Cum puteți determina mâna dvs. dominantă

Capacitatea de a folosi o mână mai mult decât cealaltă este o caracteristică comună în primate, prezentă de milioane de ani. Acesta este un fapt care fascinează oamenii. Între 70 și 90% dintre oameni sunt dreptaci, în timp ce aproape toți ceilalți sunt stângaci, iar un mic procent este ambidextru. Având o mână mai deșteaptă decât cealaltă nu este o trăsătură unidimensională, adică este determinată nu numai de o genă, de o îndemânare sau de structura creierului, ci de o serie de adaptări independente la sarcini specifice.

conținut

Pași
Partea 1scrieți și desenați
Partea 2finalizarea activităților manuale
Partea 3Încheind ce mână este dominantă
Sfaturi
Avertismente
Materiale necesare
Surse și cotatii

pași

Partea 1
Scrieți și desenați

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 1

Practicați un instrument de scris. Un stilou, un creion sau chiar scobitori pentru a mânca alimente orientale (cu formă similară) lucrează. Notați ce mână ați simțit cel mai confortabil ținând obiectul.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 2

Scrieți o propoziție. Scrieți o teză folosind o mână pe un notepad. Când ați terminat, scrieți aceeași propoziție utilizând cealaltă mână. Notați ce mână ați folosit când ați scris propoziția care a devenit mai ușor de citit.

Când alegeți o propoziție pentru a scrie, utilizați una pe care nu ați scris-o înainte.
Rețineți că oamenii au fost forțați să aleagă o anumită mână pentru a scrie când au fost copii. Puteți prefera o mână de a folosi în general, dar dacă ați fost învățat să scrieți cu o anumită mână, folosiți-o.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 3

Desenați mai multe poze. Alegeți o mână și trageți un cerc, un pătrat și un triunghi. Desenați aceleași forme cu cealaltă mână. Comparați desenele și notați ce mână a produs linii mai clare și forme mai precise.

Partea 2
Finalizarea activităților manuale

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 4

Ridicați un obiect. Găsiți obiecte diferite și poziționați-le în fața dvs. Ridicați-le fără a face o alegere conștientă a mâinii pe care o veți folosi. Probabil că va trebui să repetați acest pas de mai multe ori într-o perioadă de timp, astfel încât alegerea dvs. să nu fie părtinitoare accidentală. Notați ce mână a fost utilizată cel mai des.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pas 5

Utilizați ustensile de mâncare. Încercați să aduceți alimente în gură folosind unelte de mâncare, alternând utilizarea fiecărei mâini în acest proces. Rețineți ce mână are cea mai mare succes în a aduce alimente în gură și dacă această preferință se schimbă în funcție de care folosiți vasul (cuțitul și cuțitul, bastoanele orientale, furculita, lingura). Deoarece majoritatea acestor ustensile nu sunt pur și simplu folosite și utilizate în mod obișnuit într-o anumită mână, puteți repeta testul până când o preferință este clară.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante 6

Pictați o imagine. Asigurați-vă că alegeți o figură relativ ușor de tras care, în același timp, necesită abilități motrice pentru colorare. Faceți o copie a desenului și vopsiți fiecare cu o mână diferită, cu scopul de a culori în limitele desenului. Notați ce mână ați simțit cel mai ușor.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 7

Tăiați forme dintr-o hârtie folosind foarfece pentru ambidextru. Folosirea foarfecelor care au fost făcute pentru mâna dreaptă sau stânga poate modifica rezultatele, deci ar trebui să căutați foarfece potrivite. Tăiați forme precum cercuri și triunghiuri și pătrate cu fiecare mână și comparați.

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 8

Joacă mingea cu mâinile tale. Indiferent de poziția pe care o luați în jocul pe care îl alegeți, jucați o minge cu mâinile și stabiliți cât de eficient este fiecare mână în scopul și viteza. Dacă doriți să primiți o minge a cuiva, notați cu ce mâna luați mingea. Puteți repeta mai multe terenuri pentru a determina acuratețea și viteza acestora, precum și pentru a determina ce mâini funcționează cel mai bine pentru a prinde mingea.

Partea 3
Încheind ce mână este dominantă

Imaginea intitulată Determinarea mâinii dvs. dominante Pasul 9

Faceți o listă a mâinii pe care ați preferat-o în fiecare încercare. Calculați de câte ori ați folosit fiecare mână în scris și desen. Faceți același lucru și pentru alte activități manuale și obțineți un rezultat total.

Imaginea intitulată Determinați pașii mâinii dvs. dominante 10

Văzând mâna pe care ați folosit-o în mod predominant pentru a scrie și desena, vă va arăta deseori dacă sunteți mâna dreaptă sau stânga, deoarece este activitatea cea mai socială, aparentă și relevantă în această decizie. Celelalte activități efectuate vă vor oferi o impresie generală a mâinii pe care o utilizați cel mai mult. Este probabil că mâna pe care o identificați ca fiind dominantă intuitiv este, de fapt, mâna dvs. dominantă, chiar dacă ați scris cu mâna opusă.

Imaginea intitulată Determinați pașii mâinii dvs. dominante 11

Examinați notele dvs. pentru a vedea dacă numărul de ori pe care ați folosit fiecare mână este echivalent sau prea apropiat. Dacă asta e situația, probabil că ești ambidextroasă. Sunteți cu adevărat ambidextroși dacă în timpul activităților pe care le-ați făcut nu au existat prea multe sau prea multe dificultăți în schimbarea mâinilor. Modelele care definesc dacă sunteți mâna dreaptă sau mâna stângă sunt subiective și nu este atât de simplu să alegeți o mână preferată pentru a efectua activități.

sfaturi

Nu știți care dintre mâinile pe care le utilizați cel mai mult este comună datorită faptului că atribuirea acestei caracteristici unei singure mâini este un binar arbitrar în abilitățile și funcțiile motrice transversale continue.
Preferința pentru mână se dezvoltă și se solidifică pe tot parcursul copilăriei, iar dominanța este de obicei aparentă și fixată la sfârșitul copilăriei.
Alegerea mâinii dvs. dominante nu este aceeași cu alegerea emisferei pe care creierul dvs. este cea mai "dominantă". Asimetria neurologică nu este un produs de dominare a mâinilor și nici nu se dovedește a avea o interacțiune semnificativă cu asimetria neurologică.
Unii oameni se învață cum să-și folosească mâna non-dominantă pentru a face diferite sarcini.

avertismente

Aveți grijă să nu vă tăiați când utilizați foarfecele. Evitați să cumpărați foarfece care au fost făcute pentru un singur tip de mână, ceea ce poate crește semnificativ riscul de a folosi foarfecele cu mâna opusă.
Aveți grijă atunci când jucați mingea cu mâinile pentru a evita vătămarea sau răsturnarea mâinii. Dacă jucați într-o manieră foarte dezorientată cu o singură mână, probabil că nu este mâna dvs. dominantă în acea activitate.