Cum să-ți faci părinții să te lase în pace

Aveți sentimentul că vă sufocă părinții? Este normal ca părinții să se implice în viața copiilor lor, dar uneori este necesar să se impună anumite limite. În timp ce îmbătrânesc, trebuie să se dezvolte și relația dintre dvs. Aveți nevoie de spațiu pentru a crește. Au avut momentul lor, acum e rândul tău.

conținut

Pași
Metoda 1comunicarea cu părinții
Metoda 2plecând acasă
Metoda 3Înțelegerea presiunii parentale
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Metoda 1
Comunicarea cu părinții

Imaginea intitulată Asigurați-vă părinților dvs. vă lasă singuri Pasul 1

Vorbește cu ei despre limite. Este normal să ezitați la ideea confruntării propriilor părinți, mai ales când cineva depinde de ele financiar și este cel care oferă cel mai mult confort emoțional. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a aborda problema, notați ce vă deranjează. Arătarea unor exemple concrete este importantă pentru a le face să înțeleagă nevoile dvs.

Ei nu au nici un motiv să nu ți se ceară cele mai bune pentru tine, așa că nu-ți fie frică să rezolvi problema.
Fii sincer și receptiv, dar nu-i ataca. Evitați să le insultați în timpul conversației, pentru a nu întrerupe motivul real al dialogului.
Doar știind că sunt conștienți de problemele pe care le întâmpinați deja vă ajută să reduceți o parte din hassle.

Imaginea intitulului Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 2

Nu mint. Minciuna poate părea o cale ușoară de a ieși dintr-o problemă complicată, dar nu produce decât efecte negative. Adulții nu sunt proști, iar dacă începi să inventezi un lucru după altul, vei rămâne blocat în rețeaua de minciuni. În astfel de situații, părinții pot vedea farsa fiului și puteți să le răniți.

Ei pot fi supărați de tine pentru că sunt înșelați sau chiar speriați de viitorul vostru. În cele din urmă, minciuna va slăbi doar șansele de a respecta dorințele voastre.

Imaginea intitulului Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 3

Preziceți reacția părinților dvs. Nu vă așteptați ca ei să facă în mod voit ce vreți - mai întâi trebuie să câștigați încrederea lor. Pornirea conversației poate fi doar începutul unui proces mult mai lung. Dacă ești singur pentru o vreme înseamnă să-i rănești pe părinți sau să-i faci să plângă, gândește-te dacă merită.

Gândiți-vă la ele ca la adulți normali, nu ca la părinții lor. Abordarea lor cu o astfel de perspectivă poate întări receptivitatea față de sentimentele lor.

Imaginea intitulului Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 4

Faceți ceva bun pentru ei. Studiile arată că blândețea generează beneficii pentru sănătate atât pentru dătător cât și pentru dătător. Bunătatea îmbunătățește sistemul imunitar și crește eliberarea serotoninei în creier. Când își dau seama că se luptă, se vor simți mai înclinați să răspundă la unele dintre cererile lor. Unele lucruri pe care le puteți face în jurul casei pentru a ajuta:

Varrer-
Spălarea vaselor după cină -
Curățați-
Aveți grijă de un frate mai mic.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților dvs. vă lasă singuri Pasul 5

Monitorizați relația cu părinții dvs. Nu lăsați micile probleme să devină un bulgăre de zăpadă. Comunicarea este cheia oricărei relații. Dacă acționați sincer și receptiv, aceștia vor răsplăti în același mod și veți beneficia toți. O relație bună între părinți și copii este foarte importantă.

Metoda 2
Plecând acasă

Imagine intitulată Asigurați-vă părinților dvs. vă lasă singuri Pasul 6

Ia-ți un loc de muncă. Obținerea unui loc de muncă vă va arăta părinților că doriți să fiți mai independenți. Majoritatea adulților sunt de acord că munca stimulează aspectele pozitive ale personalității, cum ar fi dezvoltarea eticii și întărirea autonomiei. Pe lângă toate acestea, munca vă va permite să rămâneți departe de părinți timp de câteva ore. Ei vor realiza că vă pasă de viitorul dvs. și veți fi mai în pace cu bunăstarea voastră.

Există mai multe moduri să se pregătească pentru locul potrivit.

Imaginea intitulată Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 7

Rămâi la școală după ce ai terminat cursurile. Părinții, în general, se ocupă profund de responsabilitățile școlii și de viitorul educațional al copiilor lor. Finalizarea misiunilor la timp și starea curentă cu studiile sunt dovada că sunteți o persoană responsabilă și nu aveți nevoie de îndrumări atât de mari.

Dacă aveți probleme cu studiile, căutați lecții private. Pe lângă faptul că petrec mai puțin timp cu părinții, ei vor vedea că nu trebuie să-și monitorizeze studiile tot timpul.
Arătați-le căștile pentru note.

Imagine intitulată Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 8

Participați la activități extrașcolare. Șederea în școală după orele de clasă ajută la ocuparea timpului. Consultați colegiul dacă există activități extracurriculare cu care vă puteți implica. Luând timp departe de casă, poate fi spațiul de care aveți nevoie de părinți.

Dacă nu sunteți sigur de programele extrașcolare oferite de școală, adresați-vă unui profesor sau consilier de orientare.

Imaginea intitulată Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 9

Ieșiți cu prietenii. Un cămin prieten poate fi un loc sigur, departe de jena părinților. Planificați activități care vă pot ajuta să vă îndepărtați de acasă, cum ar fi:

Du-te la mall-
Du-te bowling-
Du-te la cinema-
Laser război-
Au o petrecere de pijamale la casa cuiva -
Mergând la plajă sau la camping, la invitația unui prieten,
Cina în casa unui coleg.

Imaginea intitulului Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 10

Data cineva. Începutul unei întâlniri vă poate ajuta să stabiliți o relație sănătoasă și stabilă cu o altă persoană, ceea ce poate duce la consolidarea relației cu părinții dvs. O relație iubitoare necesită timp și îi face pe adulți să înțeleagă că este nevoie de spațiu. Intrarea într-o relație nu este o sarcină atât de ușoară, dacă aveți pe cineva în minte, invitați persoana să meargă la filme sau să ia cafea.

Începerea unei întâlniri din motive greșite poate provoca probleme serioase atât pentru voi. Faceți acest lucru numai dacă este un pas natural de luat.
Bucurați-vă și cheamă pe cineva să plece. Această invitație vă va crește șansele cu persoana respectivă.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 11

Nu intră în confuzie. A avea probleme la școală sau la lege va crește doar atenția părinților tăi față de tine. Dacă vă gândiți să faceți ceva care ar putea provoca probleme grave sau vă va face să fiți prinși de autorități, nu o faceți. Dă-te departe de cei mai buni prieteni - când părinții tăi înțeleg că tăiești relațiile cu acești oameni, vor fi mai liniștiți.

Stabiliți standarde înalte pentru prietenii și obiectivele de viață. Dacă visezi înalt, vei simți o presiune mai mare pentru a te ține departe de necazuri.

Metoda 3
Înțelegerea presiunii parentale

Imaginea intitulului Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 12

Reflectați asupra modului în care vă deranjează părinții. Încercați să aflați ce aspecte ale vieții dvs. părinții dumneavoastră intervin. Nu veți putea să-i faceți să vă lase complet în pace, dar puteți încerca să vă dați seama în ce domeniu de viață aveți nevoie să faceți mai mult pentru voi decât pentru ei.

Monitorizați timpul cu părinții dvs. timp de o săptămână. Scrieți situații specifice sau conversații care vă deranjează.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 13

Observați-vă propriul comportament față de ei. Relațiile sunt o stradă cu două sensuri. Dacă sunteți adesea bătrâni cu părinții dvs., ei se pot simți înclinați să se implice mai mult în viața voastră. Dacă discuțiile continuă, urmăriți tonul vocii și cuvintele pe care le utilizați. Sună diferit de ceea ce spui în mod normal?

Chiar dacă vă considerați o persoană prietenoasă, observați dacă un astfel de comportament este ceea ce cauzează mai multă interferență din partea părinților în viața voastră decât doriți.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 14

Aflați dacă ceva sa schimbat în viața lor. Ele pot trece printr-o situație dificilă la locul de muncă sau chiar un conflict în căsătorie. Căutați cum sunt. Cunoscând problemele pe care le trec prin ele le poate determina să recunoască faptul că sunt într-adevăr sufocându-te.

Dacă problema este doar cu una dintre ele, încercați să întrebați pe cineva de lângă dvs. dacă se întâmplă ceva. Poate că această persoană are ceva important de spus.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 15

Discutați cu alții despre comportamentul părinților dvs. Dacă aveți un frate mai mare, întrebați dacă are același sentiment. Adresați-vă prietenilor despre părinții lor și vedeți dacă întâmpinați o situație comună în rândul altor persoane de aceeași vârstă. Căutați un adult de încredere (un profesor, un consilier etc.) și discutați despre situație.

Dacă sentimentele despre subiect sunt confuze, obțineți ajutor cu un consilier la școală sau cu un terapeut.

Imaginea intitulă Asigurați-vă părinților să vă lase singuri Pasul 16

Așteaptă o vreme. Dacă este un sentiment recent, așteptați o săptămână sau două pentru a vedea dacă situația persistă. Problemele interne pot fluctua din când în când și uneori oamenii au nevoie de ajutorul altora. Amintiți-vă că și părinții voștri sunt oameni și merită răbdarea voastră.