Înțelege ce cauzează cosurile. Acestea sunt inflamații albe și mici pe suprafața pielii și atunci când au acel aspect, acestea sunt tipurile mai puțin grave de acnee, dar ele pot apărea, de asemenea, pe piele în același timp cu alte tipuri. Pimples și alte acnee pot avea mai multe tipuri de cauze, înțelegându-le este util pentru alegerea tratamentului:

Modificări hormonale în organism, cum ar fi cele care apar în timpul pubertății, sarcină și menopauză. Aproape 85% dintre persoanele cu vârsta cuprinsă între 12-24 dezvolta un fel de acne.As schimbari in medicamente, cum ar fi contraceptive hormonale si anumite medicamente psihiatrice pot provoca, de asemenea, cosuri.
Producția de sebum excesiv contribuie la apariția de cosuri și alte tipuri de acnee. Sebumul este o substanță uleioasă produsă în foliculii de păr care poate provoca cosuri și alte acnee atunci când multe sunt absorbite de piele. Majoritatea foliculilor de păr din corp produc sebum, astfel încât este posibil să aveți cosuri pe alte părți ale corpului, în afară de față.
Unii oameni sunt genetic mai sensibili la dezvoltarea de cosuri. Caucazienii sunt cea mai susceptibilă rasă de a avea acnee, în plus, această tendință poate fi trecută din generație în generație.
Coșurile pot avea multe cauze și nu toate pot fi tratate fără ajutor profesional. Dacă pielea dvs. nu răspunde la tratamentele la domiciliu, cel mai bine este să căutați un medic, chiar dacă situația dumneavoastră nu este gravă. Este posibil să aveți alte condiții de sănătate care contribuie la apariția de cosuri.

Imaginea intitulată Tratarea capului de albine Pasul 6

Examinați pielea. Dacă deja tratați cosuri la domiciliu și nu ați observat o îmbunătățire după 4 până la 8 săptămâni folosind medicamente topice, acum este momentul să reevaluați situația. Există site-uri de încredere care raportează simptomele de acnee, dar nimic nu ar trebui să înlocuiască ajutorul profesional.

Planificați o întâlnire medicală. În cazul în care cosurile sunt severe sau nu răspund la tratamentele la domiciliu, un medic poate prescrie medicamente pe cale orală și subiecte care sunt mai puternice decât cele cumpărate fără prescripție medicală. Acestea funcționează de obicei în câteva săptămâni, iar în cazul în care cosurile rămân o problemă, programați o altă programare pentru a fi tratată de un dermatolog.

Medicul general poate prescrie medicamente care conțin antibiotice pentru a reduce prezența și creșterea bacteriilor care cauzează acnee (P. acnes). Unele antibiotice orale comune includ eritromicina, tetraciclina și derivații, astfel încât femeile pot fi, de asemenea, prescrise contraceptive orale. Medicul dumneavoastră poate prescrie antimicrobiene topice, cum ar fi peroxidul de benzoil sau acidul azelaic.
Cele mai multe planuri de sănătate și Sistemul Unificat de Sănătate vă cer să aveți o sesizare de la un medic generalist, astfel încât să puteți vedea un dermatolog. Dacă decideți să consultați cu un dermatolog în special, știți că prețurile pot fi mai scumpe decât o consultare cu un medic generalist. Verificați întotdeauna costurile înainte de a programa orice interogare, astfel încât să nu aveți surprize neplăcute.

Discutați cu medicul dumneavoastră despre retinoidele topice. Aceste medicamente sunt derivate din vitamina A și limpezesc porii, care ajută la prevenirea cosurilor și împiedică revenirea lor. Se pot produce unele efecte secundare ușoare cum ar fi iritațiile pielii și unele dintre ele (precum tazarotenul) nu trebuie luate de femeile gravide.

Unele medicamente fără prescripție medicală conțin retinoizi, dar medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente mai puternice care sunt specifice pentru combaterea cosurilor și a altor acnee. În mod ideal, solicitați întotdeauna sfaturi medicale.

Programați un dermatolog. Dacă cosurile nu răspund la tratamentul la domiciliu, va trebui să vizitați un dermatolog. O alta situatie de care aveti nevoie de acest medic este daca gasiti acnee cu noduli sau chisturi. Nodulii sunt creșteri ale pielii greu și chisturi sunt înfundate pori, care sunt de obicei mari, rosii si dureroase la toque.Ambos pot lăsa urme permanente în cazul în care nu sunt tratate de către un profesionist.

Un dermatolog are multe opțiuni de tratament care nu sunt disponibile pentru tratamente la domiciliu. În plus față de medicamentele orale și topice, poate recomanda tratamente cu laser, coajă chimică sau chiar proceduri chirurgicale în funcție de gravitatea problemei dumneavoastră.

Adresați-vă dermatologului despre extragerea comedoanelor. Medicul poate elimina fizic cosuri și puncte negre folosind un extractor sterilizat pentru a deplasa materialul prin înfundarea porilor. De asemenea, se poate realiza o coaja de microdermabraziune pentru a îndepărta pielea moartă și a deschide pori mai mici înfundate.

Nu trebuie să încercați niciodată să eliminați cosuri de unul singur. Stoarcerea, poking, rupere sau de a folosi un extractor de casă se poate exacerba problema, deoarece poate forța conținutul coloanei vertebrale mai adânc în pele.Tentar extract de cosuri singur poate provoca infecții grave și duce la semne permanente pe piele.

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre isotretinoin. Acesta este un medicament baza de prescriptie indicat pentru a reduce producția de ulei facial corp (sebum), una dintre substanțele responsabile pentru porii care pot provoca espinhas.Ele de asemenea, reduce inflamația și prezența bacteriei P. acnes. skin.If la aproximativ 85% dintre pacienții cu acnee severă, isotretinoin curăță în mod continuu pielea de până la 4 la 5 luni.

Cu toate acestea, tratamentul cu izotretinoină poate avea unele efecte secundare, cum ar fi dezvoltarea bolii inflamatorii intestinale sau a tulburărilor psihiatrice, care prezintă riscuri potențiale. Ar trebui indicat numai în cazuri grave.
Din cauza severității efectelor secundare, persoanele care iau isotretinoină trebuie să solicite sfatul medicului, să nu doneze sânge în timp ce sunt tratate și ar trebui să evite soarele. Femeile nu pot rămâne însărcinate și nu ar trebui să înceapă tratamentul în timpul sarcinii.

Imaginea intitulată Tratează capul albilor Pasul 12

Amintiți-vă că tratamentul pentru cosuri necesită ceva timp pentru a lucra și îngriji în timpul tratamentului. Chiar și tratamentele orale și tematice necesită ceva timp pentru a intra în vigoare. Extragerea comedoanelor este mai rapidă, dar și mai scumpă. În toate cazurile, este necesar să persistă cu tratamentul pentru a observa îmbunătățirea și pentru a menține pielii curate.

Metoda 3
Evitați cosurile

Curățați ușor pielea. Spălarea, în special cu un burete sau un prosop "exfolian", poate agrava problema prin iritarea pielii. Academia Americana de Dermatologie recomandă utilizarea doar vârfurile degetelor și ștergeți fața cu un produs non-abraziv, cum ar fi un săpun delicat sau unul care este potrivit pentru pielea ta de un dermatolog. Masarea săpunului pe piele cu degetele se va șterge mai adânc.

Imaginea intitulată Tratarea capului albe 14

Evitați anumite produse de îngrijire a pielii. Unele produse, cum ar fi astringentele, măștile, tonicele și exfoliatoarele de săpun, pot irita pielea și pot fi susceptibile la dezvoltarea de cosuri.

Aplicarea alcoolului pe piele poate, de asemenea, să o irită și să provoace dezvoltarea de cosuri.
Produsele de îngrijire a pielii care conțin ulei nu sunt indicate dacă aveți piele predispusă la apariția de acnee. Multe produse cosmetice și produsele de protecție solară conțin ulei, care poate bloca porii și generează cosuri ca rezultat. Academia Americană de Dermatologie recomandă utilizarea produselor care sunt "fără ulei", ceea ce indică în mod clar că acestea nu înfundă porii sau sunt "non-comedogene".
Evitați bazele foarte grele și cosmeticele în cremă, dacă este posibil. Acestea tind să fie cei mai răi vinovați pentru înfundarea porilor.

Aplicați medicamentele topice înainte de machiaj. Un machiaj fără ulei este mai potrivit pentru piele decât cele uleioase, dar poate fi totuși problematic dacă blochează medicamentele de acnee de la intrarea în vigoare. Aplicați mai întâi medicamentele și apoi machiajul.

Imaginea intitulată Tratarea capului de albine Pasul 16

Păstrați toate substanțele uleioase departe de față. Pe langa evitarea produselor de îngrijire a pielii uleioase cu, vă poate ajuta, de asemenea, la prevenirea acnee, pentru a evita produsele de păr care conțin ulei și nu atingeți sau poke fața (degetele au uleiuri naturale și bacterii care pot provoca cosuri).

Imaginea intitulată Tratarea capului de albine Pasul 17

Evitați stoarcerea sau spargerea cosurilor. Deși poate părea greu să reziști împungere că comedon mare pe fata ta, nu se poate inflama și mai mult pielea și să agraveze coloanei vertebrale, cauzând o posibilă infecție și pentru a prelungi procesul de vindecare naturala a pielii. Țineți mâinile departe de față!

Cumpărați hârtie blotting. Este posibil să cumpărați această hârtie în farmacii și magazine de produse cosmetice pentru a ajuta la absorbția unor exces de ulei care provoacă iritarea.

Imagine cu titlul Treat Whiteheads Pasul 19

Evitați soarele. Tanarea și bronzarea naturală sunt foarte populare, dar nu sunt bune pentru piele. Paturile de bronzare pot crește șansele de a obține cancer de piele cu 75%. În plus, anumite medicamente pentru tratamentul acneei vă pot face pielea mai sensibilă la lumina soarelui, ceea ce poate crește deteriorarea pielii dacă vă decideți să bronzați.

Imaginea intitulată Tratarea capului de albine Pasul 20

Stick cu rutina de îngrijire a pielii. Poate fi tentant să nu mai folosiți medicamente pentru acnee odată ce au lucrat, dar dermatologii vă recomandă să continuați să utilizați cel puțin unul dintre medicamentele topice chiar și după ce pielea se îmbunătățește pentru a evita problemele viitoare.

sfaturi

Shave ușor atunci când aveți acnes. Îndepărtați părul cu apă caldă cu săpun înainte de bărbierit. Răsturnați firele de păr cu ajutorul unei lame ascuțite, pentru a evita rănirea sau iritarea pisicilor, orice vătămare poate duce la semne permanente.
Un alt mit al acnes este că acestea sunt cauzate de lipsa de igienă, ceea ce nu este adevărat! Coșurile și pupelele pot fi cauzate de multe lucruri, de la stres, alergii sau menopauză. Nu vă simțiți rău pentru că aveți un coș din când în când, toți o facem.
Unii oameni cred că acneea este cauzată din cauza dietei. Cu toate acestea, nu există nici o dovadă a legăturii științifice dintre alimente și ce cauzează cosuri. Pizza încărcată cu brânză sau gustări uleioase poate să nu fie cele mai sănătoase opțiuni atunci când vine vorba de alimente, dar ele nu vor provoca cosuri.

avertismente

Nu utilizați produse de îngrijire a pielii care încurajează utilizarea de produse alcoolice, cum ar fi astringenții și tonicele. Chiar dacă sunt scumpe și promit să facă miracole, aceste produse pot aprinde pielea și pot provoca cosuri.
Costul nu este sinonim cu calitatea. Când cumpărați medicamente pentru tratamentul acneei, căutați concentrații de peroxid de benzoil și acid salicilic: în conformitate cu reglementările FDA, medicamentele trebuie să aibă concentrații între 2,5% și 10% peroxid de benzoil și între 0,5% și 2% acid salicilic. Orice medicament care are aceste concentrații recomandate va avea efectul dorit asupra cosurilor. Nu este necesar să plătiți suplimentar pentru branduri celebre.
vreodată încercați să eliminați cosuri acasă. Tăierea, stoarcerea, spargerea sau folosirea de cosuri pot crea mai multe probleme, provocând infecții grave (inclusiv infecții stafilococice) și ducând la vânătăi permanente și cicatrizări.