Cum sa scapi de cercurile intunecate

Dacă te lupți cu cercurile întunecate, știi că nu ești singur. Doar du-te la un magazin de farmacie sau de aprovizionare frumusete pentru a găsi zeci de creme si lotiuni care promit pentru a reduce și a ascunde pungile si cercurile intunecate. Ele pot face ca o persoană să fie obosită, veche sau mânjită. Înainte de a cheltui o grămadă de bani pe creme sau seruri hidratante scumpe, încercați aceste măsuri. Cu unele metode diferite, este posibil să se vindece pungile și cercurile întunecate prin tratarea rădăcinii problemei.

conținut

Pași
Partea 1schimbarea dietei
Partea 2schimbarea comportamentelor
Partea 3luând în considerare și alți factori
Sfaturi
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Schimbarea dietei

Imaginea intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 1

Reduceți aportul de sare. Dacă de obicei consumați multe alimente savuroase, știți că ele pot contribui la formarea pungilor sub ochi. Sarea determină reținerea lichidului și pielea delicată în jurul ochilor este foarte vulnerabilă. Excesul de admisie a sarii poate face ca ochii sa se umfle.

Observați când sacii sub ochi se înrăutățesc. Ce ai mâncat cu o zi înainte? Dacă ai luat cipuri de sare și piper la cină și te-ai trezit cu ochii pucioși, există potențialul vinovat.

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 2

Reduceți consumul de alcool. Când beți alcool, hormonul care ajută organismul să absoarbă fluidele în mod corespunzător este afectat. S-ar putea să fi observat că atunci când te ridici de la o mahmureală după o noapte de băut, te trezești cu ochi foarte umflați. Atunci când lichidul nu este absorbit de corp în mod corect, acesta poate fi prins în această regiune delicată a pielii din jurul ochilor, determinând-o să se umfle.

Dacă ieșiți pentru o băutură, luați doar o singură porție, deoarece nu are un nivel foarte ridicat de zahăr sau sare și, astfel, mai puține leziuni oculare.

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 3

Beți mai multă apă. Cauza principală a pungilor sub ochi este deshidratarea. Gândește-te astfel: când corpul crede că nu va avea suficientă apă, va reține apa pe care o are deja. Un loc în care corpul stochează lichide este în ochi. Începeți să luați mai multă apă pentru a face corpul să rețină mai puțin fluid.

Consumul zilnic recomandat de apă este de aproximativ 13 pahare (trei litri) pentru bărbați și 9 pahare (2,2 litri) pentru femei.
Dacă aveți dificultăți în a consuma această cantitate, încercați să ingerați apă aromatizată.

Partea 2
Schimbarea comportamentelor

Imaginea intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 4

Mai dormi mai mult. Când cineva are pungi mari sub ochi, prima suspiciune este, de obicei, lipsa de somn și pentru un motiv bun. Dacă corpul nu se odihnește suficient, începe să se rătăcească. Oboseala poate provoca inflamație și, după cum am văzut, ochii sunt ținte ușoare. Vasele de sânge din regiune se dilată și pielea devine umflată.

Adolescenții au nevoie de opt până la zece ore de somn, adulții trebuie să doarmă de la șapte la nouă ore, iar persoanele în vârstă trebuie să se odihnească timp de șapte până la opt ore pe noapte.

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 5

Nu mai fuma. Ochii sunt doar o parte a corpului care poate suferi efectele secundare ale țigaretei. Țigareta, pe lângă slăbirea și deshidratarea pielii din jurul ochilor, poate, de asemenea, să scadă calitatea somnului nocturn. Acești doi factori măresc șansele de a crea cercuri și pungi întunecate. Lăsați acest obicei și ochii (dincolo de plămâni și buzunar) să vă mulțumesc.

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 6

Scoateți machiajul înainte de culcare. Poate fi tentant să vă opriți spălarea feței și să sarăți în pat după o zi lungă. Cu toate acestea, somnul cu machiajul poate contribui la umflarea sub ochi. Reziduul de machiaj poate bloca porii, provocând iritații și lăsând pielea din regiune să se uite inflamată. Folosirea unui remediu usor de machiaj si spalarea fetei inainte de a merge la culcare poate ajuta la diminuarea problemei.

Partea 3
Luând în considerare și alți factori

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 7

Tratarea alergiilor. Dacă suferiți de alergii, va trebui să trăiască cu mai multe probleme din regiune, de la ochi umezi la mancarime si roseata. Alergia poate cauza pungi sub ochi atât din cauza unor alergeni, cât și prin frecare consecutivă. Discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pentru alergii sau încercați medicamente fără prescripție medicală pentru a ajuta la combaterea acestor simptome.

Imaginea intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 8

Evitați să plângeți înainte de culcare. Pentru a adormi după plâns din cauza unui film foarte trist sau un dezacord cu prietenul ei, știu că ochii pot deveni umflate și furios a doua zi. Dacă puteți, evitați să plângeți noaptea! Lăsați filmele trist timp de încă o oră sau faceți tot ce este mai bun pentru a vă cuprinde lacrimile. Dacă plângeți, spălați-vă ochii cu apă rece înainte de a merge la culcare pentru a calma inflamația.

Imaginea intitulată Cure Baggy Eyes Pasul 9

Protejați ochii de deteriorarea cauzată de lumina soarelui. Când pielea este afectată de soare, aceasta își pierde elasticitatea. De aceea întotdeauna avertizăm că prea mult soare poate cauza îmbătrânirea prematură. Atunci când pielea fragilă din jurul ochilor își pierde elasticitatea, poate acumula lichid și se umflă. Nu uitați această zonă delicată a ochilor atunci când aplicați un agent de protecție a feței. Purtarea de ochelari de soare cu protectie UV ridicata este, de asemenea, critica.

Imagine cu titlul Cure Baggy Eyes Pasul 10

Se ocupă de genetică. Uneori, cercurile și pungile întunecate sunt pur și simplu ereditare. Dacă folosiți aceste sfaturi și trucuri și continuați cu această problemă, aceasta poate fi un pas natural în procesul de îmbătrânire. Cu toate acestea, aceasta nu înseamnă că va trebui să păstrați pursing pentru totdeauna. Spălați-vă fața cu apă rece în fiecare dimineață pentru a micșora inflamația suplimentară și aplicați un corector de bună calitate pentru a îmbunătăți aspectul pungilor.

Există opțiunea de a face anumite operații cosmetice pentru a manipula pungile sub ochi. Astfel de proceduri sunt în mod evident mai scumpe și invazive, dar pot fi un miracol pentru o persoană care a moștenit pungi care nu pot fi deghizate.