Cum să vă curățați unghiile

Curățarea picioarelor este parte a igienei. Din moment ce această parte a corpului nu atrage atenția oamenilor, este foarte ușor să ignori murdăria care se acumulează acolo. Crearea obiceiului de curățare a unghiilor este un aspect cheie al igienei unei persoane. De asemenea, poate preveni diverse probleme ale unghiilor și, în plus, vă va face mai confortabil.

conținut

Pași
Partea 1face o curățare zilnică
Partea 2Îndepărtarea fungiilor
Avertismente
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Face o curățare zilnică

Imaginea intitulată Cuie cuie curată Pasul 1

Spălați-vă picioarele înainte de a începe să curățați chiar unghiile. Acest lucru ar trebui făcut zilnic pentru a preveni acumularea infecțiilor și a fungilor.

Umpleți un castron cu apă caldă și lăsați picioarele să se înmoaie. De asemenea, este posibil să le spălați în cadă.
Fă-ți picioarele ca și cum ai spăla orice altă parte a corpului tău. Utilizați săpunul de zi cu zi. Dacă preferați, treceți o piatră ponce pe călcâi. Va va lasa picioarele curate si fara piele moarta.
După această curățare, uscați complet picioarele. De asemenea, este recomandat să treci un hidratant în fiecare zi, deoarece această regiune este ușor uscată. Puteți utiliza o cremă convențională sau o puteți cumpăra una specifică pentru utilizare pe picioare.

Imaginea intitulată Unghiurile cuțite de curățare Pasul 2

Lăsați-vă unghiile înmuiate în apă caldă după spălarea picioarelor. Acest sfat va elimina murdăria. De asemenea, va lăsa unghiile mai flexibile și, prin urmare, va ajuta la tăierea acestora. Utilizați apă caldă și ați terminat! Dacă doriți, puteți adăuga uleiuri esențiale sau sare de mare. Lăsați unghiile să se înmoaie timp de 15 minute.

Imaginea intitulată Unghiurile cuțite de curățare Pasul 3

Îndepărtați pielea din jurul unghiilor după înmuierea acestora. Exfolierea este cea mai bună metodă pentru îndepărtarea pielii moarte dintr-o anumită zonă a corpului. Cu aceasta, pielea picioarelor va fi revitalizată și bine curățată.

Utilizați o cremă de exfoliere, o piatră ponce, un unguent vegetal sau orice alt obiect specific.
Mulți oameni folosesc sare Epsom, sare de mare, bicarbonat de sodiu sau alte substanțe granulare pentru a ajuta la procesul de exfoliere. Unele creme de exfoliere vin deja cu microsfere din polietilenă, dar astfel de componente sunt criticate pentru că sunt dăunătoare pentru mediu. În plus, eficacitatea este aceeași ca și elementele naturale. Adică, nu există un mare avantaj.
Masați-vă unghiile și picioarele cu o substanță la alegere. Aplicați o presiune mică, astfel încât celulele moarte să se desfacă mai ușor. Apoi, clătiți-vă picioarele cu apă rece și uscați-le bine.

Imaginea intitulată Unghiurile cuțite de curățare Pasul 4

Taie-ti bine unghiile. Lăsându-le mari pot provoca dezvoltarea ciupercilor și alte probleme. Faceți tăieturi drepte, apoi spargeți cuiele pentru a le face să pară mai rotunjite. Dacă le tăiați deja rotunjite, puteți suferi de unghii înghițite.

Imaginea intitulată Unghiurile cuțite de curățare Pasul 5

Îndepărtați murdăria cu ajutorul unei perii moi, care se găsește în farmacii sau în magazinele de produse cosmetice. O altă alternativă este să folosiți o periuță de dinți. Îndoarceți cu grijă unghiile până când se îndepărtează toată murdăria.

Imaginea intitulată Unghiuri cuțite de curățare Pasul 6

Îndepărtați orice pete. Puteți utiliza produse găsite la domiciliu personal.

Peroxidul de hidrogen (denumit și "peroxid de hidrogen"), de exemplu, este excelent. Se amestecă o parte de peroxid de hidrogen cu trei părți apă. Apoi lăsați unghiile sărate timp de zece minute și clătiți.
Sucul de lamaie funcționează bine. Se toarnă câteva picături pe fiecare cui, așteptați câteva minute și apoi ștergeți cu un prosop.
Dacă aveți obiceiul de a picta unghiile, trecerea unui strat de bază în fața smalțului îi va împiedica să devină colorate.

Partea 2
Îndepărtarea fungiilor

Imaginea intitulată Cuie cuie curată Pasul 7

Tăiați și spargeți cuiele. Acest proces este fundamental pentru îndepărtarea fungilor. Faceți tăieturi drepte și scurtați-vă cât mai mult cuie. Apoi, spalati forma dorita. Amintiți-vă că, dacă le tăiați deja rotunjite, puteți suferi de unghii înghițite.

Imagine intitulată Unghiuri pentru toe curățate Pasul 8

După tăierea și șlefuirea unghiilor, este timpul să vă curățați și să frecați degetele. Pentru aceasta, lăsați zona de sos timp de zece minute. Apoi săpați și frecați bine. Faceți o mică forță pentru a îndepărta murdăria, transpirația și praful. Se concentrează în principal asupra regiunii unghiilor. Aplicați o presiune mică. Eliminați pielea moartă cât mai mult posibil. În cele din urmă, clătiți.

Imagine intitulată Unghiuri cuțite curățate Pasul 9

Uscați atât cuiele cât și picioarele bine. Nu uitați că un picior umed, în special în pantofi sau șosete, este mediul ideal pentru creșterea ciupercii. Utilizați un prosop curat pentru a usca bine locul. Apoi lăsați-i să respire câteva minute înainte de a pune ceva.

Imaginea intitulată Cuie cuie curată Pasul 10

Luați în considerare utilizarea medicamentelor topice. Ciupercile nu pleaca mereu dupa o spalare, indiferent de cat de meticuloasa. Dacă problema persistă, consultați un medic.

Multe dintre aceste unguente au nevoie de o rețetă deoarece sunt destul de puternice. Cu toate acestea, în cazul în care problema nu este foarte gravă, există mai multe opțiuni de peste tejghea disponibile pe piață. Cu toate acestea, nu utilizați niciodată medicamente fără aprobare medicală. Ceea ce a lucrat pentru vecinul tău poate să nu funcționeze pentru tine.
Acest tip de unguent este, de obicei, aplicat în același mod ca un smalț - puteți solicita un aplicator pentru farmacist pentru a ușura procesul. Urmați instrucțiunile de utilizare. Pentru orice întrebări, discutați cu un specialist în domeniul sănătății.