Cum să tratăm urticaria naturală

Urticaria este un tip de erupție cutanată care este cauzată de o reacție alergică la o substanță cunoscută sub numele de alergen, prezentă în mediul înconjurător. Deși nu este întotdeauna posibil să se identifice sursa de stupi, este de obicei răspunsul organismului la eliberarea de histamină, care se întâmplă atunci când există o reacție alergică la alimente, medicamente și alte alergeni. Uneori, histamina este eliberată, de asemenea, ca o modalitate a corpului de a reacționa la infecții, stres, lumina soarelui și schimbările de temperatură. Urticaria este caracterizată în mod obișnuit prin erupții cutanate mici, umflate și roșii, care se pot manifesta fie singure, fie în plăci. Dacă este lăsată netratată, ea dispare de obicei în câteva ore, dar altele pot să apară. Dacă doriți să încercați o cure de casă, există mai multe soluții naturale pentru tratamentul urticulei.

conținut

Pași
Metoda 1evitarea alergenilor
Metoda 2aplicarea unor remedii de actualitate
Metoda 3luând suplimente
Metoda 4scăderea stresului
Metoda 5Înțelegerea stupilor
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Evitarea alergenilor

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 1

Înțelege ce cauzează stupii. Oricine poate avea o stupă. Aproximativ 20% din populație a suferit de la un moment dat în viața lor. Într-o reacție alergică, unele celule ale pielii, cum ar fi celulele mastocitare contin histamine si alte mesageri chimici, cum ar fi citokine, și sunt stimulate să elibereze histamină și alte citokine. Astfel de substanțe măresc permeabilitatea vasculară a capilarelor pielii și provoacă umflături și mâncărime, elemente atât de caracteristice pentru urticarie.

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 2

Evitați contactul cu alergenii. Primul pas în tratarea stupilor este să vă asigurați că nu intrăți în contact cu sursa care provoacă reacția alergică. Dacă știți ce este, ce se întâmplă în majoritatea cazurilor, îndepărtați substanța care provoacă alergii de pe piele sau de la mediul înconjurător. Alergeni obișnuiți care sunt ușor de identificat includ plante otrăvitoare (de exemplu, iederă sau otravă de stejar), mușcături de insecte, îmbrăcăminte de lână, pisici și câini. Evitați acești și alți declanșatori ai cunoștințelor dvs. cât de mult puteți.

În unele cazuri de urticarie cronică, poate fi necesar ca un detectiv să încerce să afle care este declanșatorul specific.
Alte cauze comune sunt alimente, medicamente, substanțe chimice, cum ar fi acetona, polimeri cum ar fi latex, infecții virale, fungice sau bacteriene și mătreața de animale de companie, plante și stimuli fizici, cum ar fi presiunea, temperatura și expunerea la soare.

Imaginea intitulată Tratează stupii în mod natural Pasul 3

Protejați-vă de polen. Există cazuri în care factorii de mediu pot provoca urticarie. Dacă aveți reacții la polen, evitați să ieșiți în aer liber dimineața și la amurg atunci când nivelurile de polen sunt mai mari. Lăsați ferestrele închise și în aceste vremuri și evitați ca hainele să se usuce în zona exterioară. Schimba hainele, purtând "hainele de casă" cât mai curând posibil și spălând "tinuta" imediat.

Utilizarea unui umidificator în casă poate fi de asemenea utilă.
Poate fi, de asemenea, necesară pentru a evita iritanti alte comune, cum ar fi un spray insecticid, fumul de țigară, fum de lemn, asfalt proaspăt și vopsea proaspătă cât mai mult posibil.

Metoda 2
Aplicarea unor remedii de actualitate

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural Pasul 4

Utilizați o compresă rece. Deoarece iritarea pielii este principalul simptom al urticariei, este necesară tratarea pielii pentru a atenua problema. Luați un prosop de bumbac curat și înmuiați-l în apă rece. Strângeți prosopul pentru a elimina excesul de apă și așezați-l pe zona afectată. Lăsați-l timp de 10 minute și apoi înmuiați prosopul din nou pentru a menține temperatura rece, ceea ce la rândul său, răcește pielea.

Puteți aplica compresa rece pentru atâta timp cât este nevoie pentru a ușura urticaria.
Evitați utilizarea apei prea reci, deoarece, în unele cazuri, temperatura poate face rău urticaria.

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural Pasul 5

Pregătiți o baie de ovaz de casă. Ovăzul este una dintre cele mai bune metode naturale pentru tratarea pielii iritate și mâncărime, tipică de stupi. Umpleți o ceașcă cu fulgi de ovăz pur și natural și le așezați într-un procesor de bucătărie sau în mașina de spălat cafea. Bateți-le până când fulgii văd o pulbere groasă. După ce ați transformat ovăzul într-o substanță subțire, puneți 1 sau 2 cesti de această pulbere într-o baie caldă sau rece, lăsând apă albă și cu o consistență groasă. Du-te în cada și stai acolo atâta timp cât vrei. Repetați după cum este necesar.

Nu utilizați apă caldă sau rece, deoarece temperaturile extreme irită, de obicei, urticarie.
Puteți adăuga până la 4 cesti de lapte pentru a vă oferi mai multă ușurare de la iritare.

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 6

Faceți o compresă de ananas. Bromelaina este o enzimă găsită în ananas, care poate ajuta la scăderea umflăturilor. Zdrobiti cateva bucati de fructe, proaspete sau conservate, si puneti-le pe un prosop subtire de bumbac. Alăturați-vă capetelor prosopului și legați-l cu o bandă de cauciuc. Aplicați prosopul umed și umplute de ananas peste erupțiile cutanate.

Când nu utilizați pachetul de ananas, depozitați-l într-un recipient închis în frigider. Utilizați-l ori de câte ori este necesar, dar înlocuiți ananasul la fiecare 24 de ore.
Este, de asemenea, posibil să aplicați bucățile de ananas direct pe piele, în stupi.
Există, de asemenea, suplimente de bromelain, care pot fi luate pentru a ajuta la controlul problemei.

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural Pasul 7

Faceți o pastă de bicarbonat de sodiu. Sucul de coacere poate fi utilizat pentru ameliorarea mâncării. Se amestecă 1 lingură de bicarbonat de sodiu cu o cantitate suficientă de apă pentru a forma o pastă. Puneți câteva picături mai întâi și amestecați, adăugând mai mult dacă este necesar. Cu degetele sau o spatulă siliconică, răspândiți pasta în stupi. Faceți acest lucru ori de câte ori este necesar și clătiți cu apă proaspătă.

De asemenea, este posibil să utilizați bitartrat de potasiu (cremă de tartru) dacă îl aveți. Faceți o pastă în același mod și aplicați-o după cum este necesar.

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 8

Încearcă oțet. Există mai multe substanțe nutritive care vindecă vindecarea oțetului. Poate fi de orice tip. Puneți 1 linguriță de oțet în 1 lingură de apă și amestecați. Cu un tampon de vată sau un șervețel, aplicați soluția în poziție. Astfel, aceasta ajută la atenuarea pruritului.

Imaginea intitulată Tratează stupii în mod natural Pasul 9

Utilizați urzica. Urzica este folosită în mod tradițional pentru tratarea stupilor, deoarece este un antihistaminic natural. Poți să faci ceai de urzică, să mănânci sau să ia un supliment. Pentru a face ceaiul, luați o linguriță de plante uscate și adăugați-o într-o ceașcă de apă caldă. Lăsați-o să se infuze și lăsați-o să se răcească. Umeziți un prosop de bumbac în ceai, răsuciți-l pentru a elimina excesul și plasați-l în stupi. Utilizați oricând aveți nevoie.

În cazul suplimentelor, luați până la șase comprimate de 400 mg pe zi. Pentru a mânca urzica, aburează planta și o consumă.
Depozitați ceaiul de urzică care nu a fost utilizat în frigider într-un recipient închis. Pregătește un ceai nou la fiecare 24 de ore.

Imaginea intitulată Tratează stupii în mod natural Pasul 10

Aplicați loțiune de calamină. Loțiunea de calamină este un amestec de oxid de zinc și carbonat de zinc. Acesta poate fi aplicat pe urticarie pentru a ușura mâncărime la fel de mult ca este nevoie. Când mâncatul trece sau când doriți să aplicați din nou loțiunea, clătiți pielea cu apă proaspătă.

Pot fi de asemenea utilizate salicilat de magneziu sau bismut. Ambele sunt alcaline, care pot ușura mâncărimea.

Metoda 3
Luând suplimente

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural Pasul 11

Luați suplimente de rutină (vitamina P). Mai multe plante și suplimente au proprietăți antiinflamatorii naturale. Rutinul este un bioflavonoid natural care se găsește în citrice și hrișcă. Aceasta poate acționa prin scăderea permeabilității vasculare, reducând inflamația și umflarea.

Doza recomandată de rutină este de 250 mg la fiecare 12 ore.

Imaginea intitulată Tratează urticaria natural Pasul 12

Ia quercetin. Quercetinul poate fi, de asemenea, eficient în reducerea inflamației și umflăturilor. Este un flavonoid produs în organism din rutină. Mananca mai multe fructe si legume, cum ar fi mere, fructe citrice, ceapa, salvie, pătrunjel, cireșe, struguri, afine, mure și afine pentru mai multe quercetina de la putere. Puteți, de asemenea, să luați mai mult ceai și vin roșu, sau să utilizați mai mult ulei de măsline pentru a crește aportul acestui flavonoid. Există suplimente quercetin care pot fi consumate în același mod.

Quercetinul este mai eficient decât cromoglicatul medicamentos, vândut sub prescripție, în blocarea eliberării histaminei, care ajută și la urticarie.
Dacă luați suplimentul, adresați-vă medicului cu privire la doza corectă pentru problema dvs. specifică cu erupție cutanată. Modificările dozelor sunt în funcție de cazul clinic.

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural 13

Încercați coleus forskohlii. Aceasta este o plantă originară din Asia de Sud-Est folosită în medicina ayurvedică. Studiile au arătat că scade eliberarea histaminei și a leucotrienelor din celulele mastocitare.

Doza sugerată, în general, este de 100 până la 250 mg coleus forskohlii pe zi, dar aceasta nu este o regulă strictă. Adresați-vă medicului dumneavoastră ce doză potrivită este pentru dumneavoastră.

Metoda 4
Scăderea stresului

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 14

Relaxați-vă. Nu se știe care este relația dintre stres și urticarie, dar se pare că stresul îi predispune pe om să sufere de un astfel de rău. Scade nivelul de stres prin încercarea de relaxare. Luați-vă timp în rutina zilnică pentru a face activități liniștitoare, cum ar fi o plimbare pe jos, citiți o carte sau vizionați un film.

Activitățile relaxante pot fi destul de subiective. Găsiți ceva care vă va face fericiți și calm să faceți în fiecare zi.

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 15

Încearcă tehnici de respirație profundă. Se demonstrează că tehnicile contribuie la reducerea stresului. Începeți prin a vă întinde pe spate. Pune perne sub genunchi și gât pentru a fi confortabil. Puneți palmele mâinilor în burtă, cu mult sub coaste. Alăturați-vă degetele astfel încât să le vedeți separate când faceți exercițiul corect. Respirați adânc și încet, extinzându-vă burta, respirând ca un copil, adică prin diafragmă. Mâinile trebuie să se miște în respirație.

Nu uitați să utilizați diafragma în loc de coaste. Creează o aspirație care atrage mai multă aer în plămâni prin extinderea cuștii.

Imaginea intitulată Tratează urticaria naturală Pasul 16

Practici afirmații pozitive. Afirmațiile pozitive sunt expresii pe care le-ați spus pentru a vă ajuta să controlați stresul și să vă îmbunătățiți starea de spirit. Când le spuneți, folosiți indicativul prezent și repetați cât de mult puteți. Câteva exemple de astfel de fraze sunt:

Da, pot.
Sunt de succes.
Mă sănătos.
Cu fiecare zi care trece, mă simt mai bine.
Unii oameni scriu aceste afirmații pozitive în post-ei și au pus nobii împrăștiați pretutindeni, astfel încât să se simtă întotdeauna mai bine.

Metoda 5
Înțelegerea stupilor

Imaginea intitulată Tratează stupi în mod natural Pasul 17

Recunoașteți simptomele. Simptomele și apariția urticariei pot avea o durată scurtă de doar câteva minute sau mai mult. Ele pot dura luni și ani. În plus, erupțiile pot apărea oriunde pe corp, deși cele mai frecvente edematuri și erupții cutanate apar la locul expus alergenului.

Urticaria prezintă, de obicei, papule rotunjite, dar se pot "îmbina" într-o placă mare, neregulată.

Imaginea intitulată Tratează urticaria, în mod natural, pasul 18

Obțineți un diagnostic. Diagnosticul urticariei este de obicei simplu și necesită doar o examinare vizuală. Dacă nu puteți găsi alergenul pe cont propriu, medicul dumneavoastră poate să comande teste pentru a afla ce cauzează erupția cutanată. Acesta poate efectua un test de contact, care evaluează reacțiile alergice ale pielii la diferite substanțe.

Dacă această metodă nu funcționează, va trebui să facă, de asemenea, teste de sange si o biopsie a pielii pentru a analiza proba la microscop.

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural Pasul 19

Luați medicamente pentru această problemă. În cazuri ușoare până la moderate, se utilizează de obicei antihistaminice. Ele pot fi over-the-counter sau sub rețetă. Câteva exemple sunt:

Antihistaminice sedative, cum ar fi bromfeniramină (sau bronfeniramină), clorfeniramină (maleat de clorfenamină) și difenhidramină.
Antihistaminice care nu induc sedare, cum ar fi cetirizina, clemastina, fexofenadina și loratadina.
Corticosteroizii sub formă de pulbere nazală excesivă și corticosteroizi numai cu prescripție, incluzând prednison, prednisolon, cortizol și metilprednisolon.
Stabilizatori ai mastocitelor, cum ar fi cromoglicatul.
Inhibitori ai leucotrienelor, cum ar fi montelukast sodiu.
Substanțe topice imunomodulatoare și pimecrolimus.

Imaginea intitulată Tratează urticaria în mod natural, pas 20

Adresați-vă medicului. În cazuri rare, urticaria poate determina umflarea gâtului și poate provoca o situație de urgență care necesită utilizarea epinefrinei. Epinefrina poate fi utilizat de asemenea sub formă de injecții pentru persoanele cu reacții alergice severe la o anumită substanță care au nevoie de droguri pentru a preveni anafilaxie, o reacție gravă care poate avea loc cu sau fără prezența de stupi. Simptomele unei reacții anafilactice sunt:

Erupții care pot include urticarie, mâncărime și piele roșie sau palidă.
Un sentiment de căldură.
Senzația unui nod sau a unei bucăți în gât.
Respirație respirație sau alte dificultăți de respirație.
Umflarea limbii sau a gâtului.
Pulsare și bătăi rapide ale inimii.
Greață, vărsături sau diaree.
Amețeli sau leșin.

sfaturi

O măsură de precauție este de a aplica mai întâi un remediu local într-o zonă mică pentru a observa posibila apariție a unei reacții. Lăsați medicamentul timp de cinci până la zece minute și, dacă nu există nici o reacție alergică, aplicați-l pe site-urile afectate de urticarie, după cum este necesar.
Nu administrați aceste medicamente copiilor cu vârsta sub cinci ani decât sub supravegherea unui medic.
Dacă urticaria devine o problemă cronică sau pe termen lung, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru recomandări de la un specialist. Un alergist vă poate face teste pentru a afla, dacă este posibil, cauza reacției alergice. Aceste teste de contact includ alimente, plante, substanțe chimice, insecte și mușcături de insecte.