Cum să ajungeți bine cu fratele sau sora dvs.

Frații petrec mai mult timp împreună decât singuri cu un părinte. Poate că nici măcar nu te gândești așa, dar cea mai lungă relație personală pe care o vei avea probabil va fi cu un frate. Având în vedere perioada și importanța relației, trebuie să vă străduiți să începeți să vă implicați împreună cu frații dvs. acum. Îmbunătățind comunicarea, învățând să împărțiți și să faceți lucrurile împreună, puteți avea relația pe care ați visat-o mereu!

conținut

Pași
Partea 1Îmbunătățirea comunicării
Partea 2Învățați să împărțiți
Partea 3a face lucrurile împreună
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Îmbunătățirea comunicării

Imagine intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 1

Gândește-te înainte de a vorbi. Deși nu întotdeauna ușor, gândirea înainte de a vorbi este importantă pentru a îmbunătăți comunicarea dintre dvs. Nu numai că împiedică o situație să ajungă la o discuție, dar, de asemenea, vă împiedică să spuneți lucruri pe care le puteți regreta ulterior.

Când vă simțiți supărat, faceți timp și numărați până la zece. Dacă încă nu vă liniștiți, scuzați-vă și părăsiți încăperea.
Întotdeauna amintiți-vă că cuvintele voastre reflectă cine sunteți. Adevărul este că nu îi arăți altora partea cea mai bună dacă intri întotdeauna în necazuri.
Lucrurile pe care le spui fraților tăi pot dura mult dincolo de punctul de discuție. Cuvintele greu pot forma din păcate modul în care fratele sau sora ta văd relația cu ei.
Dacă sunteți deja în stare proastă, evitați să discutați cu frații dvs. până când aveți o minte mai relaxată. Atacul celorlalți este de obicei rezultatul furiei și frustrării resimțite în alte zone ale vieții.

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 2

Utilizați fraze cu "I". In loc de a pune mereu vina pe frații săi, folosiți propoziții cu cuvântul „I“, „Mă simt rănit atunci când o faci“ și „Eu nu-mi place când luați lucrurile mele fără a cere.“, De exemplu.

Declarațiile cu "I" fac situația mai obiectivă fără a face receptorul în defensivă.
Nu utilizați fraze cu "I" prea mult. În cazul în care bombarda repede cu „eu simt“ sau „eu simt“ și nu dă o șansă cealaltă persoană răspunde, tonul poate fi văzut ca agresiv.
Un exemplu de utilizare a propozițiilor cu "I" corect este: "Mă simt frustrat atunci când îmi iei lucrurile fără a cere. Data viitoare aș vrea să întrebi înainte de a obține ceva.
Este nevoie de ceva timp pentru a vă simți confortabil folosind expresii cu "I". Nu vă simțiți rău dacă uitați să le folosiți. Continuă să practici - vei ajunge acolo!

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 3

Mi cer scuze. Recunoașterea că ați făcut ceva greșit poate fi dificilă, mai ales din cauza emoțiilor și mândriei voastre.

Chiar dacă este dificil, face-i un obicei să-ți ceri scuze fraților. În cazul în care ați spus ceva nu ar fi trebuit să faceți ceva care să vă rănească, fiți maturi și îmi pare rău.
Fii sincer în scuze. Lucrurile se vor înrăutăți numai dacă scuzele sunt sarcastice sau forțate.
Dacă primiți scuze, acceptați-o cu un zâmbet. Iertarea este la fel de importantă!

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 4

Căutați părinții dvs. să mediteze. Cu noroc el va fi capabil să îmbunătățească comunicarea fără a avea nevoie de interferența părinților săi, dar prezența lor este importantă în momente de tensiune.

Părinții dvs. ar trebui să fie ultima opțiune. Nu le folosiți ca un mijloc de a-ți trăda frații sau de a le pune în necazuri.
Cereți să mediați situația. Un mediator pur și simplu aude conversația pentru a se asigura că toate părțile se rotesc și împiedică conversația să se miște într-un ton negativ.

Partea 2
Învățați să împărțiți

Imagine intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 5

Împărțiți-vă lucrurile. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, ideea de a împărtăși lucrurile cu frații dvs. nu vine în mod natural, mai ales dacă deja trebuie să împărțiți camera cu ei.

Fie că este vorba de haine, muzică sau, pentru frații mai mici, jucării, împărțirea pare să ducă la discuții și ostilitate.
Stabiliți câteva reguli de bază în ceea ce privește împărțirea bunurilor. Spune-i fraților tăi că pot să-și primească lucrurile, atâta timp cât o cer mai întâi.
Dacă există obiecte pe care nu doriți să le ridicați, anunțați-ne.
Nu vă supărați dacă uită prima dată când cereți permisiunea de a împrumuta ceva. Îi aduceți aminte de regulile dvs.

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora ta Pasul 6

Lăsați-i pe frații și surorile tale să trăiască și cu prietenii tăi. Acest lucru este relevant în special pentru frații mai în vârstă, deoarece de obicei sunt cei mai tineri care doresc să stea împreună cu "băieții mai în vârstă".

În timp ce poate fi enervant să ai un frate mai mic în jurul valorii de tot timpul, este bine să le includeți din când în când.
Setați limitele. Lăsați-i să știe când este acceptabil să petreceți timp cu dvs. și cu prietenii.
Numai includeți frații dvs. în activități adecvate pentru vârsta lor. De exemplu, dacă vizionați un film violent și aveți un frate mult mai mic, nu este adecvat să îl includeți.
Frați mai în vârstă, acest lucru este valabil și pentru dvs. Doar pentru că sunteți mai în vârstă nu înseamnă că frații tăi mai mici nu doresc să fie inclusi în activități! Dacă te duci într-o călătorie doar pentru fete, cheamă-ți sora mai mică să meargă.

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 7

Oferiți sfaturi atunci când au nevoie de ele. Chiar dacă nu este la fel de evident ca lăsarea fratelui tău să-ți împrumute mașina, împărtășirea înțelepciunii și a experienței înseamnă și împărțirea! De fapt, acordarea de consiliere fraților dvs. poate fi una dintre cele mai bune căi de împărțire.

Indiferent de vârstă, frații au nevoie întotdeauna de sfaturi. Frații și surorile pot fi cei mai buni colaboratori și exemple de viață, dar pot servi drept exemplu pentru ceea ce să nu facă și ei. Faptul că sunt mai în vârstă sau mai tineri nu contează prea mult, fiecare are puține cunoștințe pentru a le împărtăși!
Nu oferiți sfaturi nesolicitate. Spune-i fraților că, dacă ai nevoie de sfaturi, vei fi fericit să-i ajuți. În caz contrar, nu intră!

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 8

Fii generos dacă trăiești împreună. Împărțirea spațiului cu fratele sau sora ta poate fi dificilă. Faceți tot ce este mai bun pentru a fi generos în aranjamentele de împărțire a spațiului.

Este important să fii generos dacă frații tăi trăiesc cu tine pentru prima dată. Poate tocmai s-au mutat în camera sau în apartament. Faceți-i să se simtă în largul lor cu gândul că "ceea ce este al meu este al tău".
Dacă doresc o anumită parte a dulapului, acordați-le. Învățarea de a diviza spațiul și de a nu se implica în lupte mici este un început minunat pentru a obține împreună cu frații tăi.

Partea 3
A face lucrurile împreună

Imagine intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 9

Faceți activitățile lor preferate. Chiar dacă nu vă bucurați de jocurile sau jocurile video, faceți un efort de a face ceva ce le place. Ei vor fi fericiti pentru interesul dumneavoastra si, cel mai important, vor fi fericiti sa petreaca timpul cu dumneavoastra.

Folosiți ocazia de a vă întreba mai multe despre activitățile pe care le au. Acest lucru îi va face să se deschidă mai mult și trebuie să vorbiți mai mult.

Imagine intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Pasul 10

Faceți o noapte de jocuri. Indiferent de vârstă, jocurile reprezintă o modalitate excelentă de a construi legături între frați. Încercați să învățați un joc nou împreună cu aceștia sau alegeți unul din copilărie care aduce înapoi amintiri bune.

Nu alegeți jocuri care provoacă adesea argumente. Dacă nu puteți, de exemplu, să jucați cuvinte încrucișate fără a blestema și a argumenta, alegeți un alt joc.
Jocul de baschet în afara casei sau un bun golf miniatural este meritat!

Imaginea intitulată Împreună cu fratele sau sora ta Pasul 11

Uită-te la albume de familie împreună. Ei revin momente fericite, uitandu-se la albume foto ale familiei. Vă veți bucura de cele mai bune momente ale trecutului și vă veți aminti de amintirile vechi cu frații voștri.

Imagine intitulată Împreună cu fratele sau sora dvs. Step 12

Stabiliți o tradiție frate. Fie că este vorba de o excursie de weekend sau de un maraton de film, stabiliți o tradiție cu fratele sau sora dvs.

Puteți face acest lucru lunar sau anual. Pentru ceva de genul unei călătorii, ar fi mai convenabil să o faceți o dată pe an.
Maratonul filmului, la rândul său, se poate face lunar. Încercați să alterați cine alege filme și gustări, ca parte a tradiției!

sfaturi

Lăudați-vă când frații voștri fac ceva bun pentru a le face mândri.
Nu alerga întotdeauna la părinții tăi. Încearcă să rezolvi mai întâi lucrurile cu frații tăi.
Dacă sunt mai tineri decât tine și merg la aceeași școală, încearcă să le ții ochii. Prevailați dacă cineva vă sperie sau vă intimidează.
Dacă aveți mai mulți frate, împărțiți atenția și dragostea în aceeași măsură!