Cum să eliminați urticaria

Urticaria este o leziune cutanată mâncită. Aceste leziuni sunt de obicei roșii și pot varia în dimensiune - de la 0,5 cm până la câteva centimetri în diametru. Cele mai multe dintre ele dispar într-o singură zi cu îngrijirea la domiciliu. Dacă aveți o urticarie care persistă mai mult de două zile, ar trebui să vedeți un doctor.

conținut

Pași
Metoda 1scoaterea declanșatorului
Metoda 2folosirea soluțiilor naturale
Metoda 3căutarea ajutorului medical
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Scoaterea declanșatorului

Imagine intitulată Îndepărtați stupii Pasul 1

Îndepărtați posibile declanșatoare de la sursa de alimentare. Este o idee bună să țineți un jurnal de produse alimentare cu tot ce mănânci înainte și după orice modificare. Astfel, este posibil să se identifice alimentele problematice. Există mai multe alimente care pot provoca urticarie la oameni:

Alimente cu amine vasoactive. Aceste substanțe chimice fac corpul să elibereze histamine, care pot cauza urticarie. Unele alimente care conțin astfel de substanțe sunt scoici, pește, roșii, ananas, căpșuni și ciocolată.
Alimente cu salicilați. Această substanță este similar cu aspirina si este prezent in rosii, zmeura, suc de portocale, condimente, ceai, printre altele.
Alte alergeni alimentari obișnuiți sunt alune, nuci, ouă, brânză și lapte. În unele cazuri, cofeina și alcoolul declanșează, de asemenea, stupi.

Gândiți-vă că sunteți alergic la ceva din mediul înconjurător. În acest caz, este posibil să scăpați de stupi prin minimizarea contactului cu astfel de agenți. Unii oameni dezvoltă stupi în prezența următoarelor substanțe:

Polenul. Dacă aceasta este declanșatorul, este mai probabil să aveți stupi în timpul anotimpurilor de polen. Încercați să evitați aceste perioade și lăsați ferestrele închise.
Acarieni și păr de animale. Dacă sunteți alergic la acarienii de praf, păstrarea mediului extrem de curată și lipsită de praf vă poate ajuta. Încercați să aspirați frecvent praful, spălarea și spălarea casei. Schimbați foile astfel încât să nu dormiți în praf sau păr de animale.
Latex. Unii oameni prezintă urticarie ca reacție la contactul cu latex. Dacă sunteți un profesionist în domeniul sănătății și credeți că latexul poate fi responsabil, încercați să purtați mănuși de latex pentru a vedea dacă urcii au dispărut.
Alți compuși chimici, cum ar fi detergenți și parfumuri, pot provoca, de asemenea, urticarie dacă sunteți alergic.

Imagine intitulată Îndepărtați stupii Pasul 3

Reduceți expunerea la mușcături și mușcături de insecte. Reacția unor persoane la substanțele chimice lăsate de insecte prin intermediul mușcăturilor este urticaria. Dacă lucrați în aer liber, puteți reduce expunerea la mușcături de insecte în următoarele moduri:

Evitați stupii de albine sau viespi. Când vedeți albine sau viespi, nu vă luptați cu ei. În schimb, plecați încet și așteptați până când au plecat.
Aplicarea de repellent pe haine și piele care pot fi expuse. Nu lăsați repelentul să intre în contact cu nasul, ochii și gura. Există multe produse pe piață, dar cele care conțin DEET au tendința de a fi eficiente.

Imagine intitulată Îndepărtați stupii Pasul 4

Protejați-vă pielea de factorii de mediu dure. Această măsură vă poate implica să vă protejați de temperaturile extreme și fluctuante până când organismul se obișnuiește cu noile condiții meteorologice sau dacă folosiți o protecție solară mai puternică. Unii oameni au pielea sensibilă, prezentând urticarie din cauza diferiților factori de mediu, cum ar fi:

căldură
rece
lumina soarelui
apă
Presiunea pielii

Imagine intitulată Îndepărtați urticaria Pasul 5

Discutați despre medicamentele cu un medic. Unele medicamente pot cauza urticarie. Dacă credeți că vreun medicament provoacă această reacție, nu vă opriți fără să discutați mai întâi cu un medic. El poate recomanda un medicament alternativ pentru a trata starea sa inițială fără riscul de urticarie. Unele medicamente care pot cauza uneori urticarie sunt:

penicilină
Câteva remedii pentru presiune
aspirină
naproxen
ibuprofen

Imagine intitulată Îndepărtați urticaria Pasul 6

Luați în considerare sănătatea dumneavoastră generală. Consultați un medic pentru a afla dacă urticaria poate fi simptom al unei boli subiacente. Diverse probleme de sănătate pot provoca urticarie. Printre acestea se numără:

Infecții bacteriene
Intestine și paraziți intestinali
Infecții virale cum ar fi hepatita, citomegalovirusul, virusul Epstein-Barr și HIV
Probleme tiroidiene
Boli autoimune, cum ar fi lupusul
limfom
Reacțiile la transfuzii de sânge
Tulburări genetice rare care modifică sistemul imunitar și funcționarea proteinelor

Metoda 2
Folosirea soluțiilor naturale

Imagine intitulată Îndepărtați stupii Pasul 7

Piele iritată caldă cu comprese reci. Acestea scad si ajuta la prevenirea pruritului. Puteți:

Umpleți un prosop cu apă rece și puneți-l pe piele. Lăsați prosopul în loc până când mâncatul începe să treacă.
Aplicați o compresă rece. Dacă utilizați gheață, înfășurați cuburile într-un prosop, pentru a nu intra în contact direct cu pielea. Dacă gheața intră în contact cu pielea, există un risc mai mare de înghețare a locului. Dacă nu aveți nici un pachet de gheață disponibil, puteți folosi un pachet de legume congelate. Aplicați-l timp de aproximativ 10 minute înainte de a lua o pauză pentru a încălzi din nou pielea.

Imagine intitulată Îndepărtează urticaria Pasul 8

Savurați-vă într-o cadă proaspătă cu un remediu natural împotriva ridurilor. Aceasta este o soluție veche pentru a pune capăt mâncării. Umpleți o cada cu apă proaspătă la o temperatură confortabilă. Apoi, adăugați unul dintre următoarele ingrediente urmând instrucțiunile de pe ambalaj pentru cantitatea recomandată și rămâneți în apă timp de câteva minute sau până când scapați de simptom:

Bicarbonat de sodiu
Ovaz brut
Ovăzul coloidal

Imagine intitulată Îndepărtează urticaria Pasul 9

Purtați îmbrăcăminte în vrac, pentru a menține pielea răcoroasă și uscată. Urticaria poate fi rezultatul unei iritații a pielii din cauza îmbrăcăminții stricte care cauzează frecare în piele. Îmbrăcămintea mai largă ajută pielea să respire și să prevină urticaria cauzată de supraîncălzire și iritare.

Evitați folosirea țesăturilor scrimate, în special a lânii. Dacă purtați îmbrăcăminte din lână, aveți grijă să nu vină în contact direct cu pielea. De exemplu, atunci când purtați o haină de lână, purtați o bluză de lumină dedesubt.
Așa cum transpirația poate irita urticaria, dușul fierbinte sau cada de baie pot acționa, de asemenea, în mod similar.

Imagine intitulată Îndepărtează urticaria Pasul 10

Reduceți stresul. Unii oameni experimentează stupi când sunt supuși unui stres intens. Gândiți-vă dacă ați trecut prin situații stresante din viață, cum ar fi începerea sau părăsirea unui loc de muncă nou, moartea în familie, mutarea casei sau problemele de relație cu oamenii din jurul dvs. Dacă acest lucru este cazul dvs., învățați să controlați stresul, astfel încât urmele să dispară. Puteți încerca:

meditație. Meditația este o tehnică de relaxare în care vă descurcați mintea. Trebuie să renunțați câteva minute la tăcere pentru a vă închide ochii, pentru a vă relaxa și a scuti de stres. Unii oameni repetă mental o mantra sau un cuvânt în timpul practicii.
Respirație profundă. În această metodă, trebuie să vă concentrați asupra umplerii complet a plămânilor. Această atitudine aduce relaxare și evită respirația superficială, care se întâmplă în hiperventilație. Respirația profundă poate, de asemenea, ajuta la golirea minții.
avanpremieră imagini care îl calmează. Această tehnică de relaxare implică imaginarea unui loc liniștit. Poate fi un loc real sau imaginar. Trebuie să vă imaginați că vă plimbați prin peisaj și că vă gândiți la texturi, mirosuri și sunete ale mediului.
Exercitarea. Exercițiile regulate vă pot ajuta să vă relaxați, să vă ridicați spiritele și să vă îmbunătățiți sănătatea fizică. Se recomandă efectuarea a cel puțin 75 de minute de activitate fizică pe săptămână. Astfel de activități includ mersul pe jos, alergatul, ciclismul sau sportul. De asemenea, este recomandabil ca individul face puterea de formare, cum ar fi ridicarea de greutati sau de formare în greutate de două ori pe săptămână.

Metoda 3
Căutarea ajutorului medical

Imagine intitulată Îndepărtați urticaria Pasul 11

Apelați serviciul de urgență dacă aveți dificultăți de respirație. Ocazional, unele persoane pot avea dificultăți de respirație sau se simt ca în cazul în care gâtul se închide. Dacă treceți prin aceasta, este o urgență medicală și trebuie să apelați o ambulanță imediat.

În acest caz, paramedicii vor administra o injecție de epinefrină. Este o formă de adrenalină și ar trebui să reducă rapid umflarea.

Imagine intitulată Îndepărtează urticaria Pasul 12

Încearcă să luați antihistaminice. Există medicamente de acest tip vândute cu sau fără prescripție medicală. Ele sunt prima opțiune de tratament pentru urticarie și au o acțiune eficientă în reducerea pruritului și umflăturilor.

Antihistaminicele sunt cel mai frecvent utilizate cetirizină, fexofenadină și loratadină. Difenhidramina (Benadryl) este o opțiune foarte frecventă la negru.
Ele pot provoca somnolență, astfel încât discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă este sigur de a conduce în timp ce luați antihistaminice. Nu beți alcool în această perioadă. Citiți și urmați instrucțiunile din prospect și recomandările medicale.
Spuneți medicului dacă așteptați un copil. Antihistaminicele pot să nu fie în siguranță pentru femeile gravide.

Imagine intitulată Îndepărtați stupii 13

Adresați-vă medicului dumneavoastră despre corticosteroizi. Aceste remedii sunt indicate, de obicei, atunci când antihistaminicele nu funcționează. Ele ușurează urticaria prin scăderea răspunsului sistemului imunitar. Prednisolonul este prescris frecvent timp de trei până la cinci zile.

Spuneți medicului dumneavoastră dacă aveți oricare dintre următoarele situații înainte de a lua corticosteroizi pentru a vedea dacă acestea sunt potrivite pentru dumneavoastră: tensiune arterială crescută, glaucom, cataractă sau diabet. Discutați cu el dacă sunteți suspect de sarcină sau dacă alăptați.
Efectele secundare pot include creșterea în greutate, schimbări de dispoziție și insomnie.

Imaginea intitulată Îndepărtează urticaria Pasul 14

Încercați alte medicamente pentru a trata urticaria persistentă. Dacă urticaria nu răspunde la tratament, medicul vă poate da o recomandare de la un dermatolog. De asemenea, poate oferi opțiuni de remediere suplimentare. Spuneți medicului dumneavoastră dacă luați alte medicamente sau dacă sunteți gravidă sau alăptați.

Cremă de mentol. Acesta poate fi aplicat direct în loc pentru a reduce umflarea.
H2 antihistaminice (antagoniști ai receptorilor H2). Acestea nu sunt egale cu on-the-counter. Ei îngustă vasele de sânge, diminuând umflarea și înroșirea. Efectele secundare pot include cefalee, diaree și amețeli.
Antagoniști ai receptorilor leukotrienici. Acest medicament poate fi indicat în locul corticosteroizilor deoarece are de obicei mai puține efecte secundare. Când apar efecte secundare, acestea pot include dureri de cap și greață.
Ciclosporina. Acest medicament este un imunosupresor. Unele dintre efectele secundare sunt hipertensiunea arteriala, dureri de cap, probleme renale, colesterol ridicat, tremor și sensibilitate crescută la infecții. Acest medicament poate fi luat numai pentru câteva luni.

Imagine intitulată Îndepărtați stupii Pasul 15

Discutați terapia cu lumina cu medicul dumneavoastră. Unele stupi răspund la fototerapia cu unde scurte de ultraviolete B (UVB). Pentru a face tratamentul, trebuie să stați într-o cameră mică pentru câteva minute expus la lumină.

Acest tratament nu poate da rezultate imediate. Este nevoie de două până la cinci sesiuni pe săptămână și poate dura 20 de sesiuni pentru a obține un efect vizibil.
Poate provoca arsuri și poate crește riscul de apariție a cancerului de piele.

avertismente

Consultați un medic înainte de a lua orice medicament dacă sunteți gravidă, care alăptează, sau în cazul în care pacientul este un copil. Norma se aplică, de asemenea, remediilor extra-corecte, remediilor naturale și suplimentelor.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre toate medicamentele, remediile naturale și suplimentele pe care le luați. Acest lucru este important deoarece acestea pot interacționa cu alte medicamente.
Citiți și urmați instrucțiunile de pe prospect și instrucțiunile date de medicul dumneavoastră.