Cum sa cresti barba

Umanitatea a avut mari barbe în istoria sa și a ta poate fi una dintre ele. Aflați cum să stimulați creșterea părului facial și să vă temeți și să vă îngrijiți de barba ta nouă.

conținut

Pași
Partea 1cultivarea firelor de păr
Partea 2modelarea și modelarea barbei
Partea 3Îngrijind barba
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Cultivarea firelor de păr

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 1

Se rade în mod regulat până când barba crește uniform. Oprirea bărbieritului sau chiar începutul bărbieritului va avea ca rezultat o barbă subțire, neuniformă. Dacă firele de păr nu cresc uniform, continuați să le răzuiți și să le țineți răbdarea până când cresc.

Dacă nu știți cât de uniformă este barba ta, raziți-o complet și urmăriți creșterea. Fa părul bărbiei cu aceeași viteză ca mustața? Țineți părul pe gât în același ritm ca și cotletul? Dacă răspunsul este da, sunteți gata să vă lăsați barba să crească.
Metode de cercetare pentru a face barba să crească uniform.
Genetica este foarte importantă în capacitatea ta de a crește barba. Unii oameni nu pot să-și mărească barba.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 2

Nivelurile crescute de testosteron din corpul dumneavoastră încurajează creșterea părului. Dacă treceți prin pubertate sau ați trecut și barba ta nu a început să crească, există câteva metode de creștere a nivelului de testosteron. Efectul nu va fi neapărat rapid, dar firele vor începe să crească dacă combinați unele dintre elementele de mai jos:

Antrenați. Intensitatea exercițiilor, forța și exercițiile aerobice de câteva ori pe săptămână pentru a încuraja creșterea testosteronului. Faceți o încălzire de trei minute, urmată de seturi de antrenament intense de 30 de secunde și încheiați cu 90 de secunde de exerciții moderate. Repetați aceste exerciții de șapte ori.
Creșteți nivelurile de vitamină D cu suplimente sau plajă.
Conform cercetărilor recente, ashwagandha este o planta care stimuleaza testosteronul la barbati. Este, de asemenea, cunoscut ca un adapogen și este vândut ca supliment.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 3

Aveți grijă de pielea dumneavoastră în același timp. Când stimulează creșterea părului facial, este important să aveți grijă de piele și să controlați problemele care împiedică creșterea barierei uniforme și frumoase. Discutați cu medicul dumneavoastră despre problemele legate de rosacee, acnee sau pielea uscată înainte de a crește o barbă.

Consultați-vă dermatologul în timp ce vă mai radeți barba în mod regulat. Aplicați medicamentele prescrise de el timp de cel puțin o lună înainte de a crește barba.
Păstrați-vă fața hidratată și foliculii de păr sănătos și stimulat. Curățați pielea în mod regulat pentru ao menține sănătoasă.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 4

Începeți cu o față curată. Așa cum este necesară o panza neagră pentru a începe o pictură, trebuie să aveți o față curată pentru a crește o barbă. Începeți de la zero, trăgând firele de păr pe care le aveți deja și răzuind aproape de piele. Acest lucru va asigura ca barba ta noua creste uniform.

Luați în considerare vizitarea unui barbier să se rade cu o mașină de ras. Acesta este de obicei cel mai apropiat și cel mai bun bărbierit.
După bărbierit, nu faceți decât să vă spălați fața și să vă îngrijiți de piele timp de patru săptămâni. Barba ta ar trebui să înceapă să crească în mod normal.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 5

Se ocupă de mâncărime. Multi baieti renunta la cresterea barbiei si la inceputul rasului pentru ca nu pot lua mancarimi. Înțelegeți că va dura aproximativ patru săptămâni. Când barba începe să devină mai moale, vă veți obișnui.

Utilizați un ulei hidratant sau barbă pe foliculii pentru a înmuia firele și a scădea mâncărimea. Deși nu este posibil să se evite pruritul asociat cu creșterea părului corporal, este posibil să se controleze puțin. Citiți a treia secțiune pentru mai multe informații despre bărbierit.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 6

Fii răbdător. Bărbații buni cresc în rate diferite și pot dura mai mult pentru unii decât pentru alții. Indiferent de vârsta sau maturitatea dvs., este important să rămâneți răbdători și să așteptați ca barba să crească în ritmul propriu.

Rezultatele reale pot apărea în câteva săptămâni în câteva săptămâni, iar altele pot dura câteva luni.

Imaginea intitulată Creșteți o barbă Pasul 7

Cultivați-o ori de câte ori doriți. Deși mulți bărbați cresc barba în lunile reci, este o greșeală să creadă că sunt incomod în căldură. De fapt, barba va proteja pielea de razele UV ale soarelui și se răcește fața menținându-l sudoare aproape în timpul evaporação.Apesar de mâncărime asociate cu bărbi fi nedorite în timpul anotimpurilor calde, nu te va lăsa cu mai multă căldură.

Beards oferă mai multe beneficii pentru sănătate. Ele vă protejează fața de vântul rece și colectează praful, evitând atacurile de astm și infecțiile respiratorii.

Partea 2
Modelarea și modelarea barbei

Imaginea intitulată Creșteți o barbă Pasul 8

Îndepărtați barba la fiecare 5-10 zile. Este important să o tăiați și să o modelați după perioada de creștere inițială, când este deja la lungimea dorită. Majoritatea barbatilor isi taie parul la fiecare doua saptamani, in functie de viteza de crestere si tipul de barbie dorit.

Dacă doriți să creați o barbă gigant vrăjitor, ar trebui, de asemenea, că modelul și tăiați-l folosind o mașină de tuns sau foarfece pentru a menține o creștere constantă.
Dacă doriți o barbă scurtă și aveți păr gros, este posibil să fie necesar să o tăiați mai regulat, cum ar fi la fiecare două sau trei zile.
Păstrați întotdeauna gâtul tăiat până la linia bărbiei sau în alt loc care vă arată cel mai bine. Dacă nu, barba ta va arăta ca un om de peșteră.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 9

Folosește un garderobă. Deși aveți posibilitatea să tăiați bărbi lungi cu o foarfecă de păr, este foarte dificil de a le menține în ordine, fără un trimmer sau păr electrice de tuns. Singura diferență dintre cele două dispozitive este dimensiunea tăișului și dispozitivul în sine.

Utilizați un trimmer obișnuit pentru barba scurtă sau pentru primele câteva luni de creștere și încercați un tundru mai gros de barbă.
O greșeală obișnuită în utilizarea trimmerului pentru prima dată este de a tăia barba prea mult. Dacă aveți o miriște de făcut, practicați cu dispozitivul de tuns iarba înainte de a le rade pentru a obține o idee despre funcționarea și ajustările potrivite pentru dvs.

Imaginea intitulată Creșteți o barbă Pasul 10

Alegeți un tip de barbă care se potrivește cu forma feței dvs. și cu stilul dvs. În general, tăiați părțile laterale dacă aveți o barbă plină pe obraji și lăsați-le să crească dacă aveți o față îngustă. În mod ideal, alegeți un stil care vă ajută.

Decideți înălțimea pe obraji. Cei mai mulți oameni nu rade acea parte a barbei, dar dacă este prea tare și incomod, tăiați partea de sus.

Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 11

Utilizați reglarea înclinării tamburului, dacă este posibil. Pe cele mai multe dispozitive pe care le puteți regla înclinația de a tăia barba chiar și cu accidente vasculare cerebrale, de tăiere un pic mai mult pentru a ajunge la gât, fără a fi nevoie să se schimbe capul tăietor. Puteți face acest lucru pe obraji, gât și bărbie pentru a crea un aspect mai curat.

Imaginea intitulată Creșteți o barbă Pasul 12

Luați în considerare cele mai neobișnuite formate. Dacă doriți să utilizați un stil mai complicat, există multe opțiuni. Încercați oricare dintre stilurile de mai jos:

Pentru a păstra o țestoasă, tăiați barba obrajilor și lăsați-o doar pe bărbie și mustață.
Pentru a crea o barbă subțire, lăsați o singură linie la linia maxilarului și conectați-o cu mustața. Acest stil funcționează de obicei cel mai bine cu părul extrem de scurt sau când unul este chel.
Pentru a crea o barbă a faraonului, scrapeți totul, cu excepția firelor de păr ale bărbiei. Atunci când sunt foarte mari, este posibil să le îmbrăcați sau să le decorați cu margele.
Bărcile magice au nevoie de un timp suficient pentru a fi cultivate. Lăsați barba să crească cât de mult posibil, dar tăiați gâtul și mustața.

Partea 3
Îngrijind barba

Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 13

Curățați barba înainte de al tăia cu un șampon hidratant. Este important să-l tăiați atunci când este curat pentru a vă asigura că firele sunt moi și clare și creează o tăiere uniformă. Spălați barba în baie cu apă caldă și săpun.

Puteți folosi un șampon de păr sau o barbă specială, în funcție de reacția pielii. Cu toate acestea, majoritatea băieților folosesc un săpun obișnuit pe barbă.
Persoanele cu barbă mai lungă preferă șampoane speciale, deoarece lasă mai puține reziduuri decât săpunurile și șampoanele obișnuite.

Imaginea intitulată Creșterea unui barbă Pasul 14

Îți îngrijești în mod regulat barba. Cele mai multe trimmerele ar trebui să vină cu un pieptene barbă, dar puteți folosi un pieptene sau perie de păr pieptene barba în jos, după direcția de creștere a părului pentru a ne asigura că mint plat împotriva feței. Aceasta este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a afla dacă trebuie sau nu să tăiați barba.

Alimentele și scamele pot fi blocate în barbă, mai ales dacă este prea lungă. Împăcați-l în mod regulat pentru a preveni transformarea în cuib de pasăre.

Imaginea intitulată Creste o barbă Pasul 15

Hidrați-l zilnic. Dacă aveți pielea sensibilă, încercați diferite creme hidratante înainte de a începe să vă dezvoltați barba. Continuați foliculii de păr hidratanți și faceți față după creștere pentru a menține pielea sănătoasă. O barbă sănătoasă are nevoie de o bază sănătoasă pentru a crește.

Creme hidratante Lubriderm și altele asemănătoare sunt minunate pentru a fi utilizate pe față și pentru a preveni uscarea pielii.

Imagine intitulată Creșteți o barbă Pasul 16

Încercați un ulei de barbă pentru a combate mâncărimea și uscăciunea. Cu toate că aceste produse nu sunt utilizate pe scară largă, există mai multe dintre ele pe piață, care pot fi transmise pe bărbi curate, astfel încât acestea sunt lucioase, hidratată și curată, și calma pielea sensibilă și mâncărime.

Luați puțin ulei și rulați-l pe un pieptene pentru ao lubrifia înainte de a vă piepteni barba. Aceasta este cea mai bună metodă de a împrăștia petrolul uniform pe fire.
Uleiul de cocos este excelent pentru păr și este un substitut natural.