Cum să te descurci cu un mincinos adolescent

Cei mai mulți adolescenți se mint mai devreme sau mai târziu părinților lor. De obicei, deoarece doresc mai multă libertate sau evită probleme. Cu toate acestea, sa dovedit că părinții au dificultăți de a distinge atunci când adolescentul minte. Noțiuni de bază pentru această deducere este primul pas pentru a corecta problema de comportament și de a restabili încrederea între tine.

conținut

Pași
Partea 1atenția la minciună
Partea 2verificați dacă teenul minte
Partea 3evitarea minciunilor în viitor
Sfaturi
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Atenția la minciună

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 1

Discutați cu adolescenta dacă aflați o minciună de la el. Ori de câte ori se întâmplă acest lucru, trebuie să-i atragi atenția și să vorbiți despre comportamentul în cauză (motivul care se află în spatele minciunii). Cu toate acestea, este important să aveți precauție atunci când luați această acțiune. De asemenea, poate fi iritat și face comunicarea mai dificilă.

Nu manifestați triumfă sau satisfacție atunci când prindem adolescentul în act. Siguranța lui ar trebui să fie prioritatea sa principală.
Luați faptele dreptate. Fii direct și deschis, dar fără agresiune.
Spuneți ceva de genul: "Vreau să vă vorbesc despre ceva. Ați spus ______ aceste zile, dar știu că m-ați mințit. Am vorbit cu ____ și a spus că ceea ce ați spus nu este adevărat."
Întreabă-l direct de ce simțea nevoia de a minți.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 2

Țineți emoțiile sub control. Este foarte important să nu pierdeți temperamentul atunci când vă ocupați de minciunile adolescentului. Situația însăși este deja dificilă, dacă iritarea sau pierderea temperamentului dvs. va face ca lucrurile să se înrăutățească.

Probabilitatea de a rămâne în conversație este mai mare dacă rămâneți liniștit. El se poate supăra și-l lasă să vorbească singur, să-și ridice vocea.
Este normal să fii supărat, dar să nu reduci furia adolescentului. Aceasta va agrava situația.
Calmează-te înainte să vorbești cu adolescentul dacă află că a mințit.
Înainte de a avea o astfel de conversație, respirați adânc, numărați până la zece, aveți ceai sau cafea sau faceți o plimbare.
Spuneți ceva de genul: "Așteaptă în camera dvs. Voi fi acolo într-un moment și vom vorbi despre ce sa întâmplat".
Încercați să rămâneți liniștiți când vorbiți în cele din urmă. Adolescentul se poate supăra, așa că trebuie să fii persoana în control și să rămâi rațional.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 3

Exprimați-vă nemulțumirea. Începe să spui adolescentului că minciunile lui îi rănesc sentimentele și îi scutură încrederea. Aceasta nu înseamnă că ar trebui să te facă să te simți vinovat. Trebuie să exprimați faptul că aceste minciuni au avut un impact negativ asupra relației dintre cele două.

Nu-l numiți mincinos sau necinstit. Trebuie doar să comunicați că aceste minciuni vă afectează capacitatea de a avea încredere în el.
Utilizați acest moment de reproș pentru a vă învăța o lecție.
Încercați să vă concentrați mai curând pe comportamentul dăunător decât pe minciuna.
Vorbește despre ce sa întâmplat și de ce a luat deciziile. Încercați să ajungeți la motivele care stau la baza minciunii, pentru a înțelege mai bine comportamentul adolescentului.
Întreabă-l ce ar face diferit data viitoare (pentru a împiedica situația să se repete și să mintă din nou).

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 4

Încurajați comunicarea mai deschisă în viitor. Cea mai bună modalitate de a evita minciunile este să-i faceți pe adolescent să se simtă ca și cum ai fi abordabil. Este mult mai probabil să aibă încredere în tine dacă simți că poți vorbi despre probleme sau despre o greșeală pe care ai făcut-o fără să te cerți sau să fii pedepsit (deci ai și mai multă încredere în el).

Amintiți-vă că corectarea obiceiului de a minți este un proces consumator de timp, nu o schimbare de la zi la noapte. Adolescentul trebuie să simtă că poate fi cinstit și deschis cu tine, iar acest lucru poate dura mult timp.
Spune-i că îl iubești și nu te aștepta ca el să fie perfect.
Spune că este mult mai probabil să fie în detrimentul atunci când încearcă să mint sau să ascundă ceva, mai degrabă decât spune adevărul.
Îi poți oferi o ultimă șansă de a se răscumpăra.
Spune-i că, dacă ești sincer despre situație, îl vei ierta și nu-l vei pedepsi de data asta.
Spune-i clar că va primi o pedeapsă serioasă data viitoare.
De asemenea, trebuie subliniat faptul că prin minciună vă împiedică să aveți încredere în el și reduceți șansele de a obține mai multă libertate sau independență.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 5

Stabilirea și impunerea de consecințe în cazul minciunilor. Adolescentul poate continua să mintă și să se comporte prost. Dacă da, evident că nu și-a învățat încă lecția și ar putea fi necesar să începeți să impuneți reguli și să-l pedepsiți de fiecare dată când se întâmplă din nou.

Spuneți-i ce consecință va avea dacă va afla că a mințit (pedeapsă, pierderea privilegiilor, sarcini suplimentare, fără alocație etc.) și să ia această acțiune când este necesar.
Nu recurgeți niciodată la violență ca "pedeapsă". Teen abuz este fizic ilegal și imoral, și va distruge orice șansă de a construi o relație sănătoasă.
Cei mai mulți adolescenți doresc mai multă libertate (și cei mai mulți se gândesc să obțină acea libertate). Prin limitarea accesului adolescenților la libertate, în mod ideal veți învăța că singura modalitate de a obține independența este prin onestitate și comportamente bune.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 6

Să se ocupe de minciuna compulsivă. Cei mai mulți mincinoși compulsivi beneficiază de minciună. În general, acest tip de comportament este încurajat de lipsa stimei de sine. Este posibil să trebuiască să interveniți dacă descoperiți că adolescentul dvs. este compulsiv, chiar și în situațiile în care nu există nici un motiv să mințiți (nici un beneficiu implicat, nici o pedeapsă care să fie evitată).

Subliniați-vă că îl iubiți.
Spuneți adolescentului că vă poate vorbi ori de câte ori vă simțiți trist sau nemulțumiți.
Este recomandabil să căutați un terapeut calificat, în cazul în care adolescentul dvs. este deprimat sau are alte motive care vă fac să vă mâncați compulsiv.
Adresați-vă medicului sau pediatrului pentru o sesizare. Medicul poate cunoaște pe cineva care se specializează în tratarea adolescenților care suferă de depresie sau care se mint în mod compulsiv.
Alternativ, căutați online pentru terapeuții din zona dvs.

Imagine intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 7

Atrageți atenția asupra minciunilor legate de comportamentele periculoase, cum ar fi consumul de droguri sau de alcool. Pentru majoritatea adolescenților, consumul de droguri și alcool este doar o fază trecătoare de experimentare. Cu toate acestea, această fază nu este neapărat inofensivă. Chiar și substanțele toxice "cu nivel scăzut", cum ar fi alcoolul și marijuana, pot avea consecințe grave asupra sănătății adolescenților, mai ales dacă acestea se dezvoltă și se dezvoltă. Utilizarea relaxată a acestor substanțe poate, de asemenea, să ducă la dependență, precum și să submineze istoricul juridic, dacă este prins de poliție. Discutați sincer cu el despre pericolele consumului de droguri și alcool, dacă află că abuzează de aceste substanțe. Este posibil ca situația să nu se amelioreze după această conversație și este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui specialist calificat în domeniul sănătății mintale.

Minciunile despre comportamentul periculos sau ilegal ar trebui abordate direct. Când un adolescent caută substanțe toxice, există, de obicei, o problemă în spatele unui astfel de comportament, cum ar fi depresia, anxietatea sau stima de sine scăzută.
Dacă continuă să minți despre consumul de droguri sau alcool, chiar și după conversație, căutați adolescenți profesioniști în domeniul sănătății mintale și dependenți în zona dvs. Acest studiu poate fi realizat online sau în agenda telefonică.

Partea 2
Verificați dacă teenul minte

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 8

Afla care sunt cele mai comune minciuni. Ar putea fi util să aflați ce tipuri de minciună vă spun majoritatea adolescenților dacă sunteți îngrijorați. Nu este recomandabil să acuzați adolescentul că este întotdeauna mințit, dar dacă știe cele mai probabile tipuri de minciuni, el poate preveni acest comportament în viitor. Unele dintre comportamentele la care se referă cel mai adolescent sunt:

Pe măsură ce trec timpul.
Cu ce cheltuiesc alocația.
Contactați prietenii pe care părinții nu îl aprobă.
filmele pe care le urmăresc și cu care se uită.
Ce fel de haine poarta atunci cand nu sunt acasa.
Utilizarea de droguri sau alcool.
Ați condus-o beat sau faceți o călătorie cu un șofer beat.
Au plecat la petreceri.
Având supravegherea adulților când nu sunteți acasă

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 9

Discutați cu precauție situația. Este dificil să afli când minte mintea și orice suspiciune ar trebui abordată foarte atent. Fiind prea suspicios veți reduce probabil șansele dvs. de a găsi minciuna. Când sunteți prea suspicios, este mai probabil să aflați când minte mintea, dar ați putea să vă înșelați despre ce anume minte și de ce.

Acuzați adolescenta de minciună, în cazurile în care el spune adevărul, poate reduce șansele de a se deschide și de a fi sincer cu voi în viitor.
Încercați să evaluați comportamentul adolescentului, luând în considerare modelele comportamentului său din trecut. Adolescentii care sunt predispusi sa se implice in probleme (sau cu o astfel de istorie) tind sa minta mai mult.
Amintiți-vă că nici un adolescent nu se află tot timpul. Oricât de suspicios ar putea fi, trebuie să recunoaștem faptul că adolescenții spun uneori adevărul uneori și trebuie să fie corect în evaluarea onestității lor.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 10

Planificați modalități de a confirma minciuna. Unii părinți s-ar putea să nu se simtă confortabil cu ideea de a încerca să-i aducă pe adolescenți în sălbăticie, totuși, dacă aveți suspiciuni și doriți să opriți situația, este recomandabil să observați istoria adolescenților. Acest lucru vă poate ajuta să stabiliți un model de comportament, astfel încât să știți ce să vă așteptați în viitor.

În cazul în care adolescent spune că a petrecut ziua la casa unui prieten, suna părinții acestui prieten și pentru a confirma dacă este adevărat.
Puteți pune întrebări, să știți dacă spune adevărul. Încercați să vă amintiți ce a spus el și să adresați aceleași întrebări în viitor, notând dacă povestea pe care a spus-o este aceeași cu cea precedentă.
Chiar și așa, este important să fiți conștienți de faptul că aceste încercări de a prinde adolescentul în sălbăticie vă vor descuraja să comunicați deschis și cinstit.
Rezistați nevoii de a vă spiona sau de a vă ruga prin lucrurile voastre. Acest lucru ar putea duce la distrugerea încrederii în tine și la înrăutățirea comunicării.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 11

Exprimați-vă neîncrederea. Indiferent dacă ai adolescenta în mișcare sau doar nu crezi povestea pe care ți-a spus-o, ar trebui să-ți exprimi neîncrederea în cel mai silențios și cel mai direct mod posibil. Nu vă supărați și nu-l acuzați pe adolescent de minciună - în schimb, începeți o conversație despre ceea ce a spus el.

Nu întrebați adolescentul. Va crește doar șansele de a vă minți din nou.
Spune-i că povestea lui nu era suficient de convingătoare.
Dă-io cale de ieșire. El poate spune adevărul dacă oferă o anumită imunitate la pedeapsă.
Ați putea spune ceva de genul: "Suntem convinși că nu spuneți adevărul. Sunteți sigur că veți continua să spuneți acea versiune a povestirii sau vreți să ne spuneți altceva?"

Partea 3
Evitarea minciunilor în viitor

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 12

Fii cinstit și pune un bun exemplu. Mulți adulți se află pentru aceleași motive ca și adolescentul lor: pentru a evita problemele sau pentru a continua să facă lucruri pe care nu ar trebui să le facă. Minciuna celorlalți în timp ce pedepsi adolescentul pentru minciună este un exemplu rău și o face să pară ipocritică. În loc să minți să-ți ascunzi înregistrarea, fii deschis și cinstit pentru acțiunile și motivațiile tale. Arătați adolescentului că cea mai bună alternativă este să fiți cinstit.

Evitați să spuneți "minciuni inofensive".
Nu minți șefului tău când întârzie să muncești. Ne cerem scuze pentru întârziere și începem să plecăm mai devreme, astfel încât să nu se întâmple din nou.
Rezistați tentației de a omite informații de la partenerul dvs. Fii sincer și deschis, și arăta adolescentului cum este cea mai bună relație, din cauza onestității.
Spune-i adevarul daca pune intrebari dificile. În loc să mințiți despre o greșeală pe care ați făcut-o în trecut, spuneți adevărul și recunoașteți că ați greșit.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 13

Petreceți mai mult timp cu adolescentul. Atunci când un adolescent se află, de obicei, la părinții săi, ar putea însemna că are dificultăți în a-și vedea propria valoare. O modalitate bună de a preveni minciunile viitoare este să-și petreacă suficient timp cu el și să-l facă să-și dea seama că vede potențial în el. timpul petrecut cu adolescentul poate ajuta să înțelegeți ce se întâmplă în viața lui, și să-l văd ca abordabil dacă ai nevoie să vorbești cu cineva. De asemenea, demonstrează că vă pasă de el și doriți tot ce este mai bun.

În mod ideal ar trebui să-ți petreci timpul cu el în fiecare zi.
Începeți o conversație onestă vorbind despre ziua dvs. și întrebându-vă despre ziua sa.
Puteți, de asemenea, petreceți timp cu adolescentul dvs. făcând ceva ce îi place. Puteți să jucați jocuri video împreună, să faceți o plimbare în pădure sau o altă activitate pe care o are.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 14

Încurajați comunicarea deschisă și onestă. Când vă petreceți timpul împreună, discutați cu el despre importanța comunicării deschise și oneste. Această comunicare nu ar trebui să se facă în mod verbal și explicit - permiteți-i să observe cum încrederea dintre voi doi îi ajută să știe că este sigur și că ia deciziile corecte.

Reamintiți-i că încrederea în el va fi mai mare dacă este cinstit și demn de încredere. Spuneți-i că minciuna se află în încrederea oamenilor.
Nu-l pedepsi dacă îi cere sfatul despre o situație complicată. Această atitudine va diminua doar șansele ca el să vă ceară ajutor în viitor.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 15

Învățați-l să rezolve problemele și să ia decizii bune. Există mai puține șanse ca el să mintă dacă învață să ia decizii inteligente și sănătoase. Adolescenții pot fi mai independenți atunci când acestea sunt în măsură să identifice emoțiile, să demonstreze un anumit nivel de auto-control, care se ocupă cu emoții neplăcute și să ia decizii inteligente pentru a rezolva propriile probleme.

Mulți adolescenți minți pentru a ascunde un comportament pe care știu că este greșit. Aveți încredere în adolescentul dvs. din ce în ce mai mult dacă puteți elimina acest comportament rău.
Încurajați un discurs deschis. Spuneți adolescentului că poate cere sfat și poate oferi ajutor fără judecată.
Învățați-l să evalueze situațiile și să ia decizii corecte.
De asemenea, este necesar să-l învățăm cum să facă față sentimentelor negative într-un mod sănătos și productiv.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 16

Fiți dispus să faceți oferte. În general, adolescenții vor să câștige mai multă libertate. Ei ajung la vârsta adultă și doresc ca independența să ia propriile decizii fără a trebui să ceară permisiunea. În timp ce este încă important să-i urmăriți comportamentul, trebuie să acordați și o mică libertate, dacă aceasta îi încurajează onestitatea.

Dacă sunteți dispus să ajungă la acorduri cu privire la aspecte cum ar fi momentul în care acesta trebuie să fie acasă cu prietenii pe care el poate trece timpul, sau locațiile care poate participa, va fi mai puțin probabil să se simtă nevoia de a minți.
Stabilirea acordurilor nu înseamnă că trebuie să se supună tuturor capriciilor sale sau că nu ar trebui să ia în considerare cererile sale.
Stați cu el și gândiți-vă la o soluție corectă. De exemplu, dacă ea trebuie să fie acasă până la ora 21:00, dar vrea să se întoarcă doar la miezul nopții, încheie un acord pentru ca ea să se întoarcă la ora 10:30 sau la ora 11:00.
Fiți dispuși să faceți excepții în anumite condiții. De exemplu, când vrea să meargă la un spectacol care se va termina după limită de timp, el trebuie să fie acasă, lasă-l să plece, dar propune să-l aducă înapoi.
Prin stabilirea de acorduri și prin a deveni mai prezenți în viața adolescentului (ca în cazul spectacolului), îl puteți împiedica să minte unde a fost, când și cum va ajunge acasă.

Imaginea intitulată Deal cu un adolescent mincinos Pasul 17

Lăsați comportamentul adolescentului să decidă gradul de libertate. Este important să clarificăm faptul că alegerile pe care le va face vor defini cât de multă libertate și independență va câștiga. Acest lucru poate părea mai puțin ca o pedeapsă, deoarece el va înțelege că reacționați la comportamentul său.

Dați adolescentului independența pe care o dorește, dar clarificați-o că orice încălcare a încrederii sale va afecta acest nivel al libertății.
Amintiți adolescentului că independența maturității vine la un preț ridicat. Este posibilă menținerea independenței în calitate de adult doar dacă respectați anumite legi și norme sociale, la fel cum adolescentul dvs. trebuie să respecte regulile la domiciliu.
Acest lucru pune responsabilitatea în turul adolescenței, ca să spunem așa. El va trebui să dovedească că este demn de încredere dacă dorește să-și mențină independența sau să câștige mai multă libertate.
Răsplătește adolescentul mai independent dacă se dovedește a fi demn de încredere și cinstit. Puteți mări limita de timp pe care trebuie să o găsească acasă sau să crească, de exemplu, alocația.
Scade libertatea adolescentului descoperind o minciună de la el. Amintește-i că ai spus clar că minciunile îi vor reduce libertatea și vor impune regulile.

sfaturi

Comunicarea deschisă și onestă, precum și abilitatea de a lua decizii bune sunt cele mai bune modalități de a vă împiedica pe adolescent să mintă.
Stabiliți un exemplu bun și fiți cinstit, așa cum vă așteptați ca adolescenta să fie.

avertismente

Înțelegeți diferența dintre minciună și rezervare. Faptul că adolescentul nu se simte confortabil cu anumite subiecte, chiar dacă acestea sunt normale, nu înseamnă că el minte.
Nu ajungeți să deveniți părinte stricte sau suprasolicitante care încearcă să vă împiedice adolescenta să ascundă lucrurile de la dvs. - nu este o soluție eficientă.