1
Luați un duș rece. Temperatura apei va ușura durerea și disconfortul cauzat de șindrilă. Aveți grijă să nu lăsați apa prea rece! Pielea ta va reacționa la orice temperatură extremă, provocând și mai multe dureri. Când ați terminat, uscați bine cu un prosop cald.
- Ai putea să faci o baie de ovăz sau o baie de porumb. În apă caldă (nu gheață sau fierbinte), ovăzul / amidonul va trata pielea și durerea. Citiți articolul Cum sa faci o baie de ovaz pentru a obține mai multe idei!
- Spălați prosoapele pe care le utilizați în apă fierbinte în mașina de spălat. Nu vrei să răspândi virusul prin prosop!
2
Utilizați o compresă umedă. La fel ca baia, orice umedă și rece va face bine pentru piele. Luați o cârpă, înmuiați-o cu apă rece, răsuciți-vă și aplicați-o pe piele. După câteva minute, repetați procesul pentru a reîmprospăta senzația.
- Nu utilizați comprese înghețate! Sunt prea reci pentru pielea ta chiar acum. Crezi că pielea ta este sensibilă? Ea este chiar mai mult acum.
- Spălați întotdeauna prosoapele pe care le utilizați, mai ales atunci când există pături.
3
Utilizați loțiune de calamină. Loțiunile normale, în special cele aromatizate, ar putea face situația să se înrăutățească. Se recomandă loțiuni cum ar fi calamina, care fac bine pentru piele și se spală pe mâini după aplicare. Nu uitați să aplicați numai zonei afectate.
4
Încredere în capscaine. Capscaina este substanța prezentă în ardei iute, cred sau nu. Evident, nu ar trebui să petreceți întreaga după-amiază frecați piperul pe piele: o cremă care conține capscaine va ameliora simptomele. Acestea se găsesc în multe farmacii.
- Rețineți că acest lucru nu va face ca butucii să se adune, dar vă veți simți mult mai bine. Problema dvs. ar trebui să dispară după 3 săptămâni doar pentru a vă avertiza.
5
Utilizați bicarbonat de sodiu sau amidon de porumb pe răni. Numai în răni, înțelegi? Bicarbonatul și amidonul vor usca rănile și vor accelera procesul de vindecare. Faceți o pastă cu 2 părți de bicarbonat de sodiu (sau amidon) pentru fiecare parte a apei. Lăsați pasta pe rană timp de 15 minute, ștergeți ușor și ușor cu un prosop. Spălați prosopul până când terminăm!
- Puteți face acest lucru de câteva ori pe zi. Doar urmăriți frecvența! Pielea poate deveni uscată și poate agrava zona zoster.