Cum să luptem împotriva nevralgiei trigeminale și a altei dureri feței și cefaleei

Nevralgia trigemenică se numește "cea mai gravă durere cunoscută omului" și "tulburarea suicidară" de către știința medicală. Aceasta provoacă dureri severe și neobosite ale feței și a capului. De obicei atacă o parte a feței, dar în cazuri rare poate afecta ambele părți. Nevralgia nu este incorigibilă, dar poate schimba complet viața unei persoane și poate fi o provocare, deci aveți nevoie de ajutor. Iată câteva idei noi pentru tratarea afecțiunii.

conținut

Pași
Sfaturi
Avertismente

pași

Găsiți un cercetător de neurologi. Dacă nu puteți, întrebați medicul dumneavoastră câte pacienți au probleme de facial pe care le tratează. Cu cât sunt mai mulți pacienți de acest gen, cu atât mai mult este probabil să știe destul despre el. Dacă răspunsul nu este încurajator, luați în considerare găsirea unui alt medic.

Imaginea intitulată Lupta împotriva nevralgiei trigeminale și a altei dureri de cap și facial Pasul 2

Cereți să aveți un RMN pentru a vedea dacă sunteți un candidat la o intervenție chirurgicală de decompresie microvasculară. Se face atunci când o venă presează nervul trigeminal. În timpul procedurii, chirurgul plasează mici "perne" de teflon între nerv și venă care provoacă problema și ameliorează situația. Dacă ați avut această problemă mai puțin de 2-3 ani, șansele de succes sunt ridicate.

Notați un raport medical. Scrieți istoricul tulburării, când a avut loc primul atac și ce a precipitat-o. Notați toate medicamentele pe care le-ați utilizat deja și toate medicamentele pe care le luați, precum și ierburile și vitaminele. Adăugați numele și informațiile de contact ale tuturor medicilor, precum și cel mai apropiat contact, cum ar fi un soț / soție. Fiți conștienți de intervențiile chirurgicale.

Luați 400 mg de magneziu pe zi, precum și vitaminele B, precum și multivitamine și minerale bune.

Încercați tehnologia Alpha-Stim. Consultați planul de sănătate pentru a vedea dacă acestea acoperă acest tratament. Este cumulativ și, în timp, nu veți avea nevoie atât de mult. Încercați cel puțin 3 săptămâni la fizioterapie prescrisă pentru a vedea dacă aceasta va funcționa înainte de a investi în ea. Această tehnologie are mai mult de 90% succes în tratarea migrenelor. Durerile de cap agravează nevralgia trigemenică, tratând astfel durerile de cap "toate".

Imagine intitulată Lupta împotriva nevralgiei trigeminale și a altei dureri de cap și facial Pasul 6

Evitați să atingeți zona feței, precum și briza rece și stimularea faciale prin sărutări și îmbrățișări. Păstrați-vă fața acoperită dacă este prea vântoasă. Utilizați un știft pe hainele dvs. și instruiți oamenii care vă săruta în mod obișnuit să facă acest lucru pe partea liberă a durerii. Păstrați cu dvs. pungi de apă caldă gata de utilizare. Acest lucru vă ajută dacă vă răcoriți brusc fața.

Imagine intitulată Lupta împotriva nevralgiei trigemenale și a altei dureri de cap și a feței Pasul 7

Încercați injecțiile cu Botox cu un neurolog de renume.

Încercați căldură sau gheață. Păstrați-vă mușchii de față relaxați. Înfășurați un prosop și încercați să îl lăsați sub gât, în loc de o pernă. Păstrați-vă fața și capul acoperite în timpul somnului. De asemenea, încercați să nu dormiți pe partea afectată, deoarece aceasta agravează durerea dimineața.

Distrați-vă cu activități creative. Desenați, vopsiți, citește, faceți ceea ce vă oferă bucurie! Dacă te concentrezi în serios, te poate ușura puțin. Melodiile slabe și moi sunt, de asemenea, utile.

sfaturi

Păstrați alimentele moi la îndemână atunci când aveți un atac, uneori este dificil să mestecați alimente normale în timpul unui episod al problemei.
Obțineți un grup de prieteni și de familie care să vă sprijine dacă nu știți pe nimeni altcineva că puteți avea și tulburarea. Veți avea nevoie de cineva care poate suna în orice moment al zilei pentru a vă ajuta în mijlocul unui atac. Când aveți probleme de mult timp, membrii familiei se pot uza, astfel încât un outsider poate fi de ajutor. Utilizați telefonul de pe difuzor pentru a evita atingerea feței dvs. în timpul unui atac dacă trebuie să apelați pe cineva.
Dacă aveți dificultăți în obținerea unui diagnostic adevărat, păstrați mai întâi un jurnal al durerii. Scrieți lucrurile care vă precipită durerea - acordați atenție corpului. Apoi, consultați un specialist orofacial cranian și o clinică de gestionare a durerii.
Acceptarea acestei tulburări este importantă pentru a avea grijă de voi înșivă. Puteți "intra" în răscumpărare, nu pierdeți speranța.
Când intri în remisie, nu exagerați și mergeți încet. Bucurați-vă cu bucurie în fiecare minut fără durere.
Țineți dinții în stare bună. Mulți pacienți cu sindrom pierd dinții sau primesc o igienă dentară inadecvată din cauza durerii. Obțineți un bun dentist care înțelege nevralgia trigemenală și vă poate ajuta să vă călăuzească.
Ia suficient somn. Epuizarea agravează foarte mult crizele.
Odihnește-te, relaxează-te și te rogi Găsiți un loc confortabil pentru a fi, în cazul în care vă simțiți în siguranță. Nu fi singur! Utilizați un telefon pentru a vorbi cu alții sau pentru a vizita site-urile de asistență - veți simți mult mai bine după ce ați găsit pe altcineva care într-adevăr "știe" ce treceți!
Întotdeauna păstrați medicamentele pe bază de rețetă cu dumneavoastră.
Mulți oameni primesc această tulburare după un tratament cu canal rădăcină. În acest caz, nu vă răsturnați dinții! Mulți oameni, din nefericire, descoperă că, chiar și cu dintele, durerea persistă. Acesta provine de la nervul cranian numit triplet - daca indepartati dintele, durerea NU se va opri! Dacă aveți o infecție severă, asigurați-vă că vi sa administrat antibiotice adecvate, deoarece infecția unui abces poate fi transportată în alte ramuri nervoase. Unii pacienți dezvoltă problema din cauza sclerozei multiple. Din nou, consultați-vă medicul. Uneori motivul este necunoscut, există cazuri de copii chiar cu tulburare, cu cauze necunoscute. Adesea, nevralgia se dezvoltă după vârsta de 50 de ani, începând cu o durere constantă și mică. Discutați cu medicul dumneavoastră.

avertismente

Amintiți - această tulburare nu vă va ucide, dar vă poate face să doriți să renunțați la viață. Luptați și obțineți ajutor de la medici și membri ai familiei. Problema te poate face să vrei să te omori. Faceți un plan pentru acest risc, păstrați medicamentele actualizate și asigurați-vă că le luați!
Păstrați armele de foc, cuțitele și tot ce puteți folosi pentru a se sinucide "în afara" casei. Aveți întotdeauna pe cineva pe care îl puteți apela în mijlocul unei crize severe.
Nu utilizați prea multe analgezice! De obicei, acestea nu ajută la această problemă, deci nu le folosiți. Poate chiar provoca dureri de cap reflexe.
Nu lăsați medicii să efectueze tehnici distructive în trigeminal până când nu ați epuizat toate celelalte metode de tratament!
Majoritatea medicilor aprobă utilizarea narcoticelor pentru nevralgie în cazuri rezistente, în care medicamentele de atac și alte medicamente pentru prevenirea durerii nu funcționează. Dacă medicul dumneavoastră nu este simpatic, găsiți altul! În unele cazuri, morfina este folosită pentru a ușura viața normală! Amintiți-vă, dacă sunteți în durere și luați narcotice veți deveni "normal", nu într-o comă!