Cum să vă pregătiți adidații
Nu este ușor să pregătiți adidași de înaltă tensiune. Acestea ar trebui să fie cusute aproape perfect, cu elastic și panglici. Apoi, învățați să vă pregătiți adidașii cu elastic și panglică și să fiți gata să dansați.
pași
1
Înainte de prima clasă, împingeți un adidativ puțin în arc. Nu îndoiți zona dintre arc și zona delimitată, deoarece acest lucru poate slăbi suportul încălțămintei. Du-te de la demi-punct la punct. Dacă nu sunteți sigur, întrebați-l pe profesor cum să faceți acest lucru. Cu toate acestea, purtarea unei presiuni mici nu va distruge pantoful.
2
Spargeți partea din față a adidaților apăsând ușor partea superioară până când se oprește. Acest lucru le va face mai confortabil pentru a se potrivi cu degetele de la picioare. Nu apăsați prea tare sau folosiți metode extreme, cum ar fi ciocanirea acestora, dacă nu sunteți foarte experimentați! Acest lucru va determina probabil pantoful să se spargă sau să se rupă și să devină slab în anumite zone.
3
Pentru clasa întâi, păstrați acest tip de pauză la un nivel minim, faceți doar suficient pentru a face obezitate. Pentru că nu ai experiență, ai putea să-i distrugi. Cea mai bună cale de a le înmuia este să dansezi cu ei. Pe măsură ce deveniți mai experimentați, veți putea face acest lucru mai ușor.
Metoda 1
Coaserea legăturilor
1
Stați jos și studiați piciorul în timp ce sfatuiți. Observați unde este jumătatea arcului tău.
2
Îndoiți călcâiul obișnuit, făcând o crestătură și marcați unde stați cu partea. Acesta este punctul în care trebuie să coaseți panglicile.
3
Fixați panglica. Faceți câteva mișcări de balet de bază. Dacă nu ați avut prima dvs. clasă, doar urcați până la jumătatea vârfului (fii atent). Banda trebuie să susțină bine glezna. # Reglați-le până când acestea sunt bune pentru dvs. Este posibil să fie nevoie să le enulați.
4
Coaseți casetele chiar sub cablu, fără a le coase. Nicio problemă de coasere prin satin - cusăturile nu vor apărea de departe. Dacă nu doriți să faceți acest lucru, utilizați o cusături de bici și coaseți o bandană în jurul marginii panglicii.
5
Asigurați-vă că buclele sunt bune.
Metoda 2
Reglarea cablului
1
După ce cusăturile sunt cusute, faceți mișcarea punctului. Trageți ușor cablul ușor.
2
Ținând ușor șirul, mergeți la demi-pointé. Adidașul nu poate fi prea slăbit pe lateral.
3
Continuați cu pașii 1 și 2 până când nu prea aveți pe laturi. Un pic de slăbire nu are probleme deoarece cablul nu poate fi prea strâns.
4
Aveți grijă dacă cablul este elastic, deoarece este ușor de strâns prea mult.
5
După tragerea corectă a cablului, faceți dublu nod.
6
Trageți șireturile până la vârful picioarelor și le tăiați la acel moment. Astfel, puteți să le ajustați, dacă este necesar, dar pot fi ușor pliate pentru a oferi un aspect mai profesionist. # Sub nivelul până la punctul de demarcație. Dacă există o presiune sau o durere în călcâi sau dacă cordonul sau panglicile sunt prea strânse sau dacă încălțămintea este prea scurtă pentru tine. Reglați casetele dacă simțiți o tragere pe călcâi. Nu dansați dacă simțiți durere în această regiune!
7
Pentru prima pereche, este mai înțelept să așteptați să ajustați șirurile până când veți fi dansat mai întâi. Adresați-vă profesorului dacă puteți lega șirurile în bucle pentru prima lecție. În acest fel, le puteți ajusta mai târziu.
Metoda 3
Legarea legăturilor
1
Puneți piciorul drept pe podea sau țineți-l într-o poziție îndoită.
2
Țineți panglica interioară. Trageți-o peste osul gleznei până când găsiți partea interioară. De acolo, înfășurați-o în jurul gleznei odată. Țineți bine banda.
3
Țineți banda externă. Treceți-l peste interiorul gleznei astfel încât să treacă celălalt într-un X. De acolo, înfășurați-o în jurul gleznei și până când aproximativ jumătate din ea găsesc celălalt capăt al benzii.
4
Așezați capetele și legați un nod dublu.
5
Tăiați vârfurile la aproximativ 10 cm de la nod.
6
Îndepărtați capetele sau folosiți smalțul clar pentru a împiedica sfărâmarea capetelor.
7
Introduceți nodul și vârfurile de sub bandă.
8
Ar putea dura puțin timp să le legați la început, dar în curând veți putea face acest lucru cu ușurință.
sfaturi
- Lăsați îmbrăcămintea confortabilă pentru dvs., dar nu vă descurajați nici. Dacă este prima ta pereche, profesorul te va ajuta! De asemenea, nu vă așteptați ca adidații să fie confortabili. Vor fi foarte dureroși să danseze în primele două săptămâni.
- Pentru ca pantofii pointei să dureze mai mult, scoateți tălpile interioare după fiecare clasă. Ele pot fi păstrate în partea de jos a unei pungi separate.
- După fiecare clasă, scoateți papucii din geantă și agățați-i să se usuce. În acest fel, nu se vor uza atât de mult și vor dura mai mult.
- De-a lungul timpului, procesul dvs. de pregătire a adidaților va deveni sistematic și personal. Fiecare dansator are metoda proprie. În timp ce avansați, nu vă fie frică să încercați!
- Liniile pentru lenjerie de pat sau pentru atela sunt bune pentru casetele de cusut.
- Dacă profesorul tău a dat alte instrucțiuni, ascultă-te! Știe mai bine picioarele decât un articol.
- Puneți capătul panglicii și al elasticului până când este în jur de 2,5 cm în pantoful sub coarda. Coaseți de-a lungul fundului, deasupra părților laterale, și sub coardă într-o cutie. Acest lucru va face pantofii să se potrivească mai bine și să scadă șansele de a cădea panglici.
- În cazul în care călcâiele adidaților dvs. cad la dans, încercați să le utilizați fără cola. Pielea nu este la fel de alunecoasă ca chilotul și tracțiunea va face ca pantofii să se oprească în poziție. Dacă trebuie să utilizați cola, frecați rășină sau apă pe călcâi. Traversarea elasticului de două ori sau cumpărarea unei panglici cu un cusătură elastică cusută pe spate, unde se întâlnește cu călcâiul, poate, de asemenea, să împiedice călcâiele.
- Pentru a preveni slăbirea casetelor, puteți folosi o bucată lungă de bandă în loc de două. Traversați banda sub picior și coaseți sub cablul de pe ambele părți. Acest lucru economisește și timp.
- Nu alegeți panglici / elastice cu culori strălucitoare sau publicul va acorda atenție culorilor, nu dumneavoastră. Ca regulă generală, pantofii și panglicile trebuie să se potrivească cu culoarea picioarelor.
- De asemenea, puteți utiliza aceste sfaturi pentru pantofii cu jumătate de vârf, indiferent dacă plasați panglici și / sau elastic în fiori.
- Dacă găsiți papucii alunecoși, răsturnați tălpile cu un stilet. Taie satinul de la vârful degetului.
- Trebuie să puteți dansa bine și să fiți suficient de puternică la gleznă pentru a purta adidași de înaltă vârf.
avertismente
- Nu dansați niciodată în pantofi moi dacă sunteți începători. Doar dansatorii experimentați, cu picioare foarte puternice, au puterea de a sta pe pantofi moi.
- Nu vă îmbătați încălțămintea sau le puteți deteriora.
- Nu jucați niciodată cu pantofii cu toc înalt dacă sunteți începători!
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum de a lega adidașii tricou
Cum sa dansezi baletul
Cum să dansezi în Pointe din Balé
Cum de a diminua adidașii Ponta Novas
Cum de a personaliza pantofii
Cum să găsiți dimensiunea corectă a tocurilor înalte
Cum să interziceți dantelă de dvs. Vans
Cum de a alege pantofii care rulează corect
Cum sa faci tenisul tau fascinant
Cum sa faci pantofii tăi de aer Jordan Stop Chiar
Cum sa faci o rochie de tutu si tul
Keds Pantofi
Cum de a curăța pantofi de pânză albă
Cum sa cureti tenis de van alb
Cum sa curatati pantofii
Cum de a curăța pantofii Adidas Superstar White- Cum de a curăța un pantof tenis Nike
Cum să purtați Jeans Skinny
Cum să poarte un tenis de aer
Cum sa spala pantofi de balet
Cum de a coase un clip de păr
Cum sa dansezi baletul
Cum să dansezi în Pointe din Balé
Cum de a diminua adidașii Ponta Novas
Cum de a personaliza pantofii
Cum să găsiți dimensiunea corectă a tocurilor înalte
Cum să interziceți dantelă de dvs. Vans
Cum de a alege pantofii care rulează corect
Cum sa faci tenisul tau fascinant
Cum sa faci pantofii tăi de aer Jordan Stop Chiar