Cum să vă păstrați picioarele și unghiile sănătoase

Toata lumea are probleme cu picioarele lor, deoarece sunt mereu uscate sau inflamate. Iată câteva sfaturi pentru a avea grijă mai bine de această parte a corpului.

conținut

Pași
Sfaturi

pași

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 1

Spălați-vă picioarele cu apă caldă zilnic. Utilizați o frecare și frecat bine - inclusiv unghiile!

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 2

Lăsați unghiile să se înmoaie în apă caldă timp de aproximativ cinci minute.

Imagine cu titlul Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 3

Cu utilizare zilnică, picioarele de la picioare se murdăresc! Pentru a le curăța, ia o scobitoare și du-te sub fiecare. Nu vă faceți griji, acest proces nu durează.

Imaginea intitulată Țineți-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 4

Tăiați unghiile de dimensiunea dorită. Cu toate acestea, aveți grijă să nu tăiați colțurile mult, deoarece rezultatul poate fi un înghițit toenail. În acest caz, tratați cât mai curând posibil prevenirea infecțiilor.

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 5

Sapa unghiile pentru a le face aceeasi dimensiune. Aveți grijă să nu șlefuiți șmirghelul!

Imagine cu titlul Păstrați picioarele și picioarele sănătoase Pasul 6

Ștergeți întregul picior pentru a elimina pielea extrasă.

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 7

Lăsați picioarele să se înmoaie în soluția dorită pentru timpul recomandat pe ambalajul produsului.

Imaginea intitulată Țineți-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 8

Luați un prosop și uscați locul cu bătăi ușoare. Nu frecați deoarece pielea este foarte sensibilă.

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 9

Ia hidratantul preferat și frecați-vă pe picioare.

Imaginea intitulată Păstrați-vă picioarele și picioarele sănătoase Pasul 10

Repetați procesul o dată pe zi.

sfaturi

Purtați șosete la domiciliu pentru a vă proteja picioarele. Pentru un rezultat mai bun, treceți un hidratant înainte de ao pune. Lucrul cool este că putem găsi șosete cu amprente foarte diferite și colorate!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit