1
Cumpărați uneltele de tăiere a unghiilor și tăiați cuie scurte. Cuiele lungi pe picioare sunt oribile. Taie-le drept și, în mod ideal, acestea nu ar trebui să fie mai lungi de câțiva milimetri după vârful degetului. Lăsați-i curat și fii atent cu vârfurile.
2
Sângeți-vă cu unghiile astfel încât acestea să fie la același nivel. Lasă-i pătratul pentru a arăta mai frumos.
3
Umpleți cada sau vasul cu apă caldă. Puneți-vă picioarele în cada sau în vas și folosiți o cremă pentru picioare pentru a le șterge și a le lăsa moale.
4
Utilizați o piatră ponce pentru a vă face picioarele mai moi și mai curate. Concentrați-vă pe zonele de piele uscată sau tare și asigurați-vă că sunt moi când ați terminat.
5
Pulverizați-vă un hidratant pe picioare în fiecare zi și le masați bine. Amintiți-vă să frecați bine și să treceți prin întregul picior, inclusiv între degetele de la picioare. Așteptați un pic pentru a pune șosete pe, cu toate acestea, deoarece umiditate constantă între degetele de la picioare poate provoca ciuperca sau piciorul atletului.
6
O dată pe săptămână, împingeți cuticulele pentru a vă menține degetele de la picioarele sănătoase.
7
Utilizați un remediu pentru îndepărtarea lacului de unghii pe care l-ați avut înainte.
8
Folosiți separatoare de degete și treceți o bază de unghii. Apoi vopsea cu culoarea preferată. Pentru a da o notă de vară, treceți o culoare ușoară și veselă, cum ar fi galben, portocaliu sau roșu.
9
După ce ați mers mult sau ați făcut cumpărături, puneți-vă picioarele în sus.
10
Amintiți-vă să cumpărați pantofi care se potrivesc în mod corespunzător, astfel încât să nu vă agitați.