Confruntarea cu părinții care afișează favoritismul

Fratele sau sora ta primesc toată atenția părinților tăi? Ei întotdeauna câștigă totul, și nimic? Având părinții care arată favoritismul poate fi dificil, mai ales atunci când nu sunteți beneficiarul.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 1

Luați în considerare situația calm, pentru a afla dacă este vorba despre favoritism. Părinții dvs. pot acționa diferit atunci când sunteți aproape de fratele dvs., dar nu neapărat în favoarea lui. Poate că nici măcar nu știți că credeți că există un favoritism în joc.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 2

Arătați exemple care vă dovedesc teoria și scrieți despre cum vă face să vă simțiți lucrurile de acest tip. Această listă va fi utilizată ulterior într-o conversație cu părinții dvs. Încearcă să te gândești la exemple specifice.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritismul Pasul 3

Discutați părinții dvs. atunci când sunt calm și plini de umor. Întreabă-te dacă poți vorbi cu ei despre ceva important, fără a face nici un fel de acuzație.

Imagine intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 4

Explicați modul în care vă simțiți și discutați despre exemplele pe care le-ați adunat în etapa anterioară. Amintiți-vă să nu vă supărați sau să faceți acuzații. În caz contrar, părinții dvs. vor înceta pur și simplu să vă asculte. Ideea este că toată lumea poate da versiunea lor a povestii.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 5

Dacă discuția se încălzește prea mult, închideți-o. Unii părinți nu vor să audă ceea ce au copiii lor și vor fi supărați dacă credeți că există un favoritism din partea lor. Dacă este cazul, ieșiți din cale și închideți conversația.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 6

Nu vă învinuiți pe voi înșivă sau pe frații voștri. Gelozia și mânia vă pot face să faceți asta. Problema este că "degetele îndreptate" nu au rezolvat niciodată nimic, care de obicei cauzează creșterea furiei și mai mult.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 7

Fă-ți lucrurile pentru tine, nu pentru părinții tăi. Fii mândru de cine ești și nu-ți petreci zilele când cauți aprobarea. Deci îți vei da seama că nu este favoritul nu înseamnă că nu ești la fel de bun ca fratele tău.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritismul Pasul 8

Anulați scrierea într-un jurnal. Uneori trebuie să găsești o cale de ieșire din mânie. Lăsați sentimentele voastre să plece și lăsați-vă să continuați.

Imaginea intitulată Deal cu părinții care arată favoritism Pasul 9

Devii mai independent. Poate fi dificil să te ocupi de părinți care își umple fratele cu cadouri și nu-i dau nimic. Dacă sunteți suficient de bătrân, găsiți un loc de muncă și obțineți lucruri pentru dvs. Petreceți mai mult timp în afara casei dvs. într-un mediu cu mai multă acceptare și sprijin.

sfaturi

Dacă părinții dvs. încearcă să se îmbunătățească după o conversație sinceră, amintiți-vă că știu ce fac. Dacă simți că încă arată favoritism, vorbește cu ei privat. Ascultă întotdeauna ceea ce au de spus.
Încercați să fiți amabili atunci când vorbiți despre sentimentele voastre.
Încercați să discutați problema cu frații dvs. - poate că vă pot ajuta. Uneori ambii simt că celălalt este favoritul. Dacă fratele tău este dispus să ajute și să discute cu părinții tăi, rezolvă totul la o reuniune de familie. Amintiți-vă că ideea este de a evita confruntările.
A avea părinți care arată favoritism nu înseamnă că frații tăi sunt mai buni decât tine. Încercați să nu lăsați-o să vă afecteze stima de sine.

avertismente

Părinții sau frații dvs. vă pot găsi jurnalul. Aveți grijă ce scrieți pe el.

Dacă suferiți orice fel de abuz, sunați la poliție.

Unii părinți refuză să discute astfel de chestiuni, insistând că aceștia au întotdeauna dreptate. Cu toate acestea, unii pot reacționa surprinzător de bine la ceea ce aveți de spus. Oricum, nu durează să-ți explici cum simți.